Скачать "Как Избавиться От Брылей За 10 Минут"

Обложка аудиозаписи

Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.

Предыдущее видео: АППЛИКАЦИИ ПРОТИВ МОРЩИН НА ЛБУ И ПТОЗА ВЕК // ОЛЬГА ЕНКО Следующее видео: Как УБРАТЬ Обвисшие ЩЕКИ за 8 МИНУТ и Сделать ОСТРЫЕ СКУЛЫ

0:20

Что такое брыли?

0:48

Причина возникновения брылей

1:30

Курс по естественным методам омоложения лица

1:45

Причина возникновения брылей

3:10

Упражнение на шею от брылей

7:10

Почему появляются брыли

8:05

Упражнение на укрепление щечной мышцы

Как УБРАТЬ Обвисшие ЩЕКИ за 8 МИНУТ и Сделать ОСТРЫЕ СКУЛЫ

Как УБРАТЬ Обвисшие ЩЕКИ за 8 МИНУТ и Сделать ОСТРЫЕ СКУЛЫ

Канал: VERYOMINA

АППЛИКАЦИИ ПРОТИВ МОРЩИН НА ЛБУ И ПТОЗА ВЕК // ОЛЬГА ЕНКО

АППЛИКАЦИИ ПРОТИВ МОРЩИН НА ЛБУ И ПТОЗА ВЕК // ОЛЬГА ЕНКО

Канал: Тейпы Омоложение Енко Ольга

Убираем носогубки

Убираем носогубки

Канал: Van Den Broek Life

Маска за 15 рублей, а эффект на миллион! Антивозрастная маска для лица рецепт.

Маска за 15 рублей, а эффект на миллион! Антивозрастная маска для лица рецепт.

Канал: Валерия Профатыло

Нанесите Это Вечером Утром Гладкое Лицо без МОРЩИН / Шикарная Маска от Морщин/ Подтянет вашу кожу.

Нанесите Это Вечером Утром Гладкое Лицо без МОРЩИН / Шикарная Маска от Морщин/ Подтянет вашу кожу.

Канал: Mila Star Азбука красоты .

Не делай БЛЕФАРОПЛАСТИКУ, пока не попробуешь ЭТИ упражнения! / Как поднять НАВИСШЕЕ веко?

Не делай БЛЕФАРОПЛАСТИКУ, пока не попробуешь ЭТИ упражнения! / Как поднять НАВИСШЕЕ веко?

Канал: Доктор Алесь Улищенко

Как быстро подтянуть ДРЯБЛОЕ ВЕКО. Комплекс упражнений для нависшего века над глазом

Как быстро подтянуть ДРЯБЛОЕ ВЕКО. Комплекс упражнений для нависшего века над глазом

Канал: Катя Медушкина

Убрать морщины вокруг глаз. Нависание века, отеки, морщины. Массаж и гимнастика для лица. Чек лист 1

Убрать морщины вокруг глаз. Нависание века, отеки, морщины. Массаж и гимнастика для лица. Чек лист 1

Канал: Oksana Levina, beauty and health coach

Эксперимент: Работа тейпа. Как правильно работает кинезиотейп?

Эксперимент: Работа тейпа. Как правильно работает кинезиотейп?

