background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

تحميل "20 MIN ABS & CORE Workout (No Equipment)"

input logo icon
غلاف صوتي
انتظر من فضلك. نحن نقوم بإعداد روابط لمشاهدة وتنزيل الفيديو بسهولة بدون إعلانات.
console placeholder icon
الفيديو السابق: 12 Minut Treningu Na Szczupłą Talię i Spalanie Tłuszczu | SLIM WAIST WORKOUT | Eylem Abaciالفيديو التالي: No Equipment INTENSE FULL BODY CRUSHER - HIIT WORKOUT I no repeat I stronger together
جدول المحتويات
|

جدول المحتويات

0:00
Feeling Good
3:15
Higher Now
6:06
Good Vibes
8:33
All Day
11:23
Sunday Dreaming
15:26
Classic
مقاطع فيديو مماثلة من الكتالوج الخاص بنا
|

مقاطع فيديو مماثلة من الكتالوج الخاص بنا

No Equipment INTENSE FULL BODY CRUSHER - HIIT WORKOUT I no repeat I stronger together
30:38

No Equipment INTENSE FULL BODY CRUSHER - HIIT WORKOUT I no repeat I stronger together

قناة: growingannanas
12 Minut Treningu Na Szczupłą Talię i Spalanie Tłuszczu | SLIM WAIST WORKOUT | Eylem Abaci
12:22

12 Minut Treningu Na Szczupłą Talię i Spalanie Tłuszczu | SLIM WAIST WORKOUT | Eylem Abaci

قناة: Eylem Abaci
10 MIN MUFFIN TOP WORKOUT (Love Handles & Obliques) | Simit Bölgesi Eritme | Eylem Abaci
10:25

10 MIN MUFFIN TOP WORKOUT (Love Handles & Obliques) | Simit Bölgesi Eritme | Eylem Abaci

قناة: Eylem Abaci
INTENSE NO REPEAT 12 Minute - TABATA MIX - No Equipment Workout
12:05

INTENSE NO REPEAT 12 Minute - TABATA MIX - No Equipment Workout

قناة: growingannanas
15 MIN BALLERINA BODY WORKOUT | Tüm Vücut Antrenmanı | Eylem Abaci
15:26

15 MIN BALLERINA BODY WORKOUT | Tüm Vücut Antrenmanı | Eylem Abaci

قناة: Eylem Abaci
Day 2 - 45 MIN ADVANCED HIIT WORKOUT - Full Body, No Equipment, No Repeat
50:23

Day 2 - 45 MIN ADVANCED HIIT WORKOUT - Full Body, No Equipment, No Repeat

قناة: growingannanas
10 MIN KILLER SIXPACK WORKOUT (Intense Ab Exercises) | Eylem Abaci
10:28

10 MIN KILLER SIXPACK WORKOUT (Intense Ab Exercises) | Eylem Abaci

قناة: Eylem Abaci
30-минут Кардио тренировки для сжигания жира | Упражнения для похудения в домашних условиях.
28:17

30-минут Кардио тренировки для сжигания жира | Упражнения для похудения в домашних условиях.

قناة: IMAGINE fitness studio
10 MIN BALLERINA CORE WORKOUT | Balerin Karın Antrenmanı | Eylem Abaci
10:32

10 MIN BALLERINA CORE WORKOUT | Balerin Karın Antrenmanı | Eylem Abaci

قناة: Eylem Abaci
6 MIN SLIM CALVES WORKOUT | Baldır ve Ayak Bilekleri İnceltme Antrenmanı | Eylem Abaci
6:23

6 MIN SLIM CALVES WORKOUT | Baldır ve Ayak Bilekleri İnceltme Antrenmanı | Eylem Abaci

قناة: Eylem Abaci
علامات الفيديو
|

علامات الفيديو

no equipment home workout
workout
bethany leonardo
pamela reif
madfit
chloe ting
no repeat workout
ab burner workout
abs workout
abs workout at home
home workout
no equipment workout
no talking workout
body weight workout
abs core
at home workout
tabata training
6 pack workout
how to get a sixpack
low impact workout
sixpack workout
workout of the day
core strength
15 min home workout
lose belly fat
strong abs workout
toned abs workout
يوجد لديك ‎UDL Helper مثبت بالفعل يمكنك تنزيل فيديو بنقرة واحدة!
تم التثبيت
للتنزيل
Google Chrome

وصف:

Abs & Core workout! Subscribe and turn on notifications for workouts Monday-Friday! And join our full fitness program Leo Sculpt here: http://www.leosculpt.com/ To create the fitness program (and this workout), I teamed up with my industry-leading trainer, @BenCrosswhite, who has worked with multiple Miss USA contestants, celebrities, and pro athletes. He created a three-phase system of exercises and nutrition that build upon each other to achieve results. 🔗 My workout equipment: https://www.amazon.com/shop/dearlybethany/list/1SZLP41VNS4AM?domainId=influencer&asc_contentid=amzn1.ideas.1SZLP41VNS4AM 🎵 Music I created this playlist on MusicBed. Join MusicBed here: https://www.musicbed.com/subscription/business?irclickid=VODTY0XCYxyPUxpVwHwwyUggUkHUT7ykrVo3w00&irgwc=1 syncID: MB01FR2VVSSCQOK // My Socials MAIN CHANNEL: https://www.youtube.com/@BethanyLeonardo MY FITNESS INSTAGRAM: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser // My Trainer's Socials YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bencrosswhite INSTAGRAM: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Disclaimers: This video is NOT sponsored. Please note that some of these links are affiliate links, which help support this channel. Thanks so much for your support! When joining me for this workout video, take precautions as your health and safety is the most important. To avoid any injury or harm, you need to check your health with your doctor before exercising. By performing any fitness exercises without supervision like with this video, you are performing them at your own risk. See a fitness professional to give you advice on your exercise form. No one will be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video.

