Descărcați "Эти 5 упражнений уберут боль в шее. Как избавиться от боли в шее?"

Coperta înregistrării audio

Așteptați puțin, pregătim linkuri pentru vizualizarea ușoară a video fără reclame și descărcarea acestuia.

Video anterior: 2 упражнения от боли в шее и голове!Următorul video: Боль организм #здоровье #польза #боль

0:01

Вступление. О чем это видео?

0:24

Чем вызвана боль в шее?

1:25

Комплекс упражнений, который помогает убрать воспаление и снять мышечный спазм.

1:37

Упражнение №1

3:20

Упражнение №2

5:00

Упражнение №3

5:52

Упражнение №4

7:16

Упражнение №5

7:59

Выводы и итоги видео.

Боль организм #здоровье #польза #боль

Боль организм #здоровье #польза #боль

Canal: INSTARDING LIFE

2 упражнения от боли в шее и голове!

2 упражнения от боли в шее и голове!

Canal: Павел Барсуков

Правка Атланта! Самомассаж

Правка Атланта! Самомассаж

Canal: Видео блог Доктора Шишонина

5 причин, почему БОЛИТ ГОЛОВА | НЕ НУЖНО пить лекарства раньше времени | Доктор Епифанов

5 причин, почему БОЛИТ ГОЛОВА | НЕ НУЖНО пить лекарства раньше времени | Доктор Епифанов

Canal: Антон Епифанов

Упражнение "Рамка". Техника выполнения Гимнастики для шеи Доктора Шишонина

Упражнение "Рамка". Техника выполнения Гимнастики для шеи Доктора Шишонина

Canal: Видео блог Доктора Шишонина

3 упражнения от шейного остеохондроза на каждый день!

3 упражнения от шейного остеохондроза на каждый день!

Canal: Павел Барсуков

ПОЧЕМУ БОЛИТ ПОЯСНИЦА? МЫШЕЧНАЯ БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ (часть 1)

ПОЧЕМУ БОЛИТ ПОЯСНИЦА? МЫШЕЧНАЯ БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ (часть 1)

Canal: Жизнь без боли

Упражнение "Пружина". Техника выполнения Гимнастики для шеи Доктора Шишонина!

Упражнение "Пружина". Техника выполнения Гимнастики для шеи Доктора Шишонина!

Canal: Видео блог Доктора Шишонина

Что делать если болит шея? Как убрать боль в шее за 10 минут в домашних условиях.

Что делать если болит шея? Как убрать боль в шее за 10 минут в домашних условиях.

Canal: Клиника Доктора Длина

Как делать ЭЛЕКТРОФОРЕЗ самостоятельно дома. Аппарат ЭЛФОР-Плюс для гальванизации и электрофореза

Как делать ЭЛЕКТРОФОРЕЗ самостоятельно дома. Аппарат ЭЛФОР-Плюс для гальванизации и электрофореза

Canal: LOVISOVET

боль в шее

как избавиться от боли в шее и плечах

шейный остеохондроз

боль в шее упражнения

боль в шее лечение

как снять боль в шее

болит шея

болит шея что делать

боль в шее и затылке

лечение боли в шее

боль в шее что делать

почему болит шея

позвоночник

здоровье

медицина

здоровый позвоночник

доктор длин

упражнения для шеи

упражнения от боли в шее

больвшее

болитшея

лечениеболившее

больвшееупражнения

доктордлин

Îl aveți deja instalat UDL Helper Puteți descărca video în 1 clic!

pentru

Google Chrome

Descriere:

https://doctordlin.ru/ – если у вас есть проблемы с позвоночником или суставами. Вы можете получить консультацию в нашей клинике. Здравствуйте. Меня зовут Сергей Длин. И я врач невролог, мануальный терапевт со стажем больше 20 лет. Сегодня мы поговорим о том как избавится от боли в шее. Это один из самых распространенных видов боли. Сегодня я покажу вам 5 эффективных упражнений, которые помогут избавиться от боли в шее. Краткое содержание видео по тайм кодам: 00:01 - Вступление. О чем это видео? 00:24 - Чем вызвана боль в шее? 01:25 - Комплекс упражнений, который помогает убрать воспаление и снять мышечный спазм. 01:37 - Упражнение №1 03:20 - Упражнение №2 05:00 - Упражнение №3 05:52 - Упражнение №4 07:16 - Упражнение №5 07:59 - Выводы и итоги видео. Подписывайтесь на канал о том, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы: ► https://www.youtube.com/channel/UCACxYUqXai-PhTBwBJEBB7g?sub_confirmation=1 Как с нами можно связаться и где нас найти: ► Сайт - https://doctordlin.ru/ . . Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.