Канал: Тейпы Омоложение Енко Ольга

Йога для лица с Еленой Родичевой. Занятие № 12

Йога для лица с Еленой Родичевой. Занятие № 12

Канал: Елена Родичева

Ольга Енко

Енко

фейсфитнес

facefitness

уход

тейпы

тейпирование

как избавиться

здоровье

омоложение лица

омоложение

уход за лицом

енко

уход за кожей

уход за кожей лица

упражнения для лица

омоложение кожи

тейпирование лица

кинезиотейпирование

брыли

00:00:02

димка специалист по естественным методам

00:00:04

омоложения лица косметолог эстетист

00:00:06

специалист по beauty копированию сегодня

00:00:09

мы с вами обсудим такую тему как

00:00:12

ненавистные брылин что с ними делать и

00:00:16

можно ли от них избавиться вот так вот

00:00:18

хочу упражнение отбрили сегодня я вам

00:00:22

расскажу по вашим запросам я подготовила

00:00:25

но сразу немного вас разочарую

00:00:28

а то что открылись за пять минут нам не

00:00:32

получится избавиться и даже за 10 минут

00:00:36

это комплексная работа это комплексный

00:00:39

подход к своему лицу и телу давайте

00:00:42

порассуждаем

00:00:43

откуда у нас появляется брейли одна из

00:00:47

причин это закрытый грудной отдел когда

00:00:51

у нас начинается мышцы переплетаются

00:00:54

между собой и грудные мышцы начинают

00:00:58

тянуть платье смут и соответственно

00:01:00

плате за вплетается в наш овал лица и

00:01:03

все вместе это тянет наши ткани вниз мы

00:01:07

с вами вот такие вот screw учившиеся

00:01:09

азим и все это вместе вместе опускает

00:01:13

нам и уголки рта и были подвисают здесь

00:01:16

приятного мало на что для этого надо все

00:01:19

в наших руках

00:01:20

надо расправить плечи раскрыть грудной

00:01:23

отдел им окошечко тянутся наверх я вам

00:01:26

уже неоднократно давал это упражнение и

00:01:29

упражнение струна это наша база

00:01:32

упражнений конечно же раскрывали грудной

00:01:35

отдел все это есть программе успеем

00:01:37

молодею умные этапирование также это

00:01:39

есть в клубе зож лица

00:01:41

это раз второе конечно же надо

00:01:45

заниматься гимнастика для шеи

00:01:47

и сегодня я несколько базовых упражнений

00:01:49

дам чтобы вы уже начали rub

00:01:52

с брендами и помимо этого на то есть

00:01:56

наших гипертонус шеи если мы с вами вот

00:01:59

так телефонах целыми днями или над

00:02:02

клиентами либо тетрадочки под проверяем

00:02:05

работаем за швейным станком неважно и

00:02:09

важно если у нас очень сильная нагрузка

00:02:11

на нашей на отдел то тоже соответственно

00:02:14

мышцы приходят в гипертонус и также

00:02:17

таким же образом подтягивают нам брейли

00:02:20

вниз что не есть хорошо поэтому шеи это

00:02:24

наша база это наша основа без нее другие

00:02:28

методики будут неэффективны чтобы мы с

00:02:31

вами там локально не делали будь то

00:02:33

гимнастика будь то ты перова не или

00:02:36

буквальный массаж который очень

00:02:38

эффективно работает с целями мы должны

00:02:41

понимать что простота молодость здоровья

00:02:44

нашего лица и тела

00:02:45

она у нас нашем позвоночнике поэтому

00:02:49

шейным отделом обязательно заниматься

00:02:51

надо

00:02:52

и от слов давайте перейдем делу а потом

00:02:55

ещё ещё ещё будем разбирать какие же

00:02:57

причины могут быть признаком того что у

00:03:01

формируются наши брыли так первые

00:03:03

несколько базовых упражнений дам которые

00:03:05

мы может выполнять сидя селе убрали

00:03:09

мягкий ткань из-под ягодин стиле на наши

00:03:12

седалищные бугры и от копчика до макушки

00:03:15

в тяге в наш позвоночник плечи опущены

00:03:18

животик подтягивается грудной отдел

00:03:21

открывается подбородок параллелен полу

00:03:23

вытянулись и поехали подбородок route

00:03:28

подбородок наверх вытягиваем переднюю

00:03:32

поверхность шеи пожалуйста не

00:03:34

запрокидывайте шея назад не собирайте

00:03:37

позвонки груди

00:03:39

и растянется задний полик нашей

00:03:41

остановитесь в этот момент и

00:03:43

почувствуйте как растягивается задняя

00:03:45

поверхность ноги 23

00:04:02

4

00:04:13

56

00:04:18

все

00:04:23

в 8

00:04:29

9

00:04:34

10 молодцы вернулись в исходное

00:04:39

положение

00:04:40

пересядем боковую поверхность уход плечу

00:04:44

уход печи один ищем как у нас

00:04:51

расставиться боковая поверхность два эти

00:04:54

упражнения да да делать ежедневно на

00:04:58

регулярной основе нагрузка на шее у нас

00:05:01

идет колоссально поэтому необходимо

00:05:04

заниматься шеи наши конечно же регулярно

00:05:09

[музыка]

