background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

تحميل "25 min Toned Arms + Flat Abs Workout // Upper Body HIIT // Sanne Vloet"

input logo icon
"videoThumbnail 25 min Toned Arms + Flat Abs Workout // Upper Body HIIT // Sanne Vloet
جدول المحتويات
|

جدول المحتويات

1:13
Lateral Raise to the Side
2:06
Bicep Curls
5:10
Standing Walks
8:07
Chest Fly
9:08
Tricep Work
12:09
Plank
13:17
Glued Bridge
15:17
Round Two
17:14
High Plank
18:19
Glute Bridge
20:45
Side Hip Dip
22:30
Bicycles
23:04
Side Dips
23:18
Side Side Dips
24:01
Plank Spiderman
24:30
Lower Leg Lifts
مقاطع فيديو مماثلة من الكتالوج الخاص بنا
|

مقاطع فيديو مماثلة من الكتالوج الخاص بنا

علامات الفيديو
|

علامات الفيديو

sanne vloet
model
fashion model
cooking
victoria's secret
amsterdam
new york city
netherlands
los angeles
wellness
healthy living
confidence
self esteem
community
self love
sanne
love
chef
cook
culinary
cuisine
health foods
food
foodie
fit life
healthy
health goals
body goals
يوجد لديك ‎UDL Helper مثبت بالفعل يمكنك تنزيل فيديو بنقرة واحدة!
تم التثبيت
للتنزيل
Google Chrome

وصف:

25 min Toned Arms + Flat Abs Workout // Upper Body HIIT // Sanne Vloet Hi! How was your weekend? Were you able to get some rest? I am so happy Max and I were able to spend time with his family for Thanksgiving. This weekend was so relaxing and full of delicious food! I always love being at home with Max’s mom and cooking with her. Anyway, we are almost finished with wellness month! To wrap things up I’m excited to share with you a 25 minute intense upper body workout so that you can really sweat it out and finish the month feeling strong. I would love to hear what you thought of my workouts and if you would like to see more of this! Thank you for coming on this wellness journey with me. I hope you will continue to use these videos to live a healthier lifestyle. Big hugs xx Sanne Follow me! Instagram: @sannevloet (https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Twitter: @sannevloet (https://bit.ly/2OKggYH) Subscribe!!! https://www.youtube.com/sannevloet?sub_confirmation=1 Follow the link to my gear page with everything I use to create content - B&H Photo - https://www.bhphotovideo.com/c/browse/sanne-s-gear-page/ci/47198 Music: I used music from Epidemic Sound - http://share.epidemicsound.com/GVgBV I used music from Music Bed - https://www.musicbed.com/subscription/business/sannevloet

تحضير خيارات التنزيل

popular icon
شائعة
hd icon
فيديو HD
audio icon
صوت فقط
total icon
جميع التنسيقات
* — إذا كان الفيديو يتم تشغيله في علامة تبويب جديدة، فانتقل إليها، ثم انقر بزر الماوس الأيمن على الفيديو وحدد "حفظ الفيديو باسم..."
** — رابط مخصص للتشغيل عبر الإنترنت في مشغلات متخصصة

أسئلة حول تنزيل الفيديو

mobile menu iconكيف يمكنني تنزيل فيديو "25 min Toned Arms + Flat Abs Workout // Upper Body HIIT // Sanne Vloet"؟mobile menu icon

  • موقع http://unidownloader.com/ هو أفضل طريقة لتنزيل مقطع فيديو أو مقطع صوتي منفصل إذا كنت تريد الاستغناء عن تثبيت البرامج والإضافات.

  • ملحق UDL Helper هو زر ملائم مدمج بسلاسة في مواقع YouTube وInstagram وOk.ru لتنزيل المحتوى بسرعة.

  • برنامج UDL Client (لنظام Windows) هو الحل الأقوى الذي يدعم أكثر من 900 موقع إلكتروني وشبكات التواصل الاجتماعي ومواقع استضافة الفيديو، بالإضافة إلى أي نوعية فيديو متوفرة في المصدر.

  • UDL Lite هو وسيلة مريحة حقًا للوصول إلى موقع ويب من جهازك المحمول. بمساعدته، يمكنك بسهولة تنزيل مقاطع الفيديو مباشرة على هاتفك الذكي.

mobile menu iconأي صيغة فيديو "25 min Toned Arms + Flat Abs Workout // Upper Body HIIT // Sanne Vloet" يجب أن أختار؟mobile menu icon

  • أفضل تنسيقات الجودة هي FullHD (1080p) و2K (1440p) و4K (2160p) و8K (4320p). كلما زادت دقة الشاشة، يجب أن تكون جودة الفيديو أعلى. ومع ذلك، هناك عوامل أخرى يجب مراعاتها: سرعة التنزيل ومقدار المساحة الخالية وأداء الجهاز أثناء التشغيل.

mobile menu iconلماذا يتجمد جهاز الكمبيوتر الخاص بي عند تحميل فيديو "25 min Toned Arms + Flat Abs Workout // Upper Body HIIT // Sanne Vloet"؟mobile menu icon

  • يجب ألا يتجمد المتصفح/الكمبيوتر تماماً! إذا حدث ذلك، يرجى الإبلاغ عن ذلك مع رابط الفيديو. في بعض الأحيان لا يمكن تنزيل مقاطع الفيديو مباشرة بتنسيق مناسب، لذلك أضفنا إمكانية تحويل الملف إلى التنسيق المطلوب. في بعض الحالات، قد تستهلك هذه العملية موارد الكمبيوتر بشكل فعال.

mobile menu iconكيف يمكنني تنزيل فيديو "25 min Toned Arms + Flat Abs Workout // Upper Body HIIT // Sanne Vloet" على هاتفي؟mobile menu icon

  • يمكنك تنزيل مقطع فيديو على هاتفك الذكي باستخدام الموقع الإلكتروني أو تطبيق UDL Lite. من الممكن أيضًا إرسال رابط التنزيل عبر رمز الاستجابة السريعة باستخدام ملحق UDL Helper.

mobile menu iconكيف يمكنني تنزيل مقطوعة صوتية (موسيقى) على MP3 "25 min Toned Arms + Flat Abs Workout // Upper Body HIIT // Sanne Vloet"؟mobile menu icon

  • الطريقة الأكثر ملاءمة هي استخدام برنامج UDL Client، الذي يدعم تحويل الفيديو إلى تنسيق MP3. في بعض الحالات، يمكن أيضًا تنزيل MP3 من خلال ملحق UDL Helper.

mobile menu iconكيف يمكنني حفظ إطار من فيديو "25 min Toned Arms + Flat Abs Workout // Upper Body HIIT // Sanne Vloet"؟mobile menu icon

  • تتوفر هذه الميزة في ملحق UDL Helper. تأكد من تحديد "إظهار زر لقطة الفيديو" في الإعدادات. يجب أن تظهر أيقونة الكاميرا في الركن الأيمن السفلي من المشغل إلى يسار أيقونة "الإعدادات". عند النقر عليه، سيتم حفظ الإطار الحالي من الفيديو على جهاز الكمبيوتر الخاص بك بتنسيق JPEG.

mobile menu iconما هو سعر كل هذه الأشياء؟mobile menu icon

  • لا يكلف شيئًا. خدماتنا مجانية تمامًا لجميع المستخدمين. لا توجد اشتراكات للمحترفين ولا قيود على عدد مقاطع الفيديو التي يتم تنزيلها أو الحد الأقصى لطولها.