Скачать "Estrategias Cotidianas Para el ÉXITO - Mago More | Lo Que Tú Digas 365"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FSGsbXkIiFXE%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.
Оглавление
Похожие ролики из нашего каталога
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F6Fk7LHD69Ls%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FnHqqJnVHGOU%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FSLenb70KqhE%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Теги видео
Субтитры
Английский
00:00:00
что делать, выключи свой мобильный телефон и00:00:02
Скажем, как только вы выключите свой мобильный телефон00:00:05
постепенно продвигайтесь к своим целям00:00:07
то же самое, если с тем, что ты посвящаешь00:00:08
тратить полчаса в день на то, с чем00:00:10
посвящай мне час в день, вот и все00:00:12
фундаментально, и есть много людей, которые00:00:14
Он говорит, что я не могу вставать раньше00:00:16
да, что позволяет тебе пойти спать00:00:20
Прежде чем я запишу больше, ну давай00:00:24
трудно вести разговор00:00:26
с тобой легко и сложно легко00:00:30
потому что есть тысяча вещей, о которых можно поговорить00:00:31
с тобой и это сложно, ведь их тысяча00:00:33
о чем с тобой поговорить Ну00:00:35
ну, у нас есть все время, я пришел00:00:37
не спеша ты пришел не спеша Ну00:00:39
Ну, для меня это очень важно.00:00:41
Я собираюсь начать с того, что задам тебе вопрос00:00:42
Что было очень распространено в программах00:00:44
сумасшедшего с холма, которым я восхищаюсь00:00:46
много, это самое умное00:00:48
Что вы можете сделать в этой жизни, сэр?00:00:50
Море Ну, слушай, я тебе скажу, я верю00:00:53
что самое разумное — это помочь00:00:55
Остальное - абсолютно эгоистичный поступок00:00:59
В субботу я провел благотворительный аукцион00:01:01
Я провожу много благотворительных аукционов и00:01:03
Я вообще много сотрудничаю и всегда00:01:05
Я стараюсь протянуть руку помощи другим00:01:07
на самом деле мой великий учитель - Ципри00:01:09
Кинтас, который весь день помогает, но00:01:12
Верно также и то, что сначала у тебя есть ты сам.00:01:13
Мне нужно помочь тебе, чтобы я мог помочь тебе позже00:01:14
остальным я думаю, что в конце концов посмотрите, если00:01:18
Вы хорошо разбираете пирамиду Маслоу, ага.00:01:20
Многие маленькие дети спрашивают меня00:01:21
Эй, что мне делать со своей жизнью, я не знаю, что делать00:01:23
и я всегда говорю им первым00:01:25
Пирамида Маслоу, то, ради чего мы00:01:28
слушайте нас прямо сейчас00:01:29
увидев это скажет а что это за пирамида00:01:31
Маслоу: Ну, это книга, которая00:01:32
Авраам Маслоу написал много лет назад00:01:34
много лет потом он сказал это00:01:36
пирамида жизни внизу у тебя есть00:01:38
основные потребности - это есть, да, да00:01:41
секс да жилье есть крыша и т.д.00:01:44
И по мере того, как оно поднимается, ну, они уже00:01:46
отношения друзья работа00:01:48
стабильная и так далее, и в конце есть00:01:50
самореализация И я думаю, вот что00:01:52
что все ищут всех00:01:53
стремится быть счастливым, и каждый стремится00:01:54
самоактуализация тогда не является00:01:56
вопрос о макаронах - это вопрос а00:01:58
что ты хочешь делать со своей жизнью, каков твой00:02:00
твоя судьба, и я думаю, что в конце концов да00:02:02
в конечном итоге ты помогаешь другим в этом00:02:03
Это также означает помощь вашему партнеру.00:02:04
помогите своим детям, помогите своим друзьям00:02:07
Помогать вообще – это для меня самое главное.00:02:09
Что меня больше всего волнует? Я рассказал вам, что у меня есть.00:02:12
тысяча вещей, о которых можно поговорить с тобой00:02:14
потому что я тоже верю, что ты человек00:02:15
очень интересно с точки зрения00:02:17
Он энциклопедический академик, потому что у тебя есть00:02:21
ты много читаешь и много учишься00:02:24
о личном развитии00:02:27
производительность и т. д. Потому что очень00:02:30
требуют сейчас и чтобы мы все00:02:31
интересно узнать больше, а затем00:02:33
у тебя тоже есть ряд переживаний00:02:35
личное из чего из чего00:02:37
можно извлечь много очень важных уроков00:02:39
важно, я начну, если хочешь00:02:41
со стороны производительности00:02:43
самая академическая энциклопедическая часть00:02:46
как бы мы это ни назвали. Эй, есть что-то такое.00:02:48
от лидеров спрашивают много00:02:51
гуру продуктивности или00:02:54
люди, добившиеся определенных успехов в00:02:57
различные компании, которые имеют00:02:58
и каков ваш распорядок дня?00:03:01
завтра, что ты будешь делать, когда встанешь, ок00:03:04
первое, что нужно сделать, прежде чем начать это00:03:06
Я говорю ему, что у меня есть курс00:03:07
производительность в порядке, а потом я00:03:10
Я общаюсь с ними вживую00:03:12
Они обычно и всегда спрашивают меня, что00:03:13
тот же На кого я подписан, кого вы мне рекомендуете00:03:16
Кто ваш гуру продуктивности?00:03:17
Конечно, я подписан на многих, ладно, во-первых00:03:20
почти все, за кем я слежу, сумасшедшие00:03:24
производительности и не иметь жизней00:03:26
нормально это, что значит, что нет00:03:28
У них есть дети, которые не имеют работы.00:03:30
соискатель офиса, которого у него нет00:03:33
тогда передвигаться каждый день00:03:35
Будьте осторожны и давайте не будем сходить с ума по этому поводу.00:03:37
потому что я рассказываю тебе, какой у меня распорядок дня и00:03:39
Что я делаю в обычную неделю и00:03:40
Большинство людей умирают, но я00:03:42
У меня высокие способности, а это значит00:03:44
что мой разум движется очень быстро, и у меня есть00:03:46
своего рода таланты, которые не у всех00:03:48
тогда в мире есть самое главное00:03:50
Давай приземлимся. Эй, кто мы?00:03:52
мы, я всегда говорю, что мы должны00:03:54
сравнивай себя с самим собой, потому что если ты00:03:56
ты сравниваешь со всеми этими людьми, ты становишься00:03:57
сумасшедший, эй, я не хочу вставать00:03:59
5 утра, я не хочу этого делать, нет.00:04:00
Я хочу сделать другое, потому что у меня нет00:04:02
Я приеду, я не приеду, честно говоря, так00:04:05
какой у меня режим продуктивности, а, я00:04:08
Я говорю, что тебе придется заболеть00:04:10
утром, и я объясняю тебе, что однажды у меня было00:04:13
ага, с президентом очень компании00:04:16
главное, с ним я пошел в тот мир, который я00:04:18
Я брал интервью у заместителя директора, а с00:04:20
еще один президент в это типичное утро00:04:22
что у вас есть повестка дня, что у вас есть00:04:24
квадратный и это идеально А что у тебя есть00:04:26
что делать и я просыпаюсь со стуком00:04:28
что ты не можешь себе представить тогда00:04:29
Я говорю Мигелю Сосе, который работает со мной.00:04:31
эх, парень Соса все отменяет, потому что так оно и есть00:04:33
Я буквально измотан, я не00:04:35
Я могу поднять И что тогда было00:04:38
ничего не произошло я все отменил Эй, никто не писал00:04:42
больше болен, он не пришёл к нам00:04:44
Матиас пл не появлялся в новостях00:04:46
говоря, что e catombe more не смог00:04:49
ничего не делай, просто ничего не произошло и00:04:51
на самом деле я говорю в своем выступлении Разговор00:04:53
о сверхспособностях я говорю, и если в тот день я00:04:56
я умру, ничего бы не случилось00:04:57
мои коллеги пошли бы на похороны00:04:59
такое Но ничего бы не случилось тогда00:05:01
произошло что-то волшебное, и я выключил00:05:03
сотовый телефон и ничего не произошло То есть нет нет00:05:08
семь казней Египетских не пришли00:05:09
потому что я выключил свой мобильный телефон.00:05:11
Если однажды вы выключите свой мобильный телефон00:05:12
ничего не происходит, поэтому я говорю людям00:05:14
тебе нужно научиться болеть00:05:16
научиться включать режим полета00:05:19
так что если ты действительно хочешь что-то сделать00:05:21
Вы должны сосредоточиться на том, что00:05:23
ты делаешь так для меня00:05:25
первое, что делается с утра, это чудесно00:05:27
потому что я обычно читаю00:05:30
Для меня есть четыре столпа, которые00:05:32
они спортивные00:05:35
питание, сон и личное развитие00:05:39
Итак, в тот день, когда я не буду учиться, в тот день, когда я00:05:41
Я пойду спать, мне нужно00:05:43
учусь каждый день, мне нужно, как00:05:44
скажи английскую пищу для размышлений О00:05:46
мне нужно кормить мозг00:05:48
Итак, либо просмотр видео на YouTube00:05:51
будь то чтение чего-то или статьи00:05:54
да ладно, но мне тоже нужно этому научиться00:05:57
запомни это, скажи это, потому что это единственный00:05:59
путь для тебя действительно пойти00:06:00
затем усвоить эти знания00:06:02
Для меня первый час приема00:06:04
книга, начинай черпать идеи, но в том, что я00:06:06
Я схожу с ума, потому что у меня тоже голова кружится00:06:08
очень быстро я начинаю расширяться я начинаю00:06:09
думать об идеях, я начинаю соединяться и00:06:12
Вот где ключ ко всему.00:06:14
тогда этот тихий момент для меня00:06:16
Это очень важно, тогда я обычно завтракаю, а00:06:19
Бывают случаи, когда я встаю и бегу типа 7.00:06:22
7:30 занятия спортом, а затем пол00:06:25
завтракаю с женой и есть Маркос Йо00:06:27
У меня ребенок, у которого паралич00:06:28
мозговой, то я воспользуюсь этим в своих00:06:31
сын просыпается каждый день со смехом00:06:33
каждый день Так мы делаем00:06:34
пукает, пока не пойдет в школу и00:06:36
Мы какое-то время находимся с ним, а потом00:06:38
Я начинаю работать, происходит вот что00:06:39
Конечно, мой распорядок дня не является обычным распорядком дня.00:06:42
Ну, потому что, например, следующее00:06:44
не неделя, а следующая, через которую я начну00:06:46
Мадрид У меня есть курс продуктивности или00:06:49
быть творчеством Инновации 8 часов00:06:51
а на следующий день у меня будет один00:06:53
болтать обо всем этом между делом, у меня есть00:06:54
много встреч на следующий день00:06:56
Я в Сарагосе, оттуда езжу на машине00:06:58
Бильбао, на следующий день я в00:06:59
Барселона, на следующий день я в00:07:00
Валенсия, тогда ты скажи мне, что за рутина00:07:02
Я могу перемещаться из одного места в другое00:07:05
но обычно, когда я такой, я пользуюсь этим00:07:07
много путешествий того стоит, но когда я00:07:09
дома я всегда начинаю с чего-то нет00:07:12
Я увлекаюсь бесконечностью, я всегда считаю00:07:14
от этого тебя тошнит, а потом00:07:17
бесконечность Что такое бесконечность бесконечность00:07:20
это то, что ты встаешь и делаешь то, что00:07:21
большинство людей делают то, что делаешь ты00:07:23
вы видите WhatsApp, в который вы уже вошли00:07:25
входящие, это очень опасно, у вас есть00:07:27
напишите на почту, это опасно00:07:28
Теперь ты хочешь понять, что уже 8 часов00:07:30
дневной ведущий, что случилось, что случилось00:07:33
что ты ушел в бесконечность один00:07:34
для глупости и тогда у тебя тоже есть00:07:36
все уведомления, включенные в него00:07:38
что ты ешь на завтрак? бум WhatsApp бум00:07:41
электронный бум, я не знаю, что ты начинаешь делать00:07:43
вещи и то, что я называю бесконечностью00:07:44
потому что оно никогда не заканчивается, оно приходит к 800:07:46
день, и ты говоришь, но что со мной случилось00:07:48
жизнь Ну ты и сам влез00:07:49
бесконечность, тогда тебе это было нужно00:07:51
Нет, что делать, выключи00:07:54
мобильный, и как только вы выключите мобильный00:07:56
допустим, вы продвигаетесь к своим целям00:07:58
мало-помалу не важно, с чем00:08:00
ты посвящаешь этому полчаса в день00:08:02
что ты посвящаешь мне час в день00:08:04
это фундаментально, и есть много людей, которые00:08:06
Он говорит мне, что я не могу встать00:08:08
Прежде, то, что происходит, это то, что я сказал вам00:08:10
сложить до этого есть разница между теми, кто00:08:13
преуспевают, а те, кто не добиваются успеха, заключается в том, что00:08:15
это не удается, это приводит к обратным результатам00:08:17
Netflix не виноват в других00:08:19
Это твое, не чемпион, это твоя вина, да.00:08:21
ты не останешься до часу ночи00:08:22
смотрю телевизор, ну ты еще можешь00:08:24
вставай, прежде чем сможешь прочитать немного00:08:26
Ты можешь пойти на тренировку, ты можешь пойти00:08:28
подготовка других вещей, которые сделают вас лучше00:08:30
креативность заставляет генерировать идеи позже00:08:32
что у них больше денег я не знаю Так по крайней мере00:08:34
конец, много раз мы были одержимы00:08:36
когда мы не можем встать раньше00:08:38
но мы никогда не думали, что нам придется00:08:39
ложись спать раньше, так что для меня это00:08:41
в чем разница? Обратите внимание, что я00:08:43
ты спросил в рутине и ролле00:08:45
Для чего я вложил в тебя это?00:08:47
не долго но интересно что00:08:50
что ты говоришь, происходит вот что00:08:51
все, что вы комментируете, может быть00:08:53
сделай главу обо всем00:08:54
раздел Выключите мобильный телефон Ну что ж, сегодня я00:08:57
У меня был курс, который я попробовал00:08:59
ссориться как дедушка лук, потому что00:09:01
смотри, я пришел с курса 20 20 студентов00:09:04
около 30 лет 28 29 многонационального00:09:07
А потом мы даем ему творчество00:09:08
Инновация для меня прямо сейчас00:09:10
Креативность — главный мягкий навык00:09:14
что вы можете приобрести мягкие навыки00:09:16
Переведите это для меня, это то, что я назвал00:09:18
мягкие навыки говорят, что нет00:09:20
тебя учат в школе в школе00:09:21
Они тебя не учат Эх, как говорить на00:09:23
публика Как относиться к другим00:09:25
Как проявить сочувствие Как проявить творческий подход И00:09:27
Это что-то вроде мягкого навыка00:09:29
Что я тебе это говорю, потому что если ты хочешь00:09:30
Мы говорим об искусственном интеллекте, который является еще одним великим00:09:32
отличная песня, которая сейчас звучит, и v Это будет00:09:34
изменить абсолютно пришлось здесь00:09:35
Мариано Сигман ничего не делает00:09:37
Аргентинский нейробиолог, написавший00:09:38
целая книга интеллекта00:09:39
искусственный и это такая тема, я гипер00:09:42
про ИИ на самом деле каждый день00:09:44
сейчас это то, что меня больше всего интересует00:09:45
учусь с большой разницей, я00:09:47
ЭТО Итак, когда я увидел это, я сказал00:09:49
вау, это бомба, но я тебе отвечу00:09:52
Во-первых, хорошо, где?00:09:53
мы были в очереди выключить мобильный выключить00:09:55
мобильный Ладно, что происходит, я тебе скажу00:09:57
У вас, дети, стресс, да, это так.00:09:59
много работаешь, да, и я говорю, что у тебя есть00:10:02
Уведомления WhatsApp установлены да00:10:05
по электронной почте тоже Да, и я им сказал00:10:08
ты буквально такой глупый00:10:11
просто Зачем нужны уведомления00:10:13
WhatsApp означает, что есть кто-то00:10:15
что каждый раз, когда ты спокоен и00:10:17
концентрация делает тебя00:10:18
так что ты спокоен00:10:21
черт возьми, я собираюсь сконцентрироваться00:10:22
Мне нужно подготовить такой подкаст00:10:24
тогда есть кто-то, кто зовёт тебя Алекс00:10:26
Ты говоришь: оставь меня в покое, и когда я закончу00:10:29
ты снова сосредоточься, Алекс, что это такое00:10:32
уведомление заставляет кого-то00:10:34
включить уведомления WhatsApp00:10:35
нет нет никто не заставляет тебя иметь00:10:37
уведомления по электронной почте, они у вас есть00:10:39
оно того не стоит, у тебя есть00:10:41
уведомление да Нет нет нет, но00:10:44
проблема, которая у меня есть, в моем случае это00:10:47
иногда заставляло меня задуматься, а будет ли это00:10:49
удобно или нет активировать00:10:51
уведомления заключается в том, что, поскольку у меня нет00:10:53
уведомления активированы, проверка00:10:55
постоянно, если там стоит это00:10:58
очень хорошая тема да стоит почему потому что00:11:00
Это наша проблема с дофамином.00:11:03
мозг сейчас супер00:11:05
привык к дофамину кому угодно00:11:07
что он видит нас прямо сейчас, что ему делать?00:11:09
Следующий тест, который я прохожу по книге, это00:11:12
начни читать и00:11:14
время ты сойдёшь с ума, потому что не глядя00:11:18
секундомер, когда твой мозг говорит тебе00:11:20
Посмотрите на свой мобильный телефон, иначе вы отвлечетесь.00:11:23
посмотри, как долго ты читаешь 3000:11:26
максимум секунды, конечно.00:11:29
мы говорим о 30 секундах 200:11:30
минут 5 минут как это проверить00:11:32
когда я иду на птицу, ты идешь на птицу00:11:34
самолет где угодно, если ты отдашь себя00:11:36
почти все с ним00:11:38
мобильный навязчиво, кроме того, тогда вы00:11:40
ты смотришь на кого-то, несущего книгу00:11:42
бумага, и ты говоришь: чувак, кто-то, кто00:11:43
чтение бумаги или Kindle, не имеет значения00:11:46
через 5 минут он посмотрел на свой мобильный телефон00:11:48
ты знаешь почему, потому что мы00:11:49
привык к реальному тикток аль00:11:52
Всплывающее окно для отправки письма из Instagram для прокрутки00:11:54
действительно бесконечно, что существует также00:11:56
фантастическая книга парня, который написал00:11:58
кто изобрел бесконечную прокрутку00:12:00
Позвони Хуку сейчас, если хочешь, мы можем поговорить.00:12:02
о нем, потому что я очень одержим00:12:03
что прямо сейчас, то однажды я это сделаю00:12:05
Я сторонник такого рода вещей и00:12:07
Я вдруг апостол внимания00:12:10
однажды разговаривал с моим соседом, который00:12:11
позвонил Альберто, он тоже парень00:12:13
супер сконцентрирован, другой парень говорит мне, дядя00:12:15
день, когда я был в тиктоке, как это молодец00:12:17
это потому, что мне это кажется дерьмом и00:12:19
Я провел полчаса и сказал ему устрицы00:12:22
Я думаю, что тогда же я начал00:12:23
волнуйся, потому что, конечно, этого уже нет00:12:25
это проблема для маленьких детей00:12:27
Это проблема взрослых00:12:29
Я выступаю с докладами и расстраиваюсь00:12:32
люди со своими мобильными телефонами, и я говорю, что ты00:12:33
Дело не в том, что я смотрю на тебя00:12:35
смотрит на то, что, то есть на то, что у тебя в00:12:37
жизнь сейчас важнее видеть00:12:38
этот разговор, который ты никогда не увидишь00:12:40
подробнее Ах, извини, но я только что понял00:12:44
У меня самого такая проблема. Что это?00:12:46
в чем на самом деле проблема, с которой ты00:12:47
ты на дофамине, спрашивает твой мозг00:12:49
дофамин дофамин дофамин это вещь00:12:51
что нам нравится и достигает уровня00:12:53
дофамин присутствует каждый раз00:12:55
ты остановишься, ты попытаешься сконцентрироваться, ты попробуешь00:12:57
сосредоточься, ты пытаешься что-то прочитать00:13:00
дофамин говорит вам, посмотрите на свой мобильный телефон и что насчет вас00:13:01
Что вы делаете? Вы начинаете смотреть на свой мобильный телефон.00:13:03
ты смотришь на свой телефон, ты потерял что-то еще00:13:06
Что очень плохо, так это наличие Face ID00:13:09
разблокировка по лицу, почему, потому что да00:13:11
у тебя нет часов, что ты делаешь, собираешься00:13:14
посмотри на свой мобильный телефон, чтобы узнать время00:13:16
как только ты смотришь на телефон, он разблокируется00:13:17
что происходит в тот момент, когда он разблокирован00:13:20
ты попадаешь в ловушку, ты попадаешь в ловушку и00:13:22
здесь полно ловушек00:13:24
феноменально, и ты делаешь Пин Пин Пин и очень00:13:26
хорошо спроектирован людьми00:13:29
А потом этот парень написал книгу00:13:31
его зовут Крюк, я не помню имени00:13:33
сейчас и в книге сказано: будь осторожен00:13:35
друзья, я работал над00:13:37
индустрия социальных сетей, которую я знаю00:13:40
очень хорошо, как работает человеческий мозг00:13:42
и это ловушки, которые мы делаем, чтобы00:13:43
что ты на крючке, и это00:13:46
алгоритмы, которые работают из ненависти00:13:48
в основном, если вы участвуете, это показывает вам или00:13:51
что тебе очень нравится или что ты ненавидишь00:13:52
Этот человек не очень похож на Тристана Харриса.00:13:54
Я так не думаю, просто я не помню00:13:56
имя, но в конце концов это невозможно, чувак00:13:59
конечно, с базой данных, которая у вас есть00:14:00
там его зовут Крюк, а потом тот парень00:14:02
напишите эту книгу, чтобы сказать джентльменам нет00:14:04
Я не знаю, что отрасль00:14:06
делает это, и ты знаешь, что случилось, что книга00:14:09
Она стала культовой книгой00:14:10
все стартапы, то есть все00:14:12
мир сказал устрицы, если этот парень расскажет нам00:14:14
Вот так они и подсели, собираемся00:14:15
купите его, чтобы подключиться к нашему00:14:16
приложения, с помощью которых00:14:18
совершенно контрпродуктивно в конце концов и00:14:20
В конце концов парень написал книгу00:14:22
что называется неотвлекаемым, что похоже на00:14:24
неотразимо, что нет00:14:26
Испанский перевод и парень рассказывает00:14:28
реально, что можно сделать в рамках этого00:14:31
но вопрос внимания, да, я00:14:32
Это очень беспокоит, и мне нужно сделать00:14:34
реальные усилия, чтобы действительно00:14:38
Будьте сосредоточены и вы это замечаете.00:14:40
Я уверен, ты замечаешь это, когда ты с00:14:42
подкаст Я убежден, что ты00:14:43
беру интервью у кого-то и есть ошибка00:14:45
потрясающе слушаешь, тогда ты00:14:47
разговаривать с кем-то вместо того, чтобы общаться00:14:49
вы замечаете, что другой человек уходит00:14:51
голова думает о других00:14:52
истории, о которых ты говоришь с кем-то00:14:53
телефон, и он говорит да, типа00:14:55
дураки и ты знаешь, что это не так00:14:57
игнорируя да, тогда этот недостаток00:14:59
слушать в конце концов очень важно или00:15:02
может быть, потому что, в конце концов, прослушивание захватывает тебя00:15:03
все случилось со мной, смотри, это случилось со мной на днях00:15:06
Я вручаю предпринимательские награды00:15:09
и я являюсь членом журнала, и у меня есть00:15:11
как более 10 лет представляю гала-концерт00:15:13
и есть очень крутая часть, в которой00:15:15
наградил их00:15:16
у нас была следующая таблица00:15:19
владелец кашкахареса, который00:15:21
говоря, что завод сгорел00:15:23
и как он восстановил его с течением времени00:15:24
запись владельца вдовы, которая нас00:15:29
как его бабушка овдовела и00:15:31
клиенты сами дали название00:15:33
Марка марципана и как его покупали00:15:35
миндальное дерево и т. д. все супер00:15:37
интересная девушка, которая создала00:15:39
компания под названием bapop, что-то вроде00:15:41
валлапоп, но из скота, где продают00:15:45
коровы, свиньи и т. д. Я не знал типа00:15:47
который печатает мясо на принтерах, но00:15:50
мясо с клетками и растительное мясо00:15:53
очень сумасшедшая вещь, и мне позвонили какие-то парни00:15:56
новый проект новый проект00:15:58
известный бренд одежды, где двое00:16:01
дети, один из Бургоса, другой с Бали00:16:03
знакомьтесь через социальные сети00:16:05
Они решают, что хотят начать что-то вместе.00:16:07
Они нравятся друг другу, продают по 1000 в футболках00:16:09
Они думают, что они богаты, и прямо сейчас они00:16:12
типы счетов более 20 миллионов и00:16:14
У них 105 сотрудников, им 23 года.00:16:18
Как вы думаете, что сделали эти дети?00:16:20
23 года, которые я оставил им напоследок00:16:22
пока остальные говорили, они00:16:25
удивленно смотрю и делаю заметки00:16:27
умственно00:16:29
и я сказал, что именно поэтому у этих детей есть00:16:30
восторжествовало, потому что вместо того, чтобы быть лишним00:16:33
думая, что мы выставляем большие счета и00:16:35
посмотри какие мы крутые и они так подумали00:16:36
устрицы, чему я могу научиться у каждого и00:16:39
каждый из них, и мне очень понравился00:16:40
отношение Потому что я вижу детей 23 лет и00:16:42
Они ошеломлены, потому что это не так.00:16:45
Они даже этого не делают00:16:47
