Beschrijving:
Почему пообещав себе сесть на диету или начать с понедельника новую жизнь, мы так легко сдаемся перед вкусным ночным бутербродиком или лишним часом в кроватке? Что сбивает нас с пути и кто виноват? И причем здесь нашумевшая осознанность? Об этом мы поговорили с доктором биологических наук, профессором кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова - Вячеславом Дубыниным. ● YouTube канал Александра Соколовского - @AlexanderSokolovskiy ● Instagram* Александра Соколовского - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ● Instagram Вячеслава Дубынина* - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ● YouTube канал Вячеслава - @dubynin Какое-то время назад все и всюду заговорили про осознанность. Осознанные решения, осознанная жизнь, осознанное потребление. Но что значит быть осознанным человеком? И как наш мозг и наша внутренняя нейрсеть отвечают за осознанность? Они стремится выбрать самое эффективное действие. Но их нужно контролировать, чтобы не наломать дров. Если лобная кора нашего мозга - это про лёгкие пути, стандартные решения и быстрое удовольствие, то теменная кора — это про то, кем мы себя считаем, какие планы строим и какую роль хотим играть в обществе. Именно теменная кора отвечает за осознанность, систему ценностей, моральные принципы, за стратегию и долгосрочное планирование. Об этом и многом другом мы и поговорили в полной версии подкаста. А также, обсудили, что сбивает работу нейронов мозга, почему они могут отмирать и как помочь мозгу оставаться эффективным и креативным? А также, поговорили про врожденные программы, убеждения и лень. Что происходит в мозге в момент, когда мы ленимся или съедаем еще один последний бутербродик, сидя на диете? Чем отличается лобная кора нашего мозга и теменная кора, кто из них отвечает за желание листать reels, а кто за осознанность? И каким образом накопленный опыт и закоренелые убеждения влияют на работу мозга? *Компания Meta запрещена на территории РФ
Downloadopties in voorbereiding
De site http://unidownloader.com/ is de beste manier om een video of een losse audiotrack te downloaden als je dat wilt doen zonder programma's en extensies te installeren.
UDL Helper extensie is een handige knop die organisch is ingebed op YouTube, Instagram en OK.ru sites voor het snel downloaden van content.
UDL Client (voor Windows) - de krachtigste oplossing die meer dan 900 websites, sociale netwerken en videohostsites ondersteunt, evenals elke videokwaliteit die beschikbaar is in de bron.
UDL Lite - is een handige manier om toegang te krijgen tot een website vanaf je mobiele apparaat. Met deze hulp kun je eenvoudig video's rechtstreeks naar je smartphone downloaden.
De beste kwaliteitsformaten zijn FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) en 8K (4320p). Hoe hoger de resolutie van je scherm, hoe hoger de videokwaliteit zou moeten zijn. Er zijn echter nog andere factoren om rekening mee te houden: downloadsnelheid, hoeveelheid vrije ruimte en apparaatprestaties tijdens het afspelen.
De browser/computer mag niet volledig bevriezen! Als dit gebeurt, meld dit dan met een link naar de video. Soms kunnen video's niet direct worden gedownload in een geschikt formaat, dus hebben we de mogelijkheid toegevoegd om het bestand te converteren naar het gewenste formaat. In sommige gevallen kan dit proces actief gebruik maken van computerbronnen.
Je kunt de video downloaden naar je smartphone met behulp van de UDL Lite website of pwa applicatie. Het is ook mogelijk om een downloadlink te sturen via een QR-code met behulp van de UDL Helper extensie.
De handigste manier is om UDL Client te gebruiken, die ondersteuning biedt voor het converteren van video's naar MP3-formaat. In sommige gevallen kan MP3 ook worden gedownload via de UDL Helper extensie.
Deze functie is beschikbaar in de UDL Helper-extensie. Zorg ervoor dat de optie "Knop weergeven om screenshot van video op te slaan" is aangevinkt in de instellingen. Er zou een camerapictogram moeten verschijnen in de rechterbenedenhoek van de speler, links van het pictogram "Instellingen". Als je erop klikt, wordt het huidige frame van de video opgeslagen op je computer in JPEG-formaat.
Helemaal niet. Onze diensten zijn absoluut gratis voor alle gebruikers. Er zijn geen PRO-abonnementen, geen beperkingen op het aantal of de maximale lengte van gedownloade video's.