Описание:
Здравия, дорогие товарищи! Меня зовут Сергей Отчик и вы оказались на моём YouTobe-дневнике! В этом новом видео хочу представить вам ТОП 5 лучших, ПО МОЕМУ СУГУБО СУБЪЕКТИВНОМУ МНЕНИЮ, упражнений для РУКОБОРЦА(АРМРЕСТЛЕРА), которые подойдут для спортсменов, практикующих технику "крюк" в АРМРЕСТЛИНГЕ. Надеюсь, для вас это видео окажется полезным, информативным и интересным! В видео представлены следующие упражнения: 1) Подъём отягощения на супинацию на ремне изолированно 2) Подъём на бицепс стоя с читингом 3) Работа на угол сидя в короткой амплитуде 4) Подъём на кисть отягощения через упор 5) Статика в рабочем угле СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► http://vk.com/othik - я Вконтакте ► https://vk.com/public184427732 - группа в ВК ► https://www.facebook.com/unsupportedbrowser - я в Инстаграме ► https://twitter.com/0t4ik - мой Твиттер
Готовим варианты загрузки
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.