说明:
Научись чемпионской дисциплине за 4 дня https://academy.silapartera.com/step?utm_source=you&utm_medium=opis Подсечка под две ноги - самый красивый бросок. Тренируйся под руководством Ивана Васильчука, вступай в клуб "Сила Партера". Информация о клубе здесь 👉 https://bit.ly/3oLy0B6 Как правильно делать прием. Техника позволяющая контролировать соперника после броска: https://www.youtube.com/watch?v=NmzO9kUY9pE&t=1s Исполнения этого броска всегда поддерживается бурными "Вау". В самбо и дзюдо он часто заметен, но все же это редкий бросок. На первый взгляд кажется, что его очень просто научиться делать, но вся суть техники заключается в том, чтобы завести соперника в нужном направлении и бросить этим броском именно в борьбе. Подсечка под ноги очень красивый бросок, в этом видео я делюсь всеми знаниями о этом приеме. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 Все курсы теперь доступны на единой платформе Клуб «Сила Партера» https://bit.ly/3oLy0B6 Рычаг локтя Рычаг колена Ущемление ахиллового сухожилия Боевое самбо ОФП "Силовая выносливость" 17 бросков самбо Основы самбиста партеровика Новинка "Домашняя тренировка для борца" Новинка "30 минут кардио каждый день" __________________________________________________ Второй канал на английском. Подпишись - https://www.youtube.com/channel/UCaGxNzVhEXXSI_dYfbKy5tg?view_as=subscriber ========================================= "Все вопросы о сотрудничестве, рекламе на канале или проведении семинаров пишите на почту или в личку соцсетей. Я в Facebook - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Я в Instagram - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Я в Telegram - https://t.me/vasylchuk_ivan Группа Facebook https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Группа ВК - https://vk.com/public135288651 Facebook страница - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser СИЛА ПАРТЕРА - Телеграм канал - https://t.me/silapartera ------------------------------------------------------------------------------------------------------
准备下载方式
http://unidownloader.com 网站是单独下载视频或音轨的最佳方式。如果您想避免安装程序和扩展。
UDL Helper 扩展是一个方便的按钮,嵌入YouTube、Instagram和OK.ru网站,用于快速下载内容。
UDL Client(适用于 Windows)支持900多个网站、社交网络和视频托管网站的最强大解决方案。包括源中可用的任何视频质量。
UDL Lite–从移动设备访问网站的便捷方式。借助此功能,您可以将视频直接下载到智能手机上。
最佳质量格式为全高清(1080p)、2K(1440p)、4K(2160p)和8K(4320p)。屏幕分辨率越高,视频质量也越高。然而,还有其他因素需要考虑:下载速度、可用空间和设备性能。
浏览器/电脑不应完全冻结!如果发生这种情况,请通过视频链接进行报告。有时视频无法以合适的格式直接下载,因此我们增加了将文件转换为所需格式的功能。在某些情况下,此过程可能会主动使用计算机资源。
您可以使用网站或pwa应用程序 UDL Lite 将视频下载到智能手机上。也可以使用 UDL Helper 扩展通过二维码发送下载链接。
最方便的方法是使用UDL Client 程序,该程序支持将视频转换为MP3格式。在某些情况下,MP3 也可以通过 UDL Helper 扩展下载。
此功能在 UDL Helper 扩展中可用。确保在设置中选中“显示视频快照按钮”。相机图标应出现在播放器的右下角“设置”图标的左侧。单击它时,视频中的当前帧将以 JPEG 格式保存到您的计算机中。
完全不要花钱。我们的服务对所有用户都是绝对免费的。没有PRO订阅,下载视频的数量或最大长度没有限制。