background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Pobrać "Все Еще Бегаешь На Беговой Дорожке? - 3 Причины Почему Не Стоит Этого Делать | Джефф Кавальер"

input logo icon
"videoThumbnail Все Еще Бегаешь На Беговой Дорожке? - 3 Причины Почему Не Стоит Этого Делать | Джефф Кавальер
Podobne filmy z naszego katalogu
|

Podobne filmy z naszego katalogu

На Сколько Силен Твой Кор? Тест Динамической Силы Кора | Джефф Кавальер
4:43

На Сколько Силен Твой Кор? Тест Динамической Силы Кора | Джефф Кавальер

Kanał: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Как Быстрее Увеличить Объем Рук - Делай Это Каждый Раз Тренируя Руки | Джефф Кавальер
8:00

Как Быстрее Увеличить Объем Рук - Делай Это Каждый Раз Тренируя Руки | Джефф Кавальер

Kanał: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Улучшенный Вакуум - Предотврати Спортивные Грыжи | Джефф Кавальер
7:24

Улучшенный Вакуум - Предотврати Спортивные Грыжи | Джефф Кавальер

Kanał: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
12 Лучших Упражнений На Плечи - Дюжина Упражнений На Дельты | Джефф Кавальер
3:05

12 Лучших Упражнений На Плечи - Дюжина Упражнений На Дельты | Джефф Кавальер

Kanał: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Как похудеть быстро? Тренировки домашних условиях.
42:38

Как похудеть быстро? Тренировки домашних условиях.

Kanał: Я худею с Екатериной Кононовой
Подборка Самых Сложных Упражнений На Пресс (31) | Джефф Кавальер
4:29

Подборка Самых Сложных Упражнений На Пресс (31) | Джефф Кавальер

Kanał: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Сколько Белка Можно Усвоить За Один Прием Пищи? | Джефф Кавальер
11:45

Сколько Белка Можно Усвоить За Один Прием Пищи? | Джефф Кавальер

Kanał: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Зажатость Верха Спины (Не Трапеции) - Что Делать И Нужно Ли | Джефф Кавальер
5:12

Зажатость Верха Спины (Не Трапеции) - Что Делать И Нужно Ли | Джефф Кавальер

Kanał: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
4 Способа Тренировать Заднюю Дельту Отталкиваясь От Физиологии | Джефф Кавальер
7:18

4 Способа Тренировать Заднюю Дельту Отталкиваясь От Физиологии | Джефф Кавальер

Kanał: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Самое Мощное Упражнение На Пресс | Джефф Кавальер
3:26

Самое Мощное Упражнение На Пресс | Джефф Кавальер

Kanał: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Tagi wideo
|

Tagi wideo

SciApp
научный подход к спорту
Джефф Кавальер
эстетика
культуризм
воркаут
атлетизм
бег
беговая дорожка
кардио
кардио тренировка
кардио дома
жиросжигатели
жиросжигающие упражнения
жиросжигание
жиросжигающие тренировки
сбросить вес
вес
сбросить
лишний
лишний вес
бег вреден
бег по утрам
бег трусцой
бег на скорость
похудение
похудеть
похудеть в ногах
бег для похудения
бег для
бег на
быстрый бег
медленный бег
бегать
пробежка
как
как бегать
Masz już zainstalowany UDL Helper Możesz pobrać film za pomocą 1 kliknięcia!
Zainstalowane
dla
Google Chrome

Opis:

Сайт - https://athleanx.com/ Оригинальный канал - https://www.youtube.com/athleanx Оригинальное видео - https://www.youtube.com/watch?v=aGe2j-nOjxU Автор - Джефф Кавальер ------------------------------------------------------------------------------------- Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - https://www.donationalerts.com/r/sciapp ------------------------------------------------------------------------------------- 3 причины не бегать на беговой дорожке: 1. Неестественная работа мышц. В беге больше всего должны работать сгибатели бедра для вывода ноги вперед, и бицепс бедра с ягодичными для отталкивания. На беговой дорожке у нас работают только сгибатели бедра, остальные мышцы - максимум для стабилизации. 2. Осанка. На всех кардиотренажерах люди либо смотрят на ноги, либо на монитор, что стимулирует развитие сутулости. 3. Не наилучшая опция. Если ваша цель это разогреться, побегать, или сжечь жир, то беговая дорожка - это далеко не самый лучший вариант. Рекомендуем видео: ------------------------------------------------------------------------------------- Мышца пресса которую ты никогда не тренируешь https://www.youtube.com/watch?v=h9QUm0hhRiw ------------------------------------------------------------------------------------- Сгибания на бицепс и боль в запястьях https://www.youtube.com/watch?v=NSyTR1BOLJU ------------------------------------------------------------------------------------- Самая простая схема правильного питания https://www.youtube.com/watch?v=Ooto2hrAW1I ------------------------------------------------------------------------------------- Как накачаться - полный набор техник и фишек https://www.youtube.com/watch?v=OameSeTmFjU ------------------------------------------------------------------------------------- Хваты, как научиться и сколько нужно подтягиваться https://www.youtube.com/watch?v=EC1hwChnyJ0 ------------------------------------------------------------------------------------- Трицепс и боль в локте https://www.youtube.com/watch?v=cfnCW-QOJrE ------------------------------------------------------------------------------------- Мышцы предплечья и боль в локте https://www.youtube.com/watch?v=McWvOakJsOY ------------------------------------------------------------------------------------- ПКС - травма, упражнения, восстановление https://www.youtube.com/watch?v=5I7IiedV-XM ------------------------------------------------------------------------------------- На что влияет плоскостопие https://www.youtube.com/watch?v=DG_aIsylrt4 ------------------------------------------------------------------------------------- Исправь осанку одним упражнением https://www.youtube.com/watch?v=ULb7PZJNFCA ------------------------------------------------------------------------------------- 10 тренировочных мифов https://www.youtube.com/watch?v=c-o5CmkfV0c ------------------------------------------------------------------------------------- Боль в колене? – Дело не в колене… https://www.youtube.com/watch?v=07fruN9T0Ck ------------------------------------------------------------------------------------- Типичная ошибка в приседаниях https://www.youtube.com/watch?v=ZqlVbV0TBJY ------------------------------------------------------------------------------------- Боль в локтевом суставе (локоть теннисиста, локоть гольфиста) https://www.youtube.com/watch?v=8_fLcnedToQ ------------------------------------------------------------------------------------- Все для индивидуального подбора протеина https://www.youtube.com/watch?v=XomOVqx_nIQ ------------------------------------------------------------------------------------- Ошибка в приседаниях о которой ты не знаешь https://www.youtube.com/watch?v=e-9fPw72CUk ------------------------------------------------------------------------------------- 5 худших упражнений https://www.youtube.com/watch?v=YF1wypjfmHY ------------------------------------------------------------------------------------- #sciapp#науказаспортом#атлетизм