00:05:12

56

00:05:16

всем

00:05:21

8

00:05:26

9

00:05:31

10 вернулись в исходное положение теперь

00:05:34

подбородок порешали к зоне шеи передней

00:05:40

проект насти и отдали вычеркну ямку

00:05:44

представляем что у нас двое лодок наш

00:05:47

кошек корпус тела неподвижен 5 6 7 8 9

00:06:01

10

00:06:03

вернулись в исходное положение и теперь

00:06:05

мы марон закопаем то что выкопали

00:06:07

подбородок отдалили насколько мы можем и

00:06:10

прижали к себе два три четыре пять шесть

00:06:22

семь восемь

00:06:29

[музыка]

00:06:31

910 молодцы вернулись в исходное

00:06:33

положение вот мы с вами поработали

00:06:36

немного с шеи опишите ваши ощущения как

00:06:39

у вас что вы ощущаете сейчас грустит не

00:06:43

хрустит больно не больно как у вас вот

00:06:45

если вы поворота делайте насколько у вас

00:06:48

хорошее поворота разворачивается ли у

00:06:51

вас шеи гнется ли она если какие-то

00:06:55

болевые ощущения

00:06:56

если все это есть то это признак того

00:06:59

что необходимо регулярно системно

00:07:01

заниматься гимнастикой для шеи без этого

00:07:05

нам некуда далее что может быть причиной

00:07:08

брыли

00:07:09

неестественно гипертонус нашей

00:07:12

жевательных мышц

00:07:13

от гипертонуса жевательных мышц может

00:07:15

быть и носогубная складка и потекший

00:07:20

овал лица второй подбородок и брыли в

00:07:23

том числе поэтому причины желательных

00:07:27

напряжение жевательных мышц может быть

00:07:29

тоже много это прям отдельная серия

00:07:33

нашей встречи потому что об этом я вам

00:07:35

сейчас не расскажу за минуту но

00:07:39

жевательными надо заниматься об этом мы

00:07:42

с вами еще поговорим и следующее что

00:07:45

более простое что мы можем делать даже

00:07:48

можем делать с помощью рук без помощи

00:07:51

рук я сейчас покажу два варианта это

00:07:53

укрепление нашей щечки мышцы наших сел

00:07:58

на в трубу мы не играю

00:08:01

щеки не укрепляем и я немедленно

00:08:03

медленно вместе с жировым пакетами

00:08:06

ползут вниз чтобы это избежать

00:08:11

обязательно на дощечку мышцы укреплять я

00:08:14

даже не поленилась и посмотрела как

00:08:17

обстоят дела с

00:08:19

с экспонентами кто играет на духовых

00:08:23

инструментов то дует в трубу активно у

00:08:26

них очень хорошие подтянутые щечки но у

00:08:30

них

00:08:31

есть другая битого некоторые подбородке

00:08:33

за счет того что они постоянно будут

00:08:35

такое вот положение а дует саксофон

00:08:40

духовые инструменты

00:08:41

поэтому но тем ни менее щеки у них

00:08:44

хорошем состоянии будем вместе дуть щеки

00:08:47

для этого стая пальца вдоль нашей

00:08:50

круговой мышцы рта

00:08:52

вдоль наших губ для чего для того чтобы

00:08:55

предупредить кисеты и смотрите я просто

00:08:58

надувают щёки у меня собирается кисет не

00:09:03

есть хорошо если в таком положении мы

00:09:05

будем делать наша задача растянуть губы

00:09:08

и зафиксировать их пальцами указательные

00:09:12

цвет ней на верхней губе большие

00:09:15

нынешний и максимально сильно до щеки

00:09:19

именно в щечку мышцу не уходите в

00:09:21

жевательные не дуйте как хомяки не

00:09:23

раздувайте щеки

00:09:25

таким капюшоном а собирайте вот сюда лак

00:09:28

основной части руб мы будем давать

00:09:30

сопротивление чтобы вы это делали через

00:09:33

усилия чтобы не было так вам просто

00:09:36

поставили и начинаем дуть

00:09:45

делаем 10 раз этого достаточно

00:10:16

