Herunterladen "Как выдержать стрессовые ситуации / Нина Зверева // Нам надо поговорить"
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Beschreibung:
В студии RTVI Марианна Минскер и эксперт по публичным выступлениям Нина Зверева поговорили о жизнестойкости. Что это такое? Как научиться справляться со стрессом? Как делать осознанный выбор? Почему важно ставить цели и стремиться к ним? Как пережить увольнение или смерть близкого? Что делать, если человек не может повлиять на события, которые его угнетают? Как научиться воспринимать неудачи? И как развить в себе жизнестойкость? 00:00 «Нам надо поговорить». Жизнестойкость 00:52 Почему гость — счастливый учитель? 01:13 Что такое жизнестойкость? 07:36 Как научиться жизнестойкости? 14:24 Как пережить трагедию в жизни? 16:30 Что нужно сделать, чтобы собраться и выйти из ужасного состояния? 22:00 «Жизнестойкого человека нельзя сбить» 24:38 Почему важно ставить цель и к ней стремиться? 26:02 Как делать выбор осознанно? Две истории от гостя 31:34 Что делать, если человек не может повлиять на события, которые его угнетают? 34:09 Про девиз «Делайте лишнее» 36:55 Что делать, если у вас с близким человеком разные взгляды? 37:39 Как пережить увольнение? 39:41 Как остановить панику? 41:47 Про принятие смерти человека 44:11 Какие могут быть цели? 46:42 Как развить уверенность в себе? 48:43 Как научиться воспринимать неудачи? 51:19 Рекомендации от гостя Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: https://t.me/+f45ODW6gl60zY2My Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: https://www.youtube.com/user/myRTVi
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Fragen zum Herunterladen von Videos
Wie kann ich ein "Как выдержать стрессовые ситуации / Нина Зверева // Нам надо поговорить" Video herunterladen?
http://unidownloader.com/ Website ist der beste Weg, um ein Video oder einen separaten Audiotrack herunterzuladen, wenn Sie auf die Installation von Programmen und Erweiterungen verzichten wollen.
UDL Helper ist eine praktische Erweiterung, die sich nahtlos in YouTube, Instagram und OK.ru einfügt, um Inhalte schnell herunterzuladen.
UDL Client (für Windows) ist die leistungsstärkste Lösung, die mehr als 900 Websites, soziale Netzwerke und Video-Hosting-Sites sowie jede Videoqualität unterstützt, die in der Quelle verfügbar ist.
UDL Lite ist ein wirklich bequemer Weg, um von Ihrem mobilen Gerät aus auf eine Website zuzugreifen. Mit seiner Hilfe können Sie ganz einfach Videos direkt auf Ihr Smartphone herunterladen.
Welches Format von "Как выдержать стрессовые ситуации / Нина Зверева // Нам надо поговорить" Video sollte ich wählen?
Die besten Qualitätsformate sind FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) und 8K (4320p). Je höher die Auflösung Ihres Bildschirms ist, desto höher sollte die Videoqualität sein. Es gibt jedoch noch weitere Faktoren zu berücksichtigen: Download-Geschwindigkeit, freier Speicherplatz und Geräteleistung während der Wiedergabe.
Warum friert mein Computer beim Laden eines "Как выдержать стрессовые ситуации / Нина Зверева // Нам надо поговорить" Video ein?
Der Browser/Computer sollte nicht komplett einfrieren! Sollte dies der Fall sein, melden Sie dies bitte mit einem Link zu dem Video. Manchmal können Videos nicht direkt in einem geeigneten Format heruntergeladen werden, daher haben wir die Möglichkeit hinzugefügt, die Datei in das gewünschte Format zu konvertieren. In einigen Fällen kann dieser Vorgang aktiv Computerressourcen in Anspruch nehmen.
Wie kann ich ein "Как выдержать стрессовые ситуации / Нина Зверева // Нам надо поговорить" Video auf mein Handy herunterladen?
Sie können ein Video über die Website oder die pwa-Anwendung UDL Lite auf Ihr Smartphone herunterladen. Es ist auch möglich, einen Download-Link per QR-Code mit der UDL Helper-Erweiterung zu versenden.
Wie kann ich einen Audiotitel (Musik) als MP3 "Как выдержать стрессовые ситуации / Нина Зверева // Нам надо поговорить" herunterladen?
Der bequemste Weg ist die Verwendung des UDL Client-Programms, das die Umwandlung von Videos in das MP3-Format unterstützt. In einigen Fällen kann MP3 auch über die UDL Helper-Erweiterung heruntergeladen werden.
Wie kann ich einen Frame aus einem Video "Как выдержать стрессовые ситуации / Нина Зверева // Нам надо поговорить" speichern?
Diese Funktion ist in der UDL Helper-Erweiterung verfügbar. Stellen Sie sicher, dass in den Einstellungen "Video-Schnappschuss-Button anzeigen" aktiviert ist. In der unteren rechten Ecke des Players, links neben dem Symbol "Einstellungen", sollte ein Kamerasymbol erscheinen. Wenn Sie darauf klicken, wird das aktuelle Bild des Videos im JPEG-Format auf Ihrem Computer gespeichert.
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