下载 "Сессия массажа передней поверхности бедра / Как убрать застой лимфы и расслабить мышцы ног?"

🔴 НЕВИДИМЫЙ ВРАГ ВАШЕГО ТЕЛА - КАК УБРАТЬ ТЯЖЕСТЬ И ОТЕКИ - ЖИВОЙ ЭФИР СО СТАНИСЛАВОМ УЖЕ 9 ИЮНЯ 2024 (В ЭТОТ ЧЕТВЕРГ) ПРИМИТЕ УЧАСТИЕ - https://online-somatics.ru/masterskaya_oteki Ваш бонус за регистрацию - Чек-лист «10 продуктов, которые провоцируют отеки» НА ИНТЕНСИВЕ ВЫ: - С помощью самомассажа разберетесь в причинах появления отеков и сможете с ними бороться - Мы не просто устраним отеки (симптомы патологий), а разберем, как повлиять на причины их возникновения! - Получите много массажных практик для разгона лимфы, уберете лишнюю жидкость из тканей, вернете бодрость организму - Получите пошаговую схему работы с отечностью, поможете себе и близким - Узнаете почему отеки — это тревожные сигналы тела ПРИМИТЕ УЧАСТИЕ - https://online-somatics.ru/masterskaya_oteki 🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Все подробности по ссылке, переходи! ☛ https://massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3 Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом ☛ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxGGTM00Zr1psEZwJz1VqXT_KQ_-PuitB Всем привет! С вами Станислав Черноног В этом выпуске вас ждёт следующий мастер-класс по массажу бедер. Мы покажем, как легко проводится диагностика проблем с телом и массаж передней поверхности бедра. На модели мы продемонстрируем основные массажные движения на следующих зонах: - мышца, напрягающая переднюю фасцию бедра (миофасциальный релиз) - илиотибиальный тракт - четырёхглавая мышца бедра - внутренняя поверхность бедра - приводящие мышцы Также вы увидите, как осуществлять расслабление передней поверхности бедра, и узнаете о том, как может вести себя лимфатическая система в зоне бедер, где застаивается лимфа и какими последствиями это может закончиться. Оставайтесь с нами до конца видео, чтобы знать обо всех нюансах правильного массажа передней поверхности бедра. Ставьте лайк, если было полезно. Подписывайтесь на наш канал, жмите колокольчик! Какие проблемы со здоровьем, на ваш взгляд, можно решить с помощью качественного массажа передней поверхности бедра? СТУРКТУРА: 0:00 - Анонс выпуска 0:28 - Приветствие 0:57 - Диагностирование проблем в теле 1:49 - 1. Мышца, напрягающая переднюю фасцию бедра 4:01 - 2. Работа с илиотибиальным трактом 5:00 - 3. Четырёхглавая мышца бедра 6:39 - 4. Внутренняя поверхность бедра 8:01 - Структуры внутренней поверхности бедра 8:43 - 5. Приводящие мышцы 9:23 - 6. Расслабление передней поверхности бедра 10:20 - Заключение #здоровье #тело #оздоровление ✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! https://www.youtube.com/channel/UCdgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?sub_confirmation=1 ✅ Subscribe to the English channel "VECTOR MASSAGE SCHOOL" in order not to miss the new video! https://www.youtube.com/c/VECTORMASSAGESCHOOL?sub_confirmation=1 🟠WhatsApp: +79298390392 🔷Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser 🔷Одноклассники: https://ok.ru/shkolavekt 🔷ВКонтакте: https://vk.com/sch_massage_somatic 🔷Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser 🔷Телеграмм: https://t.me/massage_somatics 🔷Rutube: https://rutube.ru/channel/23893499/ 🔷Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/60c8edca413648642ec6efea 📧 [email protected] 🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина» Сайт: https://velizhanin.com/ Почта: [email protected]