تحضير خيارات التنزيل

popular icon
شائعة
hd icon
فيديو HD
audio icon
صوت فقط
total icon
جميع التنسيقات
* — إذا كان الفيديو يتم تشغيله في علامة تبويب جديدة، فانتقل إليها، ثم انقر بزر الماوس الأيمن على الفيديو وحدد "حفظ الفيديو باسم..."
** — رابط مخصص للتشغيل عبر الإنترنت في مشغلات متخصصة

أسئلة حول تنزيل الفيديو

mobile menu iconكيف يمكنني تنزيل فيديو "20 MIN ABS & CORE Workout (No Equipment)"؟mobile menu icon

  • موقع http://unidownloader.com/ هو أفضل طريقة لتنزيل مقطع فيديو أو مقطع صوتي منفصل إذا كنت تريد الاستغناء عن تثبيت البرامج والإضافات.

  • ملحق UDL Helper هو زر ملائم مدمج بسلاسة في مواقع YouTube وInstagram وOk.ru لتنزيل المحتوى بسرعة.

  • برنامج UDL Client (لنظام Windows) هو الحل الأقوى الذي يدعم أكثر من 900 موقع إلكتروني وشبكات التواصل الاجتماعي ومواقع استضافة الفيديو، بالإضافة إلى أي نوعية فيديو متوفرة في المصدر.

  • UDL Lite هو وسيلة مريحة حقًا للوصول إلى موقع ويب من جهازك المحمول. بمساعدته، يمكنك بسهولة تنزيل مقاطع الفيديو مباشرة على هاتفك الذكي.

mobile menu iconأي صيغة فيديو "20 MIN ABS & CORE Workout (No Equipment)" يجب أن أختار؟mobile menu icon

  • أفضل تنسيقات الجودة هي FullHD (1080p) و2K (1440p) و4K (2160p) و8K (4320p). كلما زادت دقة الشاشة، يجب أن تكون جودة الفيديو أعلى. ومع ذلك، هناك عوامل أخرى يجب مراعاتها: سرعة التنزيل ومقدار المساحة الخالية وأداء الجهاز أثناء التشغيل.

mobile menu iconلماذا يتجمد جهاز الكمبيوتر الخاص بي عند تحميل فيديو "20 MIN ABS & CORE Workout (No Equipment)"؟mobile menu icon

  • يجب ألا يتجمد المتصفح/الكمبيوتر تماماً! إذا حدث ذلك، يرجى الإبلاغ عن ذلك مع رابط الفيديو. في بعض الأحيان لا يمكن تنزيل مقاطع الفيديو مباشرة بتنسيق مناسب، لذلك أضفنا إمكانية تحويل الملف إلى التنسيق المطلوب. في بعض الحالات، قد تستهلك هذه العملية موارد الكمبيوتر بشكل فعال.

mobile menu iconكيف يمكنني تنزيل فيديو "20 MIN ABS & CORE Workout (No Equipment)" على هاتفي؟mobile menu icon

  • يمكنك تنزيل مقطع فيديو على هاتفك الذكي باستخدام الموقع الإلكتروني أو تطبيق UDL Lite. من الممكن أيضًا إرسال رابط التنزيل عبر رمز الاستجابة السريعة باستخدام ملحق UDL Helper.

mobile menu iconكيف يمكنني تنزيل مقطوعة صوتية (موسيقى) على MP3 "20 MIN ABS & CORE Workout (No Equipment)"؟mobile menu icon

  • الطريقة الأكثر ملاءمة هي استخدام برنامج UDL Client، الذي يدعم تحويل الفيديو إلى تنسيق MP3. في بعض الحالات، يمكن أيضًا تنزيل MP3 من خلال ملحق UDL Helper.

mobile menu iconكيف يمكنني حفظ إطار من فيديو "20 MIN ABS & CORE Workout (No Equipment)"؟mobile menu icon

  • تتوفر هذه الميزة في ملحق UDL Helper. تأكد من تحديد "إظهار زر لقطة الفيديو" في الإعدادات. يجب أن تظهر أيقونة الكاميرا في الركن الأيمن السفلي من المشغل إلى يسار أيقونة "الإعدادات". عند النقر عليه، سيتم حفظ الإطار الحالي من الفيديو على جهاز الكمبيوتر الخاص بك بتنسيق JPEG.

mobile menu iconما هو سعر كل هذه الأشياء؟mobile menu icon

  • لا يكلف شيئًا. خدماتنا مجانية تمامًا لجميع المستخدمين. لا توجد اشتراكات للمحترفين ولا قيود على عدد مقاطع الفيديو التي يتم تنزيلها أو الحد الأقصى لطولها.