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Какие основные ошибки в плавании кролем? Как их исправить? Подпишитесь на канал, полезности по плаванию, каждую неделю. https://www.youtube.com/channel/UCOZq_x9jbBjwMuBnhEjBWHg Привет! Покажу Вам 6 самых частых ошибок в кроле, у начинающих. И сразу покажу 6 способов их устранений. Прошу поддержать мой канал Подпиской! 90% людей смотрят не подписавшись. Это видео будет очень полезно тем, кто учится плавать самостоятельно. Не забывайте смотреть на свою технику плавания со стороны! Только так Вы сможете отследить прогресс. Задавайте в комментариях вопросы! Я отвечу на них сразу, или с помощью видео на канале. 👉👉 Тренирую людей ОНЛАЙН, записывайтесь на сайте https://romanishyn.com/online/ ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ Спонсорство на заплыв через море, 💵Youtube https://www.youtube.com/channel/UCOZq_x9jbBjwMuBnhEjBWHg/join 💶Paypal: [email protected] 💷Patreon https://www.patreon.com/romanishyn monobank: 5375414110150884 privatbank: 4731219640344531 СКАЗАТЬ СПАСИБО В USDT🪙🪙 TXxi6hZsvKnDDPDzUza9nZSuePfq6kuUm7 Сеть (TRC20) (копируйте с ПК) _________________________________ Основные ошибки в кроле:: 0:00 Основные ошибки в плавании кролем 0:20 Ошибка 1 "Провал опорной руки" 1:30 Упражнение Кроль в накладку 1:51 Ошибка 2 "Гребок без концовки" 3:11 Упражнение кроль одной рукой 3:27 Упражнение кроль с паузой 3:46 Ошибка 3 "Пересечение линии носа" 4:24 Плавание кролем с трубкой 4:40 Кроль на задержку дыхания 5:07 Ошибка 4 "Большое количество гребков кролем" 5:47 Плавание кролем на количество гребков 6:09 Считаем гребки одной рукой 6:28 Ошибка 5 "Не вращать плечами в кроле" 7:00 Упражнение ноги кроль на боку 7:18 Плавание кролем на наименьшее количество гребков 7:40 Ошибка 6 "Дыхание в одну сторону, через 2" 8:31 Плавание кролем с дыханием 3/3 9:03 Как увидеть свои ошибки в технике плавании ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ В ИНСТАГРАМ https://www.facebook.com/unsupportedbrowser
Preparando opções de download
O site http://unidownloader.com é a melhor maneira de baixar um vídeo ou uma faixa de áudio separada se você quiser fazer isso sem instalar programas e extensões.
A extensão UDL Helper é um botão conveniente que é perfeitamente integrado aos sites do YouTube, Instagram e OK.ru para download rápido de conteúdo.
O programa UDL Client (para Windows) é a solução mais poderosa que oferece suporte a mais de 900 sites, redes sociais e sites de hospedagem de vídeo, bem como a qualquer qualidade de vídeo disponível na fonte.
O UDL Lite é uma maneira realmente conveniente de acessar um site a partir do seu dispositivo móvel. Com sua ajuda, você pode facilmente baixar vídeos diretamente para seu smartphone.
Os formatos de melhor qualidade são FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) e 8K (4320p). Quanto maior for a resolução da sua tela, maior deverá ser a qualidade do vídeo. No entanto, há outros fatores a serem considerados: velocidade de download, quantidade de espaço livre e desempenho do dispositivo durante a reprodução.
O navegador/computador não deve congelar completamente! Se isso acontecer, informe o fato com um link para o vídeo. Às vezes, os vídeos não podem ser baixados diretamente em um formato adequado, por isso adicionamos a capacidade de converter o arquivo para o formato desejado. Em alguns casos, esse processo pode usar ativamente os recursos do computador.
Você pode baixar um vídeo para seu smartphone usando o site ou o aplicativo PWA UDL Lite. Também é possível enviar um link de download via código QR usando a extensão UDL Helper.
A maneira mais conveniente é usar o programa UDL Client, que suporta a conversão de vídeo para o formato MP3. Em alguns casos, o download de MP3 também pode ser feito por meio da extensão UDL Helper.
Esse recurso está disponível na extensão UDL Helper. Certifique-se de que a opção "Show the video snapshot button" esteja marcada nas configurações. Um ícone de câmera deve aparecer no canto inferior direito do player, à esquerda do ícone "Settings" (Configurações). Quando você clicar nele, o quadro atual do vídeo será salvo em seu computador no formato JPEG.
Não custa nada. Nossos serviços são totalmente gratuitos para todos os usuários. Não há assinaturas PRO, nem restrições quanto ao número ou à duração máxima dos vídeos baixados.