background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Baixar "Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)"

input logo icon
Arte da capa de áudio
Aguarde um momento, estamos preparando links para uma fácil visualização do vídeo sem anúncios e seu download.
console placeholder icon
Vídeo anterior: Правильная тренировка по плаванию. Как плавать быстрым кролем?Próximo vídeo: СТАТОДИНАМИКА. Упражнения на бицепс плеча
Vídeos relacionados de nosso catálogo
|

Vídeos relacionados de nosso catálogo

СТАТОДИНАМИКА. Упражнения на бицепс плеча
8:26

СТАТОДИНАМИКА. Упражнения на бицепс плеча

Canal: Лаборатория спортивной адаптологии В.Н.Селуянова
Правильная тренировка по плаванию. Как плавать быстрым кролем?
4:40

Правильная тренировка по плаванию. Как плавать быстрым кролем?

Canal: Silver Swim - Школа плавания
Вот что заставляет мышцы расти на самом деле (Каждый спортсмен должен знать это)
9:23

Вот что заставляет мышцы расти на самом деле (Каждый спортсмен должен знать это)

Canal: ПРОГРЕСС
Это Заставит Мышцы Расти! Узнай 10 Главных Факторов
8:52

Это Заставит Мышцы Расти! Узнай 10 Главных Факторов

Canal: Здоровый Образ
Основное упражнение для обучения плаванию кролем. Ноги теперь не тонут! "Тунеядец"
2:41

Основное упражнение для обучения плаванию кролем. Ноги теперь не тонут! "Тунеядец"

Canal: Silver Swim - Школа плавания
Etiquetas de vídeo
|

Etiquetas de vídeo

плавание в бассейне
польза плавания
тренировки в воде
стили плавания
спорт
плавание для похудения
Прогресс
техника плавания
плавание кролем
брасс
мышцы
осанка
дыхание
тонус мышц
плавание
тренировки
Já tem instalado o UDL Helper Você pode baixar vídeo em um clique!
Instalado
para
Google Chrome

Descrição:

Смотрите видео про самый полезный спорт здесь - https://www.youtube.com/watch?v=-qAgUKRkodE Плавание – это уникальный шанс для всех людей, кто хочет оздоровить свой организм. Когда мы погружаемся в воду, наше тело попадает в плотную среду, которая, между прочим, сопротивляется нашим движениям аж в 12 раз сильнее, чем просто воздух. И это просто потрясающе, потому что вода снижает нагрузку на наши суставы в то время, как мышцы работают на полную. У нас нету ударной нагрузки, как, например, вовремя бега. Именно поэтому плавание творит чудеса. А что будет с нашим организмом, если плавать каждый день? Какие процессы будут происходить и какие изменения мы увидим и почувствуем? А почувствуем мы, на самом деле, очень и очень многое. В этом видео мы ответим на все эти вопросы. Итак, когда мы плаваем, то задействуются практически все мышцы нашего тела, чего не скажешь, например, о беге, где задействуется примерно 70% нашей мускулатуры. Во время плавания работает все. И поэтому первая вещь, которую вы испытаете, если начнете регулярно плавать – это, конечно же, улучшение состояния всей вашей мускулатуры. Это и ноги, и плечи, и спина, и грудь, и пресс – вообще все. Более того, во время плавания включаются в работу те мельчайшие мышцы-стабилизаторы, которые в обычной жизни работали очень слабо, до которых буквально не получалось дотянуться обычными упражнениями, либо ходьбой. Но именно во время плавания, находясь в горизонтальном состоянии, мы можем добиться их активизации.

Preparando opções de download

popular icon
Populares
hd icon
Vídeo HD
audio icon
Apenas som
total icon
Todos os formatos
* — Se o vídeo estiver sendo reproduzido em uma nova aba, vá até ele, então clique com o botão direito no vídeo e escolha "Salvar vídeo como..."
** — Este link é destinado à reprodução online em players dedicados

Perguntas sobre o download de vídeos

mobile menu iconComo posso baixar o vídeo "Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)"?mobile menu icon

  • O site http://unidownloader.com é a melhor maneira de baixar um vídeo ou uma faixa de áudio separada se você quiser fazer isso sem instalar programas e extensões.

  • A extensão UDL Helper é um botão conveniente que é perfeitamente integrado aos sites do YouTube, Instagram e OK.ru para download rápido de conteúdo.

  • O programa UDL Client (para Windows) é a solução mais poderosa que oferece suporte a mais de 900 sites, redes sociais e sites de hospedagem de vídeo, bem como a qualquer qualidade de vídeo disponível na fonte.

  • O UDL Lite é uma maneira realmente conveniente de acessar um site a partir do seu dispositivo móvel. Com sua ajuda, você pode facilmente baixar vídeos diretamente para seu smartphone.

mobile menu iconQual formato de vídeo "Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)" devo escolher?mobile menu icon

  • Os formatos de melhor qualidade são FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) e 8K (4320p). Quanto maior for a resolução da sua tela, maior deverá ser a qualidade do vídeo. No entanto, há outros fatores a serem considerados: velocidade de download, quantidade de espaço livre e desempenho do dispositivo durante a reprodução.

mobile menu iconPor que meu computador trava ao carregar um vídeo "Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)"?mobile menu icon

  • O navegador/computador não deve congelar completamente! Se isso acontecer, informe o fato com um link para o vídeo. Às vezes, os vídeos não podem ser baixados diretamente em um formato adequado, por isso adicionamos a capacidade de converter o arquivo para o formato desejado. Em alguns casos, esse processo pode usar ativamente os recursos do computador.

mobile menu iconComo posso baixar o vídeo "Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)" para o meu celular?mobile menu icon

  • Você pode baixar um vídeo para seu smartphone usando o site ou o aplicativo PWA UDL Lite. Também é possível enviar um link de download via código QR usando a extensão UDL Helper.

mobile menu iconComo posso fazer download de uma faixa de áudio (música) para MP3 "Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)"?mobile menu icon

  • A maneira mais conveniente é usar o programa UDL Client, que suporta a conversão de vídeo para o formato MP3. Em alguns casos, o download de MP3 também pode ser feito por meio da extensão UDL Helper.

mobile menu iconComo posso salvar um quadro de um vídeo "Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)"?mobile menu icon

  • Esse recurso está disponível na extensão UDL Helper. Certifique-se de que a opção "Show the video snapshot button" esteja marcada nas configurações. Um ícone de câmera deve aparecer no canto inferior direito do player, à esquerda do ícone "Settings" (Configurações). Quando você clicar nele, o quadro atual do vídeo será salvo em seu computador no formato JPEG.

mobile menu iconQual é o preço de todo esse material?mobile menu icon

  • Não custa nada. Nossos serviços são totalmente gratuitos para todos os usuários. Não há assinaturas PRO, nem restrições quanto ao número ou à duração máxima dos vídeos baixados.