другие вещи стоят того, чтобы их было много00:16:48
талант, но, прежде всего, я нахожу его очень00:16:50
смирен из них, что они были00:16:52
слушать и многое другое с их возрастом00:16:53
людям, которые действительно были примером00:16:55
пойдем зрелищно00:16:57
все да да конечно есть и еще00:17:01
заслуга в том, что у них это есть00:17:03
возраст, потому что если это затронет тебя и меня00:17:05
и бесконечная прокрутка, и все это00:17:08
вещи, на которых они практически выросли00:17:10
это не упало в горшок00:17:12
дофамин, когда они были немного похожи на BX, нет00:17:15
Они здесь в данный момент и и вместо этого, ну00:17:18
Смотри, вот что делает00:17:20
выделиться среди всех своих00:17:22
поколение и значительная часть нашего00:17:25
Также, конечно, есть часть, которая00:17:27
Кажется, это очень важно в этом00:17:29
внимание, о чем я говорю?00:17:32
больше не болтает, в каком смысле я00:17:34
когда я очень-очень творческий, это когда00:17:35
я собираюсь заснуть, я00:17:37
в душе, да, я собираюсь00:17:39
вставай, когда я иду, но что это00:17:41
Что происходит, что эти моменты больше не00:17:44
они существуют, потому что мы все время ходим00:17:46
время с мобильным телефоном, а потом все время выхожу из дома00:17:48
время с мобильным телефоном наш мозг не00:17:49
отдых и моменты скуки00:17:51
что у нас было, когда мы были маленькими00:17:53
Это случилось, когда мы были маленькими, что у тебя было00:17:55
бесконечное лето, где тебе было скучно, как будто00:17:57
устрица, а потом, в конце концов, ты закончил00:17:59
создавая вещи почему ну почему бы и нет00:18:01
ты ничего не мог сделать, это было ужасно, ты знаешь00:18:04
тогда этих моментов отступлений нет00:18:05
они существуют потому, что не думают, потому что у них есть мозг00:18:08
чистый, потому что, когда у тебя есть00:18:09
чистый мозг – это когда00:18:11
связи, поэтому очень приятно гулять00:18:14
но без мобильного телефона, поэтому очень хорошо идти00:18:16
ты один со своими мыслями, что00:18:19
Происходит то, что людям трудно00:18:21
много оставаться в одиночестве и думать на самом деле00:18:24
одна очень колумбийская женщина однажды сказала00:18:25
смешно, я ел с ней и я00:18:27
Я говорю, что случилось, мне было трудно оставаться00:18:29
один, потому что я не нравился мне, и я сказал00:18:32
Ух какая замечательная фраза и в самом деле00:18:34
Я написал электронное письмо, чтобы написать электронное письмо00:18:37
каждый день людям, а потом00:18:39
многие люди говорят мне привет и как дела?00:18:41
способен генерировать идеи каждый день00:18:43
Я говорю очень просто: то, что я делаю, это то, что00:18:45
Всё записываю, выхожу гулять и00:18:47
вдруг я говорю давай посмотрим, что сегодня произошло и00:18:49
мой разум уходит, и я начинаю вынимать00:18:51
идеи, которые надоедают, и у меня, конечно, есть00:18:53
У меня около TR лет идей00:18:55
затем мы снова возвращаемся к прослушиванию00:18:57
Когда девушка сказала мне, что я этого не делал раньше00:18:59
Он мне понравился, я сказал, что это письмо00:19:01
для меня для моего народа, потому что мне кажется00:19:03
это очень крутая идея, ты знаешь, она00:19:06
Мне нужно было выйти, мне нужно было выпить00:19:08
Мне нужно было быть с людьми, и теперь я знаю00:19:10
Мне он понравился, значит, ты можешь00:19:12
побыть наедине со своими мыслями00:19:14
Я читаю замечательное эссе00:19:16
теперь, когда это называется заткнись, и это00:19:19
фантастический и один из лучших00:19:22
проблемы, подробно описанные в00:19:24
книга в том, что дети больше не знают00:19:27
Да, там написано, что нет лучшего способа00:19:31
развивать воображение и00:19:32
творчество для ребенка, чем заскучать00:19:35
Лучшего места для ребенка нет.00:19:38
такое ощущение, что пустая комната и00:19:40
С другой стороны, детям больше не скучно.00:19:42
Например, я помню, что много рисовал.00:19:44
когда я был ребенком и почему я рисовал00:19:45
Потому что мне было скучно, поэтому я взял00:19:47
фолио мои племянники взяли, например, нет00:19:50
Им никогда не скучно, потому что они с00:19:52
с планшетом, если это не телевизор, то00:19:54
планшет, если они не дадут трещотку00:19:56
бабушка оставить им телефон00:19:58
пора играть в роблос или я не знаю00:20:00
что И нет и в конце концов у них всегда есть00:20:02
постоянные раздражители, конечно. Тогда00:20:05
у них всегда есть дофамин, они ищут больше00:20:07
дофамин стал00:20:09
дофаминовые наркоманы, хотя они этого не делают00:20:10
они знают и, самое главное, они остановились00:20:13
думай, потому что думал всегда00:20:15
происходит, когда у тебя такая бессвязность00:20:18
тогда тебе больше нечего делать00:20:20
если у тебя слишком много раздражителей, это правда00:20:21
ты очень возбужден, но я говорю00:20:23
вас пассивно стимулируют И от чего00:20:25
Речь идет о том, что вас стимулируют00:20:27
активно, что ты делаешь это и больше не00:20:30
это так легко со всем этим00:20:32
технологии, которые нас окружают, например00:20:34
О чем мы говорили до ИИ, да, там много00:20:36
люди, которые говорят, что все это произойдет00:20:38
прон-инжиниринга, то есть людей00:20:40
это ставит плюсы и ставит00:20:41
инструкции, и я всегда говорю, что это00:20:43
Речь идет о творчестве, то есть есть две вещи.00:20:46
сначала надо быть в этом экспертом00:20:48
тема, и тогда вам придется проявить творческий подход00:20:51
потому что машина возвращает вам то, что вы00:20:53
дайте ему, если вы дадите ему умные вещи и00:20:56
ты, очевидно, знаешь, что задумал00:20:57
разговор возвращает вам поток вещей00:20:59
креатив, который вы не можете себе представить или00:21:01
написал ли я тексты глав00:21:04
ряд00:21:05
У меня есть бизнес-планы, у меня есть друг00:21:08
кто учитель латыни и мы сделали00:21:09
Забавные вещи, но сначала будьте осторожны00:21:12
ты должен быть экспертом, и, во-вторых, у тебя есть00:21:14
знать, как спрашивать и знать00:21:15
спросить, тебе придется быть чрезвычайно00:21:17
креатив Вот почему я тебе это сказал00:21:19
творчество для меня - это основа00:21:21
абсолютно простой, вы используете какой-нибудь00:21:24
расширение или какое-то приложение для00:21:27
ограничить лучевое использование устройств00:21:29
Да, но это не работает00:21:31
сказать эй, это ловушка, он это говорит00:21:34
этот тип00:21:35
эй, айфоны кажутся обязательными00:21:37
и самсунги и все эти вещи, которые они делают00:21:39
заключается в том, что они поместили вас, чтобы ограничить использование00:21:42
Я не знаю, что тогда ты скажешь, да, нет.00:21:43
Я хочу перейти с 15 минут на 20 минут00:21:46
но потом пишет игнорировать ограничение00:21:48
игнорирование лимита дает кнопку и все00:21:50
ты проигнорировал лимит, ах нет, но он есть00:21:53
более строгие требования и многое другое00:21:55
агрессивный момент например очень00:21:57
агрессивный, есть человек, которого зовут свобода.00:21:59
кажется, да, свобода, да, свобода, а00:22:01
свобода очень агрессивна, на самом деле ты тот самый00:22:03
ты вставляешь и нет возможности не договариваться00:22:06
вообще-то, тогда нам нужны вещи00:22:08
один из тех, которые действительно [ __ ]00:22:11
как работает мозг мозг00:22:14
Это работает, у вас есть эмоциональная часть и00:22:15
рациональная часть, эмоциональная часть, я00:22:18
Я говорю, что использую метафору, которая не моя00:22:20
что я рассказываю об этом в книге, которая является одной из00:22:22
братья ударили, это тоже не их00:22:24
Джонатан действительно это ненавидит00:22:26
учитывается в гипотезе счастья00:22:28
Это отличная работа, посмотрите, была ли это отличная работа.00:22:30
что я всегда хотел подчеркнуть и00:22:33
внезапно я оказался на четверти00:22:35
книгу, и я говорю, что там все подчеркнуто00:22:36
то есть, но построчно, то есть00:22:38
книга из тех, что сжаты с00:22:39
бесконечная мудрость, не тогда он00:22:41
использует метафору, похожую на00:22:43
Колесница Платона и кто говорит, что00:22:46
Мозг — всадник для гомосов00:22:47
слон, окей, мне это всегда нравится00:22:50
на самом деле цитировать источники I Когда я прочитал00:22:52
книга, у которой нет источников, я подозреваю, что она того стоит00:22:54
Да, тогда у меня есть исследования для00:22:57
не везде00:23:00
да, не так много, но расскажи мне об этом00:23:03
где ты это взял, потому что если нет, то я подозреваю00:23:05
автор или это супергениальная вещь, которая00:23:06
довольно редко, или это парень, у которого есть00:23:08
много копировал, так что мне это нравится00:23:09
знать источники, поэтому я говорю, что00:23:12
Это один из братьев-хитлеров, который рассказал об этом.00:23:14
меняют чип и говорят, что он от00:23:16
Джонатан ненавидит вещь, тогда а что ты делаешь00:23:20
Я рассказывал, что такое мозг00:23:23
ты рассказывал мне о парадоксе или00:23:25
история слона The Rider But00:23:28
Я говорил тебе это, потому что00:23:29
обычно слон может сделать больше, чем00:23:33
гонщику и в случаях отвлечения внимания00:23:35
то есть когда ты встаешь00:23:39
утро и звонит будильник00:23:41
ты делаешь еще 50 минут, ты знаешь почему00:23:43
Потому что слон может больше, чем00:23:45
наездник, потому что слон - это мозг00:23:47
эмоциональный, который проходит быстро, вот что00:23:49
Семан рассчитывал на быстрое мышление00:23:52
медленно наш эмоциональный мозг00:23:54
Это тот, который, скажем, внутри, тот, который00:23:56
тот, который у них есть, был разработан первым00:23:58
животные ходят как этот пак и мозг00:24:00
эмоциональный, это префронтальный цекс, который00:24:02
Это то, что отличает нас от00:24:04
животные движутся медленнее, чем на всякий случай00:24:06
что это будильник, который идет всем00:24:08
ускорь слона и заработай 5co00:24:10
еще несколько минут, а затем вам нужно поставить00:24:12
гонщик на полной скорости так, что00:24:15
быстро взять бразды правления в свои руки00:24:17
слон, вот почему свобода работает, потому что00:24:20
свобода вдруг ты говоришь, что это не то00:24:23
Я хочу использовать его, потому что ты не можешь00:24:25
это работает, например, был00:24:26
будильник был вызван00:24:28
Что он сделал, так это спрыгнул с00:24:29
кровать, и тебе пришлось положить их обратно00:24:32
куски, и я не знаю, что тогда у тебя было00:24:34
которые быстро активируют ваш мозг00:24:35
рационально, да, была одна вещь, которая была00:24:38
я думаю, называется кухонным сейфом или максимально безопасным00:24:40
Это было у меня, и это есть, и в то время00:24:44
когда я говорил об этом с людьми моего возраста00:24:46
получил много критики за00:24:48
элементарное устройство, но не то, чтобы оно было00:24:50
коробка с таймером, но00:24:53
это работает, это работает, это работает, потому что ты00:24:54
ты кладешь туда свой мобильный телефон или что хочешь00:24:56
либо ты вписываешь это в темп и тебе придется00:24:58
уничтожить коробку Так что это00:25:00
Что волнует вашего гонщика?00:25:03
функционировать и не допустить, чтобы ваш слон00:25:06
эмоциональный и хочет идти быстрее, идти00:25:09
прямо на мобильный телефон, и если ты сдашься00:25:11
рассказывает нам большую часть вещей00:25:12
происходит потому, что у нас слишком много00:25:14
негабаритный слон и не00:25:17
мы обучили гонщика, который является00:25:19
который контролирует все, потому что гонщик00:25:22
Конец тот, кто смотрит на долгосрочную перспективу и00:25:23
посмотри на цели и что ты00:25:25
ты хочешь сделать со своей жизнью, потому что ты хочешь00:25:26
иметь долгосрочные цели и что00:25:29
большинство людей вознаграждают00:25:31
Слон вознаграждает награду за дофамин00:25:34
немедленное удовольствие, мы забываем о00:25:36
долгосрочные дела Так что же вам делать?00:25:38
нужно тренировать гонщика, потому что00:25:41
если ты действительно хочешь получить что-то00:25:42
ценные и среднесрочные00:25:45
Ну, вам придется думать средне долго00:25:47
срок, и это совсем непросто, что вам придется00:25:49
тренируй его, мы более гедонистичны, чем00:25:51
Никогда не кажется, что нет, я так думаю, и все тут.00:25:54
ошибка, потому что я думаю, что00:25:56
В конце концов, нам нравится быть там все время00:26:00
счастлив и жизнь не такова, что я это сказал00:26:03
однажды в видео, которое было сделано супер00:26:05
вирусный Но я так об этом думаю.00:26:07
Тогда я из Атлетико Мадрид.00:26:09
Я в видео очень серьезно сказал, что позже00:26:10
Было много смеха, что жизнь складывается00:26:13
Атлетико Мадрид: жизнь не та00:26:15
Реал Мадрид, то есть я уже знаю, что у них 1400:26:18
Чемпионы, я уже знаю, что они собираются дать мне00:26:20
шумогенератор и все, что вы хотите, кроме00:26:22
Жизнь состоит не в том, чтобы каждый год выигрывать Чемпионов и00:26:24
еще один тоже и еще один тоже почему00:26:26
Потому что нет, и я с ними не связываюсь00:26:28
Мадрида вообще то, что я говорю,00:26:29
Что делать, если вы взрослый человек и вы из Мадрида?00:26:31
Ну, у тебя, должно быть, были проблемы в жизни00:26:33
но если ты ребенок Реала00:26:35
или ты ровесник моего сына, мой сын?00:26:37
Оба раза он пережил Еврокубок.00:26:40
Чемпионат Европы сборной Испании.00:26:41
Чемпионат мира сборной Испании, да00:26:44
какой-нибудь титул Атлетико Мадрид00:26:45
Поэтому я сказал Дэни, что это не так.00:26:46
Это значит, что ты должен сказать, что это нормально.00:26:48
значит проиграть, тогда я думаю, что в жизни00:26:50
проигрыш - это нормально, не нормально, это не так00:26:53
выиграть чемпиона все все все00:26:55
лет, потому что, конечно, наступает время, когда00:26:56
что у тебя есть год, когда ты не выигрываешь00:26:58
«Чемпионы» — это разочарование, говоришь ты.00:27:00
и остальные тысячи компьютеров, которые00:27:02
Они не выиграли Лигу чемпионов, что вы имеете в виду?00:27:04
ты не всегда выигрываешь жизнь, поэтому это очень00:27:06
важный гедонизм, чтобы взять это с собой00:27:09
булавки, потому что это не всегда нужно00:27:11
радуйся, бывают дерьмовые дни, и тебе придется00:27:14
наслаждайся дерьмовыми днями, потому что00:27:16
следующий день сегодня будет лучше00:27:18
У меня дерьмовый день, почему я знаю00:27:20
подчеркивает это через социальные сети00:27:22
потому что ты следуешь за тем, за кем следишь, он там00:27:25
все счастливы, сколько здесь людей00:27:27
отдал00:27:28
Сегодня у меня был дерьмовый день, друзья и00:27:30
я очень ужасен00:27:33
маленькая Мира на днях я брал интервью00:27:36
девушка по имени Эми00:27:38
Уэльва стала очень знаменитой, ее сестра00:27:41
которая умерла, ее звали Елена Уэльва00:27:43
что она была девушкой, у которой было что-то вроде00:27:44
миллион подписчиков00:27:47
приятный человек абсолютного света00:27:50
У меня было что-то, называемое саркомой00:27:52
Эдвина, который является очень агрессивным раком в00:27:55
маленькие дети и она решили рассказать00:27:58
его повседневная жизнь. Каким был рак в00:28:00
день за днём и И это я думаю очень00:28:03
позитивный, потому что у тебя может быть плохой00:28:05
день и скажи это, и ничего не произойдет, и00:28:07
люди знают, что есть другие вещи, которых не существует00:28:09
все влиятельные лица выходят00:28:11
премьеры и они хорошо проводят время и живут00:28:13
чудесно хорошо, но также00:28:15
Есть люди, которые умирают, есть люди, которые00:28:17
у тебя рак, есть люди, которые делают это с тобой00:28:18
есть люди, которые плохо переносят химиотерапию00:28:20
поэтому эта девушка решила пойти туда и00:28:22
за ночь это было сделано00:28:23
супер-знаменитость тоже не имела в виду это00:28:25
потом был другой день00:28:26
берет интервью у своей сестры Эми и00:28:28
Мы говорили о том, как важно иметь00:28:30
дерьмовые дни и сказать, что у меня были00:28:32
дерьмовый день, и мы возвращаемся снова, просто это так00:28:35
Я стреляю быстро, и что тогда?00:28:38
мы разговаривали перед этим, эй, что со всеми не так?00:28:40
эти гуру производительности, которые00:28:42
Они говорят вам только хорошее и00:28:45
потом ты сравниваешь себя с ними и00:28:47
ты говоришь, черт возьми, это не дает мне жизни, я туда не доберусь00:28:49
Ну, конечно, ты не приедешь, потому что у тебя есть00:28:51
двое детей, потому что тебе придется их отвезти00:28:53
музыка и то, что вам нужно взять с собой00:28:55
Картина «Потому что ты опоздал»00:28:58
один час, чтобы добраться до работы00:28:59
потому что твой босс прислал тебе немного00:29:01
цели, которые тебя бесят и почему твоя жена00:29:04
Поэтому он должен заботиться о своих родителях.00:29:06
что я могу сделать со своей продуктивностью00:29:07
Ну, может, у меня есть полчаса.00:29:09
Что ж, давайте воспользуемся этими полчаса.00:29:10
но не ставь жестоких целей00:29:13
потому что ты не собираешься его выполнять и единственное00:29:14
Что ты собираешься сделать, это демотивировать, а затем00:29:17
ты начинаешь сравнивать себя со всеми00:29:19
Эти И ты говоришь, Джо, просто я не приеду, вот и все00:29:20
Это происходит очень быстро, я не знаю, что нет, нет, нет.00:29:22
Не волнуйся, у тебя нормальная жизнь, типа00:29:24
все в порядке, ну в пределах этого00:29:25
нормальная жизнь, давай воспользуемся этим00:29:27
через полчаса мне не стоит того, что00:29:29
что в свободное время у тебя есть ты00:29:31
начни смотреть Netflix или что хочешь00:29:33
ты поздно встаешь, застреваешь на работе и00:29:35
Вы говорите, что я не двигаюсь вперед, ну, вы не двигаетесь вперед.00:29:37
потому что в это свободное время00:29:39
у тебя есть, поэтому ты не выбираешь это время00:29:41
лучше, как ты должен это выбрать, но00:29:43
тебе придется посвятить немного времени00:29:45
будь то это, та формация или это00:29:48
Что заставит вас двигаться вперед?00:29:51
нет И как тебе удается контролировать00:29:54
мобильный телефон тогда и это00:29:56
мобильный телефон, не контролируйте себя в своем00:29:58
случай Что мы делаем сейчас Мы00:30:01
говорим, мы записываем подкаст00:30:03
окей, мы записываем подкаст с00:30:06
мой мобильный телефон, чтобы люди этого не делали00:30:07
он знает, что это правда, план00:30:09
вообще этот эпизод общий кадр00:30:12
Это мобильный телефон Мора. Так чего же я хотел?00:30:15
Я закончил, я выключил мобильный, мы00:30:17
прямо сейчас беспокою мой мобильный телефон, нет, нет00:30:19
Ну, вот так я контролирую свой мобильный телефон и того, кто00:30:21
Он записывает меня, это мое, все в порядке.00:30:23
Он включен Да, нас записывает Нет00:30:25
но я имею в виду, что нет уведомлений00:30:28
Тогда это будет звучать нехорошо00:30:29
Как мне управлять своим мобильным телефоном? Могу ли я выключить свой мобильный телефон?00:30:32
что зависит от того, что у тебя много00:30:34
мобильные звонки, к которым вы привыкли00:30:36
люди используют этот канал того, что00:30:38
Это зависит от того, нет ли у вас WhatsApp или что00:30:40
заставить людей привыкнуть к этому00:30:41
канал Если вы начнете обо всем уведомлять00:30:43
через WhatsApp все придет к вам через WhatsApp00:30:45
Если вы сделаете это по электронной почте, все придет к вам00:30:47
электронная почта Итак, вам нужно научиться00:30:49
немного отфильтровать, потому что если нет, то это00:30:50
невозможно, и, прежде всего, у меня много00:30:52
заархивированные люди, многие люди, которые этого не делают00:30:54
Они это знают, и они будут это слушать и00:30:56
Думается, что и они будут удивляться, что я такой, я буду00:30:59
я один из архива Ну я все00:31:02
по умолчанию группирует файлы00:31:05
время от времени я захожу и ставлю00:31:07
Ладно, я ухожу, ладно, и все, и ты знаешь что00:31:11
что произошло за эти годы, чего не произошло00:31:13
ничего, потому что если им что-то нужно, они звонят мне00:31:16
Эй, ты этого не видел. Ой, извини, это просто так.00:31:18
У меня много проблем и все, но, конечно, ты00:31:20
Представьте, что я могу быть в «Я не знаю 100»00:31:23
группы Так как мне кажется мало00:31:26
трудно выбраться, файлы там00:31:29
уведомления продолжают приходить и00:31:31
когда происходит что-то важное, я00:31:33
Они звонят мне напрямую и снаружи, это да00:31:36
нет, ты не живешь, потому что ты все время там00:31:38
с перерывами со стороны других И это00:31:40
невозможно и социальных сетей больше нет00:31:43
лови бесконечную прокрутку, а не сети00:31:45
в соцсетях, что я делаю сейчас00:31:47
Я делаю контент, почему я?00:31:49
создание контента, в который я не особо верю00:31:50
соцсети я тебе говорю как есть00:31:53
но я думаю, что они помогают в общении00:31:55
Что значит, что ты не веришь в00:31:56
социальные сети, чтобы увидеть социальные сети00:31:58
эх, я скажу тебе фразу, которой нет00:32:00
мой это от злости Браво, да это было00:32:02
здесь сидишь там, где ты хорошо00:32:04
Ну, Браво идет00:32:05
эх, я собираюсь сказать это здесь публично, нет00:32:08
ты будешь это слушать, потому что Ирра не видит нет00:32:09
Кажется, я смотрел подкаст, который должен был быть00:32:12
что этот должен это видеть. Хорошо, но00:32:14
его нет в социальных сетях, а у r он есть00:32:15
замечательная фраза это сети00:32:17
социальные сети — это дело сетей00:32:18
социальная точка Почему я начинаю00:32:21
писать по электронной почте в день Автор: Ирра Браво00:32:23
потому что я знал его, я прочитал его книгу00:32:25
все, что имело значение, нашло отклик, и я внутри00:32:27
моей повестки дня, что у меня есть такая повестка дня00:32:28
из 10 000 контактов я тебе скажу, как это бесит00:32:31
из 10 самых умных людей00:32:33
Я знаю, что он крэк00:32:35
голову с потрясающей скоростью, чтобы00:32:37
Кто этого не знает или не видел00:32:38
главу посмотреть, потому что она лучшая00:32:40
копирайтер есть на испанском и он мне сказал00:32:42
Он сказал, что если вы хотите создать сообщество00:32:45
у тебя должно быть такое письмо00:32:47
сообщество и пишите им каждый день00:32:50
это сила повторения00:32:52
Итак, я начал писать электронное письмо00:32:53
Почему же я с ним не согласен?00:32:55
Что, я думаю, ты можешь сделать?00:32:57
коммуникационная воронка, и вы можете вывести00:33:00
много материала в социальных сетях, а затем00:33:02
обратитесь к вашему каналу, потому что это бизнес00:33:05
социальных сетей, потому что если вы00:33:06
завтра у тебя будет чудовищное сообщество00:33:08
на ютубе ага, тебя банят или делают00:33:12
ударь по каналу, у тебя кончилось все00:33:14
работа, которую ты делал годами00:33:15
Это вот так, и тогда, если у тебя есть, это жестоко, а00:33:18
Конечно, почему вы теряете видео?00:33:20
нет, я не знаю, это не столько из-за00:33:22
видео нет, но я сомневаюсь, так как00:33:24
Вы говорили об этом, и я это понимаю.00:33:25
Знаете, происходит ли такое на моем канале?00:33:27
Я бы потерял видео, которые у меня там есть00:33:29
загрузил Эх да но ну ты те00:33:31
Да, у тебя все это есть, но если бы у меня не было ни одного00:33:33
резервная копия, если ты мне доверяешь00:33:37
они будут там, потому что останки могут00:33:38
потерять все, что у тебя есть, иметь копию00:33:40
безопасность или завтра ты00:33:42
снимаю все твои видео и ты00:33:43
пожалуйста, скачайте, если нет, я скачаю сейчас00:33:45
для тебя тогда что происходит00:33:48
на YouTube у тебя есть такие подписчики00:33:50
они уведомят тебя, не уведомят тебя завтра00:33:52
политика меняется, но когда у вас есть00:33:54
электронное письмо, и у вас есть открытая ставка00:33:56
