background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

下载 "БОКС и ГИРЯ. Старинный крутой комплекс для ударной техники"

input logo icon
音频封面
请稍等。 我们正在准备链接，以方便地看并下载没有广告的视频。
console placeholder icon
上一段视频：Качаем руки гирей - бицепс, трицепс, кисти下一段视频：15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней
此视频中的音乐
|

此视频中的音乐

我们目录中的类似视频
|

我们目录中的类似视频

15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней
22:25

15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней

频道: Школа Бокса Сергея Рааб
Качаем руки гирей - бицепс, трицепс, кисти
6:18

Качаем руки гирей - бицепс, трицепс, кисти

频道: Егор Овсянников
НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! РЫВОК ГИРИ - ТЕХНИКА | РУСЛАН РУДНЕВ
9:41

НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! РЫВОК ГИРИ - ТЕХНИКА | РУСЛАН РУДНЕВ

频道: RUDNEV & KETTLEBELLS
Подрыв или рывок гири Как выбрать упражнение с гирей. Иван Денисов
11:13

Подрыв или рывок гири Как выбрать упражнение с гирей. Иван Денисов

频道: IvanDenisov KettlebellClub
Сумасшедшая прокачка с Гирей 16 кг для силы и взрыва удара
18:51

Сумасшедшая прокачка с Гирей 16 кг для силы и взрыва удара

频道: Школа Бокса Сергея Рааб
HOW TO STRENGTHEN THE MUSCLES OF THE ARMS with A 16 kg KETTLEBELL for IMPACT
7:53

HOW TO STRENGTHEN THE MUSCLES OF THE ARMS with A 16 kg KETTLEBELL for IMPACT

频道: Школа Бокса Сергея Рааб
Базовые упражнения с гирей. Гиря для новичков. Гири для начинающих
2:26

Базовые упражнения с гирей. Гиря для новичков. Гири для начинающих

频道: MONKO™ SANDBAG
视频标签
|

视频标签

гиря
гиря 16
тренировка с гирей
гиря для бокса
гиря для удара
гиревой спорт
гиря дома
упражнения с гирей
тренировка силы
гиревой фитнес
гиря рааб
школа бокса сергея рааб
жим гири
рывок гири
толчок
силачи старой школы
бокс ссср
советский бокс
прокачка гирей
как накачаться гирей
кроссфит с гирей
гиревики
махи гирей
приседания с гирей
гиря для девушек
как кидать гирю
гиря польза и вред
kettlebell sport
гиря или штанга
лучшие упражнения с гирей
shkolaraab
coachraab
гирярааб
атлетизм
урокибокса
мирбокса
емельяненко
боксеррааб
coach
您已经有安装的 UDL Helper 您可以一键下载 视频！
已安装了
为
Google Chrome

说明：

В этом видео мы покажем вам очень интересный и старый комплекс для улучшения и усиления ударной техники и выносливости с гирей весом 16 кг. Так же данный комплекс с гирей поможет развить силовые аспекты, стабилизировать все мышцы и укрепить тело. Партнёр Школы Боксы Сергея Рааб — производитель лучшего спортивного питания: https://optimeal.pro/ Поддержите нас и нашу работу: Сбербанк-2202 2036 3073 3774 СБП: +79114979468 Inst Школа Бокса Сергея Рааб: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Telegram: https://t.me/shkolaboksaraab_bot Дзен: https://zen.yandex.ru/shkola_boksa_raab ТiкТок: https://www.tiktok.com/@shkola_boksa_raab Eng. YouTube channel: https://www.youtube.com/channel/UCH68bRWhVDV3h9_AE87vxmg Авторские программы тренировок Сергея Рааб. 1.Базовая 2.Постановка и Развитие Ног в Боксе Стоимость и заказ : E-mail: [email protected] Для интеграции вашего бренда пишите на почту: [email protected]

准备下载方式

popular icon
流行的
hd icon
HD 视频
audio icon
只有音频
total icon
所有格式
* —— 如果视频在一个新的标签页中播放，请转到该标签页，然后右键点击视频，选择 "将视频保存为..."
** —— 该链接是在专门的播放器中在线播放

关于下载视频的问题

mobile menu icon如何下载 "БОКС и ГИРЯ. Старинный крутой комплекс для ударной техники" 视频？mobile menu icon

  • http://unidownloader.com 网站是单独下载视频或音轨的最佳方式。如果您想避免安装程序和扩展。

  • UDL Helper 扩展是一个方便的按钮，嵌入YouTube、Instagram和OK.ru网站，用于快速下载内容。

  • UDL Client（适用于 Windows）支持900多个网站、社交网络和视频托管网站的最强大解决方案。包括源中可用的任何视频质量。

  • UDL Lite–从移动设备访问网站的便捷方式。借助此功能，您可以将视频直接下载到智能手机上。

mobile menu icon我应该选择哪种视频格式？mobile menu icon

  • 最佳质量格式为全高清（1080p）、2K（1440p）、4K（2160p）和8K（4320p）。屏幕分辨率越高，视频质量也越高。然而，还有其他因素需要考虑：下载速度、可用空间和设备性能。

mobile menu icon为什么下载 "БОКС и ГИРЯ. Старинный крутой комплекс для ударной техники" 视频时我的电脑冻结？mobile menu icon

  • 浏览器/电脑不应完全冻结！如果发生这种情况，请通过视频链接进行报告。有时视频无法以合适的格式直接下载，因此我们增加了将文件转换为所需格式的功能。在某些情况下，此过程可能会主动使用计算机资源。

mobile menu icon如何将 "БОКС и ГИРЯ. Старинный крутой комплекс для ударной техники" 视频下载到手机？mobile menu icon

  • 您可以使用网站或pwa应用程序 UDL Lite 将视频下载到智能手机上。也可以使用 UDL Helper 扩展通过二维码发送下载链接。

mobile menu icon如何将音轨（音乐）下载到MP3 "БОКС и ГИРЯ. Старинный крутой комплекс для ударной техники"？mobile menu icon

  • 最方便的方法是使用UDL Client 程序，该程序支持将视频转换为MP3格式。在某些情况下，MP3 也可以通过 UDL Helper 扩展下载。

mobile menu icon如何保存视频中的帧 "БОКС и ГИРЯ. Старинный крутой комплекс для ударной техники"？mobile menu icon

  • 此功能在 UDL Helper 扩展中可用。确保在设置中选中“显示视频快照按钮”。相机图标应出现在播放器的右下角“设置”图标的左侧。单击它时，视频中的当前帧将以 JPEG 格式保存到您的计算机中。

mobile menu icon这些东西的价格是多少？mobile menu icon

  • 完全不要花钱。我们的服务对所有用户都是绝对免费的。没有PRO订阅，下载视频的数量或最大长度没有限制。