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Scaricare "NEW Full Body HIIT Workout to lose Weight | 2021 Flat Stomach Challenge"

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Indice

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Intro
0:35
KNEE PULL SWITCH
1:26
10 SECS REST
1:32
SKATER
2:22
SQUAT CRISS CROSS REACH
3:12
BUTT KICKS
4:02
LATERAL LUNGE HOP (L)
4:52
LATERAL LUNGE HOP (R)
5:37
TOUCH GROUND CROSS OVER
6:32
SHUFFLE CRUNCH
7:17
OVERHEAD TO JUMPING JACKS
8:07
IN & OUT SQUAT
8:47
CURTSY LUNGES
9:37
HEISMAN
10:17
LATERAL SQUATS
11:37
BURPEES PLANK JACKS
12:12
WALKOUT TO SHOULDER TAP
13:27
SINGLE LEG HIP THRUST (R)
14:07
CRAB TOE TOUCH
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Descrizione:

Start your 2021 new years resolution with a new flat stomach challenge! We've got 8 brand new episodes in this 28 days program. Please smash that like button for me, and drop a comment below with how you go each day. ✚ Free Program Schedule https://chloeting.com/program/2021/flat-stomach-challenge New Warm Up Routine - https://www.youtube.com/watch?v=j6C-6F6dr-4 Ep 1 - Full Body - https://www.youtube.com/watch?v=CPI_Ve7vsHs Ep 2 - Abs - https://www.youtube.com/watch?v=fWdbo0i8v9g Ep 3 - Upper Body - https://www.youtube.com/watch?v=iN-AEOs9rzc Ep 4 - Booty - https://www.youtube.com/watch?v=D_IfSPyTwRE Ep 5 - HIIT - https://www.youtube.com/watch?v=j5SHMJ6mUoA Ep 6 - Lower Abs - https://www.youtube.com/watch?v=K34wxKQT9pY Cooldown - https://www.youtube.com/watch?v=iapsX8jB7k8 ✚ Free Recipes https://chloeting.com/recipes ✚ SHOP MY MERCH! https://store.chloeting.com/ ✚ Sponsor this channel https://www.youtube.com/chloeting/join Sub to my 2nd channel https://www.youtube.com/channel/UCBrcDabYtwbR1VIhwH5efZA?sub_confirmation=1 ✚ My links https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://www.facebook.com/unsupportedbrowser twitch.tv/chloeting https://discord.com/invite/chloeting My Spotify Playlist https://open.spotify.com/user/s17162aerlbfj7cpsvv48spyx ✚ My Equipment https://chloeting.com/equipment ✚ Music by San Holo - I Still See Your Face (Hundaes Remix) Watch: https://www.youtube.com/watch?v=ThoBhh6IG98 Download / Stream: https://www.linkfire.com/ San Holo - Still Looking (CESQEAUX Remix) Watch: https://www.youtube.com/watch?v=OfOhY2sBV24 Download / Stream: https://www.linkfire.com/ Music provided by Monstercat: Dallas & BEAUZ - Outerspace https://www.youtube.com/monstercat https://www.youtube.com/monstercatinstinct Music provided by Monstercat: inverness & William Bolton - Lost My Mind https://www.youtube.com/monstercat https://www.youtube.com/monstercatinstinct Track: Someone Else & IMMENSE - Hold On To Me Music Provided by Magic Records Listen To The Original: https://www.youtube.com/watch?v=HUeDrqQNOwo Free Download: https://fanlink.to/et8B Usage Policy: https://magicmusicllc.com/ Track: Unknown Brain - Hollywood Perfect (ft. NotEvenTanner) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://www.youtube.com/watch?v=l6IcWZHico8 Free Download / Stream: https://ncs.io/HollywoodPerfect Track: Unknown Brain - Jungle of Love (ft. Glaceo) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://www.youtube.com/watch?v=ohymkBe4zhg Free Download / Stream: https://ncs.io/JungleofLove Music Cadmium - No Friends (feat. Rosendale) Free Download - https://fanlink.to/cDpV ✖ Cadmium https://www.youtube.com/c/Cadmiumsound https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://cadmiummusic.com/ goo.gl/EhKdX5 - Spotify ✖ Rosendale https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://www.youtube.com/RosendaleSings https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://soundcloud.com/Rosendale IMPORTANT DISCLAIMER: Some people may see my video titles as click-bait. YouTubers optimise their video's meta data for discovery due to how the algorithm is like. This isn't anything new. Most people who've been watching YouTube for years would understand this. If you're unhappy and get triggered by this, well, this channel isn't for you then. I’ve provided free workout schedules and programs since day 1 and have always optimised my meta data as such so that's not going to change. Having said that, it doesn't mean the workout do not work. You will still see results by following a suitable program schedule, watching your diet, being in a deficit or surplus (based on your goals), doing exercises in good form, etc. These are all equally important factors. You're not going to get abs, grow a booty, grow biceps magically from 1 or 2 videos, in 1, 2, 3 or 4 weeks cause everyone is different. I've explain multiple times throughout videos throughout my channel over years that it takes time and lots of factors, so don't take a video title out of context. Targetting fat loss is not scientifically proven. Everyone is different and it takes time. When doing any home workouts, do take precaution to exercise in a safe environment, and if you need help or you're not seeing results, I suggest seeing a health and fitness professional to give you tailored advice on your exercise form and dietary needs. I am not a medical professional and what I share on my channel are my views and what has worked for myself. Your health and safety is the utmost importance so find out what works for you.