высокая, потому что вы придаете этому дополнительную ценность00:33:58
завтра ты скажешь эй, я выложу новое видео00:34:00
Канал закрыли Или если пропустите00:34:03
вообще-то следуй за мной в этом другом00:34:05
затем автоматически вы перенаправляетесь на00:34:07
все, но завтра ты00:34:08
Они закрывают канал и ты исчезаешь, но00:34:12
сразу да да И еще ты знаешь что00:34:14
Что происходит, потому что информации так много?00:34:16
люди слушают ваш канал, и это круто, и они00:34:18
подписался, но вдруг не получаешь00:34:19
уведомление и о тебе забывают да В00:34:23
однажды знакомый спросил меня00:34:25
аналогия с йогуртом, которая меня изменила00:34:27
тот, с йогуртами, который изменил мою жизнь00:34:29
перспектива полностью, потому что во время00:34:31
Я некоторое время был на платформе00:34:32
эксклюзив и я заметил выраженное снижение00:34:36
от меня от моей аудитории И потом, конечно00:34:38
Для вас это ужасное разочарование.00:34:40
сказать, но, боже мой, как девчонка не следует за мной?00:34:42
люди, которые поддержали меня и которые00:34:44
Я слушал, и этот друг объяснил мне00:34:47
что ты представляешь, что у тебя есть йогурт00:34:49
это сводит тебя с ума это в таком00:34:52
холодильник в проверенном супермаркете и00:34:55
Это шоколадный мусс от бренда00:34:57
решил, если ты пойдешь однажды, и это не так00:35:01
Тебе лучше пойти куда-нибудь еще и поискать его, но00:35:03
наступит день, когда ты скажешь хорошо00:35:05
Есть еще один шоколадный мусс не из00:35:06
тот же бренд, но он делает меня таким же и00:35:09
Они уже остаются там, даже если пропустят00:35:11
немного того, что они взяли до того, как закончилось00:35:13
привыкаешь к новому и все00:35:15
что-то еще, потому что мы мы00:35:16
шоколад, а потом тебе нужно это00:35:18
будьте ясны, но если у вас есть электронные письма00:35:21
людей, которых вы контролируете00:35:23
канал связи и это00:35:24
Он учил ирру и он абсолютно прав00:35:26
Так что же я делаю?00:35:28
создание контента Почему Ну потому что00:35:30
как я пишу электронное письмо каждый день00:35:32
В конце концов, это отражения, да?00:35:34
Что я хочу тебе сказать, что я сегодня вдруг00:35:35
Я думаю, посмотри сегодня, я написал тебе письмо00:35:37
Я собираюсь сообщить вам адрес электронной почты, письмо от00:35:39
Генри Киссинджер, который был секретарем00:35:41
Американский штат и у него было00:35:44
помощник Уайнона Лорда, который позже стал, кажется,00:35:46
какой посол в Индии США00:35:48
и Генри Киссинджер, лауреат Нобелевской премии.00:35:50
мира жил один в то время, что00:35:53
дипломатия была очень, очень важна00:35:55
Вьетнамская война, мы говорим о годах00:35:56
60 70 или около того, я думаю, примерно в это время00:35:59
И затем он говорит Винону Лорду00:36:02
Напиши мне отчет тогда00:36:03
Парень приходит и дает ему отчет и00:36:06
Он отправляет ему записку и говорит, что вот что00:36:07
лучшее, что ты можешь00:36:09
делай, тогда другой напишет другой00:36:11
сообщи, что я знаю, что он тебе это дарит два дня00:36:14
позже, и Генри Кессинджер дает ему еще один00:36:16
отметьте и скажите, это лучшее, что вы можете00:36:17
делаю и в третий раз дядя00:36:20
доставляет исправленный отчет и говорит: "курица"00:36:22
Певица, это лучшее, что ты можешь сделать00:36:24
и Уистон Лорд говорит ему, да, черт возьми.00:36:26
Это лучшее, что я могу сделать00:36:28
затем он говорит: «ОК, теперь я собираюсь»00:36:30
прочитай отчет, потом я прочитаю это00:36:33
анекдот, или кто-то или что-то рассказал мне об этом и00:36:35
Что мне делать, то я размышляю над00:36:37
все это, так как я устал от00:36:39
что люди помещают мой контент в свои00:36:42
социальные сети Я решил, что собираюсь00:36:44
поставь меня И это причина, почему00:36:46
Я создаю контент. Что мне делать с00:36:47
Я добавляю этот контент в свой информационный бюллетень00:36:50
Так что я уже знаю, что эти люди верны00:36:52
и что он здесь и что ему нравится читать меня и00:36:54
что он любит и сопереживает ему00:36:55
контент, который у меня есть И оттуда00:36:57
ну тогда если вдруг однажды у меня будет00:36:59
событие, я говорю, и у меня есть00:37:01
конечно, я сообщу тебе там00:37:02
потому что проблема в том, что ты тем более00:37:05
аудитория у вас в социальных сетях меньше00:37:07
у тебя есть помолвка, то есть я знаю00:37:09
У меня есть друзья, у которых 6-7 миллионов00:37:11
потом они выложили пост с фотографией, которая00:37:13
должен ли ты иметь00:37:15
600 000 комментариев лайков не знаю что00:37:17
Тебе лучше иметь 60 000, потому что00:37:20
социальная сеть, что ты хочешь00:37:22
заплатите за то, чтобы это было опубликовано на самом деле00:37:25
ты знаешь, что Facebook изменил название00:37:26
к00:37:27
ты знаешь, почему бы и нет, потому что, когда ты00:37:30
вы хотите, чтобы ваш контент отображался00:37:32
они говорят тебе цель, поставь себя сюда00:37:34
деньги, и тогда это шутка, но00:37:36
ну да да я знаю знаю но но00:37:40
окончательный вариант, и это тоже логично00:37:41
говорят, что им нужно зарабатывать деньги00:37:43
Так чего же они хотят? Ну а чего ты хочешь?00:37:45
деньги в рекламе логично, потому что00:37:46
поддерживать всю эту структуру00:37:47
слоновий Ну это тоже стоит немало00:37:49
макароны Но у вас есть соцсети я00:37:52
У меня есть00:37:54
Instagram Facebook, что ты этого не делал00:37:56
Я просто подключаю к нему Инстаграм00:38:00
У меня есть Facebook x Ну, это не для тебя00:38:03
у тебя они все есть, а у меня есть тикток00:38:05
У тебя, конечно, есть всё, но у меня00:38:07
Что мне делать? Я захожу раз в день, ничего.00:38:10
очень мало и прямо Как00:38:13
ты всегда проверяешь это одновременно мм00:38:17
Обычно я пользуюсь временем простоя.00:38:19
сказать, да, это почти хуже, лучше иметь00:38:21
час не то, чтобы ты позволил себе все00:38:24
дней в такое время я могу получить00:38:26
пора посмотреть это полчаса или что-то в этом роде00:38:28
а сейчас ведь мертвые времена конечно00:38:30
у вас есть несколько в течение дня, и это зависит00:38:33
Обычно я смотрю на него один раз или00:38:36
Я лучше пойду спать и сделаю00:38:38
быстрый момент, и все, и я остаюсь и00:38:41
ты заставляешь меня не поймать тебя, нет, нет, я00:38:42
ловит силу воли уже и выше00:38:44
все, что у меня есть, человек, который00:38:46
отвечайте людям в комментариях и да00:38:48
есть что-то важное, дайте знать, дайте мне знать00:38:50
Мне пишут многие люди, у которых есть00:38:52
артрит, например, потому что у меня00:38:54
мне кажется, я многое рассказал открыто00:38:55
Кроме того, это обязательство рассматривать его как00:38:57
У меня есть ребенок-инвалид00:38:59
потому что эти вещи важны для00:39:00
помогите другим, вы знаете, тогда есть00:39:02
много людей, которые пишут мне, эй, у меня есть00:39:03
артрит Что ты сделал с кем это было00:39:06
Что ты принимаешь, я не знаю, что И тогда я00:39:07
все ответили ему, даже если он этого не сделал00:39:09
знай, пожалуйста, потому что для меня это как00:39:10
обязательство, ты знаешь, у меня было бы00:39:12
хотелось найти кого-то вроде меня, кто00:39:14
Он скажет мне: «Эй, смотри, я делаю это».00:39:16
Я делаю это, и я делаю это, тогда эти люди00:39:18
кто мне обычно пишет в этом00:39:20
Это хлопотно, потому что или откуда я знаю?00:39:22
напишите в новостной рассылке, я попробую00:39:24
отвечайте на них в меру моих00:39:25
возможно, но если это правда, что00:39:27
У меня есть кто-то, кто организует все это для меня.00:39:30
контент, что такое Оскар, что я, что я00:39:32
помогите со скриптами со всем00:39:34
описание с видео, а затем00:39:36
Что нам делать, чтобы записать мне пакетную запись?00:39:38
Мне очень нравится работать в пакетном режиме00:39:40
Итак, однажды я, например, записываю и это00:39:42
день я гравирую 20 штук, так что у меня уже есть00:39:45
на два три месяца я запишу еще один день00:39:47
В 20 т.р. есть холодильник, а у меня нет00:39:49
способен на это, это должно быть сделано00:39:51
потому что, в конце концов, это дает вам душевное спокойствие00:39:53
ты знаешь, что там есть две или три вещи00:39:56
сохранил на всякий случай, но я сделаю это00:40:00
Всю свою жизнь я всегда работал00:40:03
был более продуктивен с водой00:40:04
шея Это случилось со мной в жизни00:40:08
академик всегда должен был иметь00:40:10
осмотр зрения на следующий день для00:40:13
займись этим и запой00:40:15
и пройти короткий период, но00:40:17
сильное беспокойство, нервозность00:40:21
гораздо хуже, я уже давно пробовал00:40:23
пора это изменить, но я не смог00:40:26
ну, нам нужно поговорить, потому что ты можешь00:40:27
измениться, потому что то же самое случилось со мной00:40:29
Есть парень, психолог.00:40:31
поведение под названием Дэн Ариэли00:40:33
и это впечатляет, что в нем есть некоторые00:40:35
книги, которые очень рекомендую00:40:37
Затем он рассказывает об эксперименте со своим00:40:38
класс, в котором он делит класс на00:40:41
две половины, первая половина рассказывает о00:40:43
вот через три месяца у вас есть этот контент00:40:45
и вам придется изучить это и во втором00:40:47
половина говорит ему, что у вас есть этот контент, но00:40:49
Я делю его на трети так, что00:40:51
у тебя экзамен в следующем месяце, другой00:40:53
экзамен в следующем месяце и еще один экзамен в00:40:54
в следующем месяце угадай что00:40:57
Так получилось, что те, кто имел00:41:00
экзамены, ну, скажем, они не пошли на твой00:41:03
мяч, который был в сроках00:41:06
Они подготовились намного лучше, и все же00:41:08
им было три месяца, они приехали с00:41:10
высунуть язык, а потом происходит то, что всегда происходит00:41:13
что когда ты так учишься, ты говоришь Джо, да00:41:15
У меня был еще один день, это ложь, да00:41:17
Если бы у тебя был еще один день, ты бы сделал Точно00:41:19
то же самое, потому что по закону Паркинсона00:41:21
ты склонен наполнять свой00:41:23
складское помещение всех размеров, что00:41:26
есть кладовая, и вы склонны приходить00:41:28
расплавленный, мне он тоже очень нравится00:41:30
работа с дедлайном, но я поставил их на00:41:32
Я имею в виду, представьте, что мне придется00:41:34
поговори на английском, тогда я00:41:35
Что мне делать, я продаю разговор раньше?00:41:38
возьми это, потому что у меня так есть00:41:40
есть дата, когда я знаю, что мне нужно это сделать Да00:41:43
или да, и я начинаю это делать, потому что если нет00:41:44
мы долгое время склонялись к Стиву Джобсу, не то00:41:47
предложил технологические инновации, которые00:41:51
еще не достиг и00:41:52
предложенные как факты, для меня очень хорошо работают00:41:54
ну, потому что это способ00:41:56
давление, вооружи меня, что ты говоришь?00:41:58
Что происходит, так это то, что, конечно, со временем вы00:42:00
вы понимаете, что, имея там небольшой00:42:02
резервное копирование Итак, что мне делать, например00:42:04
представьте себе сегодняшний день с сегодняшним письмом сегодня00:42:06
Было два письма более или менее о00:42:08
та же тема, и что мне делать?00:42:11
уже второе письмо на ту же тему00:42:13
Я оставляю это написанным, потому что моя голова00:42:16
в том же рулоне, но вместо00:42:17
опубликуй завтра, потому что это более или менее00:42:19
похоже, я поставлю это через 4 месяца00:42:21
тогда меня ждал приятный сюрприз00:42:23
что через 4 месяца, когда я собираюсь00:42:24
напиши письмо, я говорю, давай, но если это00:42:25
Это уже сделано, я тоже00:42:28
ловушки такого типа тоже не очень00:42:29
важно научиться познавать себя, я думаю00:42:33
самое сложное для нас — узнать друг друга00:42:35
то же самое, нет, иногда ты говоришь00:42:37
J Почему это происходит со мной, ладно, я это уже знаю00:42:39
Я такой, я собираюсь принять себя таким, какой я есть, понимаешь.00:42:42
Мне очень нравится делать 1000 скрабов00:42:45
И когда вдруг я00:42:47
наверх, я говорю, Джо, я больше не могу, я собираюсь00:42:49
уйти из многих компаний, которые00:42:50
я не знаю что я не знаю сколько тогда00:42:51
Я спокойно иду на пляж, я там00:42:53
лежу на пляже и вдруг говорю00:42:55
устрицы00:42:56
там это можно было сделать, и здесь я00:42:58
Я бы поставил это, и здесь мы можем сделать00:43:00
компания я не знаю что тогда, как будто я уже знаю00:43:02
Я такой, поэтому меня больше не перегружают, вот и все.00:43:04
древовидная мысль - это00:43:07
я думаю, совершенно неконтролируемый00:43:10
ты много знаешь, но это мне очень помогает00:43:12
творчество Так как я уже00:43:14
Я знаю Ну да Например ты00:43:17
у тебя есть листок, куда ты идешь00:43:18
указывая на вещи, которые я забыл00:43:21
попросить у тебя листочек. Почему, потому что я00:43:23
также, когда они берут у меня интервью00:43:25
голова движется очень быстро, тогда я иду00:43:26
указывая на слово или что-то еще и00:43:28
Я вернусь к этому позже, потому что я00:43:30
Это очень помогает, и я понимаю, что вы делаете то, что00:43:32
то же самое да да иногда да иногда иногда00:43:35
Нет, иногда я испытываю себя и у меня нет00:43:37
абсолютно ничего, кроме чата00:43:38
откуда тот, кого я собирался провести с тобой, мог знать00:43:40
что я знал, что это пойдет мне на пользу00:43:42
например, когда я на радио, да, я00:43:44
берет интервью нет Тогда я иду00:43:46
указывая па-па, потому что тогда нет00:43:48
Я хочу забыть, откуда это взялось00:43:50
все эти мысли, и это правда, что00:43:52
Я записываю много идей, а потом а00:43:56
эй, у тебя есть социальные сети00:43:59
контролируются, вы контролируете их и00:44:01
Как вам удалось внести такие изменения?00:44:03
ты говоришь, что ты был похож на меня00:44:07
сигналю абсолютно всё00:44:11
как тебе стать более человечным00:44:13
методичный, более дисциплинированный и хорошо выглядящий00:44:16
Я понял, что метод00:44:18
и метод далек от того, чтобы понравиться тебе00:44:23
более квадратный - наоборот00:44:26
Это делает меня намного свободнее, но это мне дорого обошлось.00:44:28
годы, годы и годы, когда я был00:44:30
пишу книгу и прежде всего я00:44:32
У меня есть своего рода метод в00:44:34
курс продуктивности Тогда00:44:36
Я объясняю людям, что это не имеет значения, это не имеет значения00:44:38
что вы делаете это с помощью технологий, что вы делаете это00:44:40
от бумаги люди сходят с ума00:44:41
ищу отличное приложение, которое00:44:43
решить все, да, теперь один вышел00:44:46
что называется кликапом сейчас, понятие сейчас00:44:48
обсидиан теперь я не знаю что Теперь есть00:44:50
ее зовут американка и я всегда00:44:52
Я говорю: забудь о поиске, отправляйся на поиски00:44:54
Святой Грааль, и чего у тебя нет, так это00:44:56
метод и применение - это наименее важная вещь в тебе00:44:58
Вы можете взять лист бумаги и сделать это в00:45:00
фолио, и у вас может быть метод00:45:02
фантастика, потом я понял00:45:04
что когда у тебя есть метод и ты ставишь себя00:45:06
твои часы, и тебе нравится то, что я говорю00:45:10
как отец с кнутом, как мать00:45:11
с кнутом он тебе говорит Але, вставай, делай00:45:13
Я не знаю, каково это, когда ты начинаешь00:45:15
действительно выступать, потому что я всегда говорил00:45:17
Я очень грязный, не смотри на тебя00:45:20
Знаете, чего у вас нет, так это метода.00:45:22
когда потратишь несколько часов и получишь00:45:24
пример некоторых целей, почему00:45:27
Я бегу, потому что встречаюсь с друзьями, да00:45:29
Я не остаюсь с друзьями, я не встаю00:45:31
бежать, ни в коем случае, люди говорят, что это не так00:45:34
этот Джо, какой дисциплинированный. Нет, не смотри на себя.00:45:36
Я остался здесь, и если я не останусь00:45:38
Я не утверждаю, что ты хочешь что-то сделать00:45:46
сделайте ставку, подготовив марафон Нуэва00:45:48
Йорк, я приехал бежать в Мелилью, чтобы00:45:51
Мелилья, ты заканчиваешь это взад и вперед00:45:54
ты знаешь, что на самом деле ты пробегаешь полумарафон00:45:56
потому что на марафон их не хватит, пришлось00:45:57
сделать много кругов. Тогда мне пришлось.00:45:59
ужин, но я знал, что должен00:46:00
беги в тот день, потому что если бы я пропустил00:46:02
тренировка не пришла, потому что накануне00:46:04
ужин, я начал бегать по пляжу00:46:06
желтый я начал крутиться набок00:46:07
во-вторых, я говорю, потому что ах, ты не останешься с00:46:09
никто и ты одинаково ясно объясняешь это или ты00:46:11
ты скоро проснешься, ты знаешь, посмотри, я согласился00:46:14
на Нью-Йоркском марафоне с00:46:16
Паллете Паллете — генеральный директор Telefónica.00:46:18
Так много людей говорят мне, что это не то00:46:20
Конечно, у меня нет времени и так далее.00:46:21
Я всегда спрашиваю его, ты более вовлечен, чем00:46:23
тот, кто говорит мне: «Нет, чувак, я не говорю»00:46:26
Ну, я имею в виду марафоны.00:46:27
Я имею в виду, что он отдает приоритет00:46:29
вещи, которые вы ставите в приоритете, что вы сделали00:46:32
вчера, потому что тогда оно приходит к тебе и отпускает тебя00:46:34
все серии О, ты должен это увидеть00:46:36
сериал, ты должен посмотреть этот другой, который у тебя есть00:46:37
Мне нужно посмотреть еще один, и я говорю: «Ну, это просто так».00:46:38
У меня нет времени смотреть сериалы, я имею в виду00:46:40
конечно я смотрю сериалы но у меня их нет00:46:42
время увидеть все, что ты видишь00:46:44
Итак, если вы видели все это00:46:45
сериал превращает все эти часы в00:46:48
вещи, которые ты хочешь сделать, потому что если ты этого не сделаешь00:46:50
Единственное, что ты делаешь, это смотришь сериалы в своей жизни00:46:52
тогда не жалуйся, что ты не делаешь00:46:53
спорт. Дело не в том, что у меня нет времени, нет, да00:46:55
У тебя есть время Что происходит, чего ты не хочешь00:46:57
измените время сериала на свое время00:46:58
бежать Так что мне делать, держу пари00:47:01
например, мы собираемся встретиться00:47:03
бегать00:47:04
а, если ты не приедешь, да, ты заплатишь все, что угодно, и00:47:08
Вы сразу увидите, как ваш гонщик00:47:10
завтра, когда ты проснешься, он скажет привет00:47:12
Чемпион, вставай, искрясь, да00:47:15
Вам не нужно платить за еду, и это делает00:47:17
Что ты сбил лодку с кровати00:47:18
впечатляет, и слон говорит мне00:47:20
Я хочу заснуть, но Гент не говорит ни того, ни другого.00:47:22
смешно, потому что мы встретились, чтобы поесть00:47:24
место и макароны с едой, которая00:47:26
ставки очень хорошо работают на00:47:29
предварительное обязательство под названием «Тогда»00:47:31
Например, когда я начал писать00:47:33
одно электронное письмо в день для меня Это был вызов, я00:47:36
Я сказал, что не смогу, и что я сделал?00:47:39
Я дал присягу, и это был мой первый00:47:41
отправить по электронной почте обещание, я обещаю, что от00:47:44
с этого момента пишите по электронной почте каждый00:47:45
дни и когда ты это сделаешь00:47:47
публично Также мой список был в00:47:49
на тот момент около 100 человек00:47:52
тогда представьте, что это такое00:47:53
совершить, но я уже совершил00:47:55
публично00:47:56
когда ты это делаешь, ты начинаешь00:47:58
сделай это, мой друг Пепе, стоик, ах00:48:01
ну, Пепе, я тоже его знаю, он мне рассказал00:48:03
Теперь, когда вы сказали, это стратегия00:48:06
о ставках, что очень хорошо для00:48:08
Такие бунтовщики, как я, более агрессивны, чем00:48:10
Дело в том, что я, например, делаю ставки.00:48:12
завтра я хочу бежать, а потом сейчас00:48:14
Я принесу вам доход в размере Х денег00:48:17
правильно, если завтра я не буду это запускать00:48:20
Ты оставишь макароны, да, потому что это все.00:48:23
Это больше, чем обязательства, и это должно быть00:48:25
макароны, от которых болит, нет, я не дам тебе 1000:48:28
Я говорю, что макароны обосрали суку.00:48:30
Мне лучше завтра сбежать, посмотри на меня00:48:32
книга «Есть будильник, о котором я говорю»00:48:36
тот, кого зовут сно и проиграть, кто такой00:48:39
sno — это кнопка, чтобы Лу еще 5 минут00:48:42
Это игра в слова, потому что ты проигрываешь00:48:44
Это означает, что если вы нажмете кнопку00:48:45
ты облажался, ты положил свою кредитную карту00:48:49
и сделать пожертвование в пользу организации00:48:53
Что ты ненавидишь больше всего? Любишь ли ты футбол?00:48:56
особенно скажи мне что-нибудь, что тебе нравится00:48:58
что-то мне нравится. Представьте, что вы00:49:00
эколог Да, это нормально, потому что вы жертвуете это или00:49:03
Вы вегетарианец, вы жертвуете это кому-то.00:49:05
ассоциация по защите прав животных или вы из00:49:07
Мадрид и пожертвовать его Пеньяс дель Барса00:49:09
Наоборот, то есть я анималист и знаю это.00:49:11
Я делаю пожертвование в ассоциацию корриды нет нет нет00:49:14
нет, нет, это не то, что ты сказал00:49:15
Пожертвуй на то, что ты ненавидишь больше всего. Конечно, я00:49:18
животное Ну, извини, если да.00:49:19
Защитник животных делает пожертвования в ассоциацию корриды или00:49:21
Если вы из Мадрида, пожертвуйте его Барселоне.00:49:23
Конечно, тогда это ранит тебя гораздо сильнее и00:49:26
это похоже на это похоже на это00:49:28
Пепе стоику, потому что, конечно, ты00:49:30
ты просыпаешься и говоришь, что устрицы вот как00:49:32
еще через 5 минут деньги улетят00:49:34
потому что я уже положил свою карту00:49:35
кредит, тогда тебе нужен ха, и ты используешь00:49:38
Я не говорил об этом в книге, нет, нет, нет.00:49:40
Я использую его, потому что он мне не нужен, а потому, что00:49:42
Например, я встретил друга и00:49:44
Мы были в птице, и нам нужно было идти.00:49:47
четыре выходных подряд00:49:48
Валенсия проведет переговоры.00:49:50
в первый день он опоздал, он во второй00:49:52
день я опоздал с некоторыми оправданиями00:49:54
конечно потрясающе, я прошу прощения00:49:56
профессиональный логотип, то есть мне нет оправданий00:49:58
Никто меня не бьет, поэтому мы сказали, что происходит?00:50:00
кто опоздал Ты опоздал00:50:02
ты делал ставку оба дня00:50:04
дальше мы были раньше времени00:50:05
задолго до того времени, потому что у нас было00:50:07
поставил столько денег, что никто не хотел00:50:08
проиграй тогда. Конечно, это работает для00:50:11
Конечно, и когда тебе нужно выйти00:50:14
бежите, и у вас нет мотивации, и у вас нет00:50:17
не использовал ни одну из этих бандитских тактик00:50:20
стерильно, как тот, что предложил Пепе00:50:23
Как вы договариваетесь сами с собой, когда00:50:24
Боксер был здесь, теперь он из00:50:27
Атлетик Ну ну страдалец, не когда00:50:31
Геро Гарсия был здесь. Он сказал мне это.00:50:34
что то, что он делал в то время, было00:50:36
помните, когда он был ранен, а не00:50:38
Я мог бы пойти на тренировку, если бы захотел пойти00:50:40
тогда это как будто вспомнилось, сейчас нет00:50:42
ты повредил визуализацию00:50:44
Это работает очень хорошо.00:50:46
Например, происходит следующее: это должно быть00:50:48
понять это хорошо, потому что кажется, что это00:50:49
очень по-американски думать, что ты уходишь00:50:51
разбогатеть и ты разбогатеешь Не я для00:50:53
пример, когда я играл в paps yo00:50:55
Я действовал в очень, очень трудных местах, я00:50:57
говоря о годах 92-94, которые я делал00:51:00
волшебное начало, а затем мы начинаем00:51:02
делал вставание, никто не понял, что это было00:51:03
стендап, ты не представляешь, что это было или00:51:05
Например, я пошел с Артуро00:51:07
Гонсалес Кампос: Я знаю Эдуардо Алдана.00:51:10
Мотоциклы Луиса Пьедриты Пабло кажутся вам незнакомыми00:51:14
окей, ну мы собирались сделать стенд00:51:15
когда люди рассказывали анекдоты00:51:18
нам пришлось объяснить, о чем идет речь00:51:20
монологи в основном платили нам00:51:22
Бензин и ужин были очень тяжелыми местами00:51:26
Итак, что я сделал, я представил себя00:51:28
возвращаюсь в свой дом с людьми00:51:30
аплодируя и пройдя это очень00:51:33
хорошо, и это помогает тебе выйти хорошим00:51:35
катись, потому что если ты выйдешь, думая, мама00:51:39
где я взял пророчество00:51:40
самореализующийся, и ты все облажаешь, тогда я00:51:43
Я часто использую визуализацию.00:51:45
Я всегда представляю, когда нахожусь в00:51:47
принять душ перед пробежкой, а затем00:51:50
всегда нужно начинать с малого00:51:51
Я всегда говорю, что ты должен надеть00:51:53
кроссовки, так что это дорогого стоит, ну00:51:55
ты завтра, когда проснешься, что ты делаешь00:51:57
ты плохо надел домашние тапочки00:51:59
ты не надеваешь кроссовки и00:52:02
первое, что у тебя есть, единственное, что ты00:52:03
у тебя есть спортивная одежда, она выглядит как00:52:07
чушь, но сделать первый шаг00:52:09
надень спортивную одежду и надень00:52:11
кроссовки приведут тебя в порядок00:52:13
Я занимаюсь спортом, делая одно отжимание00:52:17
только один тебя возбуждает00:52:19
люблю делать больше и в данный момент00:52:21
ты начал, тогда ты просто не остановишься О00:52:23
либо вам придется начать сразу и00:52:25
начни с малого, а потом иногда получается00:52:27
самое сложное это надеть00:52:28
кроссовки мм мне пришлось00:52:31
научись бороться со своими проблемами00:52:33
адгезии Эх, эта штука об идеальном00:52:36
не будь врагом хорошего, я думаю, это так00:52:38
Так что правда в том, что я что-то сделал00:52:41
Это должно было быть идеально, а если бы это было не так00:52:43
идеально, это было ужасное поражение00:52:45
Тогда вкус никогда не начинает00:52:47
сделай что-нибудь и ты сделаешь это идеально00:52:49
тогда разочарование породило меня00:52:52
Ну, он был для меня невыносим.00:52:55
это сделало прилипание00:52:57
практически невозможно, потому что это00:53:00
тот же адрес электронной почты, о котором я только что вам рассказал00:53:01
Киссинджер и Лор, то есть, я говорю в своем00:53:05
закажи фразу, которая мне нравится, вот она00:53:06
когда ты отлично стреляешь00:53:08
вы обнаруживаете, что это движущаяся цель М.00:53:11
невозможно быть идеальным, тогда я00:53:13
Я всегда стремлюсь к совершенству00:53:15
но не совершенство, например00:53:17
когда я сейчас сделаю новую презентацию00:53:19
будь то на собеседовании или, например,00:53:22
интервью, которое мне очень нравится готовить00:53:24
интервью, которые я даю, потому что я00:53:25
Я читаю книги, и там есть книги, которые я вижу00:53:27
интервью, я много вникаю в это00:53:29
персонаж, так что я тогда в00:53:31
интервью, я отношусь к этому с одной стороны00:53:32
С другой стороны, что-то с вами немного происходит.00:53:34
потому что ты это приготовил Очень00:53:35
ну тогда что происходит00:53:37
когда ты пытаешься быть совершенным, это означает00:53:39
ты должен увидеть все, все, все, чего я не знаю00:53:41
я могу видеть все, все, все, что я делаю, когда я это делаю00:53:43
презентация, которую я делаю полностью00:53:45
kyote в Mac, да, мне очень нравится быть очень00:53:47
придирчив к фотографиям с00:53:50
тексты Если я сделаю обзор персонажа00:53:52
Я вырезал ему лицо фразой00:53:54
очень красиво, но я средний00:53:56
за час до презентации Тогда00:53:58
до получаса раньше00:54:00
презентация, я там в полную силу и да00:54:01
Я могу улучшить детали к лучшему00:54:03
Наступает момент, когда я уже говорю00:54:05
с интервью или что у нас есть00:54:06
поставить микрофоны и все такое до тех пор, пока00:54:07
Мы приехали, хочу сказать, что все хорошо00:54:10
кто мог быть там до этого времени позже00:54:12
Я больше не волнуюсь, и, конечно, нет.00:54:14
Я выхожу туда, думая, что это должно быть у Джо.00:54:16
сделал это, потому что я уже понял00:54:19
Мне кажется, что совершенство – это00:54:21
форма00:54:23
прокрастинация, поэтому людей много00:54:25
ты увидишь, что он говорит: «Нет!» Просто я очень00:54:27
перфекционист, не смотри на тебя, ты00:54:28
что это такое00:54:32
отложено до определенного момента, конечно00:54:34
делай это хорошо Ищи это совершенство Но00:54:37
никогда не стремись к совершенству, потому что00:54:38
есть момент, когда это экспоненциально00:54:40
Таким образом, усилия настолько значительны, что00:54:42
Для тебя это того не стоит, поэтому я уже00:54:44
Я пришел узнать, что случилось со мной00:54:46
сайт, да, сайт магома, скорее тот, который у меня был00:54:50
прежде чем однажды внезапно приедет Мигель00:54:52
Соса с Розалией, моей женой и00:54:54
Говорят, смотри, мы сначала твой сайт сделали.00:54:57
что я думал, я облажаюсь на все, что имею в виду00:55:01
Они сделали мой сайт, и никто этого не сделал.00:55:03
спросил, я очень чудаковатый00:55:05
пунктуальный Да, и я очень разозлился и00:55:09
минута прошла мимо меня, потому что я сказал: «Ух ты, у меня есть»00:55:11
веб-сайт, и я ничего не сделал. Почему00:55:16
идеальный сайт, его бы вообще не было00:55:19
Я бы сделал лучше, если бы сделал это, нет.00:55:23
почему, потому что я бы подумал, что у меня есть00:55:24
Мне нужно пойти к фотографу, я не знаю, кто у меня есть.00:55:26
Мне нужно найти, я не знаю, сколько мне нужно00:55:29
создай шаблон «Я не знаю, что у меня есть»00:55:31
оптимизировать SEO я не знаю, сколько00:55:34
копирайтинг такой, не смотри, ты создан00:55:36
да, идеально, отсюда мы и начнем00:55:38
улучшить и какова реальность жизни00:55:41
Ну, сайт остался прежним и00:55:43
Это было идеально, потому что оно было сделано00:55:45
они ожидали, что я тоже00:55:47
Они очень хорошо знают Сосу и Розалию.00:55:50
этот сайт никогда бы не был создан00:55:52
Я думаю, что это очень важно,00:55:54
всегда есть кто-то, кто сделает твои дела00:55:55
вещи и делать их несовершенными, но00:55:58
сделать их для тебя, я чувствую себя очень00:56:00
идентифицируется с тем, что у вас есть00:56:02
Да, это случается со многими людьми.00:56:04
люди, что мы всегда также00:56:06
очень хорошее извинение, да, это не я00:56:07
Им нравится, когда всё сделано хорошо, это типа00:56:09
подкаст, с которого вы начали подкаст00:56:11
та же самая установка, в которой вы сейчас находитесь, нет, нет00:56:13
нет, если бы я собирался так начать, нет00:56:15
на самом деле оно бы тоже не началось00:56:16
Итак, что вы делаете, потому что записываете себя с00:56:17
возможно, снимок камеры с ним00:56:19
Скайп или вы знаете, чтобы вы могли ясно представить00:56:21
а затем вы начинаете проходить собеседование для00:56:22
Скайп, и наступает момент, когда ты говоришь «нет»00:56:24
смотри, и вот я поставил стену с доской00:56:26
и я положил не знаю что, а потом добавил немного00:56:27
прожекторы мы сейчас говорили о прожекторах00:56:30
ваучер на освещение00:56:32
и ладно, это можно было бы осветить получше00:56:34
определенно с Но это нормально00:56:37
Идеально, а потом вдруг однажды00:56:39
все вы, кто это слушает00:56:40
подкаст, ты увидишь, что это лучше00:56:42
освещено благодаря мне, это было сделано для меня Подробнее00:56:44
благодаря мне, кстати, окей, я хочу, чтобы ты00:56:46
Дайте мне знать, если ситуация станет лучше.00:56:49
виноват больше, конечно, почему, потому что я00:56:50
Я прихожу сюда и говорю: «Эй, чувак, почему бы и нет?»00:56:52
Ты поставил там свет, я не знаю, как это улучшится.00:56:54
Феноменально. А сколько времени у вас на это ушло?00:56:56
Ну, это заняло у тебя много времени и00:56:59
да нет Если бы ты ждал всего00:57:01
условия были идеальные, нет00:57:03
Мы начинаем. Это никогда не правда, и как00:57:06
ты справляешься с разочарованием, Моро, ты у меня есть00:57:08
слышал, рассказывал очень анекдот00:57:10
интересно с того момента, когда ты притворялся00:57:12
в Comedy Club и нет, ты не прошел00:57:15
сито и ты был там некоторое время00:57:17
время как с определенным с определенной обидой00:57:20
это помешало тебе даже посмотреть программу00:57:22
пока не настал день, когда ты сказал00:57:25
Давайте посмотрим, сделал ли я это неправильно, и это не так.00:57:26
никто не виноват, и у меня нет причин быть00:57:28
ни на кого не злюсь Это был один из00:57:30
Лучшие уроки, которые я застрял в себе.00:57:31
жизнь и я тоже стараюсь всегда ее применять00:57:33
«Оказывается, Луис идет», — спрашивает Луис.00:57:36
Педита — мой очень хороший друг, потому что мы00:57:38
мы знаем суть времени00:57:41
потому что мы оба волшебники Луис Пирет00:57:43
гений, то есть два волхва, оба00:57:44
комики Да, но Луис гений, он00:57:46
один из тех парней, о которых ты начинаешь говорить00:57:48
с ним, и ты воспользуешься этим днем, потому что00:57:49
все, что он говорит, это таблетки00:57:50
Мудрость рассказала вам анекдот о00:57:52
Луис, пойдем однажды, я не знаю, так ли это00:57:55
Луис когда-то говорил это, но я скажу тебе00:57:56
Однажды я скажу тебе, что мы собираемся на чемпионат.00:57:58
волшебства из Альмерии. И тогда Кико пошла00:58:02
с его братом пошли два волхва из Коруньи.00:58:04
готовим там тот номер, который у них был00:58:06
готовлюсь целый год на подготовку00:58:07
эх, выступление на конкурсе и мы с Луисом00:58:11
Мы собирались пошутить, Джиджи Хаха00:58:13
пою песню Марадоны00:58:15
Марадона — великий человек во все времена00:58:17
некоторое время отсюда, в Мадриде, Альмерия, представьте себе00:58:19
И тогда этот [ __ ] пошел туда с какими-то00:58:21
монеты я не знаю сколько и мы приходим и он говорит00:58:23
Ну, я все равно представлюсь00:58:26
и он представился и каков был сценарий?00:58:28
вся ерунда, которую мы сказали00:58:30
вообще [ __ ]00:58:32
Он взял их и я сказал ему фразу в дополнение00:58:35
Что это были за монеты, которые они изменили?00:58:37
цвета, а затем я поговорил с ним о00:58:39
умирающая белизна тех, кто работает00:58:41
ночь, ага, это клубника сделала меня00:58:43
Спасибо большое, а не тем, кто работает00:58:45
ночью они такие же бледные, потому что00:58:47
Солнце им не светит. Тогда [ __ ].00:58:48
когда я занимался монетами00:58:50
он говорит и это00:58:52
монета имеет тусклую белизну00:58:54
те, кто работает по ночам, я говорю, что00:58:56
[ __ ], или это все, где мы были00:58:58
разговоры во время поездки плюс все остальное00:58:59
что он знал больше, все было захватывающим00:59:01
Кто выиграл Luis Piedra Oysters и00:59:04
тогда Луис Пьедра, в котором я жил00:59:06
Алуче и он однажды приходят и рассказывают мне о своем00:59:08
Монолог шоколадной коробки с00:59:10
кто выиграл конкурс, когда я00:59:13
Я начинаю произносить монологи, которые у меня были00:59:15
2000 выступлений Волшебника, то есть у него было00:59:17
некоторый сценический опыт00:59:20
Тогда я был там с ним, я00:59:22
Так случилось, у меня есть та запись, на которой00:59:24
Однажды я уже угрожал Луису00:59:26
Я выложу это на YouTube, но вам не покажу.00:59:29
Луису, потому что он очень молод00:59:30
рассказываю историю с желтой стеной00:59:32
из Готеля, а потом я был00:59:34
поправлю с учетом своего опыта фокусника00:59:35
окей, а потом он с радостью согласился00:59:37
потому что он очень умный парень. Эй, пофиг на это.00:59:39
это очень хорошо, я не знаю, что это, я не знаю00:59:40
сколько таких И вдруг появляется и00:59:42
побеждает, и я очень горжусь своим другом Луисом00:59:44
мы с пиритом сказали: ну, я подарю00:59:46
монолог и мне говорят нет, это не круто и00:59:50
Я сказал, как, но если бы я был с ним00:59:52
победитель, и я посоветовал ему, и он мой друг00:59:54
и у меня большой опыт, и я не знаю, что00:59:56
И я сказал, что сначала буду идиотом00:59:58
Что я подумал, эти ребята понятия не имеют и01:00:01
После того, что я сделал, я перестал смотреть программу01:00:04
на всякий случай удалить свою аудиторию01:00:06
они собираются трахаться, чувак, да, они собираются трахаться01:00:08
На самом деле это похоже на то, когда ты злишься.01:00:10
с твоей женой то, что мы сказали в монологе01:00:11
с ces.com была очень забавная вещь01:00:14
Что ты сердишься на свою жену и01:00:16
ты говоришь, и ты знаешь, что я тебе говорю, что я не ужинаю01:00:18
и01:00:19
точку, которую ты забыл в конце и сказал01:00:22
увидеть, чтобы увидеть, чтобы увидеть, чтобы увидеть, чтобы увидеть, как голодать с01:00:25
в животе урчит от того, что ты говоришь, что01:00:27
что нет, это не я, ты знаешь что такое самонаказание01:00:29
Я просто сделал Нет, ну вот и все01:00:31
то же Нет, сейчас я не смотрю программу, а ты01:00:32
Блин, я не буду смотреть программу01:00:34
Я очень выдающаяся публика, да01:00:37
совершенно потом пришло время, что01:00:39
Я сказал: подожди, это заняло у меня месяцы, да?01:00:42
посмотреть, был ли монолог нехорошим и01:00:45
Действительно, монолог не01:00:46
Я был на высоте, так что есть одна вещь01:00:49
Я всегда говорю, если это вина01:00:50
с остальным ты не можешь действовать, нет, нет01:00:53
тебе нечего делать, потому что виноват01:00:54
вина других. Но если вина01:00:55
У тебя есть рычаг действия и01:00:59
Конечно, это не всегда вина01:01:01
твой, но веди себя так, будто это твоя вина01:01:03
Твой очень мощный, потому что тогда ты видишь01:01:06
В какой момент вы можете действовать?01:01:08
Для меня это был великий урок, и я01:01:10
каждый раз, когда со мной что-то случается, я говорю «окей», но01:01:12
Что я могу сделать, это немного01:01:14
Стоики, в конце концов, потому что стоики01:01:16
поэтому стоики говорят, что я могу измениться01:01:18
не это, но что я могу с этим поделать01:01:20
Что со мной случилось или каково мое отношение?01:01:22
Учитывая то, что со мной произошло, ну, это01:01:24
Вот что случилось, что я изменил01:01:26
отношение Я появился и вроде как два года TR01:01:29
Позже он был главным героем произведения01:01:31
медиа-глобус, который назывался c.com01:01:33
Так что если бы у меня не было этого01:01:34
В обмен на Чипа я бы обвинил их.01:01:36
гнев и жил бы неудовлетворенным01:01:38
думая, что я очень талантлив и01:01:39
что они были глупы, и реальность такова01:01:41
это было не так, реальность такова, что это01:01:43
первый монолог, который я представил, ну нет01:01:44
Я был на высоте, и теперь, когда ты это делаешь01:01:49
перед некоторыми01:01:50
разочарование, ты очень, ты больше оцениваешь себя, я имею в виду01:01:54
тебе нужно время, чтобы попробовать01:01:56
переварить это и подумать об этом деле, я01:02:00
снова предать, здесь есть две вещи01:02:03
что они могут дать тебе первое01:02:05
е это давай увидимся в обычном режиме01:02:09
Со временем ты закаляешь себя, то есть01:02:12
Раньше у меня было много изменений01:02:14
юмор, мне буквально хотелось убить01:02:16
люди, это правда, что когда я изменился01:02:18
Я немного сократил свой рацион01:02:21
моменты эйфории, которые у меня были или01:02:24
те моменты высокомерия, то есть,01:02:26
Еда мне очень помогла01:02:27
эмоции, какие изменения вы можете мне подвести?01:02:29
Какие изменения вы внесли, не теряя следа?01:02:32
Но потому что мне жаль, если я не проиграл, нет, нет.01:02:34
Я не просто так это записал, так что и ты не запиши.01:02:35
волнуйся, что мы скажем это сейчас, тогда01:02:36
эх, это правда, что ты украл мою01:02:38
ручка да, украла ручку, нет01:02:41
у тебя есть еще одна ручка, даже если она у тебя есть01:02:42
что поднять, я поищу это хорошенько01:02:44
только сейчас встал01:02:46
Итак, я посмотрю в камеру01:02:48
Нет, потому что мы отредактируем это позже, какой в этом смысл?01:02:50
Я должен быть здесь, говорить, говорить01:02:53
один, пока он уходит01:02:55
и теперь мы возобновляем, Хуан Рамон был здесь01:02:59
Лукас некоторое время оставался, разговаривая сам с собой.01:03:01
Теперь проблем не было, потому что я получил01:03:03
пакет И я пошел за ним и Хуан Рамон01:03:05
Он остался здесь. Ну, вот как вы видите01:03:07
на самом деле между детьми мало, Хуан01:03:10
р — мой очень хороший друг, Хуанра — это феномен01:03:12
а еще он человек со смирением01:03:14
приятно учиться у кого угодно, да01:03:16
потому что он никогда не занимается сутенерством01:03:18
у моего друга есть такой01:03:20
смирение, но нет, нет, но он человек01:03:22
Он много спрашивает, ему очень любопытно, у него есть01:03:25
любопытство, это комплимент01:03:26
Детское любопытство Хуан Рамон Лукас I01:03:28
Я был с ним, я был с ним в01:03:30
программа, поэтому я вам говорил, что01:03:32
Во-первых, эй, теперь то, что я делаю, это01:03:34
Я часто останавливаюсь, то есть, когда у меня есть один01:03:36
движение и я бизнесмен, я участвую01:03:38
в 11 компаниях А это значит, что у вас есть01:03:40
переносили каждый день пожары, которые тушили01:03:42
правильно, тогда мне было жарко01:03:44
Я много звонил, эй, это было в офисе.01:03:47
Они назвали солнце и тень, и я говорю вам01:03:49
все подходит, потому что одно — бумага01:03:51
что вы предстали перед публикой за свои01:03:53
биполярность, независимо от того, была ли она совсем биполярной или01:03:55
быть, это вдруг стало очень счастливым01:03:57
и они сказали: ну, этот парень не так много заплатил01:03:58
и это было то, что я хотел позвонить и убить его и01:04:01
не сейчас, сейчас я пытаюсь поставить себя в01:04:03
часть другого я отношусь к этому с юмором01:04:05
Знаешь, однажды я позвонил другу, который01:04:07
Я был должен денег давным-давно и01:04:08
Я звоню ему и говорю, дядя, я не буду говорить01:04:10
имя дяди у нас есть это человек01:04:12
что он был должен деньги многим хорошим людям01:04:14
Я не знаю, но я должен был сказать: «Эй, чувак».01:04:16
Нам нужно встретиться, чтобы отпраздновать это событие, и я01:04:17
Он говорит, что мне сказать? Юбилей, трахни меня.01:04:19
Он говорит, но годовщина, что мне сказать?01:04:21
Блин, ты должен мне денег уже 4 года01:04:23
чувак, мы должны это отпраздновать, почему бы и нет01:04:24
Мы встречаемся, чтобы поесть, потом, конечно, другой01:04:26
Он начал терять рассудок, он понял, что01:04:28
то, что я тебе говорил, это01:04:30
отвратительно, если не сказать больше01:04:31
ты должен макароны 4 года назад, но я предпочел01:04:33
включи это в план на годовщину, ты знаешь01:04:35
Так что теперь я воспринимаю это с большей01:04:37
спокойствие и и01:04:39
Я думаю, эта идея тебя закаляет01:04:41
достаточно, но есть еще кое-что01:04:43
то, что вы сказали, и это много раз мы01:04:46
мы должны в это поверить, но часто мы не верим01:04:49
Мы в это верим, у нас такой синдром01:04:50
самозванца, то бывают моменты, когда01:04:52
У меня что-то происходит с кем-то, а у тебя01:04:55
перестать размышлять и сказать «нет, это не так»01:04:57
что я действительно прав и я прав01:04:59
для этого для этого и для этого Так нет01:05:01
Я собираюсь слезть с осла, но не ради01:05:03
вопрос эго или по делу01:05:04
но просто потому, что я прав01:05:06
Я верю, что остановка сделает тебя01:05:08
реакция более рациональна и менее01:05:10
эмоциональный Вот почему они всегда говорят тебе это01:05:12
посчитай до 10, потому что в глубине души01:05:15
вы уменьшаете воспаление миндалин, окей И это в01:05:18
тот момент, когда ты начинаешь замечать01:05:20
есть очень интересная вещь01:05:22
это секвестрация миндалин, что это01:05:24
Я также скажу тебе, когда ты01:05:26
у тебя очень опухли миндалины01:05:28
Я говорил об этом со многими друзьями01:05:30
психиатры тормозят кору01:05:32
префронтальный И это мешает вам думать01:05:35
с ясностью давайте на самом деле это все01:05:37
разумная часть и кора головного мозга01:05:39
префронтальная часть подавляется Затем до тех пор, пока01:05:41
вы не уменьшите воспаление01:05:43
миндалины, да, неважно, сколько ты01:05:46
скажи им, эй, смотри, это так01:05:47
Это значит, что ты не способен рассуждать01:05:50
ты так разозлился из-за этого01:05:52
Например, очень хороша медитация.01:05:54
У меня есть сосед, с которым это случилось01:05:56
и все, что он нам сказал, было01:05:58
абсолютно иррационально, он уже выглядел01:06:00
это было на улице затонуло сделано01:06:03
пыль без денег и я не знаю, что мы01:06:06
сколько бы мы ему ни говорили, что это не так01:06:07
поэтому его дружно похитили01:06:09
Так что у меня не было этого осознания или того01:06:12
это рассуждение по этой причине рассказывать01:06:15
до 10 иногда приходится считать01:06:17
10 000 Это делает вас постепенно с01:06:20
дыхание с медитацией иди01:06:21
уменьшает воспаление, и это заставляет вас начать01:06:23
подумай и поймешь, что правда01:06:25
то, что с тобой происходит, не так уж и сложно, окей01:06:27
А потом тема о том, когда я изменился01:06:30
тот01:06:31
еда, я скажу тебе, почему, потому что01:06:33
существует нейроэнтеральная ось, т.01:06:37
кишечник в мозг через нерв01:06:39
vagus и все метаболиты, которые01:06:42
остатки микробиоты я01:06:44
говорю немного так, чтобы01:06:46
понять, стоит того, что осталось от того, как01:06:48
переваривание микробиоты происходит01:06:50
метаболиты и эти метаболиты во многих01:06:53
случаях являются нейромедиаторами между01:06:55
они серотонин. Итак, если у вас есть01:06:58
измененная микробиота, эти метаболиты01:07:01
они расстроены, что ты плохо прибавляешь01:07:03
серотонин и это очень на тебя влияет01:07:05
персонаж, я это не придумываю01:07:07
Это не так уж и плохо, их тысячи.01:07:09
документы, а не кишечник, ось мозга - это01:07:12
тема, поскольку мы могли бы даже сказать о01:07:14
мода в сфере01:07:16
питание и медицина это01:07:17
Я считал много лет назад, и меня выгнали.01:07:19
выше врачей и теперь они все01:07:20
спецы знают тогда что за цыпочка01:07:23
это не то, что это правда01:07:26
потому что меня очень раздражает, когда есть01:07:28
устаревшие врачи.01:07:31
проблема врачей в том, что раньше01:07:34
Они обладали знаниями и01:07:36
теперь знания есть тогда01:07:38
когда ты врач, я посмотрю01:07:40
У меня есть врач по имени Сари.01:07:41
гарпун был здесь. Ну, тогда Сари и01:07:44
Он настоятельно рекомендовал вас для участия в подкасте01:07:47
Сари для меня – самая мудрая тетя на свете.01:07:49
мир, потому что он самый скромный, тогда01:07:51
Не только все было прочитано, но и01:07:53
когда ты спрашиваешь его о чем-то, он тебе говорит01:07:55
позволь мне взглянуть на это, ты скажи мне01:07:58
сколько таких врачей ты нашёл01:08:00
очень немногие так говорят, и большинство или01:08:03
многие из них устарели, так что вы01:08:05
Вы говорите ему: «Эй, посмотри, что я нашел».01:08:06
это нет нет нет нет нет не ищи в интернете01:08:09
но ты говоришь мне, что в 2023 году нет01:08:10
Я посмотрел в Интернете, но что ты говоришь?01:08:12
считаю, я имею в виду да, конечно, я собираюсь01:08:14
поищи в интернете и конечно уточни01:08:16
gpt знает о медицине больше, чем ты, но нет01:08:19
просто так, а потому, что там есть все, что ты знаешь01:08:21
Так чего же я хочу, я хочу тебя01:08:22
вы обновлены, а если нет01:08:24
хотя бы слушайте своих пациентов01:08:26
потому что многие люди приходят с большим количеством01:08:27
очень интересная информация Итак01:08:29
Меньшее, что вы можете сделать, это послушать их.01:08:31
Так что же происходит с серотонином?01:08:33
если у вас сбалансированный кишечник01:08:36
ваши эмоции уравновешены, если вы01:08:38
у тебя несбалансированный кишечник01:08:39
