background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

下载 "Новое Уникальное Упражнение Для Тренировки Пресса. Испытай Прочность Своего Кора | Джефф Кавальер"

input logo icon
音频封面
请稍等。 我们正在准备链接，以方便地看并下载没有广告的视频。
console placeholder icon
上一段视频：На Сколько Силен Твой Кор? Тест Динамической Силы Кора | Джефф Кавальер下一段视频：Рельефный Пресс - Как Тренироваться и Питаться? | Джефф Кавальер
我们目录中的类似视频
|

我们目录中的类似视频

Рельефный Пресс - Как Тренироваться и Питаться? | Джефф Кавальер
4:36

Рельефный Пресс - Как Тренироваться и Питаться? | Джефф Кавальер

频道: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
На Сколько Силен Твой Кор? Тест Динамической Силы Кора | Джефф Кавальер
4:43

На Сколько Силен Твой Кор? Тест Динамической Силы Кора | Джефф Кавальер

频道: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Как Сделать Из Одного Упражнения Целую Тренировку (Пример Тренировки Пресса) | Джефф Кавальер
3:50

Как Сделать Из Одного Упражнения Целую Тренировку (Пример Тренировки Пресса) | Джефф Кавальер

频道: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Как Прокачать Косые Мышцы - Косые Как Жабры У Акулы | Джефф Кавальер
3:48

Как Прокачать Косые Мышцы - Косые Как Жабры У Акулы | Джефф Кавальер

频道: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Качаем Пресс Только Руками - Новое Упражнение! Стабилизация И Сопротивление Ротации | Джефф Кавальер
4:24

Качаем Пресс Только Руками - Новое Упражнение! Стабилизация И Сопротивление Ротации | Джефф Кавальер

频道: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Пресс Дома За 5 Минут - Убивает Каждый Раз | Джефф Кавальер
2:35

Пресс Дома За 5 Минут - Убивает Каждый Раз | Джефф Кавальер

频道: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Самое Мощное Упражнение На Пресс | Джефф Кавальер
3:26

Самое Мощное Упражнение На Пресс | Джефф Кавальер

频道: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
V-Образный Пресс - Больше С Каждого Упражнения | Джефф Кавальер
3:47

V-Образный Пресс - Больше С Каждого Упражнения | Джефф Кавальер

频道: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
视频标签
|

视频标签

SciApp
научный подход к спорту
Джефф Кавальер
эстетика
культуризм
воркаут
атлетизм
пресс
кор
косые мышцы
зубчатые мышцы
тренировка пресса
упражнение на пресс
как накачать пресс
как накачать косые мышцы
сила пресса
планка
упражнение планка
плоский живот
кубики пресса
рельефный пресс
косые мышцы живота
косые мышцы пресса
сильный пресс
упражнение для пресса
накачать пресс
пресс 8 минут
пресс за 8 минут
качать пресс
您已经有安装的 UDL Helper 您可以一键下载 视频！
已安装了
为
Google Chrome

说明：

Сайт - https://athleanx.com/ Оригинальный канал - https://www.youtube.com/athleanx Оригинальное видео - https://www.youtube.com/watch?v=ylknLJ1Mx_U Автор - Джефф Кавальер ------------------------------------------------------------------------------------- Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - https://www.donationalerts.com/r/sciapp ------------------------------------------------------------------------------------- Хочешь накачать классный Пресс и укрепить Кор? Не знаешь как эффективно и быстро накачать Пресс? В этом видео ты увидишь новое уникальное упражнение на пресс, а точнее на весь кор. Упражнение Невесомость задействует пресс, косые мышцы живота, зубчатые мышцы, весь кор в целом! Тренер - Джефф Кавальер Поддержите проект подпиской, до встречи в следующем видео через день! Рекомендуем видео: ----------------------------------------------------------------------------------------- Эксцентричная Фишка. Накачай Дельты Быстрее https://www.youtube.com/watch?v=UShb02lFKvk ----------------------------------------------------------------------------------------- 6 Разных Способов Выполнять Каждое Упражнения https://www.youtube.com/watch?v=Kwv5TDqqBYI ----------------------------------------------------------------------------------------- Тренировка Средней Дельты Со Своим Весом https://www.youtube.com/watch?v=on4_kweh8GA ----------------------------------------------------------------------------------------- 3 Способа Ускорить Рост Мышц https://www.youtube.com/watch?v=4w-3vip2144 ----------------------------------------------------------------------------------------- Самое Недооцененное Упражнение на Спину https://www.youtube.com/watch?v=K0oumthYj_o ----------------------------------------------------------------------------------------- Как Растяжка Вредит Твоей Тренировке https://www.youtube.com/watch?v=VWxa2Lc7ygw ----------------------------------------------------------------------------------------- #sciapp#науказаспортом#атлетизм

