background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Descargar "Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!"

input logo icon
"videoThumbnail Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!
Vídeos similares de nuestro catálogo
|

Vídeos similares de nuestro catálogo

Королевская осанка за 10 минут в день | Простые упражнения для красивой спины в домашних условиях
12:01

Королевская осанка за 10 минут в день | Простые упражнения для красивой спины в домашних условиях

Canal: Татьяна Метельская
ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ. САМЫЙ ДЕЙСТВЕННЫЙ СПОСОБ
8:54

ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ. САМЫЙ ДЕЙСТВЕННЫЙ СПОСОБ

Canal: Исцеляйся сам!
Упражнения с гимнастической палкой для красивой осанки. Урок 2- учимся двигаться с ровной спиной.
18:10

Упражнения с гимнастической палкой для красивой осанки. Урок 2- учимся двигаться с ровной спиной.

Canal: Fitness with Nataly
КАК БЫСТРО ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ - Простая Тренировка
14:26

КАК БЫСТРО ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ - Простая Тренировка

Canal: VERYOMINA - Gesundheit und Fitness
Тест на сколиоз в домашних условиях. 3 метода диагностики сколиоза.
3:24

Тест на сколиоз в домашних условиях. 3 метода диагностики сколиоза.

Canal: Центр Механотерапии | Москва
Королевская осанка за 10 минут в день. Упражнения для здоровой спины в домашних условиях //16+
5:21

Королевская осанка за 10 минут в день. Упражнения для здоровой спины в домашних условиях //16+

Canal: Клиника Доктора Длина
ТРЕНИРОВКА НА ОСАНКУ
32:26

ТРЕНИРОВКА НА ОСАНКУ

Canal: MATUR SPORT
Etiquetas del vídeo
|

Etiquetas del vídeo

упражнения с гимнастической палкой
красивая осанка
здоровая спина
упражнения для спины
правильная осанка
упражнения для спины дома
упражнения для осанки
упражнения для осанки в домашних условиях
упражнения при сколиозе
исправление осанки
как исправить осанку
как избавиться от сутулости
упражнения от сутулости
осанка
лфк для позвоночника
упражнения с палкой
лфк
сколиоз
гимнастика с палкой
остеохондроз
лфк при сколиозе
лечение сколиоза
тренировка с палкой
Ya tiene instalado el UDL Helper. ¡Puedes descargar vídeo en 1 clic!
Instalado
para
Google Chrome

Descripción:

В этом ролике я показываю упражнения с гимнастической палкой, которые помогают расправить плечи, избавиться от сутулости, выровнять спину и скорректировать сколиоз. Используем простые упражнения-наклоны вправо-влево, вперед-назад , повороты с различным положением палки и рук. Рекомендую комплекс этих упражнений для подростков, у которых стремительный рост и начинает портиться осанка, для тех людей, которые проводят много времени в положении сидя за письменным столом или работают за компьютером. Если у вас сутулость, крыловидные лопатки или сколиоз начальной степени-эти упражнения окажут эффективное положительное воздействие на весь опорно-двигательный аппарат. Все упражнения с палкой для исправления осанки являются частью лечебной физкультуры, которую в легкой игровой форме будут выполнять с удовольствием как дети, так и взрослые! Подписывайтесь на соцсети: Мой Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Мой Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser

Preparación de las opciones de carga

popular icon
Populares
hd icon
Vídeo HD
audio icon
Sólo sonido
total icon
Todos
* - Si el vídeo se está reproduciendo en una pestaña nueva, ve a ella, haz clic con el botón derecho del ratón en el vídeo y selecciona “Guardar vídeo como...”
** - Enlace destinado a la reproducción en línea en reproductores especializados

Preguntas sobre la descarga de vídeos

mobile menu icon¿Cómo puedo descargar el vídeo "Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!"?mobile menu icon

  • El sitio http://unidownloader.com/ es la mejor manera de descargar un vídeo o una pista de audio independiente sin necesidad de instalar programas ni extensiones.

  • La extensión UDL Helper es un práctico botón que se incrusta orgánicamente en los sitios YouTube, Instagram y OK.ru para descargar contenidos rápidamente.

  • UDL Client (para Windows) - la solución más potente que soporta más de 900 sitios web, redes sociales y sitios de alojamiento de vídeo, así como cualquier calidad de vídeo que está disponible en la origen.

  • UDL Lite - es una forma cómoda de acceder a un sitio web desde su dispositivo móvil. Con su ayuda puedes descargar fácilmente vídeos directamente a tu smartphone.

mobile menu icon¿Qué formato de vídeo "Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!" debo elegir?mobile menu icon

  • Los formatos de mejor calidad son FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) y 8K (4320p). Cuanto mayor sea la resolución de tu pantalla, mayor será la calidad del vídeo. Sin embargo, hay otros factores a tener en cuenta: la velocidad de descarga, la cantidad de espacio libre y el rendimiento del dispositivo durante la reproducción.

mobile menu icon¿Por qué se congela el ordenador al cargar un vídeo "Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!"?mobile menu icon

  • El navegador/ordenador no debería congelarse por completo. Si esto ocurre, por favor infórmenos con un enlace al vídeo. A veces los vídeos no pueden descargarse directamente en un formato adecuado, por lo que hemos añadido la posibilidad de convertir el archivo al formato deseado. En algunos casos, este proceso puede consumir recursos del ordenador.

mobile menu icon¿Cómo descargo un vídeo "Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!" en mi teléfono?mobile menu icon

  • Puedes descargar el vídeo a tu smartphone utilizando el sitio web de UDL Lite o la aplicación PWA. También es posible enviar un enlace de descarga mediante código QR utilizando la extensión UDL Helper.

mobile menu icon¿Cómo descargo una pista de audio (música) en MP3 "Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!"?mobile menu icon

  • La forma más conveniente es usar el UDL Client, que soporta la conversión de vídeos a formato MP3. En algunos casos, MP3 también puede ser descargado a través de la extensión UDL Helper.

mobile menu icon¿Cómo guardar un fotograma de un vídeo "Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!"?mobile menu icon

  • Esta función está disponible en la extensión UDL Helper. Asegúrate de que la opción "Mostrar botón para guardar captura de pantalla del vídeo" está marcada en la configuración. Deberá aparecer un icono de cámara en la esquina inferior derecha del reproductor, a la izquierda del icono "Configuración". Al hacer clic en él, el fotograma actual del vídeo se guardará en su ordenador en formato JPEG.

mobile menu icon¿Cuánto cuesta todo esto?mobile menu icon

  • Nada en absoluto. Nuestros servicios son totalmente gratuitos para todos los usuarios. No hay suscripciones PRO, ni restricciones en el número o la duración máxima de los vídeos descargados.