Pobrać "Workout Cycling Program - Allenamento ciclismo - Marzo - 2^ Settimana - Forza"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FhXLBf32UFwE%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Podobne filmy z naszego katalogu
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F1K9Kuajfr0A%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fvua8lVsKJZw%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F-PGGbO7p4UU%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F146BVpRqnSA%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FBF_jqO7v4mc%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FdvWBlmzRFB4%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fdz8r2YYvUk0%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FlqnlP5Vfol8%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fs6ZlTafEd4w%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FCOpYZp8DFX0%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Tagi wideo
Opis:
Mese: Marzo Settimana n. 2 Allenamento n. 1 - Forza Allenare la forza è indispensabile per andare più forte. Il periodo più adatto per allenare la forza (soprattutto in palestra) è l’inverno, ma richiami con lavori specifici in bici possono essere effettuati anche durante la fase agonistica. Per allenare la forza è importante seguire il concetto di gradualità del carico di lavoro, in modo da ottenere risultati migliori ed evitare il rischio di infortuni. La forza si può allenare sia in palestra o con esercizi di potenziamento funzionale che in bici. Musica: Alan Walker - Fade [NCS Release DEAF KEV - Invincible [NCS Release] Alan Walker - Spectre [NCS Release] TULE - Lost [NCS Release] Diamond Eyes - Stars [NCS Release] Leggenda: FLL - Fondo Lungo - (70-75% FcMax) FL - Fondo Lento - (75-80% FcMax) FM - Fondo Medio - (80-85% FcMax) FMV - Fondo Medio Veloce - (85-90% FcMax) SA - Soglia Anaerobica - (90-95% FcMax) MCO - Massimo Consumo Ossigeno - (95-100% FcMax) AN - Zona Anaerobica (Scatti) Scheda Allenamento 3' FLL - 90 RPM 3' FL - 90 RPM 1' FM - 60 RPM - Fuorisella 2' FM - 90 RPM - Seduto Ripetere 3 volte 3' SA - 90 RPM 2' FLL - 90 RPM 20'' SA - 90 RPM 40'' FL - 90 RPM 20'' MCO - 100 RPM 40'' FLL - 90 RPM Ripetere 4 volte 2' FLL - 90 RPM 2' FM - 50 RPM 1' SA - 70 RPM 1' FLL - 90 RPM Ripetere 4 volte 3' FLL - 90 RPM 1' SA - 70 RPM 2' FM - 80 RPM Ripetere 5 volte 3' FLL - 90 RPM 5' FM - 70 RPM 1' FLL - 90 RPM 5' FM - 75 RPM 1' FLL - 90 RPM 5' FM - 70 RPM 10' FLL - 90 RPM
Przygotowujemy opcje pobrania
Pytania dotyczące pobierania wideo
Jak mogę pobrać "Workout Cycling Program - Allenamento ciclismo - Marzo - 2^ Settimana - Forza" wideo?
Strona http://unidownloader.com/ to najlepszy sposób na pobranie wideo lub oddzielnej ścieżki audio, jeśli chcesz obejść się bez instalowania programów i rozszerzeń.
Rozszerzenie UDL Helper to wygodny przycisk, który jest płynnie zintegrowany z witrynami YouTube, Instagram i OK.ru w celu szybkiego pobierania treści.
Program UDL Client (dla Windows) to najpotężniejsze rozwiązanie, które obsługuje ponad 900 stron internetowych, sieci społecznościowych i witryn hostingowych wideo, a także dowolną jakość wideo dostępną w źródle.
UDL Lite to naprawdę wygodny sposób na dostęp do strony internetowej z urządzenia mobilnego. Z jego pomocą można łatwo pobierać filmy bezpośrednio na smartfona.
Jaki format wideo "Workout Cycling Program - Allenamento ciclismo - Marzo - 2^ Settimana - Forza" powinienem wybrać?
Najlepsze formaty jakości to FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) i 8K (4320p). Im wyższa rozdzielczość ekranu, tym wyższa powinna być jakość wideo. Istnieją jednak inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę: szybkość pobierania, ilość wolnego miejsca i wydajność urządzenia podczas odtwarzania.
Dlaczego mój komputer zawiesza się podczas ładowania filmu "Workout Cycling Program - Allenamento ciclismo - Marzo - 2^ Settimana - Forza"?
Przeglądarka/komputer nie powinny zawieszać się całkowicie! Jeśli tak się stanie, zgłoś to, podając link do filmu. Czasami filmów nie można pobrać bezpośrednio w odpowiednim formacie, dlatego dodaliśmy możliwość konwersji pliku do żądanego formatu. W niektórych przypadkach proces ten może aktywnie wykorzystywać zasoby komputera.
Jak mogę pobrać "Workout Cycling Program - Allenamento ciclismo - Marzo - 2^ Settimana - Forza" wideo na mój telefon?
Wideo można pobrać na smartfon za pomocą strony internetowej lub aplikacji PWA UDL Lite. Możliwe jest również wysłanie linku do pobrania za pomocą kodu QR przy użyciu rozszerzenia UDL Helper.
Jak mogę pobrać ścieżkę audio (muzykę) do MP3 "Workout Cycling Program - Allenamento ciclismo - Marzo - 2^ Settimana - Forza"?
Najwygodniejszym sposobem jest użycie programu UDL Client, który obsługuje konwersję wideo do formatu MP3. W niektórych przypadkach MP3 można również pobrać za pomocą rozszerzenia UDL Helper.
Jak mogę zapisać klatkę z filmu "Workout Cycling Program - Allenamento ciclismo - Marzo - 2^ Settimana - Forza"?
Ta funkcja jest dostępna w rozszerzeniu UDL Helper. Upewnij się, że opcja "Pokaż przycisk migawki wideo" jest zaznaczona w ustawieniach. Ikona kamery powinna pojawić się w prawym dolnym rogu odtwarzacza, po lewej stronie ikony "Ustawienia". Po jej kliknięciu bieżąca klatka z filmu zostanie zapisana na komputerze w formacie JPEG.
Jaka jest cena tego wszystkiego?
To nic nie kosztuje. Nasze usługi są całkowicie darmowe dla wszystkich użytkowników. Nie ma subskrypcji PRO, nie ma ograniczeń co do liczby lub maksymalnej długości pobieranych filmów.