Эмоции неуравновешены.01:08:41
тот факт, что я изменился вместе со мной01:08:42
артрит у всей моей диеты и он начнется01:08:45
не употреблять глютен, сахар, молоко и т. д.01:08:47
В общем все, что я01:08:52
воспламеняемость01:08:54
Но что происходит, что большинство01:08:56
людей, которые сдуваются, даже если они этого не делают01:08:57
если у вас артрит, тоже заметите улучшение01:09:00
эмоциональный И это факт, который01:09:02
Я имею в виду, что существует много библиографии, которая01:09:04
документирует все, о чем мы говорим01:09:06
тогда большинство людей начинают01:09:09
иметь меньше эмоциональных взлетов и падений и01:09:12
В конце концов, это очень позитивно, потому что01:09:15
в том, что у тебя нет стресса, который есть у всех нас01:09:16
стресс, но ты берешь вещи у другого01:09:19
кстати И что именно это было01:09:22
У тебя все хорошо, смотри, я отказался от глютена Ага01:09:25
Я оставил молоко и ушел01:09:28
сахар, когда он у меня был, а потом я начал01:09:30
принимайте пробиотики, что является вторым01:09:32
производная Почему Потому что вы начинаете01:09:34
иметь гораздо более здоровый кишечник01:09:36
ты начинаешь регулярно ходить в туалет01:09:38
вы начинаете замечать, что теряете воспаление01:09:40
полный и, очевидно, такой низкий01:09:43
наблюдение врача окей И я знаю01:09:47
Какие пробиотики я принимал и как?01:09:50
тогда поменяй корм01:09:53
внезапно01:09:54
давай вдруг глаз нет или это01:09:57
Это занимает много времени, это процесс, который длится01:09:59
Мне этого хватило на полстигара в 39 лет.01:10:02
Я бил слепого01:10:03
много врачей, многие мне помогли01:10:05
другие мне вообще не помогли и при01:10:08
наконец, что я получил, ну, я получил, скажем так01:10:10
приручить болезнь, потому что у меня есть01:10:12
артрит, и у меня все это будет продолжаться01:10:14
жизнь, но скажем так, это очень01:10:15
короче, меня это не беспокоит, я ничего не пью01:10:17
Я просто слежу за своей диетой и пью01:10:19
пробиотики, и это то, что я делаю, и у меня есть01:10:22
встретил много моих друзей01:10:25
Есть некоторые, кто говорит мне: Джо, ну, скажи мне.01:10:26
какие пробиотики ты принимаешь или кто ты01:10:28
поступая по правде, мы видим01:10:29
что есть доказательства того, что это работает очень хорошо01:10:31
и есть другие, которые прямо говорят тебе «нет»01:10:33
этого не может быть, и я говорю вам, но что01:10:36
это значит, что этого не может быть, нет, вот и все01:10:38
невозможно О, ладно, тогда скажи мне, что я сделал01:10:41
факт, что твое значение - плацебо01:10:43
что мое - плацебо, нет, то есть я01:10:44
Я встал и даже не смог ступить на землю01:10:46
потому что сейчас это было все равно что наступать на канцелярские кнопки01:10:48
Я веду нормальную жизнь01:10:51
Я бегу, мне совсем не больно, когда это происходит01:10:53
Я чем-то воспален и01:10:56
Вы хотите сказать, что это хорошее плацебо?01:10:58
Да ладно, это плацебо Вот и все, я не собираюсь01:11:00
спорю с тобой, но очевидно нет01:11:02
является плацео А что для тебя было самым трудным?01:11:05
это изменение диеты, потому что это не01:11:07
легко, если вы начнете удалять вещи с помощью01:11:10
глютеновые продукты с молоком продукты с сахаром01:11:13
то есть ты ударяешь тебя, ты подметаешь01:11:16
потрясающая диета, ты знаешь, что происходит01:11:18
все, что я брал, конечно, содержало это01:11:21
Поэтому, когда они говорят мне, что это самое01:11:23
что ты сделал для того, чтобы я кормил01:11:25
потому что дело не только в том, чтобы отнять все это01:11:27
но оно учится есть у другого01:11:29
путь, потому что это не вопрос01:11:31
диета. Дело не в том, что я собираюсь сесть на диету.01:11:32
три месяца, а потом я забываю01:11:34
заключается в том, что это меняет способ01:11:36
накормить тебя, а потом изменить это01:11:39
В моем случае это означает, что Розалия, которая01:11:41
моя жена решила, что в моем доме нет01:11:43
связанный глютен, с которым мы имеем01:11:46
изменил рацион всей семьи01:11:48
и это было хорошо, мой сын Маркос01:11:51
Он не знает, потому что у него паралич.01:11:52
но эй, Дэни, очевидно, ему 2101:11:55
лет, чтобы сделать 22. Ну, у него не было01:11:58
зерна практически никогда не все свои01:11:59
у друзей были прыщи, потом что-то01:12:02
надо будет увидеть и, очевидно, Дэни в порядке01:12:05
примете ваше01:12:06
а, он выходит, пьет напитки и берет свое01:12:09
пиво ну как и все ребята из01:12:11
его возраста, но ему совершенно ясно, что01:12:13
чувствует себя хорошо и чувствует себя плохо01:12:15
Я сейчас разговаривал с девушкой, и мы разговаривали01:12:18
например, когда я ел пиццу01:12:19
Я люблю пиццу, я был раздутым и01:12:22
Внезапно однажды я съел безглютеновую пиццу.01:12:25
и у меня такое ощущение, что он повторяет меня и01:12:28
У меня газы, и я раздут, я не знаю01:12:30
Я имел это в виду, что я не знал, что01:12:33
что значит иметь хорошее пищеварение, пока01:12:35
У меня это было, и нас этому никто не учил01:12:38
итак, ты обычно ешь глютен01:12:40
Эй, есть много людей, которые чувствуют себя хорошо01:12:42
в этом нет никаких проблем, кроме меня01:12:43
случай, мне было плохо тогда, когда ты01:12:45
ты снимаешь его, вдруг видишь, что это не так01:12:47
у вас есть газ, который вы не надуваете и который01:12:49
у тебя нормальное пищеварение и ты говоришь01:12:51
устрицы, возможно, это не для меня01:12:53
Все идет хорошо, я имею в виду, ты должен слушать01:12:55
вашему телу есть также люди, которые01:12:57
молоко не имеет значения, и есть люди, которые01:12:59
молоко для тебя ужасное на вкус Я с сахаром01:13:01
Я замечаю это часто, но что я замечаю больше всего01:13:03
Это с глютеном, и я этого не делаю01:13:05
вот панегирик «Не принимайте глютен»01:13:07
Что такое дьявол в моем случае?01:13:08
дьявол не компенсирует мне На самом деле я каждый01:13:11
время, когда я всегда говорю, что у меня целиакия01:13:12
что я нет. Хорошо, и я очень уважаю.01:13:15
целиакия, но каждый раз, когда я иду01:13:17
в одном месте мне что-то подложили, и я говорю типа01:13:19
без глютена, и я получаю немного глютена01:13:21
по какой-то причине я это замечаю01:13:24
немедленно, потому что мне нужно в ванную01:13:26
Я раздуваюсь и плохо перевариваю пищу01:13:28
Я исследовал и действительно у меня было01:13:31
глютен Поэтому мне не рекомендуется принимать01:13:34
глютен и есть много людей, у которых есть01:13:37
артрит и скажи мне, что мне сказать01:13:38
Слушай, я бы попробовал, конечно.01:13:41
доктор, но я бы попробовал его снять01:13:43
глютен Не то чтобы мне это не нравилось, я говорю: «Ну»01:13:45
Ну, прими таблетку, но она не будет01:13:46
ты спрашиваешь, что сказать, если я01:13:48
сказать, что тебе нужно сделать, а затем01:13:49
Он этого не делает, потому что это твоя проблема, и ты это делаешь.01:13:51
исключения не для глютена Никогда не для01:13:55
сахар Да почему Потому что вдруг01:13:58
однажды я пойду на вечеринку к своему другу01:14:02
Хосе Моро, который представляет вино и дарит нам01:14:04
выпить вина Ну-ну, я выпью01:14:05
вино, ничего страшного, но у меня, конечно, есть01:14:08
скажем, весь кишечник01:14:10
сейчас умеренно зажило, но вначале01:14:13
Абсолютно нет01:14:14
в мой желудок не попало ничего, что было01:14:18
это не ноль, потому что это не компенсировало мне01:14:21
вовсе не то, что время от времени я беру01:14:24
Хорошее вино, но время от времени захожу01:14:26
в место со звездой Мишлен или другой01:14:29
Звезда Мишлен, и вам дарят десерт.01:14:30
Я не знаю что, ну ладно, давай.01:14:32
Я собираюсь съесть десерт, но если он у тебя есть01:14:33
Я не принимаю глютен, если в нем есть01:14:36
немного сахара, я немного снисходителен01:14:38
но если в нем есть глютен, никогда О01:14:41
никогда не будет этого, дело не в том, что это не компенсирует мне01:14:45
Вам также повезло, что Розалия01:14:47
садитесь в лодку Совершенно альтруистически нет01:14:50
да, потому что в конце концов у нас есть хлеб01:14:52
Полосатый безглютеновый у нас мука без01:14:54
Все тесто без глютена01:14:56
глютен, то все, что делается в01:14:57
дом01:14:58
да, это другой тип кухни, ты знаешь почему01:15:01
Например, я очень хорошо лажу с шеф-поваром.01:15:02
боскет тот повар боскет это парень, который01:15:04
готовит все без глютена и имеет немного01:15:06
безглютеновые рестораны, голые и01:15:08
сидя, ты знаешь, и, конечно, ты вдруг делаешь01:15:11
Безглютеновые пончики, которые очень вкусные01:15:14
ты делаешь пирог со сладким картофелем01:15:16
эффектный, который не содержит сахара, который не01:15:18
В нем есть молочные продукты, в которых нет муки и01:15:22
Это здорово. Так что же это такое?01:15:23
проблема, которой тебе нужно научиться01:15:25
готовить без глютена и, прежде всего, что это такое01:15:26
богатый, потому что если альтернатива этому01:15:29
Я же говорил тебе, что это лист салата, ну01:15:31
люди поворачиваются назад, но это так01:15:33
что есть вещи очень вкусные и что01:15:35
Вам не нужно носить с собой это и01:15:38
ты чувствуешь себя более ясным с тех пор, как сделал это01:15:40
это действительно меняется. Да, смотри, я делаю01:15:42
Я шучу с людьми и говорю им это01:15:43
Хорошая вещь о целиакии заключается в том, что вы не01:15:45
панировка прозрачная, и я думаю, что это так01:15:49
есть на что посмотреть, я просто смотрю01:15:51
Это правда, что я не прозелитист для меня01:15:53
Для меня все прошло хорошо, так что люди01:15:54
Я говорю, попробуй, если снимешь его завтра.01:15:57
глютен, в котором нет необходимости, потому что есть01:15:59
многие врачи, которые говорят, что глютен не вреден01:16:01
необходимо А потом ты говоришь платное обучение01:16:04
за марку хлеба ты говоришь ад Ну,01:16:06
лучшее немного предвзято, но01:16:08
глютен не обязателен, глютен – это01:16:10
ты знаешь клей, так что ты01:16:13
удали его и с тобой этого точно не произойдет01:16:14
ничего Нет, это не является существенной вещью для01:16:17
наше выживание, хорошо, тогда01:16:19
Попробуй и да В течение месяца два месяца01:16:21
три месяца вы исключили глютен и01:16:24
Вдруг видишь, что ты не накрыт хлебом.01:16:26
Лучшее, что было там, эй, ты не замечаешь01:16:28
без изменений, и ты действительно любишь хлеб01:16:31
Галицкий Ну, возьми галицкого хлеба.01:16:34
ты сдавал тесты на толерантность? Да, я сдаю01:16:37
очень нетерпим, я не люблю людей01:16:40
но, конечно, ты сделал01:16:41
тесты на И не и не кидать01:16:44
результат01:16:45
позитив, это очень смешно, потому что я сделал себя сам01:16:48
антигены, и они были очень высокими, но01:16:50
они не достигли предела, при котором01:16:52
они сказали, что ты должен это сделать, они тебя поймали01:16:55
что-то из кишечника, и они скажут вам, если вы01:16:57
целиакия или у тебя нет целиакии, тогда я01:16:59
Я подписался на ассоциацию целиакии01:17:01
сказал друг-доктор по имени01:17:04
Ирина Матвейкова, которая еще и мудрый человек01:17:06
Моя тетя сказала мне: «Слушай, тебе плевать на то, чтобы быть01:17:10
целиакия, но ваш кишечник очень01:17:12
повреждены очень очень повреждены Потому что эти01:17:15
уровень очень высок, это означает, что01:17:17
да ладно, ты напрямую отказываешься от глютена01:17:19
потом я снял глютен и руку01:17:21
Господи, я имею в виду, что ты понятия не имеешь, и я пошел.01:17:24
в ассоциацию целиакии Ну немного01:17:26
за сотрудничество и немного посмотреть, что это было01:17:27
ваша точка зрения и тому подобное. И один из01:17:29
Ассоциация сказала мне, что он сказал буквально01:17:31
забудь, что говорят врачи01:17:34
скажем, если убрать глютен и все будет в порядке01:17:35
Лучше избавиться от глютена, потому что он есть01:17:37
Были случаи целиакии, которые, как я уже сказал,01:17:40
Они смотрят на мешок муки, и это их радует.01:17:42
Perreque людей, которые принимают глютен, и он дает им01:17:44
шок, а затем люди, которые прямо01:17:47
Им можно употреблять глютен, но не следует, потому что01:17:49
Им это очень больно. Поэтому он сказал нам «да».01:17:51
клейковины или если вам плохо, удалите01:17:54
глютен и оставит вас в беде, потому что оказывается01:17:56
что антигены разные01:17:57
в зависимости от01:17:59
страна Итак, нет стандарта01:18:01
Непонятные уровни тогда и такое бывает немного01:18:04
с витамином D и происходит с01:18:06
тестостерон и с холестерином и с01:18:08
Я не знаю, что они тогда меняют01:18:10
Что значит, что в 80-х ты был01:18:12
целиакия, и теперь у тебя нет целиакии, что в01:18:14
Во Франции у вас нет целиакии, а в Испании вы страдаете целиакией.01:18:16
глютеновая болезнь. Ну, посмотрите, какие уровни они имеют в виду.01:18:18
Не расстраивайтесь, в этом что-то есть.01:18:20
это ненормально в твоем организме и все01:18:21
Вы читали «Хлебный мозг» доктора Дэвида Ах?01:18:25
Книга очень интересная, если кто-нибудь01:18:27
то, что мы делаем, вызывает любопытство01:18:29
очень интересно комментируя, что Ли01:18:31
два, которые были мозгами из хлеба, а также из мякоти и01:18:33
Тогда есть живот Уильяма Дэвиса01:18:35
что это Белый живот или что-то в этом роде.01:18:38
Район пшеницы прямо, а потом я01:18:41
Я рекомендую оба в своей книге.01:18:43
потому что когда я писал книгу01:18:45
Конечно, я задокументировал тогда Дэвида Пела.01:18:47
У меня есть одна особенность: это то, что это01:18:48
диетолог, а также психиатр01:18:49
Я думаю, или вообще-то невролог.01:18:52
он говорил обо всей этой кишечной оси01:18:54
мозг, а также очень хорошо документировано01:18:56
Кроме того, уважаемый невролог01:18:58
очень уважаемый поставщик медицинских услуг, когда я01:19:00
Я написал книгу, которая была в 2015 году и01:19:01
Я говорил об этом в переговорах время от времени01:19:03
Я встретил врача, который сказал01:19:05
нет, это не так, я сказал, пойдем01:19:06
Видите ли, я имею в виду, я этого не говорю.01:19:08
Дэвид Пмут говорит, что он парень, который01:19:10
Есть много исследований, которые говорят об этом.01:19:12
выходит много исследований01:19:14
опубликовали ученые с двойным исследованием01:19:16
слепой и т. д. и т. д. и т. д., а ты01:19:18
Он приходит сказать мне, что это не так.01:19:19
Теперь оказывается, что они ничего не делают, а выходят01:19:21
исследования всей этой знаменитой электронной01:19:23
нейроэнтерический и одна из вещей, которые01:19:24
Дэвид Пермуттер говорит, что это то, как они на тебя влияют01:19:27
эмоции, и он также рассказывает01:19:28
Много случаев, если вы помните книгу01:19:31
его пациенты, перенесшие01:19:33
жестокие процессы заживления01:19:35
мы просто удаляем01:19:38
глютен Да да Хорошо, и это Box populi01:19:41
Они также лечат детей с эпилепсией.01:19:44
кетогенные диеты эффективны. Посмотрите на мои01:19:46
у сына эпилепсия, а Маркос или Маркос01:19:49
Помимо паралича у него эпилепсия01:19:50
мозг у него развился дегенеративный синдром01:19:52
вот что такое эпилепсия у детей01:19:55
маленький и отсюда у него паралич01:19:58
мозг Но он лечится от эпилепсии01:19:59
и действительно, есть много детей, которые01:20:01
кетогенная диета значительно улучшает ситуацию01:20:06
эпилепсия, я хотел чего-то01:20:08
спроси тебя, мы много говорили о01:20:10
приложения, интернет и сети, да01:20:15
Я слышал, как ты комментировал, говоря о01:20:18
одно, в частности, приложение, похожее на01:20:21
стена, на которой все, что ты делаешь01:20:25
каждая задача, которую вы ставите и решаете,01:20:27
кирпич И тогда ты, конечно, захочешь01:20:29
клади кирпич каждый день, потому что если нет01:20:32
ты не сможешь построить стену, оставив01:20:33
пусто, и это держит тебя немного в01:20:37
канал нет нет рего то, что мы говорим в01:20:40
Галисия, тогда я хотел тебя спросить01:20:42
хорошо для этого, но для некоторых приложений, которые01:20:44
вы считаете важным или что вы01:20:47
Представляется весьма целесообразным иметь в01:20:49
телефон, а, мне придется взять трубку01:20:52
телефон, чтобы посмотреть на тебя, но я говорю тебе01:20:54
Например, это приложение, которое я01:20:57
Я сделал с книгой. Ага, у меня есть такая01:20:58
технологическая компания, которой мы сейчас являемся01:21:00
создавать видеоигры и воплощать их в жизнь01:21:01
виртуальные приложения и так далее, а затем01:21:03
Я разговаривал со своим партнером, с Педро и с Дани.01:21:05
И я сказал им: «Эй, я делаю книгу».01:21:08
Я хотел бы сделать приложение01:21:09
дополненная реальность Итак, моя книга да01:21:12
вы читаете, это дополненная реальность, которая01:21:13
Это значит, что вы положили мобильный телефон и01:21:15
Появляется видео, которое, кажется, выходит из01:21:16
собственная книга, и это была очень новая вещь01:21:18
когда я это сделал, давай продолжим01:21:20
будучи совсем новеньким, и я сказал им: «Привет»01:21:22
Я не нашел приложения привычек01:21:24
Я много чего пробовал, правда01:21:27
иметь философию того, что я говорю01:21:28
в книге «Тогда сказал Педро Буэно»01:21:30
ну, давайте сделаем приложение, мы его сделали01:21:32
приложение, то приложение имеет01:21:33
кусок медитации о том, как01:21:35
создать среду01:21:37
медитация На сколько минут01:21:39
со звуками, то есть часть из из01:21:42
целей, то есть еще одна часть ради01:21:44
увеличилось и появилась особая привычка01:21:46
Что такое настенное применение?01:21:48
Что я скажу в книге первым, я не знаю01:21:50
вы можете иметь более одной привычки одновременно и01:21:52
Вы скажете: «Нет, я могу носить три или три».01:21:54
четыре, если я суперфеномен01:21:56
ложь, ты собираешься оставить это или оно у меня01:21:59
больше, чем видел, то есть человек, который01:22:01
позвонил Уильяму Джеймсу, психологу, который01:22:04
брат пародия Генри Джеймса, который01:22:06
Все они были феноменами, тогда это01:22:08
сэр немного отец01:22:10
современная психология США или одна01:22:13
предшественников всего, что01:22:14
Мы делаем Нет, у него есть фраза01:22:16
замечательно, что я не пою, потому что я01:22:18
счастлив, я счастлив, потому что я пою, сейчас да01:22:21
Вы хотите поговорить об этом, но в основном01:22:23
Уильям Джеймс хорошо известен, потому что он был01:22:24
тот кто сказал привычка это исправить01:22:26
Пройдёт 21 день, поэтому я уезжаю01:22:29
Исходя из этого, я сказал: устрицы, я очень01:22:31
глупо, потому что я делал кое-что во время01:22:33
21 день, а потом я перестал их делать01:22:35
Поэтому я дам себе 30 дней.01:22:37
Итак, я установил, что для создания01:22:39
привычка занимает 30 дней, тогда я01:22:42
Я сказал и как мне сделать метафору01:22:43
чтобы людям было очень понятно01:22:45
Я говорю «стена» Каждый день, когда ты отмечаешь стену01:22:48
привычка, которую ты положил01:22:50
кирпич, я начинаю стену с двух01:22:52
кирпичи уложены так, чтобы01:22:53
вам нужно поставить только 28 у.е.01:22:55
недели, затем у тебя появляется привычка01:22:58
отмечает, что у тебя появилась привычка, ты отмечаешь это, их два01:23:01
фазы в рамках фазы привычек01:23:03
этап строительства и обслуживания01:23:06
этап строительства требует больших жертв01:23:08
небольшая польза и фаза01:23:10
обслуживание — это небольшая жертва, большая01:23:13
выгода состоит в том, чтобы сказать, что однажды вы уже это сделали01:23:15
установил привычку, как она есть у вас01:23:17
автоматически вам не составит труда это сделать тогда01:23:20
что происходит на этом этапе строительства01:23:22
что каждый день ты кладешь кирпич и01:23:24
бренды создаются, если вы терпите неудачу01:23:28
всего один день однажды стена01:23:31
уничтожить, тогда у меня будет много01:23:34
люди которые мне пишут что за приложение01:23:37
Я перегорел в приложении, я не знаю01:23:39
Потому что оказывается, что у меня появилась привычка01:23:41
Я забыл отметить это и01:23:43
стена Конечно, зачем отмечать привычку01:23:45
Это тоже часть привычки, а потом01:23:48
люди говорят, что, конечно, оно у него было01:23:50
практически построен и был01:23:52
упал тогда01:23:53
Ты облажался, или все так просто, потому что ты01:23:56
Я предупреждал тебя, я сказал тебе, как ты себя чувствуешь.01:23:57
строим и терпим неудачу в один прекрасный день, все пропало01:23:59
[ __ ], это правила игры01:24:01
верно, а потом те же самые люди сказали мне01:24:02
Он пишет и говорит мне, что у меня уже есть идея и01:24:05
Я уже поставил батарейки и у меня уже есть01:24:07
стена построена, и я уже с ней01:24:09
следующая привычка и тому подобное тогда в01:24:11
этап обслуживания, если однажды вы потерпите неудачу01:24:14
трещина появится, если ты потерпишь неудачу в другой день01:24:17
появляется еще одна трещина и на третий день01:24:19
ты не заметил привычку, стена рушится01:24:21
с которым вам придется вернуться в01:24:22
создай это И почему я сделал эту игру01:24:25
потому что в жизни именно так и происходит в данный момент01:24:27
что ты терпишь неудачу дважды, у тебя уже есть01:24:29
привычка терпеть неудачу, что более важно01:24:31
легче потерпеть неудачу, чем сделать это снова и01:24:33
Я оставляю тебе только одну привычку за раз, да01:24:35
у тебя уже есть привычка01:24:37
построенная стена, я позволю тебе отметить новую01:24:39
привычка и когда у тебя есть вторая стена01:24:42
построено и поддерживается, я оставляю вас01:24:44
отметьте третью привычку, зачем делать01:24:46
привычки - это очень сложно, это гораздо больше01:24:48
что подумают люди, если ты это сделаешь01:24:50
ты анализируешь, у тебя много привычек01:24:52
большинство из них плохие, потому что ты такой01:24:55
привык не делать этого не делать01:24:57
это не делать этого сделать что-то не так01:24:59
тогда измените эти вредные привычки на01:25:00
хорошие привычки Это не так просто, и у вас есть01:25:02
тебе нужно научиться справляться с привычками01:25:05
мало-помалу мало-помалу есть01:25:06
чем строить стены и это применение01:25:08
Это называется суперсилы, это бесплатно и теперь01:25:10
Я делаю это как своего рода01:25:12
ремастеринг, потому что его оставили01:25:15
немного устарело, немного старое, что01:25:17
Происходит то, что мы с ним запуск двух видеоигр Well01:25:19
У меня уже команда с высунутым языком01:25:20
но оно практически закончено01:25:22
И какие еще приложения вы используете01:25:26
ну посмотри, понятие, понятие, я использую это01:25:30
много, на самом деле это тот, который я использую чаще всего01:25:32
почему, потому что там у меня есть все01:25:34
программы курса, все идеи01:25:36
Мне очень нравится трело, трело, мне это нравится01:25:38
Кажется, но объясните мне, почему даже не01:25:40
представление ни о том, ни о другом, что01:25:42
ты не рассчитываешь ни на понятие, ни на трело, ну01:25:45
посмотри, Трело - это канан, окей, канан - это01:25:47
модель продуктивности, которая решает все01:25:50
сделать, значит сказать то, что я должен01:25:53
делать то, что происходит, и вещи01:25:55
это я уже сделал.01:25:57
карточная система, как будто они потит01:26:00
на стене стоит того, чтобы люди01:26:01
понимаю, у тебя здесь есть потит01:26:04
Я должен сделать то, что мне нужно сделать01:26:06
сделай и выложи сюда, потому что мне нужно01:26:07
сделай это, это, это, тогда ладно01:26:10
Я говорю: окей, это происходит, шаг за шагом.01:26:12
Опубликуйте это или заметку и передайте ее напрямую01:26:14
чтобы начать мою колонку и когда она будет закончена01:26:16
