background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачать "脊骨疗法,右侧疼痛及其治疗。"

input logo icon
Теги видео
|

Теги видео

мануальная терапия
osteopath
chiropractor
asmr
crunch
relax
russian girl
остеопат
костоправ
health
лечение
массаж
massage
семешко
Субтитры
|

Субтитры

subtitles menu arrow
  • enАнглийский
Скачать
00:00:00
Всем привет, сегодня снимаем новое видео, это Катерина. Здравствуйте. Она сейчас расскажет с какой проблемой пришла и мы будем ее лечить.
00:00:10
Проблема, головные боли, очень болит поясница при ходьбе, когда стою долго и волнует перекос таза на правую сторону.
00:00:20
При ходьбе ощущается, идет упор.
00:00:24
И по правой стороне у тебя болит голова? Да. Понятно, все по правой стороне.
00:00:31
Сейчас будем делать осмотр, также пальпацию, массаж, мануальную терапию.
00:00:39
Вот смотрим на точки и на складки, здесь она есть, здесь ее нет. Натяжение больше создается.
00:00:51
И чуть выше правая точка чем левая.
00:00:59
По углам лопаток, правая лопатка выше.
00:01:05
Все этого говорит о том что есть спазмированность мышц по правой стороне.
00:01:17
Плечо тоже правое выше.
00:01:34
Лопатки торчат, выпирают и угол правой лопатки ближе к оси позвоночника чем левой.
00:01:49
Посмотрим еще шею.
00:01:58
Все по правой стороне натянуто.
00:02:06
Я хочу сказать что у нас появились курсы онлайн обучения хиропрактике по спонсорской подписке.
00:02:17
Также онлайн консультации, все по ссылкам в описании.
00:02:21
Что мы еще отметили во время массажа, здесь гиперлордоз поясничного отдела, на фоне гиперкифоза грудного отдела.
00:02:32
Поэтому также поясница в натяжении, в грудном тоже проблемы из-за гиперкифоза.
00:02:42
Вот эти лопатки и есть его результат.
00:02:51
Массаж проделали уже, кому интересно полное видео доступно по спонсорской подписке.
00:03:25
Вот как раз Л5 С1 у нас сработал. Таз, поясница.
00:03:35
Здесь все ок.
00:03:39
Берем фиксируем ребра и за подвздошную вытягиваем.
00:03:47
Здесь ребра, сочленение с позвонками и Л5 С1 вытягивается.
00:04:08
Да, кому интересно, полотенце очень нужно чтобы руки после массажа не скользили.
00:05:14
Немного неприятно бывает.
00:05:19
Смотрим шею, здесь тоже гиперлордоз, поэтому укладывать будем специальным образом.
00:05:32
Как ощущения? Непередаваемые?
00:05:47
Да, неожиданно.
00:05:50
Вот раньше ты смотрела на YouTube, теперь пришла сама, да. А то люди не очень верят что оно так на самом деле.
00:06:10
В виду того что лордоз. Это будет страшно? Нет тут ничего страшного.
00:06:18
Лордоз сейчас надо будет немного выпрямить. Для этого скругляем Катерину.
00:06:34
Счастье то какое, да?
00:06:38
А теперь... А теперь отдохни чуть-чуть.
00:06:45
Как дела? Нормально. Давай теперь в эту сторону.
00:07:26
Где больно? Вот. А ну плечо тянется, это естественный процесс, потому что там упор.
00:07:34
Давай еще с поясницей по другому сделаем.
00:07:46
Это наоборот сейчас будем делать.
00:08:51
Давай садиться.
00:08:59
Сделай волосы вперед.
00:09:03
Руки за голову, в замок.
00:09:15
Давай переделаем кадр.
00:09:20
Что там такое?
00:09:36
Так, волосы вперед. Вперед.
00:09:58
Потянулось? Ага.
00:10:11
Тазобедренный посмотрим.
00:10:35
Сейчас мы протестируем как у нас поворачивается. Из-за гиперлордоза шеи, надо достаточно высоко приподнимать голову.
00:10:48
Чтобы вправить.
00:11:05
Здесь в районе Ц1-2 видимо зажимает у тебя корень нервный и начинаются головные боли, плюс передавливает артерии.
00:11:29
Все хорошо. Сразу розовая стала. Угу. Кровь прилила. Фух!
00:11:38
Вот этого я боялась больше всего. Что потянулось? Мне кажется аж от сюда потянулось. Ну да, так и тянется до крестца, если хорошо расслабиться.
00:11:55
Полежи, отдохни.
00:12:01
Как сейчас, шея не болит? Немного еще. Давай немного помассируем.
00:12:15
Много всего прохрустело? Угу. Я услышал руками.
00:12:26
Давай протяжку сделаем.
00:12:42
Вот так делается растяжка, тракция на поясницу.
00:12:52
Иногда так хрустит крестец.
00:13:06
Сейчас голова может немного покружиться. Какие ощущения? Нормально все.
00:13:14
Ну да, шея мне кажется зажата была. Сейчас легкость есть? Да. Дискомфорт какой-то присутствует? Уже нет, все ок.
00:13:27
Все хорошо стало. Попробуй посмотреть как с поясницей, наклониться попробуй.
00:13:37
Ты наклоняться должна чтобы у тебя поясница включалась.
00:13:45
Вот эти мышцы должны включаться.
00:13:52
Тебе надо больше упражнения делать такие. Попробуй присядь, сделай.
00:14:04
Сидя, спина ровная, плечи назад, грудь вперед. За счет плечей делается.
00:14:14
Ты руками тянешь, а тебе надо плечи назад чтобы они работали. Сводишь лопатки, плечи назад, грудь вперед, вот.
00:14:36
Чувствуешь как тянется когда это делаешь поясница? Да, чувствую.
00:14:45
Как раз от ягодиц начинает тянуться.
00:14:49
Смотрим что получилось, образовалась немного больше здесь складка с правой стороны, которой вообще не было.
00:14:58
Еще есть мышечный зажим по пояснице, не полностью ушли спазмы, но мягче она стала, уже лучше.
00:15:13
По лопаткам ровнее стало, вот такая работа получилась. Таз практически ровный.
00:15:28
Немного уходит правее, ротирован. Это еще несколько сеансов и все поправится.
00:15:36
Я еще приеду сюда, много раз, у меня тут дел, так что. Только я не знаю, а, ой.
00:15:46
Всем спасибо, подписывайтесь на канал. До свидания! До новых встреч в эфире, полные видео по спонсорской подписке, и обучение, и консультации онлайн.

Описание:

在这个视频中,我将帮助叶卡捷琳娜在右侧背部和颈部疼痛。 喜欢看! 该视频具有信息性和信息性。 我们举办关于教学手工技术的研讨会,也正在预约。 报名参加培训:https://www.manualnyi-terapevt.ru/ 预约:https://manualnyi-centr.ru/ 预约网上谘询:https://www.manualnyi-terapevt.ru/consultation Instagram:https://www.facebook.com/unsupportedbrowser VK:https://vk.com/osteopathrnd 要观看视频中的独家镜头并支持作者,请注册赞助订阅:https://www.youtube.com/channel/UCHT4ZvUJJLOjMn7F6cZTGDQ/join

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "脊骨疗法,右侧疼痛及其治疗。"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "脊骨疗法,右侧疼痛及其治疗。" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "脊骨疗法,右侧疼痛及其治疗。"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "脊骨疗法,右侧疼痛及其治疗。" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "脊骨疗法,右侧疼痛及其治疗。"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "脊骨疗法,右侧疼痛及其治疗。"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.