background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

下载 "Выравниваем осанку. Упражнения и МФР для ровной осанки!"

input logo icon
"videoThumbnail Выравниваем осанку. Упражнения и МФР для ровной осанки!
目录
|

目录

0:00
Вступление
0:53
МФР №1
1:55
МФР №2
4:36
МФР №3
5:44
Упражнение №1 "Ретракция головы"
6:39
Упражнение №2
7:51
Упражнение №3 "Активное разгибание в грудном отделе"
9:02
Выводы
我们目录中的类似视频
|

我们目录中的类似视频

视频标签
|

视频标签

доктор демченко
демченко
остеопат
демченко владимир сергеевич
спортивный врач
подиатор
травматолог
как избежать травм
тренировка
упражнения
боль
лечим
доктор
врач
спорт
владимир демченко
клиника динамика
илья артеменко
осанка
красивая осанка за 10 минут
красивая осанка упражнения
красивая осанка
правильная осанка упражнения
ровная осанка
ровная осанка за 5 минут
упражнения для осанки
упражнения для осанки с резинкой
упражнения для осанки сидя
您已经有安装的 UDL Helper 您可以一键下载 视频！
已安装了
为
Google Chrome

说明：

Красивая осанка... Правильная осанка... Ровная осанка... Все хотят иметь ее. Но как же этого добиться? Илья Артеменко показывает миофасциальные релизы и упражнения, которые окажут максимально положительные эффекты на выравнивание осанки! 📎 Ссылки: По промокоду DEM - скидка 5% при оформлении заказа на https://gymshop.pro - скидка 20% всю перкуссионную технику при оформлении на https://theragunrussia.ru 📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: http://drdemchenko.ru Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr 📷 Смонтировал: https://t.me/paliferoun Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - Вступление 00:53 - МФР №1 01:55 - МФР №2 04:36 - МФР №3 05:44 - Упражнение №1 "Ретракция головы" 06:39 - Упражнение №2 07:51 - Упражнение №3 "Активное разгибание в грудном отделе" 09:02 - Выводы

准备下载方式

popular icon
流行的
hd icon
HD 视频
audio icon
只有音频
total icon
所有格式
* —— 如果视频在一个新的标签页中播放，请转到该标签页，然后右键点击视频，选择 "将视频保存为..."
** —— 该链接是在专门的播放器中在线播放

关于下载视频的问题

mobile menu icon如何下载 "Выравниваем осанку. Упражнения и МФР для ровной осанки!" 视频？mobile menu icon

  • http://unidownloader.com 网站是单独下载视频或音轨的最佳方式。如果您想避免安装程序和扩展。

  • UDL Helper 扩展是一个方便的按钮，嵌入YouTube、Instagram和OK.ru网站，用于快速下载内容。

  • UDL Client（适用于 Windows）支持900多个网站、社交网络和视频托管网站的最强大解决方案。包括源中可用的任何视频质量。

  • UDL Lite–从移动设备访问网站的便捷方式。借助此功能，您可以将视频直接下载到智能手机上。

mobile menu icon我应该选择哪种视频格式？mobile menu icon

  • 最佳质量格式为全高清（1080p）、2K（1440p）、4K（2160p）和8K（4320p）。屏幕分辨率越高，视频质量也越高。然而，还有其他因素需要考虑：下载速度、可用空间和设备性能。

mobile menu icon为什么下载 "Выравниваем осанку. Упражнения и МФР для ровной осанки!" 视频时我的电脑冻结？mobile menu icon

  • 浏览器/电脑不应完全冻结！如果发生这种情况，请通过视频链接进行报告。有时视频无法以合适的格式直接下载，因此我们增加了将文件转换为所需格式的功能。在某些情况下，此过程可能会主动使用计算机资源。

mobile menu icon如何将 "Выравниваем осанку. Упражнения и МФР для ровной осанки!" 视频下载到手机？mobile menu icon

  • 您可以使用网站或pwa应用程序 UDL Lite 将视频下载到智能手机上。也可以使用 UDL Helper 扩展通过二维码发送下载链接。

mobile menu icon如何将音轨（音乐）下载到MP3 "Выравниваем осанку. Упражнения и МФР для ровной осанки!"？mobile menu icon

  • 最方便的方法是使用UDL Client 程序，该程序支持将视频转换为MP3格式。在某些情况下，MP3 也可以通过 UDL Helper 扩展下载。

mobile menu icon如何保存视频中的帧 "Выравниваем осанку. Упражнения и МФР для ровной осанки!"？mobile menu icon

  • 此功能在 UDL Helper 扩展中可用。确保在设置中选中“显示视频快照按钮”。相机图标应出现在播放器的右下角“设置”图标的左侧。单击它时，视频中的当前帧将以 JPEG 格式保存到您的计算机中。

mobile menu icon这些东西的价格是多少？mobile menu icon

  • 完全不要花钱。我们的服务对所有用户都是绝对免费的。没有PRO订阅，下载视频的数量或最大长度没有限制。