Descriere:
Трансформационная программа «Самооценка»: https://anettaschool.ru/y/ac2c0a6 Зачем нужна Самооценка? Сегодня она актуальна, как никогда, потому что самооценка – это опора на себя. Увы, сегодня многим из нас не хватает именно внутренней опоры, которая поможет сохранить психическое здоровье в очень нестабильном мире. ⠀ Я хочу, чтобы вы нашли эту опору в себе, чтобы ваши отношения с собой и окружающими стали лучше, а внешняя агрессивная среда не портила самое важное – ваше здоровье! Приглашаю вас на путь глубинной трансформации, в мою программу «Самооценка». Обнимаю словом, дорогие мои! ⠀ Тайминг: 00:00 Отношения – стабилизирующий фактор в очень нестабильном мире 01:23 Отношения с самым главным человеком – с собой 02:02 Влияние плохих отношений с собой на социальную жизнь человека 03:19 Относится к себе без любви 03:34 Страх проявить себя в обществе 04:23 Почему сегодня отношения с собой особенно значимы для психического здоровья 05:20 Противоречия и хейт, которому мы подвергаемся 05:52 Психический ресурс влияет на иммунитет 06:52 Программы школы Self-Evolution 07:42 О трансформационной программе «Самооценка» 09:02 Сейчас ситуация вызова 10:30 Глобальная трансформация требует времени 11:30 Как я пришла в психологию 12:30 Программа – это серьезная система 13:20 1 ступень программы «Самооценка» - мышление 14:42 2 ступень – эмоции 15:23 3 ступень – тело 16:10 4 ступень – действия 16:24 Избегания нами управляют 17:48 В центре – психологическая безопасность 19:10 Внутренняя опора может сказать критику «Стоп!» 19:53 Когда мы становимся уязвимыми для агрессора 20:58 Изменения отношений с окружающими 21:40 Важные ингредиенты программы 22:12 Как справляться со стрессовой ситуацией 22:29 Изменение отношений в паре 22:44 Могут ли учиться мужчины в программе ⠀ ➤ Смотрите другие видео про самооценку и любовь к себе: Причина низкой самооценки российских женщин https://youtu.be/C_BsJSEPfE0 Мой кодекс любви к себе. Фундамент личного счастья https://youtu.be/Tj3ps9n9xWY Уверенность в себе. Главный страх застенчивых людей https://youtu.be/MNxJKjMPfIA Нарциссизм или Любовь к себе? https://youtu.be/BKY3ryU7HKM ⠀ ➤ Плейлист САМООЦЕНКА https://www.youtube.com/watch?v=UbG-qvlO5yE&list=PLhy35CSiZVWMmvzV_I57TESpQ5qOEpfsJ ⠀ Я благодарна вам за активную обратную связь по прошлым видео! Вижу, как вам откликается, и это вдохновляет меня развивать проект! Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/c/AnettaOrlova?sub_confirmation=1 ⠀ Обо мне: - Основатель онлайн-школы Self-Evolution - Автор трансформационной программы по повышению самооценки - Практикующий семейный психолог с практикой более 15 лет, эксперт в области конфликтологии и развития эмоционального интеллекта - Кандидат социологических наук - Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов, Synergy и др. - Автор 5 книг по психологии, а также статей в «Forbers», «Hubspeaker», «Snob», «Psychology» и др. - Эксперт на федеральных каналах страны - Радиоведущая передачи «Личная территория с Анеттой Орловой» на радио «Романтика» 98.8 fm - Более 3000 учеников с разных уголков планеты ⠀ Встретимся в моих соцсетях: ➤ Telegram https://t.me/anettaorlova ➤ ВКонтакте https://vk.com/anetta.orlova ➤ Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/anettaorlova ➤ TikTok https://www.tiktok.com/@anettaorlova ⠀ Онлайн-школа Анетты Орловой Self-Evolution https://anettaschool.ru/y/ed84540 ⠀ Консультации http://anettaorlova.com/ Реклама и предложения [email protected] ⠀
Pregătim opțiunile de descărcare
Site-ul http://unidownloader.com/ este cel mai bun mod de a descărca un videoclip sau o piesă audio separată, dacă doriți să faceți acest lucru fără a instala programe și extensii.
Extensia UDL Helper este un buton convenabil care este integrat perfect în site-urile YouTube, Instagram și OK.ru pentru descărcarea rapidă a conținutului.
Programul UDL Client (pentru Windows) este cea mai puternică soluție care suportă peste 900 de site-uri web, rețele sociale și site-uri de găzduire video, precum și orice calitate video care este disponibilă în sursă.
UDL Lite este o modalitate foarte convenabilă de a accesa un site web de pe dispozitivul mobil. Cu ajutorul său, puteți descărca cu ușurință videoclipuri direct pe smartphone.
Cele mai bune formate de calitate sunt FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) și 8K (4320p). Cu cât rezoluția ecranului dvs. este mai mare, cu atât mai mare ar trebui să fie calitatea video. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare: viteza de descărcare, cantitatea de spațiu liber și performanța dispozitivului în timpul redării.
Browserul/computerul nu ar trebui să se blocheze complet! Dacă se întâmplă acest lucru, vă rugăm să raportați acest lucru cu un link către videoclip. Uneori, videoclipurile nu pot fi descărcate direct într-un format adecvat, așa că am adăugat posibilitatea de a converti fișierul în formatul dorit. În unele cazuri, acest proces poate utiliza în mod activ resursele computerului.
Puteți descărca un videoclip pe smartphone-ul dvs. utilizând site-ul web sau aplicația PWA UDL Lite. De asemenea, este posibil să trimiteți un link de descărcare prin cod QR folosind extensia UDL Helper.
Cea mai convenabilă modalitate este să utilizați programul UDL Client, care acceptă conversia videoclipurilor în format MP3. În unele cazuri, MP3 poate fi descărcat și prin intermediul extensiei UDL Helper.
Această funcție este disponibilă în extensia UDL Helper. Asigurați-vă că "Show the video snapshot button" (Afișați butonul de instantaneu video) este bifat în setări. O pictogramă a camerei ar trebui să apară în colțul din dreapta jos al playerului, în stânga pictogramei "Setări". Atunci când faceți clic pe ea, cadrul curent din videoclip va fi salvat pe computer în format JPEG.
Nu costă nimic. Serviciile noastre sunt absolut gratuite pentru toți utilizatorii. Nu există abonamente PRO, nu există restricții privind numărul sau lungimea maximă a videoclipurilor descărcate.