تحميل "Колени: как вылечить и укрепить без операций"

0:00

Колени: как вылечить и укрепить без операций

2:04

Что может болеть в области колена

4:51

Причины боли

10:21

Атравматические боли

15:24

Травматическая боль

19:04

Артроз

22:18

Диагностика

23:36

Классическое «лечение» артроза

42:57

Оверюз

48:42

Как понять всё ли хорошо с коленом

50:25

Упражнения

1:40:10

Острая травма

1:44:45

Передняя крестообразная связка

1:45:41

Разрыв мениска и нужна ли операция

1:52:28

Разновидности бандажей на колени

1:55:20

Вопросы-ответы

Всё про травму передней крестообразной связки

Всё про травму передней крестообразной связки

قناة: Спорт-Марафон

Как проезжать больше км на велосипеде

Как проезжать больше км на велосипеде

قناة: Спорт-Марафон

Великий Русский Северный Путь

Великий Русский Северный Путь

قناة: Спорт-Марафон

Спорт-Марафон

спортмарафон

снаряжение

путешествие

лекция

спикер

Владимир Демченко

колени: как вылечить и укрепить без операций

колено

причины боли колена

травматическая боль

атравматическая боль

артроз

лечение артроза

внутрисуставные инъекции

инъекции гиалуроновой кислоты

физиотерапия

хондропротекторы

коллаген

оверюз

острая травма колена

передняя крестообразная связка

мениск

разрыв мениска

разновидности бандажей на колени

бандаж на колено

смлекцияздоровье

травмаколена

лечениеатроза

يوجد لديك ‎UDL Helper مثبت بالفعل يمكنك تنزيل فيديو بنقرة واحدة!

تم التثبيت

للتنزيل

Google Chrome

وصف:

Удобные кроссовки для ваших ног: https://sport-marafon.ru/search/?type=catalog&q=%D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8 Практически каждый, кто начинал заниматься спортом, сталкивался с болью в коленях. И многих это останавливало от дальнейших занятий. Другие же долго и безрезультатно их лечили, прибегая к дорогостоящим обследованиям и операциям. Но всегда ли проблема так глубока и серьёзна? Лектор - Демченко Владимир, врач спортивной медицины и ЛФК, мануальный терапевт, объяснил: - Почему болят колени. - Как вылечить артроз. - Что делать с разрывами мениска и правда ли нужна операция? - Жизнь после разрыва крестовидных связок (без операции или восстановление после). - Гиалуроновая кислота и хондропротекторы — вся правда о чудо средствах. - Как понять, что у тебя есть проблемы с коленями и насколько они серьёзные. - УЗИ, МРТ, КТ или рентген? Что выбрать для диагностики колена и в каких случаях. - Самые лучшие упражнения от боли в колене. - Гели, мази и добавки. - Стельки и ортезы, как подобрать и правильно носить. Спикер: Владимир Демченко - невролог, специалист по решению проблем с позвоночником, доктор остеопатии, мануальный терапевт, врач спортивной медицины и ЛФК. Основатель клиники спортивной медицины «Динамика». 00:00 Колени: как вылечить и укрепить без операций 2:04 Что может болеть в области колена 4:51 Причины боли 10:21 Атравматические боли 15:24 Травматическая боль 19:04 Артроз 22:18 Диагностика 23:36 Классическое «лечение» артроза 42:57 Оверюз 48:42 Как понять всё ли хорошо с коленом 50:25 Упражнения 1:40:10 Острая травма 1:44:45 Передняя крестообразная связка 1:45:41 Разрыв мениска и нужна ли операция 1:52:28 Разновидности бандажей на колени 1:55:20 Вопросы-ответы

تحضير خيارات التنزيل

شائعة

فيديو HD

صوت فقط

جميع التنسيقات

* — إذا كان الفيديو يتم تشغيله في علامة تبويب جديدة، فانتقل إليها، ثم انقر بزر الماوس الأيمن على الفيديو وحدد "حفظ الفيديو باسم..."

