background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

تحميل "FULL MUAYTHAI CLASS - Focus: Checks (Technique, Shadow Boxing & Core) | No equipment, Home Friendly"

input logo icon
"videoThumbnail FULL MUAYTHAI CLASS - Focus: Checks (Technique, Shadow Boxing & Core) | No equipment, Home Friendly
جدول المحتويات
|

جدول المحتويات

0:43
CHECK TECHNIQUE
8:43
R1: Rear Check - Lead Teep - Fake Teep - Double Jab - Cross
12:43
R2: Check - Opposite Teep - Fake Teep - Knee - Elbow
16:27
R3: Check - Roundhouse Kick (Advance version - add kick fake)
20:03
R4: Check - Knee (Advance version - double knee)
23:43
R5: Check - Teep (Advance version - leg stays up between)
29:00
CORE WORK (plank variations)
مقاطع فيديو مماثلة من الكتالوج الخاص بنا
|

مقاطع فيديو مماثلة من الكتالوج الخاص بنا

Muay Thai Training At Home - Combination (layering)| Beginner Friendly, No Equipment with Spring Sia
40:39

Muay Thai Training At Home - Combination (layering)| Beginner Friendly, No Equipment with Spring Sia

قناة: Spring Sia
Muay Thai Training (Follow Along) - Full Class; Shadow Boxing; Combinations and Flow Work
25:31

Muay Thai Training (Follow Along) - Full Class; Shadow Boxing; Combinations and Flow Work

قناة: Spring Sia
Muay Thai Full Class - Home & Beginner Friendly |No Equipment |Shadow Boxing |30 Mins w Spring Sia
29:50

Muay Thai Full Class - Home & Beginner Friendly |No Equipment |Shadow Boxing |30 Mins w Spring Sia

قناة: Spring Sia
MUAY THAI CLASS | Technique, Shadow Boxing follow along, Core | 30 MINUTES
30:46

MUAY THAI CLASS | Technique, Shadow Boxing follow along, Core | 30 MINUTES

قناة: Spring Sia
FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)
31:31

FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)

قناة: Spring Sia
MUAYTHAI WORKOUT (30 Mins/Beginner Friendly Class) | Shadow + Bag + Conditioning
33:42

MUAYTHAI WORKOUT (30 Mins/Beginner Friendly Class) | Shadow + Bag + Conditioning

قناة: Martial Spirit: Martial Arts & Fitness
ADVANCED MUAY THAI CLASS - Full Class // 30 Minutes //Follow Along
36:13

ADVANCED MUAY THAI CLASS - Full Class // 30 Minutes //Follow Along

قناة: Martial Spirit: Martial Arts & Fitness
Muay Thai at Home - CLINCH FULL CLASS / CLINCH BASICS (Follow Along, Beginner Level)
14:21

Muay Thai at Home - CLINCH FULL CLASS / CLINCH BASICS (Follow Along, Beginner Level)

قناة: Spring Sia
Muaythai High Intensity Workout - Home & Small Space Friendly, No Equipment.
24:03

Muaythai High Intensity Workout - Home & Small Space Friendly, No Equipment.

قناة: Spring Sia
Muaythai At Home - Push Kicks / Teeps Workout (15 minutes; Beginner Friendly) with Spring Sia
17:14

Muaythai At Home - Push Kicks / Teeps Workout (15 minutes; Beginner Friendly) with Spring Sia

قناة: Spring Sia
علامات الفيديو
|

علامات الفيديو

spring sia
Muay Thai
Muay Thai class
muaythai workout
muaythai at home
Muay Thai beginner friendly
Muay Thai workout at home
no equipment Muay Thai
thai boxing
martial arts
Muay Thai full class
check defence
checking a kick
defence for roundhouse kick
defence in muaythai
defend kicks in muaythai
muaythai
muaythaiathome
يوجد لديك ‎UDL Helper مثبت بالفعل يمكنك تنزيل فيديو بنقرة واحدة!
تم التثبيت
للتنزيل
Google Chrome

وصف:

Hey team! We are back with a full Muaythai class today! 30 minute class looking at the "check" defence as our focus - learning the check technique, incorporating it into combinations, understanding its use and finishing with some core work. Also welcome to my home ... lol it's a construction site of a place but hey at least its still a training space in lockdown with the furry fam :D Joined in today with ALL of the furry fam! Machi, Nami, Toyo and Isha! In for a treat :) CHECK TECHNIQUE 00:43 R1: Rear Check - Lead Teep - Fake Teep - Double Jab - Cross 08:43 R2: Check - Opposite Teep - Fake Teep - Knee - Elbow 12:43 R3: Check - Roundhouse Kick (Advance version - add kick fake) 16:27 R4: Check - Knee (Advance version - double knee) 20:03 R5: Check - Teep (Advance version - leg stays up between) 23:43 CORE WORK (plank variations) 29:00 ... byo... cat for added weight :P Hope you enjoyed that class! Focusing on the check defence - one of the most important and fundamental defences we all learn early on in our Muaythai journey :) So much to improve on as always even on the basics so keep on practicing team! See you in the next video! Stay connected with me :) Personal page @springsia - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Coaching page @heartmuaythai - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser

تحضير خيارات التنزيل

popular icon
شائعة
hd icon
فيديو HD
audio icon
صوت فقط
total icon
جميع التنسيقات
* — إذا كان الفيديو يتم تشغيله في علامة تبويب جديدة، فانتقل إليها، ثم انقر بزر الماوس الأيمن على الفيديو وحدد "حفظ الفيديو باسم..."
** — رابط مخصص للتشغيل عبر الإنترنت في مشغلات متخصصة

أسئلة حول تنزيل الفيديو

mobile menu iconكيف يمكنني تنزيل فيديو "FULL MUAYTHAI CLASS - Focus: Checks (Technique, Shadow Boxing & Core) | No equipment, Home Friendly"؟mobile menu icon

  • موقع http://unidownloader.com/ هو أفضل طريقة لتنزيل مقطع فيديو أو مقطع صوتي منفصل إذا كنت تريد الاستغناء عن تثبيت البرامج والإضافات.

  • ملحق UDL Helper هو زر ملائم مدمج بسلاسة في مواقع YouTube وInstagram وOk.ru لتنزيل المحتوى بسرعة.

  • برنامج UDL Client (لنظام Windows) هو الحل الأقوى الذي يدعم أكثر من 900 موقع إلكتروني وشبكات التواصل الاجتماعي ومواقع استضافة الفيديو، بالإضافة إلى أي نوعية فيديو متوفرة في المصدر.

  • UDL Lite هو وسيلة مريحة حقًا للوصول إلى موقع ويب من جهازك المحمول. بمساعدته، يمكنك بسهولة تنزيل مقاطع الفيديو مباشرة على هاتفك الذكي.

mobile menu iconأي صيغة فيديو "FULL MUAYTHAI CLASS - Focus: Checks (Technique, Shadow Boxing & Core) | No equipment, Home Friendly" يجب أن أختار؟mobile menu icon

  • أفضل تنسيقات الجودة هي FullHD (1080p) و2K (1440p) و4K (2160p) و8K (4320p). كلما زادت دقة الشاشة، يجب أن تكون جودة الفيديو أعلى. ومع ذلك، هناك عوامل أخرى يجب مراعاتها: سرعة التنزيل ومقدار المساحة الخالية وأداء الجهاز أثناء التشغيل.

mobile menu iconلماذا يتجمد جهاز الكمبيوتر الخاص بي عند تحميل فيديو "FULL MUAYTHAI CLASS - Focus: Checks (Technique, Shadow Boxing & Core) | No equipment, Home Friendly"؟mobile menu icon

  • يجب ألا يتجمد المتصفح/الكمبيوتر تماماً! إذا حدث ذلك، يرجى الإبلاغ عن ذلك مع رابط الفيديو. في بعض الأحيان لا يمكن تنزيل مقاطع الفيديو مباشرة بتنسيق مناسب، لذلك أضفنا إمكانية تحويل الملف إلى التنسيق المطلوب. في بعض الحالات، قد تستهلك هذه العملية موارد الكمبيوتر بشكل فعال.

mobile menu iconكيف يمكنني تنزيل فيديو "FULL MUAYTHAI CLASS - Focus: Checks (Technique, Shadow Boxing & Core) | No equipment, Home Friendly" على هاتفي؟mobile menu icon

  • يمكنك تنزيل مقطع فيديو على هاتفك الذكي باستخدام الموقع الإلكتروني أو تطبيق UDL Lite. من الممكن أيضًا إرسال رابط التنزيل عبر رمز الاستجابة السريعة باستخدام ملحق UDL Helper.

mobile menu iconكيف يمكنني تنزيل مقطوعة صوتية (موسيقى) على MP3 "FULL MUAYTHAI CLASS - Focus: Checks (Technique, Shadow Boxing & Core) | No equipment, Home Friendly"؟mobile menu icon

  • الطريقة الأكثر ملاءمة هي استخدام برنامج UDL Client، الذي يدعم تحويل الفيديو إلى تنسيق MP3. في بعض الحالات، يمكن أيضًا تنزيل MP3 من خلال ملحق UDL Helper.

mobile menu iconكيف يمكنني حفظ إطار من فيديو "FULL MUAYTHAI CLASS - Focus: Checks (Technique, Shadow Boxing & Core) | No equipment, Home Friendly"؟mobile menu icon

  • تتوفر هذه الميزة في ملحق UDL Helper. تأكد من تحديد "إظهار زر لقطة الفيديو" في الإعدادات. يجب أن تظهر أيقونة الكاميرا في الركن الأيمن السفلي من المشغل إلى يسار أيقونة "الإعدادات". عند النقر عليه، سيتم حفظ الإطار الحالي من الفيديو على جهاز الكمبيوتر الخاص بك بتنسيق JPEG.

mobile menu iconما هو سعر كل هذه الأشياء؟mobile menu icon

  • لا يكلف شيئًا. خدماتنا مجانية تمامًا لجميع المستخدمين. لا توجد اشتراكات للمحترفين ولا قيود على عدد مقاطع الفيديو التي يتم تنزيلها أو الحد الأقصى لطولها.