Stiamo preparando le opzioni di download

* - Se il video viene riprodotto in una nuova scheda, passa ad essa, quindi fai clic con il tasto destro del mouse sul video e seleziona "Salva video con nome..."
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Domande sul download di video

mobile menu iconCome posso scaricare il video "NEW Full Body HIIT Workout to lose Weight | 2021 Flat Stomach Challenge"?mobile menu icon

  • Il sito http://unidownloader.com/ è il modo migliore per scaricare un video o un brano audio in modo separato se si vuole fare senza installare programmi ed estensioni. L'estensione UDL Helper è un comodo pulsante che viene inserito in maniera organica nei siti YouTube, Instagram e OK.ru per scaricare velocemente i contenuti. UDL Client (per Windows) - la soluzione più potente che supporta più di 900 siti web, social network e siti di video hosting, nonché qualsiasi qualità video disponibile nella sorgente. UDL Lite è un modo comodo per accedere a un sito web dal proprio dispositivo mobile. Con il suo aiuto è possibile scaricare facilmente i video direttamente sul proprio smartphone.

mobile menu iconQuale formato video "NEW Full Body HIIT Workout to lose Weight | 2021 Flat Stomach Challenge" devo scegliere?mobile menu icon

  • I formati di qualità migliore sono FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) e 8K (4320p). Più alta è la risoluzione dello schermo, più alta dovrebbe essere la qualità del video. Tuttavia, ci sono altri fattori da considerare: la velocità di download, lo spazio libero e le prestazioni del dispositivo durante la riproduzione.

mobile menu iconPerché il computer si blocca quando si carica il video "NEW Full Body HIIT Workout to lose Weight | 2021 Flat Stomach Challenge"?mobile menu icon

  • Il browser/computer non dovrebbe bloccarsi completamente! Se ciò accade, si prega di segnalarlo con un link al video. A volte i video non possono essere scaricati direttamente in un formato adatto, quindi abbiamo aggiunto la possibilità di convertire il file nel formato desiderato. In alcuni casi, questo processo può utilizzare attivamente le risorse del computer.

mobile menu iconCome faccio a scaricare un video "NEW Full Body HIIT Workout to lose Weight | 2021 Flat Stomach Challenge" sul mio telefono?mobile menu icon

  • È possibile scaricare il video sul proprio smartphone utilizzando il sito web UDL Lite o l'applicazione pwa. È anche possibile inviare un link per il download tramite codice QR utilizzando l'estensione UDL Helper.

mobile menu iconCome posso scaricare una traccia audio (musica) in MP3 "NEW Full Body HIIT Workout to lose Weight | 2021 Flat Stomach Challenge"?mobile menu icon

  • Il modo più conveniente è utilizzare UDL Client, che supporta la conversione dei video in formato MP3. In alcuni casi, gli MP3 possono essere scaricati anche tramite l'estensione UDL Helper.

mobile menu iconCome salvare una immagine da un video "NEW Full Body HIIT Workout to lose Weight | 2021 Flat Stomach Challenge"?mobile menu icon

  • Questa funzione è disponibile nell'estensione UDL Helper. Assicurati che l'opzione "Visualizza pulsante per salvare lo screenshot dal video" sia selezionata nelle impostazioni. Nell'angolo in basso a destra del player, a sinistra dell'icona "Impostazioni", dovrebbe comparire l'icona di una macchina fotografica. Facendo clic su di essa, la immagine corrente del video verrà salvata sul computer in formato JPEG.

mobile menu iconQuanto costa tutto ciò?mobile menu icon

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