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Descargar "3 estiramientos para el suelo pélvico que te cambiarán la vida (guía paso a paso)"

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Intro
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Happy Baby Stretch
2:43
Cobra Stretch
4:06
Hip Flexor Stretch
6:53
Outro
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Descripción:

Si se sienta durante largos períodos de tiempo durante el día, si tiene estrés en su vida, como estrés financiero o estrés familiar, es probable que tenga un piso pélvico demasiado apretado. La mayoría de los profesionales de la salud le dirían que fortalezca su suelo pélvico, donde probablemente se beneficiaría más de una rutina de estiramiento del suelo pélvico y de Kegel. ¡Mira el video y prepárate para estirar! Si disfrutaste este video, suscríbete a mi canal y únete a nuestra creciente comunidad. Estaré publicando videos nuevos cada semana, así que asegúrate de que no te los pierdas. Además, te agradecería mucho si hicieras clic en el botón "me gusta" para que te guste mi video. Esto realmente ayuda a que mi canal crezca y llegue a más hombres que también podrían necesitar ayuda. Gracias a todos :) ¿NECESITAS AYUDA? RESERVA UNA CONSULTA GRATUITA DE 20 MINUTOS: 👉 https://calendly.com/dr_eric_leckie/2... COMPRAR PRODUCTOS DE AMAZON UTILIZADOS EN ESTE VIDEO: 👉 https://www.amazon.com/shop/dr.ericle... SUSCRIBETE Y APOYA: 👉 https://www.youtube.com/channel/UC0Mp... DI HOLA: 👉 [email protected] #ejerciciosdelpisopelvico #tightpelvicfloor #ejerciciosdelpisopelvico -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------- DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Este video es puramente educativo y no constituye un consejo médico. El contenido de este video es mi opinión personal y no la de mi(s) empleador(es). El uso de esta información es bajo su propio riesgo. Eric Leckie- Doctor en Fisioterapia no asumirá ninguna responsabilidad por pérdidas o daños directos o indirectos que puedan resultar del uso de la información contenida en este video, incluidas, entre otras, pérdidas económicas, lesiones, enfermedades o muerte.

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Preguntas sobre la descarga de vídeos

mobile menu icon¿Cómo puedo descargar el vídeo "3 estiramientos para el suelo pélvico que te cambiarán la vida (guía paso a paso)"?mobile menu icon

  • El sitio http://unidownloader.com/ es la mejor manera de descargar un vídeo o una pista de audio independiente sin necesidad de instalar programas ni extensiones.

  • La extensión UDL Helper es un práctico botón que se incrusta orgánicamente en los sitios YouTube, Instagram y OK.ru para descargar contenidos rápidamente.

  • UDL Client (para Windows) - la solución más potente que soporta más de 900 sitios web, redes sociales y sitios de alojamiento de vídeo, así como cualquier calidad de vídeo que está disponible en la origen.

  • UDL Lite - es una forma cómoda de acceder a un sitio web desde su dispositivo móvil. Con su ayuda puedes descargar fácilmente vídeos directamente a tu smartphone.

mobile menu icon¿Qué formato de vídeo "3 estiramientos para el suelo pélvico que te cambiarán la vida (guía paso a paso)" debo elegir?mobile menu icon

  • Los formatos de mejor calidad son FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) y 8K (4320p). Cuanto mayor sea la resolución de tu pantalla, mayor será la calidad del vídeo. Sin embargo, hay otros factores a tener en cuenta: la velocidad de descarga, la cantidad de espacio libre y el rendimiento del dispositivo durante la reproducción.

mobile menu icon¿Por qué se congela el ordenador al cargar un vídeo "3 estiramientos para el suelo pélvico que te cambiarán la vida (guía paso a paso)"?mobile menu icon

  • El navegador/ordenador no debería congelarse por completo. Si esto ocurre, por favor infórmenos con un enlace al vídeo. A veces los vídeos no pueden descargarse directamente en un formato adecuado, por lo que hemos añadido la posibilidad de convertir el archivo al formato deseado. En algunos casos, este proceso puede consumir recursos del ordenador.

mobile menu icon¿Cómo descargo un vídeo "3 estiramientos para el suelo pélvico que te cambiarán la vida (guía paso a paso)" en mi teléfono?mobile menu icon

  • Puedes descargar el vídeo a tu smartphone utilizando el sitio web de UDL Lite o la aplicación PWA. También es posible enviar un enlace de descarga mediante código QR utilizando la extensión UDL Helper.

mobile menu icon¿Cómo descargo una pista de audio (música) en MP3 "3 estiramientos para el suelo pélvico que te cambiarán la vida (guía paso a paso)"?mobile menu icon

  • La forma más conveniente es usar el UDL Client, que soporta la conversión de vídeos a formato MP3. En algunos casos, MP3 también puede ser descargado a través de la extensión UDL Helper.

mobile menu icon¿Cómo guardar un fotograma de un vídeo "3 estiramientos para el suelo pélvico que te cambiarán la vida (guía paso a paso)"?mobile menu icon

  • Esta función está disponible en la extensión UDL Helper. Asegúrate de que la opción "Mostrar botón para guardar captura de pantalla del vídeo" está marcada en la configuración. Deberá aparecer un icono de cámara en la esquina inferior derecha del reproductor, a la izquierda del icono "Configuración". Al hacer clic en él, el fotograma actual del vídeo se guardará en su ordenador en formato JPEG.

mobile menu icon¿Cuánto cuesta todo esto?mobile menu icon

  • Nada en absoluto. Nuestros servicios son totalmente gratuitos para todos los usuarios. No hay suscripciones PRO, ni restricciones en el número o la duración máxima de los vídeos descargados.