Я это сделал, сейчас перенесу в колонку d.01:26:17
сделано, что позволяет вам работать над01:26:19
команда еще и потому, что вы можете назначить01:26:21
Примечание var People и позволяет вам01:26:24
работать со многими людьми внутри01:26:25
организация и я обычно это делаю01:26:27
Я использую на индивидуальном уровне, но да01:26:28
У вас есть что-то, что нам нужно сделать?01:26:30
среди нескольких Представь, что ты и я01:26:31
Завтра мы проходим курс, и что?01:26:34
содержание должно быть сделано, потому что мы должны01:26:35
сделай все это, а потом ты вдруг01:26:37
ты говоришь, что это уже сделано, ты передаешь это, когда01:26:39
выхожу на доску вижу что это уже01:26:41
находится в этой части в этой фазе01:26:43
эх, я вижу, что это уже сделано, или я делаю01:26:45
все хорошо, когда ты вникаешь в это01:26:47
доска, ты видишь, что работа идет01:26:49
по мере развития, поэтому я делаю это01:26:51
Я часто использую его для личных проектов01:26:53
почти у каждого есть фазы существования вещей01:26:55
что делать представь себе подкаст завтра01:26:57
что скажешь, список гостей да01:27:00
подготовка записывающихся гостей01:27:03
издания подкаста01:27:06
комментарии к обзору подкаста, тогда вы01:27:08
Что ты делаешь, каждый из них01:27:11
совершенно продвинутый там и тогда01:27:14
идея гораздо мощнее, чем трело01:27:16
Но это также и сложнее.01:27:17
понятие похоже, но это одно и то же для чего01:27:19
сам по себе не имеет, скажем так, такого взгляда на01:27:22
Чтобы дать вам представление, это куб01:27:23
Рубик со связанными базами данных в01:27:26
те, о которых у вас есть информация и01:27:28
в зависимости от того, как ты смотришь на лицо01:27:30
куб, вы можете визуализировать его одним способом01:27:32
или другое, но это сложнее, потому что01:27:34
Это базы данных, и это очень программа01:27:37
мощный, и там вы можете взять свои привычки01:27:39
Например, у меня там есть курсы.01:27:41
Тогда у меня там будет ежедневная электронная почта01:27:44
например, чтобы дать вам представление01:27:45
У меня есть идея, и я отправил ее по электронной почте01:27:48
дневник как идея опубликовать ок01:27:51
тогда я представляю все элементы01:27:54
Что там у меня, какие идеи Есть и другие идеи?01:27:57
Посмотрите, что такое черновики или что у меня есть01:27:59
в очереди, что означает, что это идеи, которые01:28:01
Хочу побыстрее вынести есть еще один вид01:28:03
которые опубликованы, но затем внутри01:28:06
Для каждого письма у меня есть ярлыки, а затем01:28:09
У меня есть календарь, в котором каждый день01:28:11
Я разместил адрес электронной почты, который я опубликовал, или01:28:13
Собираюсь опубликовать и все по-прежнему01:28:16
базе данных, но я вижу ее в01:28:17
разные взгляды Итак, я завтра01:28:19
Я прихожу и говорю, для чего это, скажи мне01:28:22
все письма, в которых я говорил01:28:23
из01:28:25
цели рассказать мне все электронные письма в01:28:27
что я говорил о прокрастинации в01:28:28
те, о которых я говорил01:28:30
личный Сообщите мне электронные письма, в которых в01:28:32
Я рассказал о какой-то истории01:28:34
личное, и я также говорил о целях01:28:37
Допустим, у вас есть фильтр01:28:39
очень мощный. А это значит, что когда вы01:28:41
вы обрабатываете большой объем информации01:28:42
Ну, ты сейчас иди прямо туда, я01:28:45
пример: я готовлю курс и01:28:47
членство И затем в этом членстве я01:28:49
вдруг я говорю это, что это01:28:50
Искусственный интеллект это что это01:28:52
Это фотография Что такое видео01:28:54
это экономия времени01:28:55
Основы продуктивности привычек01:28:56
сила воли я не знаю, что это такое01:28:58
все темы, которыми я занимаюсь Итак01:28:59
Завтра с первого взгляда я могу сказать А01:29:02
см. расскажи мне все учения или все01:29:06
что я собираюсь опубликовать в членстве01:29:07
При чем здесь и01:29:08
он автоматически заказывает это мне, и это действительно так01:29:10
что я иду очень быстро и еще немного01:29:14
Эх, давай посмотрим, как я использую то, чего у меня нет01:29:18
видеть так много уже хорошо, я использую01:29:20
Gmail, ты знаешь, что я рекомендую01:29:22
для людей заключается в том, что помимо01:29:24
хорошее приложение ch gpt01:29:29
которым я пользуюсь чаще всего, но01:29:31
далеко это я сейчас я не могу01:29:33
жить без gpt-чата, скажи мне сейчас01:29:35
столько же, сколько вы заплатили бы за свой gpt-чат01:29:37
что ты платишь 20 в месяц, они говорят мне, эй, что01:29:40
мы поднялись и нам придется заплатить 100001:29:41
баксов, я плачу 1000 баксов, черт возьми, но ты01:29:43
Клянусь, я плачу им, я верю тебе, потому что01:29:46
Я экономлю так много времени, что это как будто01:29:48
у тебя был лучший друг, который является экспертом в01:29:51
любую тему и не чувствует01:29:53
Я вообще обманываю, потому что у тебя есть01:29:57
попробовал немного нет да немного немного для этого01:30:00
ты говоришь, что изменяешь, нет, нет, нет, нет, нет, я01:30:02
нет, здесь нет никакого суждения01:30:04
Я прошу вас просто01:30:06
Как вам это удается? О чем это вам говорит?01:30:08
что говорят люди люди, которые это сделали01:30:11
использовался мало, считается, что01:30:12
инструмент делает все это мало, т.е.01:30:14
в моем случае много, я думаю, что однажды.01:30:18
Я добавил к нему фразу, чтобы увидеть, как01:30:20
Я отреагировал, я уже не помню этот опыт01:30:22
с этим инструментом меня просто ловят01:30:23
люди очень творческие, я объясняю01:30:25
это и они говорят мне нет нет это дьявол01:30:27
потому что ты делаешь все, что только разрушает01:30:29
вакансии бла-бла-бла-бла-бла01:30:31
бла, я говорю, что мне нужно сделать тебе демо01:30:33
Я делаю демо и 100% людей01:30:35
Он звонит на следующий день и говорит, что я привезу его.01:30:37
всю ночь без сна с gpt-чатом01:30:40
Да, я имею в виду, я был так поражен01:30:42
то, что ты сказал мне, что ты не можешь01:30:44
представь, смотри, я собираюсь пройти курс01:30:46
сейчас со злостью пойдем на курсы01:30:48
gpt чат с копирайтингом, потом ирра01:30:51
Я говорю ему, что он специалист по копирайтингу.01:30:52
однажды, эй, ты использовал это, и я01:30:54
Он говорит нет нет нет потому что у меня есть один01:30:55
участники, да, потому что я не знаю, что такое та та та та01:30:57
Я говорю, позволь мне сделать тебе демо01:30:59
Я делаю демо, и парень был такой01:31:01
испугался, он говорит мне, давай соединимся01:31:02
в другой день мы установили еще одну связь01:31:04
У нас это записано, да, и, конечно, я сказал ему01:31:07
Я говорю: Смотри, дело не в том, что это тебя не приводит.01:31:10
Я имею в виду, не отнимайте у вас этого, студенты, это то, что вы делаете.01:31:13
дать больше студентов, потому что как01:31:15
Это работает, если вы эксперт в этом?01:31:17
копирайтинг для нас, я очень01:31:19
креатив, который немного01:31:20
копирайтинг я даже не дотягиваю до01:31:22
туфли, я начал делать что-то01:31:23
творчество мы начали делать рекламу и01:31:26
Парень сказал мне, что это01:31:28
бомба, то есть он был поражен, потому что он01:31:30
понял, что у тебя все больше и больше01:31:32
ты должен быть экспертом и должен учиться01:31:34
подробнее Итак, это вопрос01:31:36
Чем больше я учусь, тем больше знаю, тем лучше спрашиваю01:31:39
Я называю агапито агапито, потому что01:31:41
Это gpt. Итак, аббревиатура — агапито.01:31:44
так что чем больше ты знаешь, тем лучше01:31:46
вопросы к агапито и лучшие ответы01:31:48
это дает тебе агапито, тогда дело не в этом01:31:50
членство не имеет смысла, оно имеет01:31:52
более значимым, чем когда-либо, является то, что люди01:31:54
так и должно быть, если ты хочешь знать01:31:56
копирайтинг и вы хотите знать, как продавать01:31:57
Вы должны быть в их списке на01:31:59
ваше членство, вы должны изучить01:32:01
много и чем больше вы узнаете, тем больше совпадений01:32:03
ты собираешься убрать гэпита, но следи за болтовней01:32:06
gpt ответит вам только в том случае, если вы01:32:09
вопросы с творчеством Так что да01:32:11
они дают такое сочетание вещей, если ты этого не делаешь01:32:13
Вы понятия не имеете о копирайтинге, это не то01:32:15
ты делаешь это, независимо от того, сколько я тебе говорю01:32:17
ты должен знать, куда ты хочешь пойти01:32:19
усовершенствовать, а не эффективно01:32:21
спрашивать больше, пока мы не доберемся до места01:32:23
тогда мы были так взволнованы01:32:25
и он был взволнован и вручил мне01:32:27
еще один день с моим другом, который01:32:28
пишу сценарии фильмов, и со мной такое случается01:32:30
еще один день с писателем и каждый раз01:32:32
Я объясняю это людям, они понимают01:32:34
что они могут лучше выполнять свою работу01:32:35
быстро, но если ты не написал роман01:32:38
сколько бы ты ни ставил на chpt, ты не получишь01:32:41
Если ты знаешь, сейчас выйдет роман.01:32:43
прекрасно Как создаются сюжеты01:32:44
персонажи Куда ты идешь Конечно ты01:32:46
Представьте себе на уровне исследования, что01:32:49
тебе нужно написать роман о Риме, Лей01:32:51
Вы начинаете спрашивать о районе и попадаете в него.01:32:53
на Google Maps вы увидите, как выглядят улицы01:32:55
Тебе не обязательно ехать в Рим, ясно?01:32:57
тогда ты идеально поедешь в Рим, но01:32:59
вход, у вас может быть много01:33:00
информацию, которой у вас раньше не было и которую вы можете01:33:02
у вас есть много исследований, которые вы01:33:04
Я делаю это намного быстрее с моей книгой01:33:06
Я помню, что прочитал целую книгу01:33:08
о книге о дофамине01:33:12
целый и достал01:33:15
абзац вы01:33:18
представь, что ты знаешь, что с этим ты01:33:20
у вас есть все исследования, и это не значит, что01:33:23
То, что ошибка пишет вам это, означает, что01:33:25
Это ваше, но с вашими знаниями.01:33:27
Я всегда говорю: постарайся получить01:33:30
информация, которую я получил из этого01:33:31
чат невозможен, не выноси, почему?01:33:34
потому что только ты собираешься спросить его01:33:35
вот так на днях я был с01:33:38
учителей в Сарагосе, и я спросил их01:33:40
Эй, ты используешь ch gpt, ты сказал?01:33:42
студенты, ну, сначала я спросил их01:33:44
Это дьявольский gpt и все так делали01:33:46
типа сказать «дьявол», а потом я сказал им01:33:49
Это не значит, что у вас есть какие-то заметки01:33:50
От 80-х до желтого, если ты всегда спрашиваешь01:33:52
то же самое, и вы не подготовили01:33:54
занятия из01:33:56
тогда почему? Потому что очевидно, если ты01:33:59
У вас есть одна вещь, и вы адаптируетесь к этой вещи.01:34:01
и тебе трудно измениться. Ну, тебе трудно.01:34:03
Что вас интересует, так это продолжать давать то же самое01:34:05
класс с тем же содержимым, но01:34:06
Этого больше не существует. Так что же они делают?01:34:09
учителя угрожают ученикам01:34:10
используйте ch gpt chpt Он плохой01:34:13
Дьявол, ты ослепнешь и01:34:15
затем он говорит, что мы будем знать, что вы скопировали Y01:34:18
тогда Clo в этот момент все01:34:20
Студенты смеются. Это случилось со мной в Уэске и01:34:23
Я говорю вам, студенты01:34:24
эй, если ты не знаешь, я говорю, что уже говорил тебе, что это так01:34:28
время учиться больше, чем когда-либо01:34:30
Это сейчас учителя смеялись, я вам говорю01:34:33
Я говорю почему, потому что если ты сделаешь это один01:34:35
вопрос, я приведу вам очень пример01:34:36
конечно, поработай со мной над пением01:34:38
по моему мнению, что это такое01:34:41
дерьмовый вопрос, ты знаешь, что ты01:34:42
cgpt отвечает результатом01:34:45
[ __ ], если ты скажешь ему, эй, я01:34:48
читаю песню моцита, но ты01:34:49
тебе действительно нужно прочитать, я не понимаю01:34:52
очень хорошо, ты можешь спеть мне эту песню01:34:53
объясни, тогда парень тебе скажет: ну01:34:55
посмотри на младенцев папы Карриона01:34:57
Папа, это были джентльмены, у которых дела шли плохо.01:34:59
с Сидом Затем они изгнали Сида и01:35:01
Ему пришлось уехать из Бургоса в Валенсию и01:35:03
тогда его девушку звали Донья Химена01:35:05
и па-па-па-па, окей, эй, и это пение01:35:07
Что означает эта песня?01:35:09
потом ты внезапно перестаешь видеть01:35:11
заноза в заднице, потому что пение миоци01:35:13
Это боль, это очень важно для01:35:16
литература и все, что вы хотите и01:35:18
Вы должны это понять, но ребенку, который01:35:19
они дают это ребенку, теперь [ __ ] да01:35:22
тебе это рассказывают, как будто это сериал01:35:23
телевидения, ты сходишь с ума, потому что это01:35:26
сериал, то если тебе это объяснят в твоём01:35:28
вы читаете язык, вы понимаете метрику01:35:31
от пения тебе начинает казаться01:35:32
интересно, ты начинаешь понимать, что01:35:34
они делали в средние века и т. д.01:35:36
и так далее и так далее И оттуда вы01:35:37
ты можешь сделать работу01:35:40
впечатляюще И это хорошо использует чат01:35:42
gpt, и их этому следует научить01:35:45
учителя Итак, когда вы делаете01:35:47
сеанс с chpt не имеет значения, потому что есть01:35:51
много Теперь вы знаете, что есть п есть бар Есть01:35:53
много, и вы делаете это в условиях и01:35:55
помогает тебе делать твою работу, ты психуешь, но01:35:57
Ты псих, ты не знаешь, какой это уровень.01:36:00
уже пришел и собирается произвести революцию во всем01:36:02
человечество и люди еще не были01:36:03
понял это, что было дано01:36:04
аккаунт в восторге и у меня есть друзья01:36:07
они встают, ну, я встаю, как01:36:08
Если бы они были королями, я бы каждый день01:36:10
Я встаю и что мне делать, я начинаю видеть01:36:12
видео об искусственном интеллекте01:36:13
Я начинаю исследование с помощью инструмента01:36:15
потому что каждую минуту, которую я посвящаю этому01:36:17
Это часы, которые я берегу для другого01:36:20
сторона, когда здесь был Карлос Бланко01:36:24
кто был хронически одаренным ребенком01:36:27
Марсиане сегодня, заместитель профессора01:36:30
философия инженер-химик писатель01:36:34
феномен я попросил у него пять книг01:36:36
что он считал необходимым и хотел01:36:38
передавать вам тот же вопрос - это не01:36:40
их должно быть пять, но какие книги01:36:43
ты говоришь, что отвезешь меня на остров01:36:46
пустынный или вы бы порекомендовали кому-нибудь01:36:48
человек, эти книги, которые тебе нужны01:36:49
читай да или да01:36:51
Ну, слушай, это меня очень поразило.01:36:53
Роберт Кийосаки из «Богатого папы, папы»01:36:55
бедный, потому что я тоже думаю, что есть очень01:36:59
плохие отношения людей с деньгами01:37:01
а, потому что они продали нам осла01:37:04
что экономика – это игра с нулевой суммой01:37:06
Что неправда, так это говорить, что01:37:08
Многие политики говорят нам: эй, ты01:37:11
бедный, потому что этот [ __ ] богат, то есть01:37:14
ложь, ты беден, по причинам01:37:17
Пусть они будут в порядке, но тебе не обязательно быть01:37:18
бедный всю жизнь на самом деле можно и01:37:21
вы должны начать зарабатывать больше денег, чтобы01:37:23
Так полезнее для тебя. Хотя макароны нет.01:37:25
будь твоей конечной целью, тогда для меня01:37:27
от богатого папы бедный папа научил меня01:37:30
думать по-другому научило меня01:37:32
что ты можешь зарабатывать деньги01:37:33
работать для вас, чтобы вы могли иметь01:37:34
множество активов, приносящих доход01:37:36
пассивный, и я думаю, это было немного01:37:39
Библия такого рода, а также01:37:42
У нас также нет финансовой информации01:37:44
Мне это очень понравилось, да, мне это очень понравилось01:37:48
Как добиться цели от Дэвида01:37:50
Аллен эффективно организует01:37:51
переведено на испанский, я думаю, что01:37:53
Это также сильно изменило мой образ жизни.01:37:55
подумайте о продуктивности в книге «Как стать более01:37:57
продуктивно, это круто, или я имею в виду, что это01:38:00
Я рекомендую это всем, кого я01:38:02
Я на самом деле не использую gtd, я делаю свои01:38:03
собственный метод, который я объясняю в01:38:05
курс Но это правда, что я взял01:38:07
все в порядке01:38:09
Привет, моя любимая книга — «Перемены»01:38:13
чип братьев01:38:15
На самом деле «Хитм» — потрясающая книга.01:38:19
В разговорах я всегда говорю о01:38:20
изменять01:38:21
перемены, перемены, перемены — моя большая тема01:38:24
измениться, измениться, а потом эта книга01:38:26
и поехали, я всегда рекомендую это01:38:30
Кажется, это я люблю братьев01:38:32
hit Это правда, что у них есть01:38:33
легион студентов, исследующих01:38:35
их, что облегчает задачу01:38:36
пишу в книгу, но мне это нравится01:38:38
много, и тогда я смогу тебе сказать01:38:40
тысяча, я имею в виду, мне очень нравится этот сегар01:38:44
выпустил книгу «Искусство выбора»01:38:46
Я думаю, это называлось или что-то в этом роде01:38:49
Я точно помню название01:38:51
много Дэна Ариэли, да, мне это очень нравится01:38:53
Малкон Гладуэлл Стивен Прессфилд01:38:56
арт война искусств ах я этого не делал01:38:58
прочитайте это, потому что вам это понравится. Ах, ладно, посмотрим правде в глаза.01:39:01
Стивен Прессфилд арт-война01:39:04
Мне бы очень хотелось. Я уже знаю, какой из них я тебе подарю.01:39:06
скажи, что тебе очень понравилась бы эта книга01:39:08
Влияние Чалдини Роберт Чалдини01:39:11
влияет на книгу «Да» или на книгу01:39:13
убеждение, что книга абсолютно01:39:16
фундаментальный То есть, если вы хотите что-то продать01:39:18
В вашей жизни Калдин – один из01:39:21
пятерка лучших, но издалека, потому что он01:39:23
говорит о дефиците, говорит с тобой обо всем01:39:26
законы, которые используются в01:39:28
взаимность, да, авторитет, который в01:39:31
реальность такова, что они всегда нас продают01:39:33
все и на самом деле мы всегда01:39:35
в процессе продаж, когда мы01:39:36
мы собираемся убедить кого-то, что мы есть01:39:38
продаем себя, когда01:39:39
мы собираемся флиртовать, мы их продаем01:39:41
когда мы на работе01:39:42
мы продаем их и все взаимодействие01:39:45
Не каждое взаимодействие является продажей.01:39:46
когда читаешь книгу влияния01:39:48
убеждение01:39:50
cialdini, ты видишь это так ясно, что говоришь: устрицы01:39:52
конечно мы работаем вот так01:39:54
Законы Роберта Грина Роберта Грина01:39:56
48 законов власти тоже говорят о да01:39:59
Ну, все это чалдини было и карн де01:40:02
хорошее мясо Конечно, это так, конечно01:40:04
Мы начали расследовать01:40:07
привычки высокоэффективных людей01:40:08
о том, как заставить друзей влиять на людей01:40:10
люди, понятно, почему те01:40:12
книги вечны Ну потому что они очень01:40:14
хорошо написано, вы знаете, тогда они01:40:16
вау, есть еще одна книга, очень хорошая01:40:18
что такое привычки01:40:19
Ar атомный и эта книга, когда я ее прочитал01:40:23
Обратите внимание, что парень преследует меня01:40:25
книгу, и мы договорились о многом01:40:27
вещи, очевидно, я не такой уж глупый01:40:29
думать, что парень прочитал мою книгу и01:40:30
Он скопировал меня, это чушь или01:40:32
Я всегда говорю, что идеи01:40:33
вот и ты захватишь их своим01:40:35
опыт, но это правда, что они совпадают01:40:38
многое из того, что я говорю в своем01:40:39
книга и эта книга мне очень понравилась01:40:41
а еще про атомарные привычки, но позже01:40:44
Есть один из «Ой, я сейчас его не помню»01:40:47
название дубинки, а как она там называется01:40:51
p Ну есть одна из простот01:40:54
эссенциализма нет нет там К01:40:58
эссенциализм да, это тоже очень01:41:01
ну, гре К, я так думаю, вот и все01:41:04
Круто, а то я не помню01:41:06
название теперь посмотри, я прямо сейчас01:41:09
закрой глаза, как будто смотришь на все01:41:10
моя книжная полка, потому что у меня их так много, так много01:41:13
так много книг. Ну, смотри, я прочитал01:41:14
книга, кажется, тоже называется01:41:16
Джошуа Фер, который говорит о01:41:19
тактическая память, которую он использует для01:41:22
запомни абсолютно всё и выиграй01:41:25
соревнования на память должны сделать01:41:26
с дворцом памяти вот что01:41:28
ты делаешь, ты здесь проверяешь01:41:29
Конечно на полках моего дворца01:41:32
Я создаю много дворцов памяти01:41:33
раз живи, да, чтобы продемонстрировать01:41:36
как люди могут помнить, и это01:41:37
впечатляющая техника и джосфер, который является01:41:40
парень, который был журналистом и вдруг01:41:42
Он сказал, что я собираюсь изучить это по памяти.01:41:43
представил и выиграл чемпионаты01:41:45
запоминание колод и тому подобное, я очень01:41:47
без ума от этого, на самом деле я был во время01:41:49
много времени делаю упражнения01:41:50
память есть волшебник по имени Гарри01:41:51
Лорин, у которого тоже есть книга01:41:53
жестокие воспоминания и этот парень, который был01:41:55
сказочный волшебник сказал, что это можно сделать01:41:58
фокусы с карточными монетами и что01:42:00
что угодно, но самое удивительное всегда было01:42:02
вещи по памяти мм На самом деле я однажды01:42:05
Я играл, а потом решил, что не знаю01:42:06
зачем это я тебе говорю01:42:08
люди, которые пишут 30 вещей, а потом01:42:10
Я запоминаю их мгновенно и не только01:42:13
Я запоминаю их по порядку, а скорее01:42:15
Я запоминаю аданте, чтобы вернуться со спины на01:42:16
adante Они говорят мне номер, я говорю им, а01:42:19
что угодно и скажи мне, что я тебе скажу01:42:21
что это за позиция и это очень удивительно01:42:23
Мне 30, но я могу сделать это и с 50.01:42:25
Потом меня увидел американец и сказал, что я знаю01:42:28
что ты делаешь это вот так, но я01:42:30
поражен скоростью и в конце концов01:42:33
память - это поруганная вещь, которая сейчас01:42:35
люди думают, что все в порядке01:42:36
Гугл и ты все увидишь и я01:42:38
Я всегда говорю, что память01:42:39
фундаментальное Почему Потому что благодаря01:42:41
памяти вы способны сохранять вещи и01:42:44
это те вещи, которые позже01:42:46
мы смешиваемся, чтобы иметь не только01:42:49
запомнить фразу, которую ты знаешь01:42:50
ты разговариваешь с кем-то и01:42:51
вдруг ты говоришь: ну посмотри этот подкаст01:42:53
Я сам тебе говорил много фраз01:42:54
все люди говорят: «Ой, как это умно»01:42:57
Какая у тебя память? Как ты запоминаешь и все такое?01:42:58
Ну почему я их помню, потому что01:43:00
Я говорю много, а потом вспоминаю, как01:43:02
Это работает, ну, ты говоришь, да, как будто01:43:05
ты наступал на камень, а не на те01:43:08
мысли и в конце концов они остаются01:43:09
выгравировано на камне, это напоминает мне01:43:11
Извините, но я помню, я думаю01:43:12
Это была фраза Маноло Тена, которая01:43:14
Он сказал, что не знаю, когда его спросили, что01:43:15
как он помнил все свои песни01:43:17
Он говорит, потому что я их четко пою01:43:19
Я на самом деле пою и помню01:43:22
Действительно, есть одна вещь, которая01:43:24
Насколько хороша известная методика01:43:25
фман, лауреат первой премии по физике01:43:28
ты сказал, что сначала ты должен01:43:29
эээ, понимаю концепцию и для этого01:43:32
ты должен быть в состоянии объяснить это01:43:35
твоя бабушка или 10-летний ребенок однажды01:43:38
что ты можешь объяснить, что01:43:39
тебе нужно это объяснить и01:43:41
запомни это и сокруши это и когда01:43:44
ты влюблен, ты помнишь его, и когда он01:43:46
у вас есть способность01:43:47
перепутайте это, потому что если у меня нет01:43:50
концепция вакапирования, о которой мы говорили ранее, и01:43:53
Я также взял интервью у другого бизнесмена и01:43:55
Я тоже разговариваю с тобой, ты даешь мне представление о01:43:56
книга о том, что я не знаю что.01:43:58
сделка происходит или это приходит мне в голову01:44:00
