Description:
Приглашаю пройти обучение под моим руководством в Институте Ценностно-ориентированной психологии! Подробности на сайте: https://ivop.pro/?utm_source=youtube-og&utm_medium=video&utm_campaign=og&utm_term=og Расписание моих тренингов на персональном сайте: https://gadecky.ru/?utm_source=youtube-oleg-gadeckiy&utm_medium=video&utm_campaign=oleg-gadeckiy&utm_term=oleg-gadeckiy Как отпустить ужасное прошлое. Ужасное прошлое – это означает много трудностей, переживаний, много боли. • Чтобы отпустить ужасное прошлое нужно смотреть не назад, а вперёд! Видеть перспективу жизни, все возможности, которые она даёт. Если ум всё время возвращается к прошлым страданиям и боли, то тогда вы остаётесь в прошлом. Вы хотите этого? Неужели в этом ваше желание? Да, забыть трудно! Но тем не менее приучайте свой ум видеть перспективу своего будущего, а не привязывать себя к прошлому. • Чем больше вы думаете о своём ужасном прошлом, тем больше вы формируете своё ужасное настоящее. Потому что вы сейчас себя ужасно чувствуете, когда думаете о своём ужасном прошлом. • И таким образом. Вы формируете своё ужасное будущее, перенося свое прошлое своё будущее, и отравляя настоящее. • Ещё раз задайте себе вопрос: является ли это вашей целью? Поймите! Ваш ум сосредотачивается на ужасном прошлом: - кого-то обвиняет, - кому-то мстит, - на кого-то хранит обиду. Есть если вы позволяете себе сосредотачиваться на всех этих вещах, то знайте вы формируете своё ужасное настоящее и вы определяете своё ужасное будущее. • Если вы хотите это изменить, то тогда начинайте работать с умом. Если кардинально говорить, то нужно простить прошлое. • Но как простить, когда много боли. Простить можно тогда, когда я извлекаю какой-то урок. Да, прошлое было ужасным - это ваша оценка. Но какие-то уроки вы же оттуда можете извлечь. Например, вы стали мудрее, вы стали сильнее. Вы поняли ка не стоит поступать по отношению к другому человеку, потому что испытали на своем собственном примере как это больно, вы утвердились в каких-то своих ценностях. Кстати вы можете также заметить какие-то ошибки, которые вы делали там в прошлом, благодаря которым вы привлекли такие ситуации. Прошлое ужасное до тех пор, пока мы не выучили уроки. Когда мы выучили уроки, прошлое перестаёт быть ужасным. Оно становится нашей опорой для движения вперед. • Поэтому извлеките из своего прошлого все необходимые уроки, что-то очень ценное, что-то очень важное возьмите для себя. И когда вы будете это делать, возможно у вас появится даже желание поблагодарить своё ужасное прошлое, за то, что оно чему-то очень важному вас научило. Эта благодарность сделает вас свободным человеком. И сделайте благодарность универсальным навыком: благодарите и трудности, и возможности, которые к вам приходят. ________________________________ Олег Гадецкий Посетите мои ресурсы: 1. http://gadecky.ru - Персональный сайт 2. https://t.me/ogadecky - Телеграм 3. http://vk.com/gadecky - Официальная страница ВКОНТАКТЕ 4. https://ok.ru/gadecky - Официальная страница ОДНОКЛАССНИКИ 5. https://shop.ptt.life/knigi/gadeckyoleg - Книги Олега Гадецкого #олеггадецкий #цоп #птт #образование #институтцоп
Preparing download options
http://unidownloader.com/ website is the best way to download a video or a separate audio track if you want to do without installing programs and extensions.
The UDL Helper extension is a convenient button that is seamlessly integrated into YouTube, Instagram and OK.ru sites for fast content download.
UDL Client program (for Windows) is the most powerful solution that supports more than 900 websites, social networks and video hosting sites, as well as any video quality that is available in the source.
UDL Lite is a really convenient way to access a website from your mobile device. With its help, you can easily download videos directly to your smartphone.
The best quality formats are FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) and 8K (4320p). The higher the resolution of your screen, the higher the video quality should be. However, there are other factors to consider: download speed, amount of free space, and device performance during playback.
The browser/computer should not freeze completely! If this happens, please report it with a link to the video. Sometimes videos cannot be downloaded directly in a suitable format, so we have added the ability to convert the file to the desired format. In some cases, this process may actively use computer resources.
You can download a video to your smartphone using the website or the PWA application UDL Lite. It is also possible to send a download link via QR code using the UDL Helper extension.
The most convenient way is to use the UDL Client program, which supports converting video to MP3 format. In some cases, MP3 can also be downloaded through the UDL Helper extension.
This feature is available in the UDL Helper extension. Make sure that "Show the video snapshot button" is checked in the settings. A camera icon should appear in the lower right corner of the player to the left of the "Settings" icon. When you click on it, the current frame from the video will be saved to your computer in JPEG format.
It costs nothing. Our services are absolutely free for all users. There are no PRO subscriptions, no restrictions on the number or maximum length of downloaded videos.