background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Pobrać "BALLETICS Cardio Fitness Class - Ballet meets Athletics"

input logo icon
Tagi wideo
|

Tagi wideo

Kraft
Krafttraining
Workout
Exercise
Übung
Sport
Sportwissenschaft
fit
Bikinifigur
Sixpack
Cardio
Training
Fitness
Fit
Gymfit
Gymnastics
effektiv
betterbody
kibo
workout
onlinefitness
fitnessathome
onlinefitnessclass
livefitnesssession
cardioworkoutclass
cardio
cardioworkout
cardioclass
balletics
ballet
cardioathletic
athletics
athletic
athleticworkout
athleticworkoutclass
balletfitnessclass
balletcardioclass
balletworkoutclass
ballet and athletics
strengthening
endurance
homefitness
ausdauer
Masz już zainstalowany UDL Helper Możesz pobrać film za pomocą 1 kliknięcia!
Zainstalowane
dla
Google Chrome

Opis:

Lara Mauermeier and Daniel Gärtner combine ballet with athletic moves such as skippings, plyojumps and interval training in this fitness concept. An intense full-body workout for endurance, strength and coordination. The workout lasts 50 minutes and consists of the following parts. This way we can improve our strength endurance as well as strengthen our deep muscles and thereby improve our posture. To top it all off, the cardio drills will make us sweat. This full body workout is ideal for home because you don't need any equipment. In addition, Myself proves that you need absolutely no experience in ballet to do this workout. I hope you like it and I look forward to your feedback! My workouts are ideal for doing at home to join in. No matter if beginner, advanced or professional, thanks to the different levels of difficulty there is something for everyone. Let's strengthen and tighten our muscles together and work on a nice, upright posture. Thank you for your time 🕙 and your sweat 💦. Enjoy the video! :) 💪 👉👉👉 Chapters 👈 👈 👈 00:00 - 02:05 Intro 02:06 - 06:05 Warm Up 06:06 - 28:16 Cardio Workout 28:17 - 32:48 Pyramid Round I 32:49 - 37:41 Pyramid Round II 37:42 - 47:52 Finisher All together 47:53 - 51:23 Stretching 51:24 - 52:08 Outro Check Out Lara's Channel: https://www.youtube.com/channel/UCNDrAy8tC4MIjic__l_AMXg Check Out my Onlineshop for more: http://onlineshop.dr-daniel-gaertner.de/

Przygotowujemy opcje pobrania

popular icon
Popularne
hd icon
Filmy HD
audio icon
Tylko dźwięk
total icon
Wszystkie formaty
* — Jeśli wideo jest odtwarzane w nowej wkładce, przejdź do niej, a następnie kliknij na wideo prawym przyciskiem myszy i wybierz " Zapisz wideo jako..."
** — Link przeznaczony do odtwarzania online w specjalistycznych odtwarzaczach

Pytania dotyczące pobierania wideo

mobile menu iconJak mogę pobrać "BALLETICS Cardio Fitness Class - Ballet meets Athletics" wideo?mobile menu icon

  • Strona http://unidownloader.com/ to najlepszy sposób na pobranie wideo lub oddzielnej ścieżki audio, jeśli chcesz obejść się bez instalowania programów i rozszerzeń.

  • Rozszerzenie UDL Helper to wygodny przycisk, który jest płynnie zintegrowany z witrynami YouTube, Instagram i OK.ru w celu szybkiego pobierania treści.

  • Program UDL Client (dla Windows) to najpotężniejsze rozwiązanie, które obsługuje ponad 900 stron internetowych, sieci społecznościowych i witryn hostingowych wideo, a także dowolną jakość wideo dostępną w źródle.

  • UDL Lite to naprawdę wygodny sposób na dostęp do strony internetowej z urządzenia mobilnego. Z jego pomocą można łatwo pobierać filmy bezpośrednio na smartfona.

mobile menu iconJaki format wideo "BALLETICS Cardio Fitness Class - Ballet meets Athletics" powinienem wybrać?mobile menu icon

  • Najlepsze formaty jakości to FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) i 8K (4320p). Im wyższa rozdzielczość ekranu, tym wyższa powinna być jakość wideo. Istnieją jednak inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę: szybkość pobierania, ilość wolnego miejsca i wydajność urządzenia podczas odtwarzania.

mobile menu iconDlaczego mój komputer zawiesza się podczas ładowania filmu "BALLETICS Cardio Fitness Class - Ballet meets Athletics"?mobile menu icon

  • Przeglądarka/komputer nie powinny zawieszać się całkowicie! Jeśli tak się stanie, zgłoś to, podając link do filmu. Czasami filmów nie można pobrać bezpośrednio w odpowiednim formacie, dlatego dodaliśmy możliwość konwersji pliku do żądanego formatu. W niektórych przypadkach proces ten może aktywnie wykorzystywać zasoby komputera.

mobile menu iconJak mogę pobrać "BALLETICS Cardio Fitness Class - Ballet meets Athletics" wideo na mój telefon?mobile menu icon

  • Wideo można pobrać na smartfon za pomocą strony internetowej lub aplikacji PWA UDL Lite. Możliwe jest również wysłanie linku do pobrania za pomocą kodu QR przy użyciu rozszerzenia UDL Helper.

mobile menu iconJak mogę pobrać ścieżkę audio (muzykę) do MP3 "BALLETICS Cardio Fitness Class - Ballet meets Athletics"?mobile menu icon

  • Najwygodniejszym sposobem jest użycie programu UDL Client, który obsługuje konwersję wideo do formatu MP3. W niektórych przypadkach MP3 można również pobrać za pomocą rozszerzenia UDL Helper.

mobile menu iconJak mogę zapisać klatkę z filmu "BALLETICS Cardio Fitness Class - Ballet meets Athletics"?mobile menu icon

  • Ta funkcja jest dostępna w rozszerzeniu UDL Helper. Upewnij się, że opcja "Pokaż przycisk migawki wideo" jest zaznaczona w ustawieniach. Ikona kamery powinna pojawić się w prawym dolnym rogu odtwarzacza, po lewej stronie ikony "Ustawienia". Po jej kliknięciu bieżąca klatka z filmu zostanie zapisana na komputerze w formacie JPEG.

mobile menu iconJaka jest cena tego wszystkiego?mobile menu icon

  • To nic nie kosztuje. Nasze usługi są całkowicie darmowe dla wszystkich użytkowników. Nie ma subskrypcji PRO, nie ma ograniczeń co do liczby lub maksymalnej długości pobieranych filmów.