Descripción:
❤️ ОЖИРЕНИЕ: КАК ПРАВИЛЬНО РАСШИФРОВАТЬ АНАЛИЗЫ. Многие пациенты сдают «километры» анализов, а грамотно интерпретировать анализы может не каждый. Сегодня мы разберёмся, КАК НАЙТИ ПРИЧИНУ НАБОРА ВЕСА в гормональном фоне. АНАЛИЗЫ, КОТОРЫЕ НУЖНО СДАВАТЬ ПРИ ОЖИРЕНИИ:⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴 Инсулин (референс, лабораторная норма: 2,7 - 10,4 мкЕд/мл) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀Гормон, регулирующий углеводный обмен: уровень сахара крови, аппетит, скорость набора веса. Если инсулин низкий (3-4) то и рисков набора веса нет. Инсулин выше 5 даёт анабодический эффект- любая съеденная вкусность тут же «оседает» на талии. 🔴 ТТГ (референс 0,4–4,0 мЕд/л), свТ4, свТ3 Гормоны щитовидной железы, регулирующие скорость обмена веществ, энергообмен. Оптимальный ТТГ в молодом и среднем возрасте -до середины референса (0,4-2,0), а периферические гормоны (свТ4 и свТ3)-середина или верхняя треть референса. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴 Лептин (референс 3,7 - 11,1 нг/мл)⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Гормон жировой клетчатки, который регулирует чувство голода и чувство сытости. Высокий лептин-высокий риск срывов с диеты.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴 Пролактин (референс 102 - 496 мкМЕ/мл)⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Гормон, отвечающий за лактацию. Если он повышен НЕ во время беременности и лактации, то он дает набор веса за счёт задержки жидкости и нарушения эмоционального фона.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴 Кортизол (референс 166 - 507 нмоль/л)⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Гормон надпочечников, который регулирует массу тела, уровень сахара крови и уровень артериального давления. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴 Витамины и минералы⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Главные в регуляции веса и чувства голода- витамин Д, С, цинк, хром, Железо, фолиевая кислота, витамин В12. Если у нас есть дефициты витаминов и минералов, то беспокоит не только набор веса, а ещё и слабость и сонливость. И дефициты нужно обязательно восполнять. 👉 ПРИВЕСТИ В НОРМУ ПИТАНИЕ, УЛУЧШИТЬ ЭНЕРГООБМЕН и СНИЗИТЬ ВЕС поможет МАРАФОН преображение: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ ВКУСНОЕ МЕНЮ, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ уроки о том, как ВОССТАНОВИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, о витаминах, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ ГИМНАСТИКА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА И САХАРА крови Вас ждут В МАРАФОНЕ ПОХУДЕНИЯ. 👩⚕️Старт 1 июня 2022г 👉 РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА МАРАФОН по ссылке http://marafon-pavlowa.ru/ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩⚕️СНИЗИМ ВЕС ВМЕСТЕ❗️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕 ____________________________________________________________ ✅ Подписаться на мой канал https://e-tel-cis.su/D6s7ch ✅ Мой Инстаграм https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт https://xn--80aaahac9cevgh7m.xn--p1ai/platnaya-konsultatsiya 📌 Через моего ассистента https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ____________________________________________________________
Preparación de las opciones de carga
El sitio http://unidownloader.com/ es la mejor manera de descargar un vídeo o una pista de audio independiente sin necesidad de instalar programas ni extensiones.
La extensión UDL Helper es un práctico botón que se incrusta orgánicamente en los sitios YouTube, Instagram y OK.ru para descargar contenidos rápidamente.
UDL Client (para Windows) - la solución más potente que soporta más de 900 sitios web, redes sociales y sitios de alojamiento de vídeo, así como cualquier calidad de vídeo que está disponible en la origen.
UDL Lite - es una forma cómoda de acceder a un sitio web desde su dispositivo móvil. Con su ayuda puedes descargar fácilmente vídeos directamente a tu smartphone.
Los formatos de mejor calidad son FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) y 8K (4320p). Cuanto mayor sea la resolución de tu pantalla, mayor será la calidad del vídeo. Sin embargo, hay otros factores a tener en cuenta: la velocidad de descarga, la cantidad de espacio libre y el rendimiento del dispositivo durante la reproducción.
El navegador/ordenador no debería congelarse por completo. Si esto ocurre, por favor infórmenos con un enlace al vídeo. A veces los vídeos no pueden descargarse directamente en un formato adecuado, por lo que hemos añadido la posibilidad de convertir el archivo al formato deseado. En algunos casos, este proceso puede consumir recursos del ordenador.
Puedes descargar el vídeo a tu smartphone utilizando el sitio web de UDL Lite o la aplicación PWA. También es posible enviar un enlace de descarga mediante código QR utilizando la extensión UDL Helper.
La forma más conveniente es usar el UDL Client, que soporta la conversión de vídeos a formato MP3. En algunos casos, MP3 también puede ser descargado a través de la extensión UDL Helper.
Esta función está disponible en la extensión UDL Helper. Asegúrate de que la opción "Mostrar botón para guardar captura de pantalla del vídeo" está marcada en la configuración. Deberá aparecer un icono de cámara en la esquina inferior derecha del reproductor, a la izquierda del icono "Configuración". Al hacer clic en él, el fotograma actual del vídeo se guardará en su ordenador en formato JPEG.
Nada en absoluto. Nuestros servicios son totalmente gratuitos para todos los usuarios. No hay suscripciones PRO, ni restricciones en el número o la duración máxima de los vídeos descargados.