Opis:
Программа йоги для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" Подробности https://www.youtube.com/watch?v=2iJFuXOLT74 Приобрести программу https://yogamatic.ru/online-programs/7-urokov Программа для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" Подробности https://www.youtube.com/watch?v=pboNFy7lork Приобрести программму https://yogamatic.ru/online-programs/yogavtebe Все мои йога коврики отсюда https://yogamatic.ru/?tracking=Chilelavida Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков Обзоры на коврики и новинки https://www.youtube.com/watch?v=jDxhYGs7M38 Дизайны ковриков тут https://yogamatic.ru/?tracking=Chilelavida Сегодня видео виньяса йоги для раскрытия тазобедренных суставов, ориентировано на начинающих, но и продолжающие могут присоединиться и "расслабиться". Как обычно слушайте тело и наслаждайтесь процессом, а также не забудьте посмотреть плейлист "Йога - все уроки" тут: https://www.youtube.com/playlist?list=PLAxijwpkpJItU1pdUl2yp8qHdqjpUUi4E Виньяса йога на раскрытие тазобедренных суставов для ПРОДОЛЖАЮЩИХ https://www.youtube.com/watch?v=5LVSIXp36do Виньяса флоу на для начинающих ШПАГАТ https://www.youtube.com/watch?v=YuL7syVnd98 Виньяса для начинающих ПРЕСС https://www.youtube.com/watch?v=lte8oIynA0I Виньяса йога СТОЙКА на РУКАХ https://www.youtube.com/watch?v=BfknM6urnSo Виньяса для начинающих СТОЙКА на ГОЛОВЕ https://www.youtube.com/watch?v=bHP4MyKJiOs Виньяса йога ШПАГАТ уровень 2-3 https://www.youtube.com/watch?v=nsI45-0hnZE Виньяса йога - уровень 2. Все тело https://www.youtube.com/watch?v=fBLX2-U7MZQ&index=1&list=PLAxijwpkpJItU1pdUl2yp8qHdqjpUUi4E Виньяса силовой комплекс уровень 3 https://www.youtube.com/watch?v=5yi_4V4zpNI 😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту [email protected] Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Подписывайтесь на мой канал тут http://full.sc/SH2fEd Instagram https://www.facebook.com/unsupportedbrowser @elenamalova_com Livelib https://www.livelib.ru/reader/DermerDefending Мой канал на испанском о fitness, yoga & diet http://full.sc/JHocN0 https://www.youtube.com/watch?v=Rcdaw3HnHy4 Music by Clean Soul - Calming de Kevin MacLeod esta autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Fuente: https://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1300033 Artista: https://incompetech.com/ Bathed in the Light - Calming by Kevin MacLeod. is licensed under a Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Source: https://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100308. Artist: https://incompetech.com/ Lithium de Kevin MacLeod esta autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Fuente: https://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1200085 Artista: https://incompetech.com/ What True Self, Feels Bogus, Let's Watch Jason X de Chris Zabriskie esta autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Fuente: https://www.chriszabriskie.com/reappear/ Artista: https://www.chriszabriskie.com/
Przygotowujemy opcje pobrania
Strona http://unidownloader.com/ to najlepszy sposób na pobranie wideo lub oddzielnej ścieżki audio, jeśli chcesz obejść się bez instalowania programów i rozszerzeń.
Rozszerzenie UDL Helper to wygodny przycisk, który jest płynnie zintegrowany z witrynami YouTube, Instagram i OK.ru w celu szybkiego pobierania treści.
Program UDL Client (dla Windows) to najpotężniejsze rozwiązanie, które obsługuje ponad 900 stron internetowych, sieci społecznościowych i witryn hostingowych wideo, a także dowolną jakość wideo dostępną w źródle.
UDL Lite to naprawdę wygodny sposób na dostęp do strony internetowej z urządzenia mobilnego. Z jego pomocą można łatwo pobierać filmy bezpośrednio na smartfona.
Najlepsze formaty jakości to FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) i 8K (4320p). Im wyższa rozdzielczość ekranu, tym wyższa powinna być jakość wideo. Istnieją jednak inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę: szybkość pobierania, ilość wolnego miejsca i wydajność urządzenia podczas odtwarzania.
Przeglądarka/komputer nie powinny zawieszać się całkowicie! Jeśli tak się stanie, zgłoś to, podając link do filmu. Czasami filmów nie można pobrać bezpośrednio w odpowiednim formacie, dlatego dodaliśmy możliwość konwersji pliku do żądanego formatu. W niektórych przypadkach proces ten może aktywnie wykorzystywać zasoby komputera.
Wideo można pobrać na smartfon za pomocą strony internetowej lub aplikacji PWA UDL Lite. Możliwe jest również wysłanie linku do pobrania za pomocą kodu QR przy użyciu rozszerzenia UDL Helper.
Najwygodniejszym sposobem jest użycie programu UDL Client, który obsługuje konwersję wideo do formatu MP3. W niektórych przypadkach MP3 można również pobrać za pomocą rozszerzenia UDL Helper.
Ta funkcja jest dostępna w rozszerzeniu UDL Helper. Upewnij się, że opcja "Pokaż przycisk migawki wideo" jest zaznaczona w ustawieniach. Ikona kamery powinna pojawić się w prawym dolnym rogu odtwarzacza, po lewej stronie ikony "Ustawienia". Po jej kliknięciu bieżąca klatka z filmu zostanie zapisana na komputerze w formacie JPEG.
To nic nie kosztuje. Nasze usługi są całkowicie darmowe dla wszystkich użytkowników. Nie ma subskrypcji PRO, nie ma ograniczeń co do liczby lub maksymalnej długości pobieranych filmów.