说明:
Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: https://paywall.pw/abpublishing Каждую неделю мы дарим нашим ПОДПИСЧИКАМ ценные подарки! 🎁 Что нужно сделать? 1. Подписаться или быть подписанным на канал! 👍 2. Оставить комментарий о книге. 📝 3. Имена победителей публикуем в телеграм - https://t.me/poleznie_audioknigi О книге: Эта теория способна перевернуть всю вашу жизнь, подарив вам воплощение самой заветной мечты. Теория получаса - это рецепт успеха, который работает для любого человека и в любой жизненной ситуации. Всего 30 минут, немного терпения - и мир у ваших ног! Не верите? Просто попробуйте! Содержание: 00:00:00 Введение Глава 1. 30 минут, которые изменят вашу жизнь 00:01:22 Основной наш враг - отсутствие терпения 00:03:20 Прийти к успеху способен каждый! 00:04:16 Главное открытие успешных людей 00:07:32 Как полчаса могут повлиять на вашу жизнь Глава 2. О чем говорит теория получаса 00:09:57 Успех требует времени 00:12:14 Способ, который работает в любой ситуации 00:14:33 Как гарантированно достичь желаемого 00:17:43 Конкретные цели - конкретные действия Глава 3. Как воспользоваться теорией и добиться успеха 00:19:47 Метод, который можно встроить в любой график 00:22:24 Практические принципы теории получаса 00:25:46 Не ешьте себя! 00:27:02 Двигаться дальше, опираясь на прошлые достижения Глава 4. Черты характера, которые нам мешают 00:28:38 Характер мой – враг мой 00:32:50 Как побороть негативные черты без усилий 00:37:16 Не можешь побороть - игнорируй! Глава 5. Правильная мотивация - половина успеха 00:38:09 Как мотивировать себя на активные действия 00:41:11 Когда теория получаса просто необходима 00:43:46 Сферы, в которых 30 минут в день позволят вам стать знаменитым 00:47:48 Теория получаса и «порции времени» Глава 6. Привычка действовать: ее легко можно выработать! 00:49:02 Способы заставить себя действовать 00:51:33 Создаем устойчивую привычку 00:54:30 Законы жизни, которые можно победить 00:57:16 Не ждите идеальных условий! Глава 7. Готовый рецепт жизненного успеха 00:58:11 Полчаса, которые решают все 01:00:08 Принципы, которые вам пригодятся 01:02:09 Готовые рецепты успешной жизни 01:04:55 Ошибки, которых можно избежать Рекомендуем Вам книги на нашем канале: Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела. Прокрастинация: как бороться? - https://www.youtube.com/watch?v=vHvG98IcE7M Все секреты тайм-менеджмента от успешных людей. Тайм менеджмент простыми словами - https://www.youtube.com/watch?v=UE_LNbvaP4E Продуктивное утро! Мотивация на весь день - https://www.youtube.com/watch?v=TCZWNG9vwzc #полезные_книги
准备下载方式
http://unidownloader.com 网站是单独下载视频或音轨的最佳方式。如果您想避免安装程序和扩展。
UDL Helper 扩展是一个方便的按钮,嵌入YouTube、Instagram和OK.ru网站,用于快速下载内容。
UDL Client(适用于 Windows)支持900多个网站、社交网络和视频托管网站的最强大解决方案。包括源中可用的任何视频质量。
UDL Lite–从移动设备访问网站的便捷方式。借助此功能,您可以将视频直接下载到智能手机上。
最佳质量格式为全高清(1080p)、2K(1440p)、4K(2160p)和8K(4320p)。屏幕分辨率越高,视频质量也越高。然而,还有其他因素需要考虑:下载速度、可用空间和设备性能。
浏览器/电脑不应完全冻结!如果发生这种情况,请通过视频链接进行报告。有时视频无法以合适的格式直接下载,因此我们增加了将文件转换为所需格式的功能。在某些情况下,此过程可能会主动使用计算机资源。
您可以使用网站或pwa应用程序 UDL Lite 将视频下载到智能手机上。也可以使用 UDL Helper 扩展通过二维码发送下载链接。
最方便的方法是使用UDL Client 程序,该程序支持将视频转换为MP3格式。在某些情况下,MP3 也可以通过 UDL Helper 扩展下载。
此功能在 UDL Helper 扩展中可用。确保在设置中选中“显示视频快照按钮”。相机图标应出现在播放器的右下角“设置”图标的左侧。单击它时,视频中的当前帧将以 JPEG 格式保存到您的计算机中。
完全不要花钱。我们的服务对所有用户都是绝对免费的。没有PRO订阅,下载视频的数量或最大长度没有限制。