Скачать "ТЕХНИКА ВРАТ. 15 мин"

Обложка аудиозаписи

Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.

Предыдущее видео: Закупка в Costco / Продукты в Америке / Мысли вслух Семья влог Следующее видео: [Till The End of The Moon] EP31 | Falling in Love with the Young Devil God | Luo Yunxi/Bai Lu |YOUKU

[Till The End of The Moon] EP31 | Falling in Love with the Young Devil God | Luo Yunxi/Bai Lu |YOUKU

[Till The End of The Moon] EP31 | Falling in Love with the Young Devil God | Luo Yunxi/Bai Lu |YOUKU

Канал: YOUKU English-Get APP now

Закупка в Costco / Продукты в Америке / Мысли вслух Семья влог

Закупка в Costco / Продукты в Америке / Мысли вслух Семья влог

Канал: Флоридцы

Занятие 2. Аспекты высших планет с личными. Плутон.

Занятие 2. Аспекты высших планет с личными. Плутон.

Канал: Аквилон

техника

врат

15

мин

00:00:07

сеть в удобное кресло где тебе не будут

00:00:10

беспокоить 15 минут

00:00:12

не стоит ставить будильник или

00:00:14

специально следить за временем это видео

00:00:17

рассчитано на длительность техники 15

00:00:19

минут и я проведу тебя в технике на

00:00:22

протяжении всего времени

00:00:24

[музыка]

00:00:29

техника врат

00:00:32

закрой глаза и позволь своему уму

00:00:35

размышляют течении 20 секунд

00:00:38

[музыка]

00:00:40

теперь обрати внимание на свои ощущения

00:00:43

у тебя может возникнуть несколько

00:00:46

связанных друг с другом чувств вроде

00:00:50

тревоги

00:00:51

или неудовлетворенности или же просто

00:00:55

легкая беспокойство

00:00:57

не имеет особого значения что именно ты

00:01:00

чувствуешь просто наблюдая то что есть в

00:01:03

течение следующих 20 секунд

00:01:07

[музыка]

00:01:24

а теперь обратим внимание на их а

00:01:27

чувства

00:01:28

и я сейчас перечислю примеры его чувств

00:01:31

которые ты можешь испытать

00:01:32

[музыка]

00:01:35

умиротворенность неподвижность

00:01:40

покой

00:01:43

безмятежность

00:01:44

[музыка]

00:01:46

радость

00:01:47

[музыка]

00:01:49

блаженство восторг

00:01:55

свет

00:01:57

любовь сострадание

00:02:03

пространство

00:02:05

вера бесконечность

00:02:11

чистая энергия

00:02:14

[музыка]

00:02:15

бытие

00:02:18

благодать

00:02:22

[музыка]

00:02:29

все и не могут присутствовать но одно

00:02:31

будет выделяться больше остальных

00:02:34

если ни одно и почувствовали выделяется

00:02:37

тогда выбери одно сам и обрати на него

00:02:40

несколько более пристальное внимание не

00:02:43

вмешивайся

00:02:44

просто наблюдай пока ты наблюдаешь

00:02:49

эйфочувство она может каким-то образом

00:02:52

измениться

00:02:53

slide большей 2 громче или начать

00:02:57

растворяться

00:02:59

она может превратиться в другое

00:03:01

эйфочувство

00:03:03

если вообще исчезнуть а возможно твой ум

00:03:07

стремится с другим мыслям или же ты

00:03:09

начнешь прислушиваться к окружающим

00:03:11

звукам или даже на время забудешь что

00:03:15

выполняешь технику рад

00:03:18

если такое произойдёт то сам как

00:03:21

осознание что ты находишься в состоянии

00:03:23

авто мысли и обозначает что ты уже снова

00:03:27

сосредоточил внимание на происходящее

00:03:30

[музыка]

00:03:33

просто продолжай наблюдать свое

00:03:36

эйфочувство не вмешиваясь

00:03:40

или осторожно переключись на другого

00:03:42

райпо чувства и начните с процесс

00:03:45

сначала

00:03:46

не имеет особого значения что именно

00:03:49

происходит

00:03:50

главное наблюдать что разворачиваете и

00:03:58

[музыка]

00:04:00

суть в том чтобы просто наблюдать за

00:04:02

происходящим

00:04:03

независимо от того что именно происходит

00:04:09

продолжаю выполнять технику врат в

00:04:12

течение следующих 15 минут

00:04:16

продолжай такой сильной и мания на и в

00:04:19

чувстве

00:04:20

[музыка]

00:06:26

[музыка]

00:13:30

продолжай сидеть закрытыми глазами

00:13:33

техника подходит к завершению

00:13:36

когда закончишь не стоит сразу же

00:13:40

открывать глаза или вставать с места и

00:13:42

браться за дела

00:13:44

посиди с закрытыми глазами еще несколько

00:13:47

мгновений

00:13:51

теперь потянись откроем глаза

00:13:59

возвращайся во внешний мир медленно

00:14:03

посиди еще минуту

00:14:08

а затем легко мне все свои повседневные

00:14:10

дела

00:14:15

если будешь выполнять это упражнение

00:14:16

регулярно ты ощутишь прилив энергии на

00:14:20

физическом и психологическом уровне

00:14:23

внутри напряжение исчезнет любое

00:14:26

недомогание отступят повысится

00:14:29

сопротивляемость прайсы на умственным

00:14:31

эмоциональном уровнях

00:14:32

отношения с окружающими станут лучше все

00:14:36

достигается просто благодаря тому что ты

00:14:39

обращаешь внимание на происходящее в

00:14:43

результате ежедневного выполнения этой

00:14:45

техники ты быстро приобретешь привычку

00:14:48

прибывать состоянии наблюдения во время

00:14:51

любой деятельности

00:14:56

[музыка]

Описание:

ТЕХНИКА ВРАТ Фрэнк Кинслоу На физическом уровне после ТЕХНИКИ ВРАТ ты ощутишь расслабленность, — возможно, такую глубокую расслабленность, какую не ощущал много лет. На психологическом уровне ты погрузишься в безмятежность. А что ты сделал для этого? Ничего! Просто наблюдал. Техника Врат учит не обращать внимания ни на что, кроме наблюдения. И то, что при этом происходит, —истинное волшебство. Без малейших усилий ты обретаешь глубочайшее исцеление. Фактически, любые усилия тут нецелесообразны. Техника Врат омывает твою душу целебными водами Истинного Я. Оно знает, что делать. Ты получаешь доступ к мудрости своего Я. Если будешь выполнять это упражнение регулярно, ты ощутишь, прилив энергии на физическом и психологическом уровне; внутреннее напряжение исчезнет, любые недомогания отступят, повысится сопротивляемость стрессу на умственном и эмоциональном уровнях, отношения с окружающими станут лучше. Все это достигается просто благодаря тому, что ты обращаешь внимание на происходящее. Очень скоро ты станешь все чаще замечать, что осуществляешь наблюдение и в те моменты, когда не практикуешь Технику Врат, — просто в повседневной жизни. Техника Врат хороша, и сама по себе, но ее также можно практиковать и перед занятиями по другим системам, чтобы усилить их эффект. В результате ежедневного выполнения этой техники ты быстро приобретешь привычку пребывать в состоянии наблюдения во время любой деятельности.

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "ТЕХНИКА ВРАТ. 15 мин"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "ТЕХНИКА ВРАТ. 15 мин" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "ТЕХНИКА ВРАТ. 15 мин"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "ТЕХНИКА ВРАТ. 15 мин" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "ТЕХНИКА ВРАТ. 15 мин"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "ТЕХНИКА ВРАТ. 15 мин"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.