下载 "武醫八段錦養生功，五臟排毒一身輕、扶正祛邪強心肺！（入門招式講解示範）︱張振澤 鬼手武醫【早安健康X破解健康密碼】"

0:00 武醫八段錦養生功，五臟排毒一身輕、扶正祛邪強心肺！（入門招式講解示範）︱張振澤 鬼手武醫 0:54 運動傷害斷送選手生涯！靠武醫功法通氣療傷 4:13 「八段錦」暢通任督二脈，全身臟腑有效排毒 8:14 動作示範：八段錦 全身伸展活絡氣血 8:41 【第一式】雙手托天理三焦（前段／後段） 11:03 【第二式】左右開弓似射鵰 12:48 【第三式】調理脾胃須單舉 13:44 【第四式】五癆七傷往後瞧 【相關影片】 每天喝這杯抗發炎！戰勝肝癌30年、他腫瘤完全不見！︱陳月卿 養生達人【早安健康X健康大頭條】 https://www.youtube.com/watch?v=-_tCIWK3-iQ 發炎都因筋膜卡住缺氧！中醫1招鬆筋膜，免靠消炎止痛藥︱黃獻銘 中西醫師【早安健康】 https://www.youtube.com/watch?v=TbxGOGfkw9U 【相關文章】 八段錦多重功效提升免疫力！中醫八段錦8動作口訣＋圖解教學一次學會 https://www.edh.tw/article/17282 實測5秒就有感！跟著教練體前彎伸展，腰圍2周瘦5公分 https://www.edh.tw/article/15709 👇 更多影片清單 👇 《破解健康密碼》https://www.youtube.com/playlist?list=PLVNg6DU5gcjnlzZsky03lBFQCfPBQ1N6U 《穴道、氣功》https://www.youtube.com/playlist?list=PLVNg6DU5gcjlwEv94D101UoHeH7gjmNTi 《骨科、關節》https://www.youtube.com/playlist?list=PLVNg6DU5gcjkp7ykW1Qs254ThNuhDMzts 《筋膜》https://www.youtube.com/playlist?list=PLVNg6DU5gcjlcNcGB1IaQGtKjRdxSWqvq 《飲食、痩身》https://www.youtube.com/playlist?list=PLVNg6DU5gcjnkuAVTtjo8WGAyiLzzrCFA 《心血管》https://www.youtube.com/playlist?list=PLVNg6DU5gcjk5VDZYB2fgWgNPeiiAskgP 《腦、防失智》 https://www.youtube.com/playlist?list=PLVNg6DU5gcjmvjDMek6ZxPIWHwbAWggAY 《癌症》https://www.youtube.com/playlist?list=PLVNg6DU5gcjlbss2r2_SCou2j6-tiF0kL 👇 更多精采資訊 👇 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser 早安樂活網站: https://www.edh.tw/lohas/