准备下载方式

popular icon
流行的
hd icon
HD 视频
audio icon
只有音频
total icon
所有格式
* —— 如果视频在一个新的标签页中播放，请转到该标签页，然后右键点击视频，选择 "将视频保存为..."
** —— 该链接是在专门的播放器中在线播放

关于下载视频的问题

mobile menu icon如何下载 "Новое Уникальное Упражнение Для Тренировки Пресса. Испытай Прочность Своего Кора | Джефф Кавальер" 视频？mobile menu icon

  • http://unidownloader.com 网站是单独下载视频或音轨的最佳方式。如果您想避免安装程序和扩展。

  • UDL Helper 扩展是一个方便的按钮，嵌入YouTube、Instagram和OK.ru网站，用于快速下载内容。

  • UDL Client（适用于 Windows）支持900多个网站、社交网络和视频托管网站的最强大解决方案。包括源中可用的任何视频质量。

  • UDL Lite–从移动设备访问网站的便捷方式。借助此功能，您可以将视频直接下载到智能手机上。

mobile menu icon我应该选择哪种视频格式？mobile menu icon

  • 最佳质量格式为全高清（1080p）、2K（1440p）、4K（2160p）和8K（4320p）。屏幕分辨率越高，视频质量也越高。然而，还有其他因素需要考虑：下载速度、可用空间和设备性能。

mobile menu icon为什么下载 "Новое Уникальное Упражнение Для Тренировки Пресса. Испытай Прочность Своего Кора | Джефф Кавальер" 视频时我的电脑冻结？mobile menu icon

  • 浏览器/电脑不应完全冻结！如果发生这种情况，请通过视频链接进行报告。有时视频无法以合适的格式直接下载，因此我们增加了将文件转换为所需格式的功能。在某些情况下，此过程可能会主动使用计算机资源。

mobile menu icon如何将 "Новое Уникальное Упражнение Для Тренировки Пресса. Испытай Прочность Своего Кора | Джефф Кавальер" 视频下载到手机？mobile menu icon

  • 您可以使用网站或pwa应用程序 UDL Lite 将视频下载到智能手机上。也可以使用 UDL Helper 扩展通过二维码发送下载链接。

mobile menu icon如何将音轨（音乐）下载到MP3 "Новое Уникальное Упражнение Для Тренировки Пресса. Испытай Прочность Своего Кора | Джефф Кавальер"？mobile menu icon

  • 最方便的方法是使用UDL Client 程序，该程序支持将视频转换为MP3格式。在某些情况下，MP3 也可以通过 UDL Helper 扩展下载。

mobile menu icon如何保存视频中的帧 "Новое Уникальное Упражнение Для Тренировки Пресса. Испытай Прочность Своего Кора | Джефф Кавальер"？mobile menu icon

  • 此功能在 UDL Helper 扩展中可用。确保在设置中选中“显示视频快照按钮”。相机图标应出现在播放器的右下角“设置”图标的左侧。单击它时，视频中的当前帧将以 JPEG 格式保存到您的计算机中。

mobile menu icon这些东西的价格是多少？mobile menu icon

  • 完全不要花钱。我们的服务对所有用户都是绝对免费的。没有PRO订阅，下载视频的数量或最大长度没有限制。