background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

ダウンロード "Йога стоя. Для сильных ног. 31 минута."

input logo icon
カタログの類似ビデオ
|

カタログの類似ビデオ

КАК УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ - часть 2 - сериал "РУКИ КАК ТИСКИ" \ Умный Атлетизм
22:36

КАК УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ - часть 2 - сериал "РУКИ КАК ТИСКИ" \ Умный Атлетизм

チャネル: УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
Статический комплекс - Йога для начинающих.
10:51

Статический комплекс - Йога для начинающих.

チャネル: Unagrande YogaClub
Йога Для Пресса | Йога Дома Упражнения Для Пресса | Занятия Йогой | Йога chilelavida
40:18

Йога Для Пресса | Йога Дома Упражнения Для Пресса | Занятия Йогой | Йога chilelavida

チャネル: Йога chilelavida Елена Малова
Йога для начинающих 50 минут: дыхание,  хатха йога, шавасана, поющая чаша.
49:56

Йога для начинающих 50 минут: дыхание, хатха йога, шавасана, поющая чаша.

チャネル: Йога для начинающих YOGA work
Мудрая зарядка 2/5 Жгонка
10:00

Мудрая зарядка 2/5 Жгонка

チャネル: МУДРОЕД
НАСТОЯЩИЕ Армейские отжимания для плеч, а не кривое нечто #shorts #фитнес #спорт #отжимания
0:30

НАСТОЯЩИЕ Армейские отжимания для плеч, а не кривое нечто #shorts #фитнес #спорт #отжимания

チャネル: Школа Воркаута
ЙОГА для ТОНУСА ВСЕГО ТЕЛА. 20 минут.
20:01

ЙОГА для ТОНУСА ВСЕГО ТЕЛА. 20 минут.

チャネル: Milky Vegan Yoga
СИЛОВАЯ ЙОГА ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ | Йога дома | Утренняя йога для продвинутых | Йога chilelavida
49:00

СИЛОВАЯ ЙОГА ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ | Йога дома | Утренняя йога для продвинутых | Йога chilelavida

チャネル: Йога chilelavida Елена Малова
Интенсивная йога | Виньяса йога уроки | Утренняя йога для продвинутых | Йога chilelavida
41:55

Интенсивная йога | Виньяса йога уроки | Утренняя йога для продвинутых | Йога chilelavida

チャネル: Йога chilelavida Елена Малова
Тяга гантели из-за головы лежа Пуловер
0:10

Тяга гантели из-за головы лежа Пуловер

チャネル: BodySportal.com
ビデオのタグ
|

ビデオのタグ

йога
yoga
hatha
хатка
strong legs yoga
сильные ноги
ноги
сила
выносливать
сильные ноги йога
йога сильные ноги
фитнес
здоровье
упражнения для ягодиц
йога для похудения
утренняя йога
хатха йога
упражнения для ног
силовая йога
онлайн йога
йога асаны
йога практика
занятия йогой утром
для ног йога
йога для ног
йога для всех
видеоурок
спорт
как накачать ноги
тренировка ног
ноги тренировка
для новичков
комплекс
для начинающих
упражнения
для ног
на ноги
UDL Helperインストールされています ビデオをワンクリックでダウンロード

説明:

👉🏻Подписывайтесь на мой YouTube канал https://www.youtube.com/@milkyvegan 👉🏻 Мой cайт https://milkyveganyoga.ru/ 👉🏻 😊Если видео было вам полезно, и вы хотели бы поддержать канал и сказать спасибо - https://boosty.to/milkyveganyoga Либо это можно сделать переводом на карту по номеру: 5536 9138 7915 8802 Данный комплекс представляет собой практику из положения стоя с опорой только на стопы. Без опоры на руки. Практика включает в себя балансы, силовые асаны и асаны на вытяжение. Отлично подойдет, если нет возможности опираться на руки, если нет возможности расстелить коврик, или просто как практика для укрепления мышц ног. Перед практикой используйте разминку, чтобы согреть тело и подготовить суставы. Разминку со мной вы можете найти тут: https://youtu.be/_lcY1NQ27ZU Или тут: https://youtu.be/8uZtphzFhBE В конце практики уделите время расслаблению в шавасане. Шавасану вы можете найти тут: https://youtu.be/ylUCx9RFuIo Или просто полежите на коврике столько, сколько вам это необходимо. Занимаясь йогой, уделяйте особое внимание своим ощущениям и дыханию. Не задерживайте дыхание, подстраивайте ритм движения по свой ритм дыхания. Ничего не делайте через боль, подстраивайте каждую асану под себя, чтобы получать от занятия удовольствие. Нет правильной или неправильной асаны, нет правильных или неправильных ощущений. Принимайте любые ощущения такими, какие они есть на данный момент. Относитесь к своему телу с уважением. Помните, что йога для человека, а не человек для йоги :) После занятия уделите несколько минут расслаблению в шавасане. Хорошей Вам практики. 🙌 Большое спасибо за просмотр. Не забудьте подписаться, поставить лайк и включить уведомления, чтобы не пропустить мои новые видео. Хорошей практики )

