说明:
☘️❗️Кетчуп💞 и томатная паста 💞💞❤️ МОЖНО ЛИ КЕТЧУП И ТОМАТНУЮ ПАСТУ ПРИ ДИАБЕТЕ И СНИЖЕНИИ ВЕСА❓- частый вопрос на приёме 👩⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы обсудим кетчуп и томатные пасты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀🍅 Если мы рассмотрим состав кетчупа, то очень часто в кетчупе содержится САХАР. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Даже во многих томатных пастах содержится сахар. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Важно понимать, что РАЗНЫЕ ПРОИЗВОДИТЕЛИ ДОБАВЛЯЮТ в кетчуп разное количество САХАРА и иных ДОБАВОК, поэтому и КБЖУ кетчупа, в зависимости от производителя, будет разное. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀Сравним КБЖУ на 100гр: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀Кетчуп магазинный Калорийность- 101 ккал Белки-1.04гр Жиры-0.1гр Углеводы-27.1гр ГИ- 15 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀Томатная паста Калорийность- 80 ккал Белки-2.5гр Жиры-0.3гр Углеводы-16.7гр ⠀⠀⠀⠀⠀⠀Домашний томатный сок Калорийность- 37 ккал Белки-1.01 гр Жиры-0.10 гр Углеводы-3.03 гр ⠀⠀⠀⠀⠀⠀Помидоры в собственном сбоку домашние без сахара Калорийность- 23.4 ккал Белки-0.75 гр Жиры-0.25 гр Углеводы-3.55 гр ⠀⠀⠀⠀⠀⠀Поскольку и при диабете и при инсулинорезистентности, ожирении мы исключаем сахар, то КЕТЧУП С ❌САХАРОМ в составе мы ИСКЛЮЧАЕМ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ ВМЕСТО КЕТЧУПА можем выбрать либо ТОМАТНУЮ ПАСТУ натуральную БЕЗ САХАРА и БЕЗ добавленной ФРУКТОЗЫ, либо мы можем сделать ДОМАШНИЙ КЕТЧУП либо домашнюю томатную пасту либо томатный сок, можно сделать томатный сок со специями, с хреном (по типу хренодера, это будет острый соус без сахара). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Т.е при диабете мы можем использовать кетчуп и томатную пасту без сахара. Именно такие томатные пасты не поднимут сахар. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ И идеальная томатная паста- это паста домашнего производства. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀❤️ Здоровья, Красоты и Счастья Вам! ____________________________________________________________ ✅ Подписаться на мой канал https://www.youtube.com/channel/UCtCZlRDWPhZgrjicSgP8drQ ✅ Мой Инстаграм https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт https://xn--80aaahac9cevgh7m.xn--p1ai/platnaya-konsultatsiya 📌 Через моего ассистента https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ____________________________________________________________
准备下载方式
http://unidownloader.com 网站是单独下载视频或音轨的最佳方式。如果您想避免安装程序和扩展。
UDL Helper 扩展是一个方便的按钮,嵌入YouTube、Instagram和OK.ru网站,用于快速下载内容。
UDL Client(适用于 Windows)支持900多个网站、社交网络和视频托管网站的最强大解决方案。包括源中可用的任何视频质量。
UDL Lite–从移动设备访问网站的便捷方式。借助此功能,您可以将视频直接下载到智能手机上。
最佳质量格式为全高清(1080p)、2K(1440p)、4K(2160p)和8K(4320p)。屏幕分辨率越高,视频质量也越高。然而,还有其他因素需要考虑:下载速度、可用空间和设备性能。
浏览器/电脑不应完全冻结!如果发生这种情况,请通过视频链接进行报告。有时视频无法以合适的格式直接下载,因此我们增加了将文件转换为所需格式的功能。在某些情况下,此过程可能会主动使用计算机资源。
您可以使用网站或pwa应用程序 UDL Lite 将视频下载到智能手机上。也可以使用 UDL Helper 扩展通过二维码发送下载链接。
最方便的方法是使用UDL Client 程序,该程序支持将视频转换为MP3格式。在某些情况下,MP3 也可以通过 UDL Helper 扩展下载。
此功能在 UDL Helper 扩展中可用。确保在设置中选中“显示视频快照按钮”。相机图标应出现在播放器的右下角“设置”图标的左侧。单击它时,视频中的当前帧将以 JPEG 格式保存到您的计算机中。
完全不要花钱。我们的服务对所有用户都是绝对免费的。没有PRO订阅,下载视频的数量或最大长度没有限制。