соединить тебя с кем-то, почему01:44:02
Потому что у меня это в голове, потому что01:44:04
Я помню, и потому что я запомнил это, если я01:44:06
Я не запомнил это, оно уходит01:44:07
голова, и я больше не могу делать эту пьесу01:44:09
микс и креативность работают вот так01:44:12
вот почему я всегда говорю фразу01:44:14
J Хорхе Луис Борхес, который сказал только01:44:17
читать, когда01:44:18
перечитай, потом я в последнее время читаю меньше01:44:21
и я перечитываю еще, почему Потому что для меня01:44:24
второе и третье чтения книг01:44:25
те, которые мне нравятся, кажутся мне, я открываю01:44:27
драгоценные камни и на них тогда не обращали внимания01:44:30
вдруг читаю и говорю устрицы01:44:33
потому что я уже знаю, о чем эта книга, но01:44:35
Я начинаю видеть детали и начинаю понимать01:44:38
понять, что он это написал01:44:40
человек и часто за секунду01:44:42
читая, я начал открывать для себя кое-что01:44:44
что в первой, например, книге01:44:46
После перехода на чип я прочитал его четыре раза01:44:47
чертовски раз и каждый раз, когда я это читаю01:44:50
обнаружил вещи01:44:51
новый Нет, ну, эта книга, нет, нет01:44:54
Я знал, что оно у меня есть, потому что это01:44:56
отличная книга, Малколь Глв, мне она очень нравится01:44:58
пример вне серии Да, выбросы01:45:00
Я думаю, что это замечательно, а потом я прочитал один из01:45:02
Интуиция Малкона Гладуэлла, знаете ли вы о ней?01:45:05
эти книги, которые ты читаешь01:45:07
вдруг ты говоришь, блин, как я это не читал01:45:08
это до того, как я прочитал книгу01:45:10
интуиция, которая дает очень крутой пример01:45:12
в начале книги и вдруг я01:45:14
Я согласился, потому что он много говорит о том, как01:45:16
Англичане говорят: «У меня есть чувство, а не01:45:19
интуиция внутри, и я вспомнил01:45:22
как только я расстался со своим партнером01:45:24
первый партнер и мы были у нотариуса и01:45:27
очевидно, это была наша первая компания01:45:28
с большим энтузиазмом мы составили план01:45:30
хороший бизнес, у нас было что-то01:45:32
клиенты, дела шли хорошо, но мне было больно01:45:34
кишка, и я не знал почему, а потом01:45:37
Я вспомнил про интуицию, да01:45:38
Вы когда-нибудь собирались сделать что-то, и это причиняло боль?01:45:40
будь осторожен, потому что твое тело01:45:42
говорю, что там что-то странное и да01:45:44
ты разговариваешь с кем-то и у тебя болит шея01:45:46
Будьте осторожны, потому что здесь происходит что-то странное.01:45:49
Когда я прочитал эту книгу, я подумал, почему бы и нет?01:45:51
Я читал раньше, потому что, вероятно, нет01:45:54
подписал бы01:45:55
мм, я заказал книгу, потому что у меня есть01:45:58
слышал, как ты говорил о нем01:46:01
множество случаев, это именно этот01:46:02
Медсестра говорит о «Ах, Брауни, W That»01:46:05
ru Это прайс-лист. Почему это01:46:07
Он сожалеет о том, о чем сожалеет01:46:09
большинство людей перед смертью01:46:10
потому что она была предана своему делу, она была в01:46:12
паллиативная помощь - это не книга, а01:46:15
Очень коротко, но очень красиво, потому что ты01:46:17
помни, что ты умрешь01:46:20
Memento Mori стоиков – это01:46:23
что в конце концов мы всегда идем к грекам01:46:24
тогда ты знаешь, что она делает01:46:27
заключается в том, что он заботится о неизлечимо больных пациентах и дает01:46:28
осознать, что каждый сожалеет о том, о чем01:46:30
Даже тогда очень интересно, что01:46:32
На днях я разговаривал с Эми Уэльвой.01:46:35
девочка, ее сестра умерла, да01:46:37
действительно наслаждаюсь этими моментами, потому что01:46:39
В конце концов, жизнь – это мгновения.01:46:41
воспоминание о том, что ты умрешь, заставляет01:46:43
ты думаешь, эй, я правда01:46:45
посвящая себя тому, чему я хочу посвятить себя01:46:47
Я здесь теряю время, как01:46:49
[ __ ], ХМ, потому что завтра ты умрешь.01:46:51
то есть много людей, которые внезапно01:46:53
имеет такое отражение или такое прозрение, как01:46:55
Американцы говорят, и он говорит: «Ну, это просто так».01:46:57
не совсем, просто мне это не нравится01:46:58
Я делаю, и они меняются, и они посвящают себя делу01:47:00
что-то, что им бесконечно нравится, ты знаешь, и01:47:03
ты должен прочитать эти вещи, потому что если нет01:47:05
ты на крысином колесе01:47:06
сказал, что тебе нужно сделать это01:47:07
есть дом, машина, семья, нет01:47:09
Я знаю что, и в итоге ты делаешь то же самое, что и всегда01:47:12
Книга очень хорошая, эй, я тебе ее подарю.01:47:13
Я всегда рекомендую вторники с моим стариком01:47:15
учитель, ты знаешь, ты это читал, это не так01:47:18
а, учитель01:47:21
Если я правильно помню, он был учителем01:47:22
В старшей школе у всех нас есть учитель, который01:47:25
что нас действительно отметило, сейчас я тебе расскажу01:47:26
Я мой учитель, который позже01:47:28
Мы вспоминаем с большой любовью и01:47:30
кому мы приписываем большую часть того, что01:47:32
хорошее дело, которое мы сделали в своей жизни01:47:34
Я думаю, что есть кворум, в котором мы все можем01:47:36
назовите хотя бы один и в этом01:47:39
случай, когда автор этой книги также01:47:41
У меня был один по имени Морри, нет01:47:42
Я хорошо помню фамилию и01:47:44
Они поставили Эле диагноз и дали ему немного времени.01:47:46
уверен в жизни, тогда этот мальчик01:47:49
Я думаю, что это было, я думаю, что это01:47:51
журналист предложил сопровождать01:47:54
в те последние времена в те последние01:47:57
моменты жизни своему старому учителю и01:48:00
Они вели различные разговоры о01:48:02
жизнь Это был очень мудрый человек01:48:04
учитель, да, и у них были01:48:07
философские разговоры обо всем01:48:08
с честностью и отсутствием01:48:13
абсолютное отсутствие предубеждений,01:48:15
дает знание, что завтра у тебя будет нога01:48:17
Может быть, завтра ты будешь в другом районе01:48:20
и это очень интересная книга01:48:22
интересно ох хорошо, я сделал это01:48:24
отметил здесь, очень и очень приятно01:48:26
очевидно, я уверен, что у него есть01:48:27
много литературы о том, что01:48:30
Он будет довольно украшен, но оставьте немного01:48:33
сколько уроков, и я думаю, что это один01:48:34
очень простое чтение, очень приятное и01:48:36
Я думаю, интересно то, что в конце01:48:38
Слушай, когда я писал01:48:40
книга, о которой я все время думал01:48:41
Дэни в моем сыне Маркосе не потому, что01:48:43
очевидно, он не говорит, не ходит и даже не знает01:48:45
прочитал, но я сказал, что хочу01:48:47
оставить наследство моему сыну, то есть01:48:50
Чему я научился со временем?01:48:52
пребывание там похоже на мое, ты знаешь01:48:55
то есть, когда Дэни подрастет, я это узнаю01:48:57
Это там, потому что я написал это для01:48:59
Собственно, книга и посвящена ему.01:49:01
и у меня было два учителя, которые поставили мне оценки01:49:03
почти первый дон Рамиро, в котором я жил01:49:06
маленький камень, город в Авиле01:49:07
так что я был там до тех пор, пока01:49:10
Мне было 9 лет в квартале ГБ, а потом01:49:14
Я попал туда, когда мне было 6 лет, и там есть01:49:16
учитель, который говорит, что я одаренный01:49:18
и я беру все очень быстро, а потом01:49:21
Он решает, что собирается научить меня большему, чем01:49:22
отдых А что я делал после обеда?01:49:25
Я оставался после обеда, изучая01:49:27
школу, потому что этот человек научил меня01:49:29
еще вещи, которые были в начале ГБ01:49:34
и второй дгб то есть у меня был се и 701:49:36
лет Да, более или менее, потому что да, третий01:49:40
8 с четвертью лет. Это 9 лет первого ГБ.01:49:43
Итак, когда мне было 7 лет, я01:49:45
Я сделал все ГБ, это Что01:49:47
Это значит, что я умел делать банкротов01:49:48
квадратные корни а спрягали все01:49:51
глаголы01:49:52
и что было дано в egb но я знал01:49:55
весь egb, то есть я потратил все01:49:58
лгб скучно, потому что я уже все знал01:50:00
Я имею в виду, я тоже все изучил.01:50:02
Так что у меня очень хорошая память.01:50:04
Я пришел на экзамен по математике и01:50:05
Я не понимал, как долго люди тянут01:50:07
так много, потому что я сказал, но если это01:50:10
очень легко я сделал это за 5 минут и я.01:50:12
Я видел, что люди провели час01:50:13
вот это было благодаря этому01:50:16
учитель, который умел видеть, что у меня много01:50:18
потенциал и выявил весь потенциал, который01:50:21
что у меня было и это было для меня камнем01:50:23
Я еду в Авилу в школу Прадилло и01:50:26
встреча с учителем позвонила01:50:27
Дон Грегорио, что он сделал01:50:30
магия и это было Смотри, ты не можешь01:50:33
воображение заставило нас, например,01:50:35
монеты в окно сделал вот так01:50:37
с монетным бумом и пересек01:50:38
окно, и я сказал: «Но это, что это или01:50:41
эти карточные игры, вещи, которые01:50:43
чувак, они его напугали, а потом оттуда01:50:45
я начал ходить в библиотеку я начал01:50:47
читай книги, я обнаружил волшебную книгу01:50:50
То, что называется Патриком Пейджем, а что нет01:50:52
Я забыл большую книгу волшебства01:50:54
для любителя и профессионала я01:50:57
Я был без ума от трюков и скрывал это.01:51:00
за папочкой Барба, так что01:51:02
люди этого не найдут. Я сказал, что это так.01:51:03
драгоценный камень, это мой, ты не можешь этого знать01:51:05
никто, никто не может знать во вселенной01:51:07
Это фокусы фокусников, это01:51:10
то, что если бы люди знали, что мы бы умерли01:51:11
не все, поэтому я спрятал это и.01:51:13
Когда я приехал в Мадрид учиться01:51:15
Карьера в области информатики тогда была01:51:17
когда я пошел в магический магазин в01:51:19
carnita Cal San Mateo Я зашел туда и заказал01:51:22
все, что я видел в этой книге01:51:23
что у меня не было доступа, потому что его не существовало01:51:26
в интернете были только страницы01:51:27
желтый И конечно в Авиле нет01:51:29
не было никакого волшебного магазина и от01:51:31
С этого момента я решил, что собираюсь посвятить себя01:51:32
Это здорово. И это благодаря Дону.01:51:35
Грегорио, а потом, когда я написал01:51:38
книга одна из тех, которым я ее посвятил01:51:40
Это был Дон Грегорио. Потому что посмотрите, если я01:51:42
повлиял на дона Рамиро, умершего много лет назад01:51:44
лет, что благодаря ему я открыл01:51:46
художественный мир, если бы я не был01:51:48
для него это, вероятно, не было бы01:51:50
фокусник не был бы позже монологом01:51:52
или комично, и тогда бы этого не было01:51:54
ведущий, иначе я бы посвятил себя раздаче01:51:55
конференции, потому что, в конце концов, теперь я01:51:57
Что я делаю, так это конференции, а потом01:51:59
Я остался с ним и поблагодарил его лично01:52:01
и для меня это было очень приятно, потому что он живет01:52:04
что я мог бы сказать спасибо, спасибо01:52:07
С тобой я смог изменить свою жизнь и верю в это01:52:09
Это величайшее признание того, что01:52:10
мы можем предупредить учителя, что это так01:52:13
это обложка моей книги01:52:16
первая книга, которую я опубликовал, я верю в01:52:18
2018 или 2019 и то же самое01:52:21
спасибо почти в начале это мое01:52:24
два учителя Дон Антонио и дама01:52:27
Пусть они тоже были теми, кто01:52:30
они очень помогли01:52:31
обрести некоторую самооценку внутри01:52:35
Что это за класс?01:52:38
Посмотрите, как вы можете повлиять на01:52:40
человек с небольшим жестом с01:52:42
разговор Слушай, я тебе кое-что скажу01:52:44
очень крутая история впереди, оказывается, что01:52:46
однажды это меня больше всего возбуждает01:52:48
то же самое, что мне нравится больше всего01:52:53
удовлетворяет, но вы не знаете, какой это уровень01:52:55
Оказывается, однажды я прочитал статью в01:52:58
мир, где студент говорит01:53:01
Ройал Глен учится в пальто01:53:04
с двумя слоями со свечами, имеющими три01:53:07
часы света, я говорю, вот что это такое01:53:09
потом я начинаю читать статью и это01:53:11
девушка по имени Джиша, кто она01:53:14
Испанец, родители которого марокканцы01:53:15
кто живет в Каньяда-Реаль, что для него01:53:17
Я не знаю, это красивая обстановка01:53:18
сложно, это 16 км без асфальтирования01:53:22
довольно скромных домов01:53:26
назовите это чем-то, где есть01:53:28
Многие этнические группы живут там, где они01:53:31
Короче отключили электричество со всем01:53:33
предрассудки, которые это влечет за собой, потому что01:53:35
очевидно, многие люди подумают01:53:37
Конечно, они там, видя, что они незаконны.01:53:40
люди, все говорят, но есть01:53:41
Продают наркотики хорошо не всем01:53:43
продает наркотики Очевидно, если есть наркотики, это нормально01:53:45
Но есть много людей, которые хотят выйти01:53:46
идти вперед и хотеть жить и хотеть и01:53:48
учиться там очень сложно, потому что01:53:50
чтобы выбраться из Каньяды, вам нужно идти пешком01:53:52
около часа для поля столько01:53:55
Он не освещен, это зима01:53:58
полно грязи, которую можно найти01:53:59
с чем-нибудь там или чем-то еще01:54:01
представь условия и эту девушку01:54:03
учусь при свечах и в пальто и читаю01:54:06
и я говорю, что был в шоке, потому что01:54:08
Конечно есть и другие реальности, не все01:54:10
мир живет так, как живем мы Всего01:54:13
это вызвало у меня тошноту, я провел две ночи без01:54:15
сплю, думая, что мне нужно что-то сделать01:54:17
для этой девушки И что она говорит, я вошел01:54:20
контакт с журналистом по телефону01:54:21
Педро Симон, который пишет такого рода01:54:23
Я знаю, что это фантастический парень01:54:25
Педро Симон. У этого есть01:54:26
взять интервью у этого01:54:27
Ты псих, друг мой, я ему звоню, говорю.01:54:31
Педро, эта девушка сказала мне, что эта девушка01:54:32
трещина, которую нужно изучить, вот она01:54:34
очень сложно и это фантастика01:54:37
Я говорю, позвони, введи меня01:54:38
контакт с НПО Я говорил с НПО01:54:41
Я говорю: «Эй, смотри, я хочу поговорить с этим»01:54:43
девочка, да, но почему я говорю «ну тогда»01:54:46
Я хочу ей помочь, но почему бы и нет?01:54:47
Они ничего не поняли, и тогда я говорю хорошо01:54:49
потому что я прочитал статью и верю01:54:50
Оно того стоит, и у меня их много.01:54:52
контакты и я хочу изменить его жизнь01:54:54
Всё, поэтому я остался с ней.01:54:56
Я начал плакать, это был момент01:54:59
жестоко, потому что она сказала мне, посмотри сюда01:55:01
никто мне не помогает, все приходят01:55:03
расскажи мне свою жизнь, они хотят сфотографироваться01:55:05
сфотографироваться в Каньяде, да01:55:07
Поскольку эта девушка хорошо говорит, все01:55:08
мир берет у нее интервью, и мне надоело01:55:10
И тогда я решил сказать Педро «да»01:55:12
потому что он мне понравился01:55:14
И ну, ну, с небольшим01:55:17
скажем, я не доверяю01:55:20
Потом, в конце концов, он доверился мне и позволил мне01:55:22
Я помогу тебе, и эй, на этой неделе это вышло01:55:27
де ла Каньяда спустя два года, почему01:55:30
Поскольку я общаюсь с01:55:31
ассоциации мы получили аренду01:55:32
очень дешево мы добились того, что нет01:55:34
залог Эх, ну в любом случае эта история01:55:37
еще немного Зачем я тебе это говорил?01:55:39
потому что я говорил с его братом01:55:40
Я потерялся в жизни01:55:42
Адиль, а потом я не знал, что с этим делать01:55:45
его жизнь, а затем я начал01:55:48
возьми это у водителя, которого он вел01:55:51
Я работал и водил очень хорошо01:55:54
Поэтому он сопровождал меня в этих01:55:56
поездки, я разговаривал с ним, эй, это01:55:58
невероятно, как ты разрушаешь эти стены01:56:01
предубеждений, которые у нас есть, потому что01:56:03
Он думал, что этот богатый парень наверняка01:56:06
Он хочет мной воспользоваться, но не собирается этого делать.01:56:08
помоги мне, что я думал, это более похоже01:56:12
Я сказал это в шутку, мы сказали, что мы01:56:14
Мора и Мавр, ты знаешь, я сказал ему, что ты01:56:17
ты мавр и все такое, и ты играешь с ним01:56:18
шутка В конце концов тот, кто осознает01:56:21
Ты понимаешь, что мы ближе, чем01:56:22
Кажется, в конце концов я перестаю иметь01:56:25
предрассудки, потому что у всех нас есть01:56:26
предубеждения по отношению к тем, кто отличается от других01:56:27
Правильно, ему пора перестать иметь предрассудки.01:56:30
со мной и в конце концов им удалось01:56:33
получили работу, они оба в01:56:35
арендуем квартиру, оставили все это01:56:38
Это правда, что это был двухлетний процесс.01:56:39
но то, к чему я стремился, очень легко изменить01:56:42
жизни других просто с01:56:44
мало усилий и почему это дает мне так много01:56:47
удовлетворение, потому что другой сказал ему об этом01:56:49
Дэни говорю, я говорю Дэни Посмотри, как это просто01:56:51
с небольшой помощью с позиции01:56:54
возможность изменить жизнь других01:56:55
чувак, это немалая помощь, не так ли?01:56:57
фраза, я имею в виду, это не то, что ты ему сказал01:56:59
одно предложение и ты изменил его жизнь, да01:57:00
Мы много работали, но пойми меня, о.01:57:02
Самое прекрасное в этом то, что ты01:57:04
В конце концов, вы можете изменить чью-то жизнь01:57:06
человек буквально сейчас, что было01:57:09
условие, которое я поставил на эти01:57:10
теперь нам нужно вытащить других из01:57:12
Каньяда, то есть я помог тебе01:57:14
теперь нам нужно сделать цепочку01:57:16
услуги Итак, теперь я хочу, чтобы вы01:57:17
помогите вывести людей оттуда, что у вас есть01:57:20
выявить людей, у которых есть талант01:57:23
кому нужна помощь и кому действительно01:57:25
позвольте мне помочь, потому что это еще одна производная01:57:28
Не все позволяют себе помочь, а может быть, и вы?01:57:29
ты подходишь и говоришь нет, я здесь хорошо вижу01:57:31
Такое, но ты не понимаешь, что такого нет01:57:33
может помочь тем, кто не позволяет себе помочь01:57:35
знай, сейчас у тебя дела плохи, ты хочешь01:57:38
иди отсюда, ты хочешь прогрессировать в01:57:40
жизнь, я расскажу тебе как, и тогда это очень01:57:42
важно, чтобы желтых было немного01:57:44
апостолы, потому что они будут больше доверять01:57:45
они, чем я01:57:47
очевидно, и вот что они сделали01:57:49
наши учителя для нас это01:57:51
в данный момент времени в точке01:57:53
твоя жизнь, разница как в кино01:57:56
эти двое живут в одно мгновение и это01:57:58
это случилось бы, да01:58:01
Ни разу с тех пор, как Лу без помощи01:58:04
учителя Конечно, конечно, что у них было01:58:06
эти два учителя - это то, что01:58:08
Кажется важным, какое у него призвание и как01:58:11
это призвание было продемонстрировано.01:58:14
учителя, что когда у них есть что-то01:58:17
студенты, которые плохо себя ведут01:58:19
кто не посещает занятия, они идут к своим01:58:21
мяч, что они делают, поэтому я собираюсь сосредоточиться на01:58:23
те, кто обращает внимание, и те, кто01:58:25
да, они заслуживают того, чтобы я обратился к ним01:58:27
их, потому что они хотят учиться01:58:28
Но есть и другие учителя, которые01:58:30
интерпретация, которую они делают, заключается в следующем01:58:33
С ними все в порядке, они идут с пилотом01:58:35
автоматические, они работают, да, они служат01:58:38
поглотить, я собираюсь сосредоточиться на других01:58:41
люди, которые, возможно, имеют потенциал01:58:43
но по какой-то причине их нет01:58:46
поведение не использует это в своих целях01:58:48
талант, и я думаю, что эти два учителя01:58:51
Ну, что-то во мне определили, ну.01:58:53
Я вёл себя нехорошо, я тоже01:58:55
Это отвлекало, у меня были другие приоритеты и01:58:59
в конечном итоге они постепенно придали мне смелости01:59:02
немного посмотрев, что мне нравится больше всего01:59:04
Меня интересовало или то, что у меня было больше Эх01:59:08
Ну, это больше потенциала, и они попытались01:59:10
эксплуатировать его, при этом я понимаю, что это01:59:13
интерпретацию, которую я делаю сейчас как01:59:14
взрослый, я обретал чувство собственного достоинства, я был01:59:15
чувствовать себя ценным и ценным и и01:59:18
желать добра, потому что это [ __ ]01:59:21
Они подкрепляют меня, ну, я останусь01:59:22
что ж, я собираюсь показать им, что я хороший и01:59:26
вот что они получили01:59:28
просто дай мне немного01:59:29
внимание и и и и указывая немного на01:59:32
я тоже с фокусом и не только с01:59:34
которые вели себя чудесно01:59:37
Я сделал три заметки из всего этого01:59:39
Продолжайте, за это я дал вам01:59:40
первый выпуск полиграфа01:59:42
авторитет учителей теряется01:59:44
авторитет И это очень печально, почему01:59:47
Потому что учитель сказал тебе раньше01:59:48
что-то, и у него были полномочия, и хорошо, что это01:59:52
Мы все это говорили01:59:53
стендап-комики, ты пришел домой и01:59:54
ты говорил, что учитель ударил меня и01:59:55
твой отец дал тебе еще один, не спрашивая, почему01:59:58
почему, потому что он знал, что у учителя есть02:00:00
причина Так что же происходит, что теперь02:00:03
учитель потерял много авторитета02:00:04
потому что они забрали его и02:00:06
удалил родителей и всё02:00:08
ужасно, потому что я считаю, что эта цифра02:00:11
учителя является абсолютно базовым в02:00:12
мне кажется развитие детей02:00:14
фундаментальный вопрос о выбросах02:00:17
способностей, есть много детей, которые не имеют02:00:20
Они служат, потому что обладают большими возможностями02:00:22
или у тебя дефицит внимания или на тысячу02:00:25
причины, то ты сказал одну вещь02:00:27
очень важно сказать, что мы должны02:00:29
оценивать детей, и нам не нужно02:00:31
измерьте их все одинаково, и тогда есть02:00:33
получить то, что он сделал вещь с02:00:36
множественный интеллект, который был награжден02:00:37
принц Астурийский, который понял02:00:40
что есть люди, которые выделяются02:00:43
некоторые сюжеты Да, некоторые сюжеты02:00:45
жизнь и другие, которые выделяются среди других02:00:47
тогда, возможно, у тебя очень плохо получается02:00:48
математика, но это отличная музыка и02:00:51
Может быть, я неуклюжий оратор02:00:52
публично, но у меня есть способности02:00:54
отлично подходит для инженерного дела02:00:56
почему мы осуждаем всех детей02:00:58
тот же стандарт, тогда это смешно02:01:00
Этот человек понял и благодаря02:01:04
Ну, теперь есть дети, у которых есть02:01:06
много талантов в одном, а не в другом02:01:09
и если вы будете хорошо их направлять, они смогут стать02:01:11
очень успешный, у Ирры дислексия, у Ирры02:01:15
ясный случай того, что мы02:01:18
говорю, давай, это парень, который учит02:01:20
люди, как писать, у тебя дислексия02:01:22
Посмотрите, какой парадокс, и был кто-то, кто02:01:26
он хорошо понимал в этом случае02:01:28
он сам понял, что у него есть02:01:29
некоторые способности писать и02:01:31
организовать свои мысли и от02:01:33
там это развилось, но все ясно02:01:35
пример парня, который мог бы стать02:01:36
Выброшенный всю жизнь Потому что он тоже02:01:37
они повторяют, так как они были маленькими в школе.02:01:39
ты не стоишь ты не стоишь ты не стоишь и02:01:41
В конце концов, ребенок того не стоит.02:01:43
приведи моего друга сюда на подкаст02:01:44
Ее зовут Кармен Санта Мария, кто она?02:01:46
высококвалифицированный специалист, который02:01:47
Тебе это понравится, потому что она помогает.02:01:50
во многих семьях, как родителей, так и02:01:52
детей с высокими способностями и является02:01:54
отличная вещь, потому что тот факт, что ты такой, как они сказали02:01:58
прежде чем одарить, у меня очень высокий IQ02:02:00
высокий Это бесполезно, это бесполезно02:02:02
пройди тест, но тогда ты сможешь принять участие02:02:04
твой день изо дня в день дурак в тысяче вещей02:02:06
