Unduh "30 min PILATES+YOGA full body - At Home // No Equipment"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FlV5LRe9IDJs%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Video serupa dari katalog kami
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F3TekNij-9h8%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F9IHMKU4HkL8%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
![FULL BODY CARDIO HIIT WORKOUT | 500 Rep FAT BURN [Intense]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Funidownloader.com%2FcontentImages%2FZ8QtkBl94grXnQxAlA6bxPeO2dA%3D%2Ffilters%3Aquality(80)%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FFEDjHS1mUBM%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FLdeq9CPsPSo%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FS3YkzF42qrI%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FT1ui1Cf7Y28%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FUItWltVZZmE%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Tag video
Deskripsi:
30 min PILATES+YOGA full body - At Home // No Equipment Move and sweat with me in this new 30 min PILATES+YOGA full body - At Home // No Equipment! Hope you enjoy it as much as I did! It combines the overall benefits of Pilates & Yoga, which will build muscle strength, endurance, coordination, balance and flexibility. The intervals are set due to the general rhythm of your workout intentions and in my case they are 30 seconds of work followed by 10 seconds of rest. ► DURATION: 30 minutes ►TIMER: 30 sec on, 10 sec off ►MUSCLES WORKED: full body ► INTENSITY: medium ► CALORIES BURNT: 180-270 ► EQUIPMENT: no equipment ► DIFFICULTY: all levels This routine can be modified according to your level of physical fitness and may be performed instead of any cardio, strength training or stretch routine as it combines all three. Thanks for working out with me! Work out with me every single day, share your thoughts and impressions in the comments below! I am looking forward to your feedback! DISCLAIMER: Your health and safety are top priority, so whenever you exercise with me make sure to take reasonable precautions. Check with your doctor before you start the workout programme. Any fitness exercises in this video are performed at your own risk. Vera Kurochkina will not be liable or responsible for any injury or harm you perform during this workout. MUSIC: EPIDEMIC SOUND EDIT: DMITRY PISARCHIK IF YOU ENJOY THESE WORKOUTS CONSIDER SUPPORTING OUR CHANNEL: https://buymeacoffee.com/developart FACEBOOK: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser INSTAGRAM: Fitness https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Life https://www.facebook.com/unsupportedbrowser #vfitwithvera #yoga #pilates #fitness #workout #cardioyoga #homeworkout #fatburn #hiit #homefitness #training #fatloss #йога #тренировкидома #пилатес
Mempersiapkan opsi pengunduhan
Pertanyaan tentang mengunduh video
Bagaimana cara mengunduh video "30 min PILATES+YOGA full body - At Home // No Equipment"?
Situs web http://unidownloader.com/ adalah cara terbaik untuk mengunduh video atau trek audio terpisah jika Anda ingin melakukannya tanpa menginstal program dan ekstensi.
Ekstensi UDL Helper adalah tombol praktis yang terintegrasi dengan mulus ke dalam situs YouTube, Instagram, dan OK.ru untuk mengunduh konten dengan cepat.
Program UDL Client (untuk Windows) adalah solusi paling kuat yang mendukung lebih dari 900 situs web, jejaring sosial, dan situs hosting video, serta kualitas video apa pun yang tersedia di sumbernya.
UDL Lite adalah cara yang sangat nyaman untuk mengakses situs web dari perangkat seluler Anda. Dengan bantuannya, Anda dapat dengan mudah mengunduh video langsung ke ponsel Anda.
Format video "30 min PILATES+YOGA full body - At Home // No Equipment" mana yang harus saya pilih?
Format kualitas terbaik adalah FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p), dan 8K (4320p). Semakin tinggi resolusi layar Anda, semakin tinggi pula kualitas videonya. Namun demikian, ada faktor lain yang perlu dipertimbangkan: kecepatan unduh, jumlah ruang kosong, dan kinerja perangkat selama pemutaran.
Mengapa komputer saya macet saat memuat video "30 min PILATES+YOGA full body - At Home // No Equipment"?
Peramban/komputer seharusnya tidak macet sama sekali! Jika hal ini terjadi, laporkan dengan menyertakan tautan ke video tersebut. Terkadang video tidak dapat diunduh secara langsung dalam format yang sesuai, jadi kami telah menambahkan kemampuan untuk mengonversi file ke format yang diinginkan. Dalam beberapa kasus, proses ini mungkin secara aktif menggunakan sumber daya komputer.
Bagaimana cara mengunduh video "30 min PILATES+YOGA full body - At Home // No Equipment" ke ponsel saya?
Anda dapat mengunduh video ke ponsel cerdas Anda menggunakan situs web atau aplikasi PWA UDL Lite. Anda juga dapat mengirim tautan unduhan melalui kode QR menggunakan ekstensi UDL Helper.
Bagaimana cara mengunduh trek audio (musik) ke MP3 "30 min PILATES+YOGA full body - At Home // No Equipment"?
Cara yang paling mudah adalah dengan menggunakan program UDL Client, yang mendukung konversi video ke format MP3. Dalam beberapa kasus, MP3 juga dapat diunduh melalui ekstensi UDL Helper.
Bagaimana cara menyimpan bingkai dari video "30 min PILATES+YOGA full body - At Home // No Equipment"?
Fitur ini tersedia di ekstensi UDL Helper. Pastikan bahwa "Tampilkan tombol cuplikan video" dicentang di pengaturan. Ikon kamera akan muncul di sudut kanan bawah pemutar di sebelah kiri ikon "Pengaturan". Ketika Anda mengkliknya, frame saat ini dari video akan disimpan ke komputer Anda dalam format JPEG.
Berapa harga dari semua hal ini?
Tidak ada biaya. Layanan kami benar-benar gratis untuk semua pengguna. Tidak ada langganan PRO, tidak ada batasan jumlah atau panjang maksimum video yang diunduh.