Pregătim opțiunile de descărcare

Populare

HD video

Numai sunet

Toate formatele

* — Dacă video este redat într-o filă nouă, mergeți la acea filă, apoi faceți clic dreapta pe video și selectați „Salvați videoclipul ca...”

** — Un link conceput pentru redarea online În jucători specializați

Întrebări despre descărcarea videoclipului

Cum pot descărca un videoclip "Эти 5 упражнений уберут боль в шее. Как избавиться от боли в шее?"?

Site-ul http://unidownloader.com/ este cel mai bun mod de a descărca un videoclip sau o piesă audio separată, dacă doriți să faceți acest lucru fără a instala programe și extensii.
Extensia UDL Helper este un buton convenabil care este integrat perfect în site-urile YouTube, Instagram și OK.ru pentru descărcarea rapidă a conținutului.
Programul UDL Client (pentru Windows) este cea mai puternică soluție care suportă peste 900 de site-uri web, rețele sociale și site-uri de găzduire video, precum și orice calitate video care este disponibilă în sursă.
UDL Lite este o modalitate foarte convenabilă de a accesa un site web de pe dispozitivul mobil. Cu ajutorul său, puteți descărca cu ușurință videoclipuri direct pe smartphone.

Ce format de video "Эти 5 упражнений уберут боль в шее. Как избавиться от боли в шее?" ar trebui să aleg?

Cele mai bune formate de calitate sunt FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) și 8K (4320p). Cu cât rezoluția ecranului dvs. este mai mare, cu atât mai mare ar trebui să fie calitatea video. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare: viteza de descărcare, cantitatea de spațiu liber și performanța dispozitivului în timpul redării.

De ce mi se blochează calculatorul atunci când încarc un videoclip "Эти 5 упражнений уберут боль в шее. Как избавиться от боли в шее?"?

Browserul/computerul nu ar trebui să se blocheze complet! Dacă se întâmplă acest lucru, vă rugăm să raportați acest lucru cu un link către videoclip. Uneori, videoclipurile nu pot fi descărcate direct într-un format adecvat, așa că am adăugat posibilitatea de a converti fișierul în formatul dorit. În unele cazuri, acest proces poate utiliza în mod activ resursele computerului.

Cum pot descărca un videoclip "Эти 5 упражнений уберут боль в шее. Как избавиться от боли в шее?" pe telefonul meu?

Puteți descărca un videoclip pe smartphone-ul dvs. utilizând site-ul web sau aplicația PWA UDL Lite. De asemenea, este posibil să trimiteți un link de descărcare prin cod QR folosind extensia UDL Helper.

Cum pot descărca o piesă audio (muzică) în MP3 "Эти 5 упражнений уберут боль в шее. Как избавиться от боли в шее?"?

Cea mai convenabilă modalitate este să utilizați programul UDL Client, care acceptă conversia videoclipurilor în format MP3. În unele cazuri, MP3 poate fi descărcat și prin intermediul extensiei UDL Helper.

Cum pot salva un cadru dintr-un videoclip "Эти 5 упражнений уберут боль в шее. Как избавиться от боли в шее?"?

Această funcție este disponibilă în extensia UDL Helper. Asigurați-vă că "Show the video snapshot button" (Afișați butonul de instantaneu video) este bifat în setări. O pictogramă a camerei ar trebui să apară în colțul din dreapta jos al playerului, în stânga pictogramei "Setări". Atunci când faceți clic pe ea, cadrul curent din videoclip va fi salvat pe computer în format JPEG.

Care este prețul tuturor acestor lucruri?

Nu costă nimic. Serviciile noastre sunt absolut gratuite pentru toți utilizatorii. Nu există abonamente PRO, nu există restricții privind numărul sau lungimea maximă a videoclipurilor descărcate.