说明:
🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа https://free.innasushkova.ru/massazh 👉 Онлайн-курс «Узнаём и создаём своё лицо» https://clck.ru/32dgSp ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://kurs.innasushkova.ru/kursy_free ➤ Платные программы Инны Сушковой https://kurs.innasushkova.ru/kursy ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://www.facebook.com/unsupportedbrowser 👉 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/innasushkova Яндекс Дзен https://dzen.ru/sushkovainna Здравствуйте все! Сегодня вы получите четкую инструкцию как испортить лицо с помощью упражнений! Но скажу вам честно, с помощью упражнений лицо можно и преобразить! Если внутри есть опасения, сомнения о возможностях и результатах работы с лицом, то это видео именно для Вас! Я расскажу какие ошибки при выполнении упражнений гарантированно испортят лицо! Запоминайте и исключайте их из своих занятий! 00:00 Познакомимся со своим лицом 02:00 Самая большая и частая ошибка! Быстрее, выше, сильнее! 02:55 Не оставляйте лицо голым! 03:50 90% людей делают упражнения именно так и портят лицо! 04:47 Попасть в темп! 05:36 Работа с одной зоной 06:37 Хватит голодать! 07:24 Правильное время для упражнений 08:25 Установите мышечно-мозговую связь 09:28 Лицо это часть тела! 11:20 Комплексный подход к красоте лица 12:38 Сделай так и добавишь 5 лет лицу! 👉 Понравилось видео «9 скрытых ловушек упражнений для лица. Как фейсфитнес, фейсбилдинг портят лицо»? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ https://www.youtube.com/watch?v=AeHIpJ7GGPU 👉 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ https://www.youtube.com/channel/UCtoK73S8RcOOShHQOE0PAbw?sub_confirmation=1 👉 Интересные видео: Секрет баланса веса, лица, здоровья и удовольствия. Как есть меньше, а насыщаться больше? https://www.youtube.com/watch?v=FbvKcKwsS5k Секретная техника против появления холки, отёков лица. Работает с лицом, шеей, декольте и осанкой https://www.youtube.com/watch?v=OSyO-V9Eym0 Почему не работают упражнения для лица https://www.youtube.com/watch?v=1ovHe0q1xkA От этого женщины очень быстро угасают! Как это исправить? https://www.youtube.com/watch?v=Id8t_wuRyiA Женщинам 40+ нужно это есть каждый день https://www.youtube.com/watch?v=NwCXij46uWw
准备下载方式
http://unidownloader.com 网站是单独下载视频或音轨的最佳方式。如果您想避免安装程序和扩展。
UDL Helper 扩展是一个方便的按钮,嵌入YouTube、Instagram和OK.ru网站,用于快速下载内容。
UDL Client(适用于 Windows)支持900多个网站、社交网络和视频托管网站的最强大解决方案。包括源中可用的任何视频质量。
UDL Lite–从移动设备访问网站的便捷方式。借助此功能,您可以将视频直接下载到智能手机上。
最佳质量格式为全高清(1080p)、2K(1440p)、4K(2160p)和8K(4320p)。屏幕分辨率越高,视频质量也越高。然而,还有其他因素需要考虑:下载速度、可用空间和设备性能。
浏览器/电脑不应完全冻结!如果发生这种情况,请通过视频链接进行报告。有时视频无法以合适的格式直接下载,因此我们增加了将文件转换为所需格式的功能。在某些情况下,此过程可能会主动使用计算机资源。
您可以使用网站或pwa应用程序 UDL Lite 将视频下载到智能手机上。也可以使用 UDL Helper 扩展通过二维码发送下载链接。
最方便的方法是使用UDL Client 程序,该程序支持将视频转换为MP3格式。在某些情况下,MP3 也可以通过 UDL Helper 扩展下载。
此功能在 UDL Helper 扩展中可用。确保在设置中选中“显示视频快照按钮”。相机图标应出现在播放器的右下角“设置”图标的左侧。单击它时,视频中的当前帧将以 JPEG 格式保存到您的计算机中。
完全不要花钱。我们的服务对所有用户都是绝对免费的。没有PRO订阅,下载视频的数量或最大长度没有限制。