Przygotowujemy opcje pobrania

popular icon
Popularne
hd icon
Filmy HD
audio icon
Tylko dźwięk
total icon
Wszystkie formaty
* — Jeśli wideo jest odtwarzane w nowej wkładce, przejdź do niej, a następnie kliknij na wideo prawym przyciskiem myszy i wybierz " Zapisz wideo jako..."
** — Link przeznaczony do odtwarzania online w specjalistycznych odtwarzaczach

Pytania dotyczące pobierania wideo

mobile menu iconJak mogę pobrać "Все Еще Бегаешь На Беговой Дорожке? - 3 Причины Почему Не Стоит Этого Делать | Джефф Кавальер" wideo?mobile menu icon

  • Strona http://unidownloader.com/ to najlepszy sposób na pobranie wideo lub oddzielnej ścieżki audio, jeśli chcesz obejść się bez instalowania programów i rozszerzeń.

  • Rozszerzenie UDL Helper to wygodny przycisk, który jest płynnie zintegrowany z witrynami YouTube, Instagram i OK.ru w celu szybkiego pobierania treści.

  • Program UDL Client (dla Windows) to najpotężniejsze rozwiązanie, które obsługuje ponad 900 stron internetowych, sieci społecznościowych i witryn hostingowych wideo, a także dowolną jakość wideo dostępną w źródle.

  • UDL Lite to naprawdę wygodny sposób na dostęp do strony internetowej z urządzenia mobilnego. Z jego pomocą można łatwo pobierać filmy bezpośrednio na smartfona.

mobile menu iconJaki format wideo "Все Еще Бегаешь На Беговой Дорожке? - 3 Причины Почему Не Стоит Этого Делать | Джефф Кавальер" powinienem wybrać?mobile menu icon

  • Najlepsze formaty jakości to FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) i 8K (4320p). Im wyższa rozdzielczość ekranu, tym wyższa powinna być jakość wideo. Istnieją jednak inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę: szybkość pobierania, ilość wolnego miejsca i wydajność urządzenia podczas odtwarzania.

mobile menu iconDlaczego mój komputer zawiesza się podczas ładowania filmu "Все Еще Бегаешь На Беговой Дорожке? - 3 Причины Почему Не Стоит Этого Делать | Джефф Кавальер"?mobile menu icon

  • Przeglądarka/komputer nie powinny zawieszać się całkowicie! Jeśli tak się stanie, zgłoś to, podając link do filmu. Czasami filmów nie można pobrać bezpośrednio w odpowiednim formacie, dlatego dodaliśmy możliwość konwersji pliku do żądanego formatu. W niektórych przypadkach proces ten może aktywnie wykorzystywać zasoby komputera.

mobile menu iconJak mogę pobrać "Все Еще Бегаешь На Беговой Дорожке? - 3 Причины Почему Не Стоит Этого Делать | Джефф Кавальер" wideo na mój telefon?mobile menu icon

  • Wideo można pobrać na smartfon za pomocą strony internetowej lub aplikacji PWA UDL Lite. Możliwe jest również wysłanie linku do pobrania za pomocą kodu QR przy użyciu rozszerzenia UDL Helper.

mobile menu iconJak mogę pobrać ścieżkę audio (muzykę) do MP3 "Все Еще Бегаешь На Беговой Дорожке? - 3 Причины Почему Не Стоит Этого Делать | Джефф Кавальер"?mobile menu icon

  • Najwygodniejszym sposobem jest użycie programu UDL Client, który obsługuje konwersję wideo do formatu MP3. W niektórych przypadkach MP3 można również pobrać za pomocą rozszerzenia UDL Helper.

mobile menu iconJak mogę zapisać klatkę z filmu "Все Еще Бегаешь На Беговой Дорожке? - 3 Причины Почему Не Стоит Этого Делать | Джефф Кавальер"?mobile menu icon

  • Ta funkcja jest dostępna w rozszerzeniu UDL Helper. Upewnij się, że opcja "Pokaż przycisk migawki wideo" jest zaznaczona w ustawieniach. Ikona kamery powinna pojawić się w prawym dolnym rogu odtwarzacza, po lewej stronie ikony "Ustawienia". Po jej kliknięciu bieżąca klatka z filmu zostanie zapisana na komputerze w formacie JPEG.

mobile menu iconJaka jest cena tego wszystkiego?mobile menu icon

  • To nic nie kosztuje. Nasze usługi są całkowicie darmowe dla wszystkich użytkowników. Nie ma subskrypcji PRO, nie ma ograniczeń co do liczby lub maksymalnej długości pobieranych filmów.