下载 "ЭТО НЕ СТЫДНО. КАК РАСПОЗНАТЬ И ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ? ХАН, СЮЗАННА, КРАВЧЕНКО, ПОПУТАРОВСКАЯ, ТЕТЮШКИН"

Ваша психологическая поддержка от сервиса PsyPsy: скидка 500 рублей по ссылке. https://psypsy.online/?erid=2VtzqxWdhzz Давайте заниматься вместе с FITSTARS⭐️ По промокоду ГЛАДКИХ скидка 70% 📌 https://fitstars.ru/subscribe?tariffs%5B%5D=51&promo=%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%BA%D0%B8%D1%85 Реклама. ООО «Парсек» ИНН 7810817393 Erid: LatgBeRkT Получите 20 уроков с упражнениями для здоровой спины и 200+ уроков танцев по 17 направлениям! Все для вашего здоровья, красоты и классных эмоций — в одном проекте «Танцуй с Гладких». Только 6, 7, 8 марта 2024 года спеццена со скидкой! Оставьте заявку, чтобы не пропустить — https://clck.ru/394cAD 🙌 Контакты бесплатной психологической помощи: • Онлайн-консультации психологического центра «Я — актив» — https://center-active.ru/ • Горячая линия «Ясное утро» — https://neterpi.com/support • Горячая линия проекта «Без паники» — https://bez-paniki.online/ • Консультации проекта «Ярославна» при Институте практической психологии и психоанализа — https://yaroslavna.help/#id5 • Консультации выпускников Института практической психологии и психоанализа — https://b24-7q704j.bitrix24.site/crm_form89/ • Московская служба психологической помощи населению — https://msph.ru/ • Чат «Твоя территория.онлайн» для подростков — https://www.твоятерритория.онлайн Привет, это Мария Гладких 🤍 И в этом фильме мы говорим о депрессии. Что такое депрессия? Какие признаки депрессии? Можно ли определить депрессию по анализу крови? Что такое апатия? И как заметить депрессию у близкого человека? Герои фильма поделятся своими личными историями: как они преодолели депрессию, что им мешало и помогало на этом пути. Психиатр Михаил Тетюшкин, эндокринолог Станислав Хан, психолог Влада Попутаровская дадут советы, что и как делать, чтобы нормализовать ментальное здоровье. Об антидепрессантах и гормонах, стыде, суициде, поддержке и осуждении, о необходимости говорить и слышать. Помните, вы не одни. Всегда ваша Маша. 💭Таймкоды: 00:00 ― Фильм. Депрессия: Как выбраться и победить 01:30 ― Влада Попутаровская, психолог, про самоповреждающее поведение: «Начала себя резать, чтобы не чувствовать внутреннюю боль» 03:47 ― Мария Кравченко, актриса, про послеродовую депрессию: «Я была не готова принять себя» 05:20 ― Наталья, подписчица Марии Гладких, про депрессию в декрете: «Как я задолбалась. Я так больше не могу» 06:53 ― Сюзанна Варнина, певица, о депрессии с детства и о суицидальных мыслях: «Я на полном серьезе искала мост, чтобы с него сигануть» 09:29 ― Арсений Бородин, певец, про депрессию из-за смерти близкого человека: «Такой 28-летний старик. В окно выйти хочется» 11:29 ― Станислав Хан, эндокринолог. Симптомы депрессии. На что обратить внимание 12:14 ― Михаил Тетюшкин, психиатр: виды депрессии и причины 13:37 ― Связь гормонов и депрессии. Объяснение эндокринолога Станислава Хана 14:58 ― Апатия: что это и как проявляется. Объяснение психиатра Михаила Тетюшкина 17:50 ― Наталья про чувство стыда и ненависти к ребенку: «А кому я об этом скажу? Никому» 18:57 ― Послеродовая депрессия: как проявляется. Мнение психиатра 19:47 ― Влада Попутаровская про самый актуальный пост в Instagram 24:53 ― Михаил Тетюшкин о лечении депрессии 27:06 ― Влада Попутаровская про антидепрессанты 28:42 ― Можно ли по анализу крови диагностировать депрессию. Мнение эндокринолога 42:05 ― Можно ли вылечить депрессию работой. Мнение специалистов 43:38 ― Депрессия ― это с жиру бесятся? Исследования в Зимбабве 44:45 ― Влада Попутаровская: «Если ты чувствуешь, что с тобой что-то не так, то, скорее всего, ты права» 48:35 ― Профилактика депрессии: что делать, какие анализы сдать 55:56 ― Как заметить депрессию у близкого. Советы психиатра Михаила Тетюшкина 57:17 ― Советы тем, у кого депрессия 🌸 Мария Гладких в соцсетях: Instagram — https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Telegram — https://t.me/m_gladkih24 Героини: Мария Кравченко, актриса театра и кино, певица, участница проекта «Comedy Woman» (2008—2020) — https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Telegram — https://t.me/mashakrava VK — https://vk.com/kravacomedy Сюзанна, певица — https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Telegram — https://t.me/siuzannadaily YouTube — @siuzannamusic Влада Попутаровская, психолог — https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Telegram — https://t.me/vladateam YouTube — @vladaolegovna Герои: Арсений Бородин, певец — https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Telegram — https://t.me/arsenyborodinofficial VK — https://vk.com/arsenyborodin_official YouTube — @arsenyborodin Станислав Хан, врач-эндокринолог — https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Telegram — https://t.me/doctorkhanstanislav Михаил Тетюшкин, психиатр-нарколог, психотерапевт — https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Telegram — https://t.me/mednaukanet YouTube — @MEDNAUKA По вопросам сотрудничества — [email protected] ☝🏻 Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность