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Baixar "Yoga Camp - Day 27 - I Am Grateful"

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Tabela de conteúdo
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Tabela de conteúdo

0:28
begin in a nice comfortable seat
0:39
create a little heat
1:22
begin to find some movement of the head
5:34
looping the shoulders press away from your yoga mat
6:27
curl the toes under press to all fours
7:29
turn the right toes down level the hips
8:02
lifting the left leg up high inhale
8:35
beginning to wake up the entire body
9:21
repeat the mantra
11:58
take the feet all the way up towards the front edge
12:21
releasing the arms pressing into all four corners
13:32
draw the palms to the heart
15:52
engage your core lift from the inner thighs
16:32
lift the right leg up high
21:58
draw the shoulders away from the ears
22:24
dial it back down to the low lunge
23:42
lift the right leg up high square the hips
26:56
spread the palms
27:35
pivot on the back foot
28:12
begin to find your extended side angle
30:20
bring the fingertips towards the outer edges of the feet
31:21
lift the knuckles up towards the sky
31:40
draw my shoulders away from the ears stretch
32:27
curl the right toes under and stretch
32:52
bring the soles of the feet together here open
33:41
grab the ankles and loop the shoulders
33:46
squeeze the shoulders up to the ears
34:01
find support by grounding the tops of the thighs
35:12
lower the feet to the ground
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Etiquetas de vídeo

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healing in yoga
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Descrição:

Yoga Camp Day 27! With just a few more days of Yoga Camp, it's time to approach the simple and challenging moments with gratitude today. Mind and body work together here as we work to both strengthen and soften. Strong foundations today along with the opportunity to cultivate heat, mindfully. Practice Yoga Camp vinyasa flow and stimulate and stretch from head to toe. Yoga's healing attributes are available if you approach with ease and gratitude. Meet your edge. Unlock with Gratitude. Trust. Enjoy! Share your experience down below and with #YOGACAMP - - - - - - - - - - 💚 YOGA CAMP - DOWNLOADABLE EDITION 💚 https://do.yogawithadriene.com/offers/DpDKwQ4P Based on requests from the community, we are excited to announce a downloadable version of YOGA CAMP. It is offered on a donation basis, so just pay what feels good! This is perfect for those that might be traveling or in areas with inconsistent internet. Download the videos and take them with you! - - - - - - - - - - ❤️ WELCOME to the Yoga With Adriene YouTube channel! Our mission is to connect as many people as possible through high-quality free yoga videos. We welcome all levels, all bodies, all genders, all souls! SUBSCRIBE to the channel and join our global movement! ❤️ https://www.youtube.com/user/yogawithadriene?sub_confirmation=1 - - - - - - - - - - Yoga With Adriene, LLC recommends that you consult your physician regarding the applicability of any recommendations and follow all safety instructions before beginning any exercise program. When participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself.

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Perguntas sobre o download de vídeos

mobile menu iconComo posso baixar o vídeo "Yoga Camp - Day 27 - I Am Grateful"?mobile menu icon

  • O site http://unidownloader.com é a melhor maneira de baixar um vídeo ou uma faixa de áudio separada se você quiser fazer isso sem instalar programas e extensões.

  • A extensão UDL Helper é um botão conveniente que é perfeitamente integrado aos sites do YouTube, Instagram e OK.ru para download rápido de conteúdo.

  • O programa UDL Client (para Windows) é a solução mais poderosa que oferece suporte a mais de 900 sites, redes sociais e sites de hospedagem de vídeo, bem como a qualquer qualidade de vídeo disponível na fonte.

  • O UDL Lite é uma maneira realmente conveniente de acessar um site a partir do seu dispositivo móvel. Com sua ajuda, você pode facilmente baixar vídeos diretamente para seu smartphone.

mobile menu iconQual formato de vídeo "Yoga Camp - Day 27 - I Am Grateful" devo escolher?mobile menu icon

  • Os formatos de melhor qualidade são FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) e 8K (4320p). Quanto maior for a resolução da sua tela, maior deverá ser a qualidade do vídeo. No entanto, há outros fatores a serem considerados: velocidade de download, quantidade de espaço livre e desempenho do dispositivo durante a reprodução.

mobile menu iconPor que meu computador trava ao carregar um vídeo "Yoga Camp - Day 27 - I Am Grateful"?mobile menu icon

  • O navegador/computador não deve congelar completamente! Se isso acontecer, informe o fato com um link para o vídeo. Às vezes, os vídeos não podem ser baixados diretamente em um formato adequado, por isso adicionamos a capacidade de converter o arquivo para o formato desejado. Em alguns casos, esse processo pode usar ativamente os recursos do computador.

mobile menu iconComo posso baixar o vídeo "Yoga Camp - Day 27 - I Am Grateful" para o meu celular?mobile menu icon

  • Você pode baixar um vídeo para seu smartphone usando o site ou o aplicativo PWA UDL Lite. Também é possível enviar um link de download via código QR usando a extensão UDL Helper.

mobile menu iconComo posso fazer download de uma faixa de áudio (música) para MP3 "Yoga Camp - Day 27 - I Am Grateful"?mobile menu icon

  • A maneira mais conveniente é usar o programa UDL Client, que suporta a conversão de vídeo para o formato MP3. Em alguns casos, o download de MP3 também pode ser feito por meio da extensão UDL Helper.

mobile menu iconComo posso salvar um quadro de um vídeo "Yoga Camp - Day 27 - I Am Grateful"?mobile menu icon

  • Esse recurso está disponível na extensão UDL Helper. Certifique-se de que a opção "Show the video snapshot button" esteja marcada nas configurações. Um ícone de câmera deve aparecer no canto inferior direito do player, à esquerda do ícone "Settings" (Configurações). Quando você clicar nele, o quadro atual do vídeo será salvo em seu computador no formato JPEG.

mobile menu iconQual é o preço de todo esse material?mobile menu icon

  • Não custa nada. Nossos serviços são totalmente gratuitos para todos os usuários. Não há assinaturas PRO, nem restrições quanto ao número ou à duração máxima dos vídeos baixados.