Descărcați "WYZWANIE ĆWICZENIA NA BRYCZESY UDA POŚLADKI DZIEŃ 1 DODATEK TRENINGOWY"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FshNsRkKaT1k%252Fsddefault.jpg&w=1139&q=75)
Video similare din catalogul nostru
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F62RexKvVThI%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FB_tDU68Q9js%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fg8Lrmo7Q7YI%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fh1bowdeW9p8%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FpPk42vFCR_I%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FsBBFSuHATmw%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fx30VKQyTyuQ%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F3aBk-F2JFvE%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Ftimc1AY54pw%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Tag-uri video
Descriere:
Hej! Witam Cię na moim kanale i zachęcam do podjęcia wyzwania tygodniowego :) Powyżej przedstawiam 5-minutowy zestaw na kłopotliwe bryczesy znajdujące się na bokach ud i biodrach, z którymi spora ilość kobiet ma po prostu problem, w tym ja :D Przygotuj się na przysiady, bo ich nie zabraknie, a także skup się na technice, by wszystko wykonać na najlepiej. Jako że set trwa tylko 5 minut możesz dodać go do swojego treningu głównego lub wykonać 2-3 razy gdy nie masz czasu na normalny trening, ale poruszać się chcesz :) W pozostałych moich filmach na kanale znajdziesz także zestawy aktywujące inne partie mięśniowe - typowo kobiece, zestawów jest 7 więc masz na każdy dzień tygodnia, powtarzamy całość przez 4 tygodnie :) Dodatkowo przygotowałam dla Ciebie tabelę, w której będziesz mogła odhaczać dni przetrenowane oraz ile serii zrobiłaś, co jeszcze bardziej zmotywuje do działania. Tabelę znajdziesz na mojej stronie, link poniżej: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Zapraszam Cię także na mój instagram oraz stronę Zdrowo i aktywnie 24/7 na facebook'u, gdzie znajdziesz jeszcze więcej treningowej inspiracji i motywacji: Zdrowo i aktywnie 24/7- https://www.facebook.com/unsupportedbrowser fit_wariatka96 - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Wybacz mi wszelkie niedociągnięcia, jednak jest to jedna z pierwszych takich akcji, gdy nagrywam coś dla kogoś i po prostu muszę z czasem dojść do perfekcji :p No i ten kot.. No wybaczcie :D Mimo wszystko życzę Ci powodzenia, wytrwałości i do zobaczenia jutro ! :)
Pregătim opțiunile de descărcare
Întrebări despre descărcarea videoclipului
Cum pot descărca un videoclip "WYZWANIE ĆWICZENIA NA BRYCZESY UDA POŚLADKI DZIEŃ 1 DODATEK TRENINGOWY"?
Site-ul http://unidownloader.com/ este cel mai bun mod de a descărca un videoclip sau o piesă audio separată, dacă doriți să faceți acest lucru fără a instala programe și extensii.
Extensia UDL Helper este un buton convenabil care este integrat perfect în site-urile YouTube, Instagram și OK.ru pentru descărcarea rapidă a conținutului.
Programul UDL Client (pentru Windows) este cea mai puternică soluție care suportă peste 900 de site-uri web, rețele sociale și site-uri de găzduire video, precum și orice calitate video care este disponibilă în sursă.
UDL Lite este o modalitate foarte convenabilă de a accesa un site web de pe dispozitivul mobil. Cu ajutorul său, puteți descărca cu ușurință videoclipuri direct pe smartphone.
Ce format de video "WYZWANIE ĆWICZENIA NA BRYCZESY UDA POŚLADKI DZIEŃ 1 DODATEK TRENINGOWY" ar trebui să aleg?
Cele mai bune formate de calitate sunt FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) și 8K (4320p). Cu cât rezoluția ecranului dvs. este mai mare, cu atât mai mare ar trebui să fie calitatea video. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare: viteza de descărcare, cantitatea de spațiu liber și performanța dispozitivului în timpul redării.
De ce mi se blochează calculatorul atunci când încarc un videoclip "WYZWANIE ĆWICZENIA NA BRYCZESY UDA POŚLADKI DZIEŃ 1 DODATEK TRENINGOWY"?
Browserul/computerul nu ar trebui să se blocheze complet! Dacă se întâmplă acest lucru, vă rugăm să raportați acest lucru cu un link către videoclip. Uneori, videoclipurile nu pot fi descărcate direct într-un format adecvat, așa că am adăugat posibilitatea de a converti fișierul în formatul dorit. În unele cazuri, acest proces poate utiliza în mod activ resursele computerului.
Cum pot descărca un videoclip "WYZWANIE ĆWICZENIA NA BRYCZESY UDA POŚLADKI DZIEŃ 1 DODATEK TRENINGOWY" pe telefonul meu?
Puteți descărca un videoclip pe smartphone-ul dvs. utilizând site-ul web sau aplicația PWA UDL Lite. De asemenea, este posibil să trimiteți un link de descărcare prin cod QR folosind extensia UDL Helper.
Cum pot descărca o piesă audio (muzică) în MP3 "WYZWANIE ĆWICZENIA NA BRYCZESY UDA POŚLADKI DZIEŃ 1 DODATEK TRENINGOWY"?
Cea mai convenabilă modalitate este să utilizați programul UDL Client, care acceptă conversia videoclipurilor în format MP3. În unele cazuri, MP3 poate fi descărcat și prin intermediul extensiei UDL Helper.
Cum pot salva un cadru dintr-un videoclip "WYZWANIE ĆWICZENIA NA BRYCZESY UDA POŚLADKI DZIEŃ 1 DODATEK TRENINGOWY"?
Această funcție este disponibilă în extensia UDL Helper. Asigurați-vă că "Show the video snapshot button" (Afișați butonul de instantaneu video) este bifat în setări. O pictogramă a camerei ar trebui să apară în colțul din dreapta jos al playerului, în stânga pictogramei "Setări". Atunci când faceți clic pe ea, cadrul curent din videoclip va fi salvat pe computer în format JPEG.
Care este prețul tuturor acestor lucruri?
Nu costă nimic. Serviciile noastre sunt absolut gratuite pentru toți utilizatorii. Nu există abonamente PRO, nu există restricții privind numărul sau lungimea maximă a videoclipurilor descărcate.