background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Descărcați "Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)"

input logo icon
"videoThumbnail Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)
Video similare din catalogul nostru
|

Video similare din catalogul nostru

Какие стили плавания бывают - кроль, брасс, баттерфляй, спина? Что такое комплексное плавание
6:21

Какие стили плавания бывают - кроль, брасс, баттерфляй, спина? Что такое комплексное плавание

Canal: Swim Rocket - Школа плавания
جمالية الجسم / تمزيقه (بواسطة وايلد موس)
0:28

جمالية الجسم / تمزيقه (بواسطة وايلد موس)

Canal: بري إلك ( Wild Moose )
Как научиться плыть быстро? Учимся разгоняться вместе | Быстрый кроль
10:47

Как научиться плыть быстро? Учимся разгоняться вместе | Быстрый кроль

Canal: Плыви Москва | Школа плавания
ИНСТРУКЦИЯ: Как научить ребёнка плавать? / Эффективные упражнения в воде
11:17

ИНСТРУКЦИЯ: Как научить ребёнка плавать? / Эффективные упражнения в воде

Canal: Раннее развитие Аквакласс
Натуралы, тестостерон и многое другое. Евгений Лебедев
15:18

Натуралы, тестостерон и многое другое. Евгений Лебедев

Canal: Сильные Знания / ex YouGifted bb
Как САМОМУ учиться плавать? / Как подписчики спасли нашу школу плавания
11:32

Как САМОМУ учиться плавать? / Как подписчики спасли нашу школу плавания

Canal: Swim Rocket - Школа плавания
Чем полезно плавание и как оно влияет на наш организм? 10 ПРИЧИН ЗАНЯТЬСЯ ПЛАВАНИЕМ
6:03

Чем полезно плавание и как оно влияет на наш организм? 10 ПРИЧИН ЗАНЯТЬСЯ ПЛАВАНИЕМ

Canal: Swim Rocket - Школа плавания
Статодинамика. Специальные упражнения для пловцов
37:38

Статодинамика. Специальные упражнения для пловцов

Canal: Лаборатория спортивной адаптологии В.Н.Селуянова
🧠Как не Отупеть к 25 годам
26:29

🧠Как не Отупеть к 25 годам

Canal: Scammers
ЗАЛ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ | Как часто ходить и что именно делать в зале для прогресса в плавании
4:41

ЗАЛ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ | Как часто ходить и что именно делать в зале для прогресса в плавании

Canal: Плыви Москва | Школа плавания
Tag-uri video
|

Tag-uri video

плавание в бассейне
польза плавания
тренировки в воде
стили плавания
спорт
плавание для похудения
Прогресс
техника плавания
плавание кролем
брасс
мышцы
осанка
дыхание
тонус мышц
плавание
тренировки
Îl aveți deja instalat UDL Helper Puteți descărca video în 1 clic!
Instalat
pentru
Google Chrome

Descriere:

Смотрите видео про самый полезный спорт здесь - https://www.youtube.com/watch?v=-qAgUKRkodE Плавание – это уникальный шанс для всех людей, кто хочет оздоровить свой организм. Когда мы погружаемся в воду, наше тело попадает в плотную среду, которая, между прочим, сопротивляется нашим движениям аж в 12 раз сильнее, чем просто воздух. И это просто потрясающе, потому что вода снижает нагрузку на наши суставы в то время, как мышцы работают на полную. У нас нету ударной нагрузки, как, например, вовремя бега. Именно поэтому плавание творит чудеса. А что будет с нашим организмом, если плавать каждый день? Какие процессы будут происходить и какие изменения мы увидим и почувствуем? А почувствуем мы, на самом деле, очень и очень многое. В этом видео мы ответим на все эти вопросы. Итак, когда мы плаваем, то задействуются практически все мышцы нашего тела, чего не скажешь, например, о беге, где задействуется примерно 70% нашей мускулатуры. Во время плавания работает все. И поэтому первая вещь, которую вы испытаете, если начнете регулярно плавать – это, конечно же, улучшение состояния всей вашей мускулатуры. Это и ноги, и плечи, и спина, и грудь, и пресс – вообще все. Более того, во время плавания включаются в работу те мельчайшие мышцы-стабилизаторы, которые в обычной жизни работали очень слабо, до которых буквально не получалось дотянуться обычными упражнениями, либо ходьбой. Но именно во время плавания, находясь в горизонтальном состоянии, мы можем добиться их активизации.

