background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

تحميل "Как вылечить бессонницу? Сомнолог против мифов об инсомнии // Наука против"

input logo icon
"videoThumbnail Как вылечить бессонницу? Сомнолог против мифов об инсомнии // Наука против
جدول المحتويات
|

جدول المحتويات

0:00
«Наука против». Бессонница
1:15
В чем разница между диссомнией и инсомнией?
1:48
Какие симптомы у бессонницы?
2:46
Почему иногда человек не может быстро уснуть?
4:30
Как бессонница может быть связана с внутренними нарушениями организма?
6:01
Почему у детей возникает бессонница?
8:03
О психопатологиях
9:16
Помогает ли снотворное от бессонницы?
10:56
Что нужно делать, чтобы вылечить бессонницу?
14:54
Какие существуют снотворные и как они влияют на организм?
18:39
Что можно съесть, чтобы уснуть?
19:54
Можно ли алкоголь, чтобы быстрее уснуть?
20:55
Бессонница — генетическое заболевание?
22:28
Что это за термин «bedtime procrastination»?
23:55
Какой должен быть ритуал сна, чтобы минимизировать появление бессонницы?
25:28
Почему с возрастом нужно спать меньше?
مقاطع فيديو مماثلة من الكتالوج الخاص بنا
|

مقاطع فيديو مماثلة من الكتالوج الخاص بنا

Как проходили ритуальные погребения у предков // Дробышевский. Человек разумный
26:48

Как проходили ритуальные погребения у предков // Дробышевский. Человек разумный

قناة: RTVI Развлечения
Как вели себя дети предков // Дробышевский. Человек разумный
28:04

Как вели себя дети предков // Дробышевский. Человек разумный

قناة: RTVI Развлечения
Как научиться разговаривать с подростками / Соловейчик, Альтман // Нам надо поговорить
1:03:05

Как научиться разговаривать с подростками / Соловейчик, Альтман // Нам надо поговорить

قناة: RTVI Развлечения
Как древние заселяли Крым? // Дробышевский. Человек разумный
26:07

Как древние заселяли Крым? // Дробышевский. Человек разумный

قناة: RTVI Развлечения
Гастроэнтеролог против мифов о здоровом пищеварении // Наука против
26:43

Гастроэнтеролог против мифов о здоровом пищеварении // Наука против

قناة: RTVI Развлечения
Вкусная и здоровая пища в каменном веке // Дробышевский. Человек разумный
52:20

Вкусная и здоровая пища в каменном веке // Дробышевский. Человек разумный

قناة: RTVI Развлечения
Что мы не знаем о мужчинах? / Елена Новоселова // Нам надо поговорить
55:55

Что мы не знаем о мужчинах? / Елена Новоселова // Нам надо поговорить

قناة: RTVI Развлечения
علامات الفيديو
|

علامات الفيديو

наука против
софия черкасова
сомнолог
психолог
кандидат медицинских наук
бессоница
сон
инсомния
диссомния
симптомы бессоницы
критерии бессоницы
быстрый сон
ночные пробуждения
психопатологии
снотворные
алкоголь
еда
болезнь
генетическое заболевание
bedtime procrastination
ритуал сна
интервью
никита рудаков
rtvi
rtvi.com
rtvi news
канал rtvi
rtvi новости
международные новости
rtvi2
rtvi 2
rtvi two
rtvi entertainment
يوجد لديك ‎UDL Helper مثبت بالفعل يمكنك تنزيل فيديو بنقرة واحدة!
تم التثبيت
للتنزيل
Google Chrome

وصف:

Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: https://t.me/rtvimain Гость программы — терапевт, сомнолог, психолог, кандидат медицинских наук София Черкасова. В интервью Никите Рудакову она рассказала, какие симптомы присуще бессоннице, от чего она может возникнуть, почему бессонница появляется у детей, что нужно делать в первую очередь, если человек обнаружил у себя инсомнию, может ли помочь снотворное в борьбе с бессонницей и почему с возрастом нам нужно спать меньше. Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: https://www.youtube.com/user/myRTVi 00:00 «Наука против». Бессонница 01:15 В чем разница между диссомнией и инсомнией? 01:48 Какие симптомы у бессонницы? 02:46 Почему иногда человек не может быстро уснуть?   04:30 Как бессонница может быть связана с внутренними нарушениями организма? 06:01 Почему у детей возникает бессонница? 08:03 О психопатологиях 09:16 Помогает ли снотворное от бессонницы? 10:56 Что нужно делать, чтобы вылечить бессонницу? 14:54 Какие существуют снотворные и как они влияют на организм? 18:39 Что можно съесть, чтобы уснуть? 19:54 Можно ли алкоголь, чтобы быстрее уснуть? 20:55 Бессонница — генетическое заболевание? 22:28 Что это за термин «bedtime procrastination»? 23:55 Какой должен быть ритуал сна, чтобы минимизировать появление бессонницы? 25:28 Почему с возрастом нужно спать меньше?