молодцы после того как мы поработали вы

00:10:19

ощутили как у вас от начинают даже сжечь

00:10:22

вы почувствовали свою мощную мышцу

00:10:24

теперь нам надо растянуть очном и ждут

00:10:28

губам и тянем вперед а пальчики у нас

00:10:31

идут на за чтобы это щечная мышца мы

00:10:34

могли растянуть кстати у кого есть

00:10:36

максимка смеха до дополнительно к

00:10:40

носогубки вот здесь бывает морщинка это

00:10:43

часть от нашей щечная мышца не у всех

00:10:45

она есть мышца смеха это часть частичка

00:10:50

отечной и той же это упражнение будет

00:10:53

хорошо как раз таки

00:10:54

помогает нам избавиться от этой машинке

00:10:58

поставили пальчики пальцы пойдут к ушам

00:11:01

амуму мы вытягиваем вперед и держим

00:11:04

статике 15 секунд

00:11:19

молодцы теперь после этого мы можем

00:11:21

расслабиться подышать как лошадки с них

00:11:23

напряжения от его возможно возникла в

00:11:25

круговой мышцы рта

00:11:33

расслабили круговую мышцу там я надеюсь

00:11:36

этот урок вам понравился он был полезен

00:11:39

пишите свои комментарии ставьте лайки

00:11:43

подписывайтесь на канал и конечно же

00:11:45

делитесь делитесь полезной информации со

00:11:49

своими подругами друзьями и

00:11:51

родственниками и я вас жду до новых

00:11:54

встреч увидимся

Описание:

Школа естественной красоты и омоложения Ольги Енко https://econewface.ru/cms/system/login 🙋🏻‍♀️Вступайте в клуб с тренировками для лица и тела по естественным методикам омоложения! https://econewface.ru/enko_club °°°°°°°°°°°°°°°°°°° Красотки мои, я вам рассказала , как подтянуть лицо и надеюсь вы нашли верный ответ на вопрос Как Избавиться От Брылей За 5 Минут ! Вся работа с нашим лицом - система. Одно зависит от другого. Нельзя прибирая одну комнату в квартире говорить, что ты прибрал везде! Навигация по видео: 0:20 Что такое брыли? 0:48 Причина возникновения брылей 1:30 Курс по естественным методам омоложения лица 1:45 Причина возникновения брылей 3:10 Упражнение на шею от брылей 7:10 Почему появляются брыли 8:05 Упражнение на укрепление щечной мышцы °°°°°°°°°°°°°°°°°°° ✏️В соц. сетях: Инстаграм: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Вконтакте: https://vk.com/econewface Телеграм: https://t.me/enko_olga 🥰Покупка кинезиотейпов, роликов и скребков гуаша: https://www.ozon.ru/seller/enko-space-289464 °°°°°°°°°°°°°°°°°°° 👸Предыдущие видео: 🌹Мимические морщины: https://www.youtube.com/watch?v=HLKReXPpjYg&t=4s 🌹Как уменьшить носик: https://www.youtube.com/watch?v=AeaksiYhNJE&t=28s 🌹Нужно ли обращаться к косметологу?: https://www.youtube.com/watch?v=yGQ66Knt_wg&t=15s 🌹Фейсфитнес-зло: https://www.youtube.com/watch?v=KNbayRwx-Ew °°°°°°°°°°°°°°°°°°° ✅ Подпишись на канал естественной красоты и молодости Ольги Енко: https://www.youtube.com/channel/UC8ihL1JZjH4x-KVPa-AP2-A?sub_confirmation=1https://www.youtube.com/channel/UC8ihL1JZjH4x-KVPa-AP2-A?sub_confirmation=1 °°°°°°°°°°°°°°°°°°°

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Как Избавиться От Брылей За 10 Минут"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Как Избавиться От Брылей За 10 Минут" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Как Избавиться От Брылей За 10 Минут"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Как Избавиться От Брылей За 10 Минут" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Как Избавиться От Брылей За 10 Минут"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Как Избавиться От Брылей За 10 Минут"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.