background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Unduh "Yoga Morning Fresh | 35-Minute Morning Yoga | Yoga With Adriene"

input logo icon
"videoThumbnail Yoga Morning Fresh  |  35-Minute Morning Yoga | Yoga With Adriene
Daftar isi
|

Daftar isi

0:39
find length through the spine
0:44
start with soft easy movement with the head and neck
2:01
bring the head back over the heart we'll bring the hands together prayer position
2:19
start to open up through the shoulders elbows
3:19
bring the legs one foot in front of the other
4:21
begin to deepen your breath
4:54
turn your elbow creases towards the front
10:44
draw the palms together at your heart
11:27
round through spinal flexion
14:00
fold feet hip-width
14:48
roll it up
19:28
lower the right knee and then loop the shoulders
19:57
lift the back of that knee towards the ceiling
21:04
lift the right leg up
22:57
bend that front knee
23:45
inhale lift the left leg up high
28:30
come to a nice cross-legged position
29:19
swing legs to one side
32:17
lean your heart forward a bit
35:26
finish by bringing the thumbs up to the third eye
Tag video
|

Tag video

morning fresh
35 Minute Morning Yoga
morning yoga
morning yoga for beginners
yoga in the morning
yoga at home
yoga workout
yoga practice
yoga (sport)
yogi
online yoga
yoga for wellness
beginners yoga
home yoga practice
yoga life
yoga
free yoga
online yoga class
yoga with adrienne
adriene mishler
austin yoga instructor
yoga for flexibility
Anda sudah memiliki UDL Helper diinstal Anda dapat mengunduh video dalam 1 klik!
Dipasang
untuk
Google Chrome

Deskripsi:

Yoga Morning Fresh is the perfect way to start the day! This full yoga practice offers an opportunity for you to ease in, slowly building on breath and asana for a well rounded practice. Show up to pranayama (or breath practice) and a moving meditation that lovingly wakes up mind and body, providing you the energy you need to conquer your day. Hips, heart, shoulders to feet. Create space in the lower back and cultivate healthy flow of energy through the spine. Use your breath to build strength, to move with intention, and to Find What Feels Good. - - - - - - - - - - ❤️ WELCOME to the Yoga With Adriene YouTube channel! Our mission is to connect as many people as possible through high-quality free yoga videos. We welcome all levels, all bodies, all genders, all souls! SUBSCRIBE to the channel and join our global movement! ❤️ https://www.youtube.com/user/yogawithadriene?sub_confirmation=1 - - - - - - - - - - Yoga With Adriene, LLC recommends that you consult your physician regarding the applicability of any recommendations and follow all safety instructions before beginning any exercise program. When participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself.

Mempersiapkan opsi pengunduhan

popular icon
Populer
hd icon
Video HD
audio icon
Hanya suara
total icon
Semua
* — Jika video diputar di tab baru, buka, lalu klik kanan pada video dan pilih "Simpan video sebagai..."
** — Tautan yang ditujukan untuk pemutaran online di pemain khusus

Pertanyaan tentang mengunduh video

mobile menu iconBagaimana cara mengunduh video "Yoga Morning Fresh | 35-Minute Morning Yoga | Yoga With Adriene"?mobile menu icon

  • Situs web http://unidownloader.com/ adalah cara terbaik untuk mengunduh video atau trek audio terpisah jika Anda ingin melakukannya tanpa menginstal program dan ekstensi.

  • Ekstensi UDL Helper adalah tombol praktis yang terintegrasi dengan mulus ke dalam situs YouTube, Instagram, dan OK.ru untuk mengunduh konten dengan cepat.

  • Program UDL Client (untuk Windows) adalah solusi paling kuat yang mendukung lebih dari 900 situs web, jejaring sosial, dan situs hosting video, serta kualitas video apa pun yang tersedia di sumbernya.

  • UDL Lite adalah cara yang sangat nyaman untuk mengakses situs web dari perangkat seluler Anda. Dengan bantuannya, Anda dapat dengan mudah mengunduh video langsung ke ponsel Anda.

mobile menu iconFormat video "Yoga Morning Fresh | 35-Minute Morning Yoga | Yoga With Adriene" mana yang harus saya pilih?mobile menu icon

  • Format kualitas terbaik adalah FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p), dan 8K (4320p). Semakin tinggi resolusi layar Anda, semakin tinggi pula kualitas videonya. Namun demikian, ada faktor lain yang perlu dipertimbangkan: kecepatan unduh, jumlah ruang kosong, dan kinerja perangkat selama pemutaran.

mobile menu iconMengapa komputer saya macet saat memuat video "Yoga Morning Fresh | 35-Minute Morning Yoga | Yoga With Adriene"?mobile menu icon

  • Peramban/komputer seharusnya tidak macet sama sekali! Jika hal ini terjadi, laporkan dengan menyertakan tautan ke video tersebut. Terkadang video tidak dapat diunduh secara langsung dalam format yang sesuai, jadi kami telah menambahkan kemampuan untuk mengonversi file ke format yang diinginkan. Dalam beberapa kasus, proses ini mungkin secara aktif menggunakan sumber daya komputer.

mobile menu iconBagaimana cara mengunduh video "Yoga Morning Fresh | 35-Minute Morning Yoga | Yoga With Adriene" ke ponsel saya?mobile menu icon

  • Anda dapat mengunduh video ke ponsel cerdas Anda menggunakan situs web atau aplikasi PWA UDL Lite. Anda juga dapat mengirim tautan unduhan melalui kode QR menggunakan ekstensi UDL Helper.

mobile menu iconBagaimana cara mengunduh trek audio (musik) ke MP3 "Yoga Morning Fresh | 35-Minute Morning Yoga | Yoga With Adriene"?mobile menu icon

  • Cara yang paling mudah adalah dengan menggunakan program UDL Client, yang mendukung konversi video ke format MP3. Dalam beberapa kasus, MP3 juga dapat diunduh melalui ekstensi UDL Helper.

mobile menu iconBagaimana cara menyimpan bingkai dari video "Yoga Morning Fresh | 35-Minute Morning Yoga | Yoga With Adriene"?mobile menu icon

  • Fitur ini tersedia di ekstensi UDL Helper. Pastikan bahwa "Tampilkan tombol cuplikan video" dicentang di pengaturan. Ikon kamera akan muncul di sudut kanan bawah pemutar di sebelah kiri ikon "Pengaturan". Ketika Anda mengkliknya, frame saat ini dari video akan disimpan ke komputer Anda dalam format JPEG.

mobile menu iconBerapa harga dari semua hal ini?mobile menu icon

  • Tidak ada biaya. Layanan kami benar-benar gratis untuk semua pengguna. Tidak ada langganan PRO, tidak ada batasan jumlah atau panjang maksimum video yang diunduh.