** — رابط مخصص للتشغيل عبر الإنترنت في مشغلات متخصصة

أسئلة حول تنزيل الفيديو

كيف يمكنني تنزيل فيديو "Колени: как вылечить и укрепить без операций"؟

موقع http://unidownloader.com/ هو أفضل طريقة لتنزيل مقطع فيديو أو مقطع صوتي منفصل إذا كنت تريد الاستغناء عن تثبيت البرامج والإضافات.
ملحق UDL Helper هو زر ملائم مدمج بسلاسة في مواقع YouTube وInstagram وOk.ru لتنزيل المحتوى بسرعة.
برنامج UDL Client (لنظام Windows) هو الحل الأقوى الذي يدعم أكثر من 900 موقع إلكتروني وشبكات التواصل الاجتماعي ومواقع استضافة الفيديو، بالإضافة إلى أي نوعية فيديو متوفرة في المصدر.
UDL Lite هو وسيلة مريحة حقًا للوصول إلى موقع ويب من جهازك المحمول. بمساعدته، يمكنك بسهولة تنزيل مقاطع الفيديو مباشرة على هاتفك الذكي.

أي صيغة فيديو "Колени: как вылечить и укрепить без операций" يجب أن أختار؟

أفضل تنسيقات الجودة هي FullHD (1080p) و2K (1440p) و4K (2160p) و8K (4320p). كلما زادت دقة الشاشة، يجب أن تكون جودة الفيديو أعلى. ومع ذلك، هناك عوامل أخرى يجب مراعاتها: سرعة التنزيل ومقدار المساحة الخالية وأداء الجهاز أثناء التشغيل.

لماذا يتجمد جهاز الكمبيوتر الخاص بي عند تحميل فيديو "Колени: как вылечить и укрепить без операций"؟

يجب ألا يتجمد المتصفح/الكمبيوتر تماماً! إذا حدث ذلك، يرجى الإبلاغ عن ذلك مع رابط الفيديو. في بعض الأحيان لا يمكن تنزيل مقاطع الفيديو مباشرة بتنسيق مناسب، لذلك أضفنا إمكانية تحويل الملف إلى التنسيق المطلوب. في بعض الحالات، قد تستهلك هذه العملية موارد الكمبيوتر بشكل فعال.

كيف يمكنني تنزيل فيديو "Колени: как вылечить и укрепить без операций" على هاتفي؟

يمكنك تنزيل مقطع فيديو على هاتفك الذكي باستخدام الموقع الإلكتروني أو تطبيق UDL Lite. من الممكن أيضًا إرسال رابط التنزيل عبر رمز الاستجابة السريعة باستخدام ملحق UDL Helper.

كيف يمكنني تنزيل مقطوعة صوتية (موسيقى) على MP3 "Колени: как вылечить и укрепить без операций"؟

الطريقة الأكثر ملاءمة هي استخدام برنامج UDL Client، الذي يدعم تحويل الفيديو إلى تنسيق MP3. في بعض الحالات، يمكن أيضًا تنزيل MP3 من خلال ملحق UDL Helper.

كيف يمكنني حفظ إطار من فيديو "Колени: как вылечить и укрепить без операций"؟

تتوفر هذه الميزة في ملحق UDL Helper. تأكد من تحديد "إظهار زر لقطة الفيديو" في الإعدادات. يجب أن تظهر أيقونة الكاميرا في الركن الأيمن السفلي من المشغل إلى يسار أيقونة "الإعدادات". عند النقر عليه، سيتم حفظ الإطار الحالي من الفيديو على جهاز الكمبيوتر الخاص بك بتنسيق JPEG.

ما هو سعر كل هذه الأشياء؟

لا يكلف شيئًا. خدماتنا مجانية تمامًا لجميع المستخدمين. لا توجد اشتراكات للمحترفين ولا قيود على عدد مقاطع الفيديو التي يتم تنزيلها أو الحد الأقصى لطولها.