Pregătim opțiunile de descărcare

popular icon
Populare
hd icon
HD video
audio icon
Numai sunet
total icon
Toate formatele
* — Dacă video este redat într-o filă nouă, mergeți la acea filă, apoi faceți clic dreapta pe video și selectați „Salvați videoclipul ca...”
** — Un link conceput pentru redarea online În jucători specializați

Întrebări despre descărcarea videoclipului

mobile menu iconCum pot descărca un videoclip "Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)"?mobile menu icon

  • Site-ul http://unidownloader.com/ este cel mai bun mod de a descărca un videoclip sau o piesă audio separată, dacă doriți să faceți acest lucru fără a instala programe și extensii.

  • Extensia UDL Helper este un buton convenabil care este integrat perfect în site-urile YouTube, Instagram și OK.ru pentru descărcarea rapidă a conținutului.

  • Programul UDL Client (pentru Windows) este cea mai puternică soluție care suportă peste 900 de site-uri web, rețele sociale și site-uri de găzduire video, precum și orice calitate video care este disponibilă în sursă.

  • UDL Lite este o modalitate foarte convenabilă de a accesa un site web de pe dispozitivul mobil. Cu ajutorul său, puteți descărca cu ușurință videoclipuri direct pe smartphone.

mobile menu iconCe format de video "Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)" ar trebui să aleg?mobile menu icon

  • Cele mai bune formate de calitate sunt FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) și 8K (4320p). Cu cât rezoluția ecranului dvs. este mai mare, cu atât mai mare ar trebui să fie calitatea video. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare: viteza de descărcare, cantitatea de spațiu liber și performanța dispozitivului în timpul redării.

mobile menu iconDe ce mi se blochează calculatorul atunci când încarc un videoclip "Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)"?mobile menu icon

  • Browserul/computerul nu ar trebui să se blocheze complet! Dacă se întâmplă acest lucru, vă rugăm să raportați acest lucru cu un link către videoclip. Uneori, videoclipurile nu pot fi descărcate direct într-un format adecvat, așa că am adăugat posibilitatea de a converti fișierul în formatul dorit. În unele cazuri, acest proces poate utiliza în mod activ resursele computerului.

mobile menu iconCum pot descărca un videoclip "Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)" pe telefonul meu?mobile menu icon

  • Puteți descărca un videoclip pe smartphone-ul dvs. utilizând site-ul web sau aplicația PWA UDL Lite. De asemenea, este posibil să trimiteți un link de descărcare prin cod QR folosind extensia UDL Helper.

mobile menu iconCum pot descărca o piesă audio (muzică) în MP3 "Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)"?mobile menu icon

  • Cea mai convenabilă modalitate este să utilizați programul UDL Client, care acceptă conversia videoclipurilor în format MP3. În unele cazuri, MP3 poate fi descărcat și prin intermediul extensiei UDL Helper.

mobile menu iconCum pot salva un cadru dintr-un videoclip "Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)"?mobile menu icon

  • Această funcție este disponibilă în extensia UDL Helper. Asigurați-vă că "Show the video snapshot button" (Afișați butonul de instantaneu video) este bifat în setări. O pictogramă a camerei ar trebui să apară în colțul din dreapta jos al playerului, în stânga pictogramei "Setări". Atunci când faceți clic pe ea, cadrul curent din videoclip va fi salvat pe computer în format JPEG.

mobile menu iconCare este prețul tuturor acestor lucruri?mobile menu icon

  • Nu costă nimic. Serviciile noastre sunt absolut gratuite pentru toți utilizatorii. Nu există abonamente PRO, nu există restricții privind numărul sau lungimea maximă a videoclipurilor descărcate.