تحضير خيارات التنزيل

popular icon
شائعة
hd icon
فيديو HD
audio icon
صوت فقط
total icon
جميع التنسيقات
* — إذا كان الفيديو يتم تشغيله في علامة تبويب جديدة، فانتقل إليها، ثم انقر بزر الماوس الأيمن على الفيديو وحدد "حفظ الفيديو باسم..."
** — رابط مخصص للتشغيل عبر الإنترنت في مشغلات متخصصة

أسئلة حول تنزيل الفيديو

mobile menu iconكيف يمكنني تنزيل فيديو "Как вылечить бессонницу? Сомнолог против мифов об инсомнии // Наука против"؟mobile menu icon

  • موقع http://unidownloader.com/ هو أفضل طريقة لتنزيل مقطع فيديو أو مقطع صوتي منفصل إذا كنت تريد الاستغناء عن تثبيت البرامج والإضافات.

  • ملحق UDL Helper هو زر ملائم مدمج بسلاسة في مواقع YouTube وInstagram وOk.ru لتنزيل المحتوى بسرعة.

  • برنامج UDL Client (لنظام Windows) هو الحل الأقوى الذي يدعم أكثر من 900 موقع إلكتروني وشبكات التواصل الاجتماعي ومواقع استضافة الفيديو، بالإضافة إلى أي نوعية فيديو متوفرة في المصدر.

  • UDL Lite هو وسيلة مريحة حقًا للوصول إلى موقع ويب من جهازك المحمول. بمساعدته، يمكنك بسهولة تنزيل مقاطع الفيديو مباشرة على هاتفك الذكي.

mobile menu iconأي صيغة فيديو "Как вылечить бессонницу? Сомнолог против мифов об инсомнии // Наука против" يجب أن أختار؟mobile menu icon

  • أفضل تنسيقات الجودة هي FullHD (1080p) و2K (1440p) و4K (2160p) و8K (4320p). كلما زادت دقة الشاشة، يجب أن تكون جودة الفيديو أعلى. ومع ذلك، هناك عوامل أخرى يجب مراعاتها: سرعة التنزيل ومقدار المساحة الخالية وأداء الجهاز أثناء التشغيل.

mobile menu iconلماذا يتجمد جهاز الكمبيوتر الخاص بي عند تحميل فيديو "Как вылечить бессонницу? Сомнолог против мифов об инсомнии // Наука против"؟mobile menu icon

  • يجب ألا يتجمد المتصفح/الكمبيوتر تماماً! إذا حدث ذلك، يرجى الإبلاغ عن ذلك مع رابط الفيديو. في بعض الأحيان لا يمكن تنزيل مقاطع الفيديو مباشرة بتنسيق مناسب، لذلك أضفنا إمكانية تحويل الملف إلى التنسيق المطلوب. في بعض الحالات، قد تستهلك هذه العملية موارد الكمبيوتر بشكل فعال.

mobile menu iconكيف يمكنني تنزيل فيديو "Как вылечить бессонницу? Сомнолог против мифов об инсомнии // Наука против" على هاتفي؟mobile menu icon

  • يمكنك تنزيل مقطع فيديو على هاتفك الذكي باستخدام الموقع الإلكتروني أو تطبيق UDL Lite. من الممكن أيضًا إرسال رابط التنزيل عبر رمز الاستجابة السريعة باستخدام ملحق UDL Helper.

mobile menu iconكيف يمكنني تنزيل مقطوعة صوتية (موسيقى) على MP3 "Как вылечить бессонницу? Сомнолог против мифов об инсомнии // Наука против"؟mobile menu icon

  • الطريقة الأكثر ملاءمة هي استخدام برنامج UDL Client، الذي يدعم تحويل الفيديو إلى تنسيق MP3. في بعض الحالات، يمكن أيضًا تنزيل MP3 من خلال ملحق UDL Helper.

mobile menu iconكيف يمكنني حفظ إطار من فيديو "Как вылечить бессонницу? Сомнолог против мифов об инсомнии // Наука против"؟mobile menu icon

  • تتوفر هذه الميزة في ملحق UDL Helper. تأكد من تحديد "إظهار زر لقطة الفيديو" في الإعدادات. يجب أن تظهر أيقونة الكاميرا في الركن الأيمن السفلي من المشغل إلى يسار أيقونة "الإعدادات". عند النقر عليه، سيتم حفظ الإطار الحالي من الفيديو على جهاز الكمبيوتر الخاص بك بتنسيق JPEG.

mobile menu iconما هو سعر كل هذه الأشياء؟mobile menu icon

  • لا يكلف شيئًا. خدماتنا مجانية تمامًا لجميع المستخدمين. لا توجد اشتراكات للمحترفين ولا قيود على عدد مقاطع الفيديو التي يتم تنزيلها أو الحد الأقصى لطولها.