说明:
Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru/ Видео создано при поддержке бренда Lamel — британской профессиональной косметики. https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Всем привет! Это канал Справиться проще. С вами Карина Истомина и Наташа Каданцева, а также врач-психиатр Анастасия Афанасьева и приглашенная гостья Маша, которой диагностировали синдром дефицита внимания и гиперактивности. В этом выпуске мы поговорим про то, что такое СДВГ, его симптомы и причины, про неусидчивость и концентрацию внимания. Как людям с СДВГ приходится переживать буллинг? Почему СДВГ не глупость, не лень и не безответственность? Что такое гиперфокус? Как лечить СДВГ и какие терапии помогают? Есть ли генетические предрасположенности? Было ли СДВГ у Барта Симпсона? Приятного просмотра! Карина https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Наташа https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Маша https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Врач-психиатр Анастасия Афанасьева https://t.me/influentiamental Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь: https://www.donationalerts.com/r/spravlays Предложения о сотрудничестве [email protected] Место съемки: Powerhouse https://pwrhs.moscow/ Команда: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Таймкоды: 0:00 Интро 0:43 Как Наташа познакомилась с Машей 1:50 Рассказываем про косметику LAMEL 3:30 Как СДВГ воспринимается со стороны 4:03 Маша про детство и смену 8 школ 6:00 "Тебя гнобили, потому что думали, что ты тупенькая?" 7:14 Про буллинг 10:00 Про диагностику 12:20 Про специальную школу для детей СДВГ 17:33 Почему нельзя просто собраться 20:29 Про осознание диагноза 22:22 Депрессия 26:00 Как фокусироваться, когда у тебя СДВГ. Техники концентрации 33:48 Про принятие 34:35 Разбираемся с психиатром, что такое СДВГ. Причины и происхождение 39:27 Как диагностировать СДВГ 41:00 Про СДВГ у взрослых 44:23 Почему невозможно концентрироваться 45:40 Что такое гиперфокус 50:49 Как проявляется гиперактивность 56:38 Отличие гиперактивности от гипомании 1:02:08 Про невозможность довести до конца 1:05:45 Коморбидность. Сочетание с тревогой, депрессией, биполярным расстройством 1:07:18 Про буллинг детей с СДВГ 1:11:05 СДВГ и/или ПРЛ 1:12:00 СДВГ и биполярное расстройство 1:16:05 Может ли СДВГ перейти в БАР 1:17:43 Как лечить СДВГ 1:32:10 Я/Мы СДВГ Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации.
准备下载方式
http://unidownloader.com 网站是单独下载视频或音轨的最佳方式。如果您想避免安装程序和扩展。
UDL Helper 扩展是一个方便的按钮,嵌入YouTube、Instagram和OK.ru网站,用于快速下载内容。
UDL Client(适用于 Windows)支持900多个网站、社交网络和视频托管网站的最强大解决方案。包括源中可用的任何视频质量。
UDL Lite–从移动设备访问网站的便捷方式。借助此功能,您可以将视频直接下载到智能手机上。
最佳质量格式为全高清(1080p)、2K(1440p)、4K(2160p)和8K(4320p)。屏幕分辨率越高,视频质量也越高。然而,还有其他因素需要考虑:下载速度、可用空间和设备性能。
浏览器/电脑不应完全冻结!如果发生这种情况,请通过视频链接进行报告。有时视频无法以合适的格式直接下载,因此我们增加了将文件转换为所需格式的功能。在某些情况下,此过程可能会主动使用计算机资源。
您可以使用网站或pwa应用程序 UDL Lite 将视频下载到智能手机上。也可以使用 UDL Helper 扩展通过二维码发送下载链接。
最方便的方法是使用UDL Client 程序,该程序支持将视频转换为MP3格式。在某些情况下,MP3 也可以通过 UDL Helper 扩展下载。
此功能在 UDL Helper 扩展中可用。确保在设置中选中“显示视频快照按钮”。相机图标应出现在播放器的右下角“设置”图标的左侧。单击它时,视频中的当前帧将以 JPEG 格式保存到您的计算机中。
完全不要花钱。我们的服务对所有用户都是绝对免费的。没有PRO订阅,下载视频的数量或最大长度没有限制。