ダウンロードオプション準備中

popular icon
人気
hd icon
HDビデオ
audio icon
音声のみ
total icon
全フォーマット
* - ビデオが新しいタブで再生されている場合は、そのタブに行き、ビデオを右クリックして「ビデオを名前を付けて保存」を選択します
** - 専用プレーヤーでのオンライン再生用のリンク

ビデオダウンロードに関するご質問

mobile menu icon"Йога стоя. Для сильных ног. 31 минута."ビデオをダウンロードする方法は?mobile menu icon

  • http://unidownloader.com/サイトは、プログラムやブラウザー拡張機能をインストールせずにビデオや個別のオーディオトラックをダウンロードする最高の方法です。 UDL Helper拡張機能は、コンテンツをすばやくダウンロードできるように、YouTube、Instagram、OK.ruのサイトに調和して統合される便利なボタンです。 UDL Client(Windows用)プログラムは、900以上のサイト、ソーシャルネットワークやビデオホスティング、及びソースで利用可能なあらゆるビデオ画質をサポートする最も強力なソリューションです。 UDL Liteは、モバイルデバイスを使用してサイトに簡単にアクセスできる方法です。これを使用することにより、ビデオがお使いのスマホに直接ダウンロードできます。

mobile menu iconどの"Йога стоя. Для сильных ног. 31 минута."ビデオフォーマットを選択したらよいか?mobile menu icon

  • 最高画質のフォーマットは、FullHD(1080p)、2K(1440p)、4K(2160p)と8K(4320p)です。画面の解像度が高いほど、ビデオ画質も高くなります。ただし、ダウンロード速度、空き容量、再生中のデバイスのパフォーマンスなど、他の要素も考慮する必要があります。

mobile menu icon"Йога стоя. Для сильных ног. 31 минута."ビデオのダウンロード中にパソコンがフリーズするのはなぜか?mobile menu icon

  • ブラウザやコンピュータが完全にフリーズしてしまうのは普通のものではありません!完全にフリーズした場合は、ビデオへのリンクを添えてご報告ください。ビデオを適切なフォーマットで直接ダウンロードできない場合があるため、ファイルを必要なフォーマットに変換する機能を追加しました。場合によっては、このプロセスはパソコンのリソースを積極的に利用できます。

mobile menu icon"Йога стоя. Для сильных ног. 31 минута."ビデオをスマホにダウンロードする方法は?mobile menu icon

  • ビデオをお使いのスマホにサイト若しくはUDL Liteのpwaアプリを使用してダウンロードできます。UDL Helper拡張機能を使用して、QRコード経由でダウンロードリンクを送信することもできます。

mobile menu iconオーディオトラック(音楽)をMP3 "Йога стоя. Для сильных ног. 31 минута."でダウンロードする方法は?mobile menu icon

  • 最も便利な方法は、ビデオをMP3フォーマットへ変換することをサポートするUDL Clientプログラムを使用することです。場合によっては、MP3がUDL Helperも使用してダウンロードできます。

mobile menu icon"Йога стоя. Для сильных ног. 31 минута."ビデオからスクリーンショットを撮る方法は?mobile menu icon

  • この機能は、UDL Helper拡張機能で利用できます。設定で「ビデオスクイーンショットボタンを表示する」オプションがチェックされているを確認してください。「設定」アイコンの左側にあるプレーヤーの右下隅には、クリックするとビデオの現在のフレームがお使いのパソコンにJPEGフォーマットで保存されるカメラアイコンが表示されます。

mobile menu icon全部でいくらかかるか?mobile menu icon

  • 無料です。私たちのサービスはすべてのユーザーにとって完全に無料です。PROサブスクリプションもなく、ダウンロードビデオの数や最大長に制限もありません。