说明:
Мне больше всего нравится вкус овощей и сока спустя 20-25 часов от начала настаивания при комнатной температуре (у меня это 23-25 градусов). Далее овощи становятся всё более и более кислыми. Я не люблю слишком резкий вкус. ........................... Ферментация, или сбраживание, квашение - процесс в результате которого происходит преобразование исходного продукта с помощью определенной микрофлоры. В процессе своей жизнедеятельности микрофлора преобразует сложные вещества в более простые, продуцирует новые, полезные нам вещества, обогащает продукт. В результате этого процесса овощи приобретают новый вкус и новые ценные питательные свойства. Ферментированные овощи, становятся гораздо более полезными, чем просто обычные свежие. Ряд полезных свойств ферментированных продуктов: - укрепляют иммунитет - улучшают пищеварение - восстанавливают микрофлору кишечника (действуют как пребиотик) - насыщают витаминами и микроэлементами - поставляют энзимы - дают антиоксидантную защиту - продлевают молодость - выводят токсины - очищают кишечник - и др.... Готовятся ферментированные продукты очень просто и себестоимость их небольшая. Поэтому, есть все основания включать такой качественный, полезный и даже целебный продукт в свой ежедневный рацион. И тогда полностью отпадёт вопрос "Где брать витамины зимой?" :-) В этом видео я постаралась максимально подробно показать весь процесс приготовления ферментированных овощей со всеми нюансами. Это лишь один из многих вариантов приготовления ценного блюда. Кстати, очень вкусными получаются не только сами овощи, но и овощной сок, который выделяется из них в процессе приготовления. Теперь сыроедчсекий борщ больше не нужно готовить отдельно - на 100% вкусный бульон уже готов. Если добавить в него, анпример, проросшую гречку, авокадо и зелень, получает наивкуснейший и, что немаловажно, очень полезный борщ! Рецепты с использование ферментированных овощей подходят и сыроедам и веганам и вегетарианцам. И людям, питающимся традиционно они тоже очень и очень нравятся. Готовятся ферментированные овощи очень быстро - буквально 20 минут на всё. Далее всё за нас сделает полезная микрофлора в банке ) Попробуйте обязательно приготовить ферментированные овощи, экспериментируйте с приправами и специями. Делитесь в комментариях своим опытом и дополнениями. Буду рада )
准备下载方式
http://unidownloader.com 网站是单独下载视频或音轨的最佳方式。如果您想避免安装程序和扩展。
UDL Helper 扩展是一个方便的按钮,嵌入YouTube、Instagram和OK.ru网站,用于快速下载内容。
UDL Client(适用于 Windows)支持900多个网站、社交网络和视频托管网站的最强大解决方案。包括源中可用的任何视频质量。
UDL Lite–从移动设备访问网站的便捷方式。借助此功能,您可以将视频直接下载到智能手机上。
最佳质量格式为全高清(1080p)、2K(1440p)、4K(2160p)和8K(4320p)。屏幕分辨率越高,视频质量也越高。然而,还有其他因素需要考虑:下载速度、可用空间和设备性能。
浏览器/电脑不应完全冻结!如果发生这种情况,请通过视频链接进行报告。有时视频无法以合适的格式直接下载,因此我们增加了将文件转换为所需格式的功能。在某些情况下,此过程可能会主动使用计算机资源。
您可以使用网站或pwa应用程序 UDL Lite 将视频下载到智能手机上。也可以使用 UDL Helper 扩展通过二维码发送下载链接。
最方便的方法是使用UDL Client 程序,该程序支持将视频转换为MP3格式。在某些情况下,MP3 也可以通过 UDL Helper 扩展下载。
此功能在 UDL Helper 扩展中可用。确保在设置中选中“显示视频快照按钮”。相机图标应出现在播放器的右下角“设置”图标的左侧。单击它时,视频中的当前帧将以 JPEG 格式保存到您的计算机中。
完全不要花钱。我们的服务对所有用户都是绝对免费的。没有PRO订阅,下载视频的数量或最大长度没有限制。