Например, эмоциональный интеллект02:02:08
ты знаешь, как обращаться с людьми, которых не знаешь02:02:11
выступая публично, эй, тебе скучно и все такое02:02:13
это потому что у тебя есть кайф02:02:15
возможности, и это проблема, и это02:02:16
серьезная проблема, есть много детей, которые02:02:18
они кончают жизнь самоубийством, тогда конечно все это, что ты02:02:20
это случается с тобой, потому что тебя ловит хороший учитель02:02:22
но плохой учитель ловит тебя и говорит02:02:23
ты идиот, ты того не стоишь, тебя посадили в02:02:25
позади класса, как они это сделали02:02:27
раньше, когда была восьмая-восьмая б и02:02:29
восьмой век, куда попало самое худшее02:02:31
восьмой в, тогда ты вдруг говоришь, что я02:02:33
Поскольку я того не стою, что мне делать?02:02:34
работай и оттуда получаешь02:02:38
дрейфуешь и заканчиваешь подкастом ИЛИ02:02:40
будь осторожен с жизнью, ты можешь02:02:41
в конечном итоге создашь подкаст, если ничего не сделаешь02:02:43
об этом Конечно конечно поэтому и нет, так как02:02:46
тогда в моем случае они имели к этому большое отношение02:02:47
учителя, а также мои родители02:02:49
Конечно, очевидно, что это также02:02:51
Они заказали небольшой ченнелинг02:02:54
когда я рисковал сбиться с пути02:02:57
но да, у меня здесь было много людей02:03:00
говоря о высоких способностях самого себя02:03:03
Карлос Бланко Хавьер вспоминает самого себя02:03:05
что эпизод воссоединения имеет02:03:08
Это было очень успешно и02:03:10
он до сих пор хранит его и много мне пишет02:03:12
recuenco - это трещина, на днях я был02:03:13
с ним Да, почему Потому что многие люди02:03:15
Он сказал, что тебе нужно встретиться с Рекуенко и02:03:17
Я помню, ему сказали, что тебе нужно встретиться02:03:18
Мор и мы встретились вдвоём, и мы были02:03:20
говорить о проблемах вашей компании02:03:21
неразрешимо, и я думал, что говорю02:03:24
Джо, вмешайся кто угодно, потому что это все.02:03:26
Я тоже нравлюсь компьютерщику, и мы начали02:03:28
поговорить мы ехали на полной скорости и я02:03:29
любой, кто в это вникает, сказал, что02:03:31
разговор сводит тебя с ума, потому что02:03:33
мы были вроде на одной частоте, ты знаешь02:03:35
Очень любопытно, когда ты с кем-то разговариваешь02:03:37
и ты понимаешь, что ты в том же самом02:03:38
Первое часто случалось со мной со злостью02:03:39
когда я встретил его, я пришел с его книгой02:03:41
подчеркнут, а затем он говорит мне: «Привет, я02:03:44
ра, я Моро, и вот что я говорю. Смотри, это сурро.02:03:46
твоя книга, это все мои записи и02:03:47
Сумасшедший мне сказал, мол, вот он идет и02:03:50
Я сказал ему, посмотри сюда, сюда, сюда, сюда02:03:51
вот и я тоже собираюсь с тобой кое-что сделать02:03:53
Он говорит, что я хочу поговорить, говорю вам.02:03:55
Я помогу, и ты поможешь мне в этом.02:03:57
копирайтинг моего сайта ты знаешь почему02:03:59
Потому что ни я не могу заплатить тебе, ни ты02:04:00
можешь мне заплатить, мы оба очень02:04:03
дорого, поэтому мы будем помогать друг другу02:04:04
Потом парень начал смеяться Ха-ха-ха И02:04:06
Мы уже стали друзьями, так что вы заметили02:04:08
когда приятно, когда ты говоришь02:04:10
с кем-то и ты прекрасно это знаешь02:04:11
ты идешь на той же частоте и тоже02:04:14
отмечает, когда вы говорите на02:04:16
частота и ты на другой и ты знаешь02:04:17
что ты никогда не поймешь02:04:19
H Я сказал Карлосу Бланко, что он02:04:24
немного похоже на популярный пример и02:04:27
образец одаренных02:04:30
который, как теперь говорят, имеет высокий02:04:32
возможности Потому что, например, я говорю02:04:35
с тобой, с рекуенко или с другими02:04:38
люди, которые говорят на эту тему и02:04:42
взаимодействие вполне нормальное, нет02:04:45
Это то, что я могу обнаружить за02:04:47
просто взаимодействие, но взаимодействие02:04:49
с Карлосом немедленно немедленно и02:04:51
сделано, когда они делали отчеты, когда02:04:53
Он был ребенком. Видно было, что у него ничего не было.02:04:56
ничего общего с твоими с твоими друзьями02:04:58
и там выяснилось, что это был02:05:00
проблема была очень важной проблемой02:05:02
потому что я это увидел, они сделали об этом репортаж02:05:04
в классе в своем классе И было видно, что02:05:06
Это не имело ничего общего с остальным02:05:08
его друзья и его тоже видели02:05:10
Они сделали несколько очень грустных кадров02:05:11
где он посмотрел на остальных своих друзей02:05:13
играю в футбол, а он не играет02:05:15
но над этими детьми в конце концов издеваются02:05:18
и есть много тех, кто не преуспевает в02:05:19
учится но конечно но какие это дети02:05:23
что люди путают высокие способности02:05:24
когда ты ботаник, это выявляет02:05:26
хорошие оценки, но иногда тебе скучно02:05:28
класс и получить плохие оценки именно02:05:31
вот почему у меня есть дочь друга02:05:33
Ее зовут Юлиана, ей 15 лет.02:05:35
ты можешь поговорить с ней, и кажется, что02:05:37
Вы говорите, что ей около 40, но эта девушка02:05:39
Ему 15 лет, что ты мне говоришь?02:05:40
ведет взрослый разговор и02:05:41
причины saale впечатляют, но на самом деле02:05:44
В конце концов, в прошлом году я не преуспел в02:05:46
класс в этом году учится хорошо, почему потому что02:05:49
учителя не знают, как ее направлять и02:05:51
Они точно знают, как сказать «Эй, эта девушка»02:05:53
У него большие возможности, и у меня есть02:05:54
взять его здесь или здесь или02:05:56
Вот почему так важно, чтобы02:05:57
кто-то поставит тебе диагноз, ты знаешь, но02:05:59
ты не думаешь, что это гипердиагностика?02:06:01
в последнее время все приходят ко мне с02:06:03
о больших мощностях и я думаю02:06:05
Для меня внутри ты самый умный во всем02:06:07
жизнь Ты самый умный на всю жизнь02:06:10
Повторяю, есть и другие случаи, что то что02:06:12
Я имел дело с людьми, с которыми имел дело02:06:15
Я говорю, что прекрасно понимаю, я понимаю02:06:17
что в вашем случае диагноз и02:06:19
необходимы высокие мощности, но02:06:20
особенно из-за твоих проблем02:06:23
взаимодействие и интеграция, но потом я вижу02:06:26
другим людям я говорю: смотри, ты02:06:27
умный парень, очень умный и все, ты тот самый02:06:29
пожизненный умник02:06:31
класс уже есть и ничего не происходит Но в02:06:33
меняй сейчас вдруг все готово02:06:35
класса обладают высокими возможностями02:06:37
Я говорю, какая польза для тебя от этого ярлыка?02:06:39
нет, оно того не стоит, оно того вообще не стоит, послушай02:06:41
Я встретил друга, который был02:06:42
работаю таксистом и мечтаю02:06:44
возможности, и это было в Mensa, то есть02:06:46
ассоциация такая и такая, и он мне сказал02:06:48
Конечно, он говорит, что если это не имеет значения, нет, нет.02:06:49
Это ничего не стоит, я имею в виду, я хочу тебе это сказать.02:06:50
У тебя IQ выше обычного, но02:06:53
в конце концов, если твоя жизнь — [ __ ]02:06:55
ты знаешь, нет, но есть много людей, которые говорят02:06:57
иметь высокие способности, которые имели02:06:59
совершенно нормальная академическая жизнь02:07:00
ты точно знаешь да да да идеально без02:07:02
издевательства без неуспеха в школе02:07:05
потому что мне скучно, ты не знаешь или около того02:07:09
одна вещь, которая привлекает мое внимание, например02:07:10
что теперь все, кроме всех02:07:12
мои люди на улице указывают лопатой и и02:07:15
люди, которые ставят мне диагноз02:07:16
Что он мне говорит? Пройдите тестирование. Эй, люди.02:07:19
Вот почему ты хорошо проходишь тестирование, у них есть я.02:07:20
диагностированный высокочувствительный человек02:07:22
высокие способности и аутизм или посмотри на себя02:07:25
Посмотри на себя, я вижу специалиста, который тебя посмотрит.02:07:27
Это то, на что смотрит специалист, чтобы посмотреть на вас.02:07:28
это другое ну в конце концов если понесешь02:07:30
ну, это не имеет значения, даже если ты являешься всеми тремя вещами02:07:32
Если это не имеет значения, я думаю, что это не так.02:07:34
Я тоже ничего, это правда, что ты02:07:36
ты общаешься, как говорит моя подруга Кармен, а02:07:39
в конечном итоге вы общаетесь с людьми, которые вибрируют02:07:41
на вашей частоте, то это правда, что02:07:44
люди с высокими способностями02:07:46
в конечном итоге чувствует себя комфортно с людьми, которые02:07:48
имеет высокие возможности Почему Потому что02:07:50
в разговоре они кажутся очень беглыми02:07:52
и тогда это также правда, что есть люди02:07:54
который имеет высокие возможности, которые не02:07:55
способен понижать свою речь перед людьми02:07:59
это не будет так быстро, чтобы получить это02:08:02
Я научился этому на своих курсах02:08:03
продуктивность, потому что однажды мой02:08:05
друг Элия и моя подруга Джой, которые были02:08:07
мои ученики и Элия помогают мне02:08:09
как моя правая рука говорит мне, что это происходит02:08:11
очень быстро люди перестают следовать за вами и02:08:14
Конечно, я склонен думать, что люди02:08:16
Я продолжил, но они сказали мне: «Нет, нет, нет» и02:08:18
Больше людей сказали, что я сказал «окей»02:08:20
идеальный02:08:22
сообщение абсолютно захвачено, то есть я иду02:08:25
слишком быстро, я не могу идти так быстро02:08:28
ты знаешь, что это то же самое, что и ты02:08:30
Я уже говорил раньше, когда люди говорят о гуру02:08:32
производительности нет Давайте посмотрим, что у вас02:08:34
Эта скорость такова, что едешь как можно быстрее.02:08:35
что ты можешь на этой скорости, но не02:08:37
постарайся идти так, как есть, потому что это так02:08:39
Ты его не поймаешь. Как будто я говорю нет.02:08:40
Я хочу быть похожим на одного из самых, чтобы не выглядеть02:08:42
ты больше не J, этому парню это нравится02:08:44
голова, это еще один пример02:08:46
Чувак, ты видишь, как он говорит 30 секунд и02:08:50
Этот парень говорит, что у него высокие02:08:52
возможности, которые должны быть02:08:53
диагноз, потому что они могут02:08:54
конечно ухудшает качество жизни02:08:56
человек, который видит это взаимодействие02:08:58
соц странный и это не для всех02:09:01
Он ее поймет, он странный парень.02:09:03
голова очень быстрая, и я думаю, что он02:09:05
думаю, что все делают то же самое02:09:07
быстрее, чем он, и это ошибка, посмотри туда02:09:09
есть возчик Фернандо Ласаро, который02:09:11
Он был автором знаменитых книг,02:09:14
У нас был этот человек, и он сказал следующее:02:09:17
быть умным — значит снизить свой02:09:20
разговор с самым низким человеком не02:09:23
Я не помню точную фразу, но02:09:25
уметь делать это эффективно02:09:27
выстроить свою речь так, чтобы она02:09:28
пойми любого, вот и всё02:09:30
будь умным, что неразумно02:09:31
это то, что ты говоришь и думаешь, что02:09:33
все переходят на вашу частоту, потому что02:09:36
В конце концов, вы пытаетесь добиться того, чтобы все02:09:38
мир поднять свой уровень - это ложь, если ты02:09:39
У тебя высокий уровень, потому что то, что тебе нужно делать02:09:41
сделать, это опустить Эй, кто у меня есть02:09:43
аудитория у меня есть это и это окей02:09:44
Ну, я собираюсь спуститься, мне это нравится.02:09:46
определение домашнего животного, а не определение «да, быть»02:09:50
умный - это знать, что делать, когда нет02:09:52
ты знаешь, что делать, ясно, это действительно так02:09:55
здорово, да, да, да, когда ты02:09:56
вы столкнулись с новой проблемой02:10:00
знай братьев-хиттеров, что они говорят02:10:02
Они говорят о проклятии знания02:10:04
В своей книге «Вставь и вставь» они говорят о02:10:06
проклятие знания, которое я02:10:07
Я часто использую его, когда читаю лекции02:10:10
или когда я беру интервью у людей, я всегда02:10:12
Они говорят нет, не говорите об этом, все02:10:13
мир знает, я говорю нет, у тебя есть02:10:15
проклятие знаний, ты думаешь02:10:17
что все это знают, но давайте02:10:19
напомните людям, потому что вы02:10:21
ты думаешь, что все человечество знает02:10:24
твоя история о том, с чего ты начинал и где02:10:26
ты приехал и такое Нет это неправда это02:10:28
проклятие знания и когда02:10:30
ты говоришь, ты думаешь, что все02:10:32
мир знает или что у каждого есть02:10:34
данные, которые есть у вас, а не у вас02:10:36
объясни это своей бабушке, которая там02:10:38
сидит, и если твоя бабушка это понимает02:10:39
понимает остальную часть аудитории и все02:10:42
все, что вас не расстраивает, а не то, что это вас не расстраивает02:10:44
разочарован, потому что остальные люди этого не делают02:10:46
следуй за тобой, такое тоже бывает02:10:48
потому что ты не можешь думать, посмотри, что02:10:50
эго, вам придется думать, что02:10:52
другие этого не делают02:10:54
Они продолжают, я имею в виду, ты глупый мальчик.02:10:56
посмотрим, чтобы другие не последовали за тобой02:10:58
потому что они не прочитали то, что прочитали вы02:10:59
потому что у них не было вашего опыта или02:11:00
по какой-то причине тогда, если кто-то02:11:02
оно не следует за тобой, что тебе нужно сделать, это02:11:04
опустите речь, объясните им и все02:11:07
если бы это было так просто, то ты сейчас, а02:11:10
ты сказал, что есть студенты с высокими02:11:13
способности тех, кто запугивает02:11:15
ты пострадал от издевательств, и это тоже02:11:17
Я слышал об этом Да, но я02:11:19
Я решил нет, что не знаю, не знаю, так ли это02:11:22
Я когда-либо говорил тебе, я скажу тебе02:11:24
да, эксклюзив, давай, посмотри, а я собирался на02:11:28
довольно хитрая школа, окей, да, совсем немного02:11:31
смешно, потому что там было что-то вроде интеграции02:11:34
Короче говоря, цыган было много, цыгане02:11:37
Есть хорошие цыгане и плохие цыгане.02:11:40
Есть хорошие испанцы и плохие испанцы.02:11:41
чтобы потом люди не говорили, что он сказал02:11:43
что есть плохие цыгане, да есть плохие02:11:45
ок, почему, ну, потому что они жили в02:11:48
сомнительный район, и они пришли и убили тебя02:11:51
но это был не совсем тростниковый бан02:11:54
Это были тканевые бои, то есть в этом было свое02:11:58
опасность, они погрузили твою машину, которая является02:11:59
выражение, которое мне очень нравится, да, окей02:12:01
так что же происходит, что тебе придется02:12:03
научись с этим справляться, у меня было02:12:05
друзья-цыгане, с которыми тоже02:12:07
Пришло очень хорошо, что меня очень огорчило.02:12:08
потому что с академической точки зрения они были очень02:12:09
блестяще, но, к сожалению, их02:12:12
родители отвели его на рынок02:12:13
Вот они и перестали хорошо учиться.02:12:15
Дело в том, что они меня ударили, они пришли02:12:17
очень грубые деревенские дети, очень грубые02:12:19
очень грубо, но очень грубо, ты себя не ведешь02:12:22
идея тогда, как я был02:12:23
умник, я устал, поэтому сказал это02:12:26
вам нужно решить эту проблему, а затем как это сделать02:12:29
Я решил, что подружился с мальчиком, который02:12:31
Его звали Роберто Наварро, я помню его02:12:34
имя Потому что на днях я нашел это02:12:35
в Инстаграме и я написал Ну это02:12:37
парню было 16, когда остальные02:12:39
нам было 14, и что я делал, субб02:12:42
Я нанял его услуги, я сказал ему, что02:12:44
ты хочешь заняться, он говорит мне, что я хочу учиться02:12:47
Я имею в виду, я хочу попробовать. Не волнуйся, я.02:12:49
Я заставлю тебя одобрить меня02:12:51
немного стыдно об этом говорить02:12:53
потому что я признаюсь в этом впервые02:12:54
Может быть, эта стратегия кажется мне замечательной02:12:57
Это тоже очень в духе Роберта Грина, да02:12:59
Итак, что я сказал И в обмен на обмен02:13:02
Мне нужна защита, конечно, это я02:13:04
работа или около того, ты можешь получить представление02:13:06
Они выдернули мне уши, ясно?02:13:08
Я был очень взволнован, а потом я02:13:10
они здесь пролили кровь, блин02:13:12
мы говорим о серьезных вещах, ладно02:13:15
И потом, конечно, они надели мне уши.02:13:17
супер горячий парень, они потянули меня за02:13:18
уши, я не знаю, чем меня били, во всяком случае, это было02:13:21
это ужасно02:13:24
издевательства над одноклассниками или02:13:26
люди всех, потому что в Коуле02:13:29
В конце концов, я был очень уязвим, окей.02:13:33
Итак, я говорю этому парню: ты меня поймал.02:13:35
чтобы защитить. Тогда я пришел туда, чтобы02:13:37
мой экзамен по математике, я сказал ему, что ты02:13:38
иди сюда, моя дорогая, через сколько времени02:13:41
Я сдал экзамен через 5 минут по часам02:13:43
потому что я это видел, а также, как я тебе говорил02:13:45
Просто я не подумал, говорю, но это02:13:47
Это очень легко, поэтому я сделал02:13:49
экзамен на этот, который я подсчитал, что у меня есть02:13:52
чем получить шестерку, не больше, конечно02:13:54
как тот парень, ну, он всегда терпел неудачу02:13:57
внезапно получил 10, это было похоже на02:13:59
что-то совершенно аномальное, с чем я02:14:00
Там сказано, что я собираюсь заполнить его на 6 и02:14:02
наполовину да, и он сделал это вот так, и он сделал это02:14:05
Это случилось тогда, я помню один день02:14:07
На подходе какой-то город, я его не помню.02:14:09
имя, но он был дядей осел осел осел02:14:11
и он начинает меня бить без причины и причины, и я02:14:12
Я позволил себя ударить, они и тебя вышвырнут02:14:15
Блин, ты путаешь людей02:14:16
люди, нет. Просто этот был очень груб, нет, и.02:14:19
кстати, я из города, ig02:14:21
corcubión, что я упоминаю об этом во всех02:14:23
Ну я тоже из деревни, я родился02:14:24
в Санта-де-Бей мои люди из Мединильи02:14:26
и я жил в камне и я очень из города02:14:30
Но это были звери из народа02:14:32
ослы, ты знаешь, они были парнями, которые очень трахались02:14:35
большие парни, ну ты знаешь, фотографии да, тогда вот это02:14:38
Он ударил меня Ну, потому что меня ударили дети02:14:40
и но это поразило меня, тогда меня это хорошо поразило02:14:43
Парень пришел меня ударить, и я позволил себе02:14:44
паста Затем формируется типичное кольцо02:14:47
когда ты постоянно так бьешь детей02:14:48
мир вокруг меня я не защищался02:14:50
потому что я тоже не мог защитить себя, потому что02:14:52
что ты собирался делать, что ты собирался делать02:14:54
потом он начинает меня бить и появляется02:14:56
Роберт02:14:57
Наварро и наносит ему удар, но как02:15:01
фильмы02:15:02
Я услышал сзади, и парень сказал: «Я уже предвидел это».02:15:07
Учитель был там, и он пришел02:15:09
предполагалось арестовать его и посадить в тюрьму02:15:10
темная комната или что-то в этом роде, и говорит02:15:13
дядя, который снова ударит больше02:15:16
я ломаю себе голову02:15:18
и с того дня меня никто не ударил, я имею в виду02:15:20
Это был крутой парень в школе, он был02:15:22
крутой парень был ретранслятором, парень был02:15:24
дядя, которому было 16 лет, когда мы у них родились02:15:26
Мне было 14, так что да, окей, вот что02:15:30
Я сделал «Нет», но это было единственное, что я мог02:15:31
мне нужна защита, это то, что я02:15:33
Я был там, я был очень уязвим, понимаешь?02:15:35
Он меня сильно бил, так что насчет меня?02:15:37
Я заключил субподряд на чьи-то услуги02:15:40
это могло бы сделать то, чего я не смог сделать02:15:42
что значит защищаться в обмен на то, что я дал02:15:44
Лучшее, что я мог сделать, это сказать ему02:15:46
Эй, ты попробуешь, и я нанял подчиненного02:15:48
услуги, если есть учитель02:15:49
Прямо сейчас, когда он смотрит на меня, он скажет, но02:15:52
Этот парень заставил другого парня пройти Да, я сделал это02:15:54
но я был своей физической неприкосновенностью, я02:15:56
Я играл там, ты знал, что делать02:15:59
когда ты, вероятно, не знал, что делать02:16:01
Теперь многие люди видят это и02:16:02
он скажет: «Но какое это варварство»02:16:04
пропаганда насилия нет нет02:16:06
нет нет нет это было единственное, что я мог сделать02:16:08
извинения защиты действительно я02:16:10
Я извинялся перед защитой02:16:12
Поэтому я передаю субподрядные услуги02:16:14
телохранители, которых у меня не было взамен02:16:17
что в обмен на мои услуги02:16:19
сдать математику в этом случае, а я не сдал02:16:21
они снова поиграли в мм все02:16:24
он понимал суть, это сработало феноменально, нет02:16:29
И это было быстрое средство, но02:16:32
спас много побоев, в конце концов, много02:16:36
немного насилия02:16:38
исключила возможность значительного02:16:40
Насилие – это очень сложно, когда вы02:16:42
Они бьют тебя каждый день или вот что есть02:16:44
что, живя этим, ты уже это говоришь, и это звучит ага02:16:48
Это очень сложно, когда тебя бьют02:16:49
каждый день Конечно, ты придешь02:16:51
Они забирают сэндвич, бьют тебя, входят внутрь.02:16:53
с тобой, да, ты слабый, ты знаешь это02:16:56
этим нужно управлять, а они не были02:16:58
времена, когда ты был режиссером02:17:00
и ты бы сказал, что они ударили меня Нет, нет, нет, нет.02:17:03
Я тоже этого не говорил, знаешь, поэтому я понимаю02:17:05
очень хорошие дети, которые страдают от издевательств02:17:07
Конечно, это очень сложная вещь, и сейчас02:17:09
Знаете, это подчеркивается социальными сетями.02:17:11
Это проблема, и что я сделал?02:17:14
Ну, я справляюсь по-своему, не знаю, получится ли02:17:16
лучше или хуже, но это очевидно для меня02:17:19
Это сработало, конечно, внутри02:17:22
Это было трагично, потом ты ушел02:17:25
дома, и ты был защищен, но сейчас02:17:27
с тем, что вы говорите о сетях и02:17:29
все, за что ты идешь домой и тебя преследуют02:17:32
с другой стороны, они запугивают тебя, с другой стороны02:17:35
Так что я не хочу представлять02:17:38
хронический стресс, который они делают02:17:40
столкновение с этими детьми и результаты02:17:43
необратимее, чем тот хронический стресс02:17:45
у тебя большая проблема, да, или я серьезно говорю02:17:48
Я рассказываю немного веселья вот так02:17:50
и так потому что я это очень хорошо помню02:17:51
расстояние, но, конечно, что бы произошло02:17:53
Если бы там были социальные сети02:17:54
время мне, наверное, нравится, я красивая02:17:56
компьютерная ошибка могла бы взломать02:17:58
аккаунт того, кто издевался надо мной и в02:18:00
наконец-то я бы напал с другой стороны, потому что02:18:03
Я, конечно, научился защищаться, но нет.02:18:05
Это легко, я имею в виду, это проблема.02:18:08
а потом, например, эй, у моего сына было02:18:11
Издевательства и саб Я знал об этом очень давно02:18:13
мало, потому что он нам ничего не сказал и02:18:15
Обратите внимание, что мы настаиваем. Эй, если хочешь.02:18:17
Что-то не так, ты мне так говоришь, но02:18:18
будь его другом или поговори с ним, а02:18:21
даже не сказав ему: «Эй, ты знаешь, что мы02:18:24
ты можешь посчитать, если это произошло, ничего, ничего, ничего, ничего02:18:26
а потом это человек, которого он встречает02:18:28
у него дела идут более-менее хорошо, но в его02:18:29
момент, когда она издевалась над ним, и он сдал это02:18:31
неправильно, и это сложно, потому что иногда ты этого не делаешь02:18:35
Ты видишь это. Ты не знаешь, что с тобой происходит что-то странное.02:18:37
ты лучше всех за ним следишь, но это сложно02:18:39
эх, и теперь, когда ты знаешь, да, вот что02:18:42
некоторые вещи в его поведении02:18:44
тогда и ладно, теперь я ясно понимаю02:18:47
Конечно я этого не видел Или да, но это позже02:18:50
очень легко сделать это правильно, вы знаете, когда02:18:52
Однажды он признается вам в этом и говорит: «Ну,02:18:54
Слушай, со мной случилось вот это, и ты говоришь:02:18:56
устрицы и что вы видите сейчас, почему бы и нет02:19:00
Ты их видел, что скажешь, окей, хорошо02:19:02
поведение ну, это то, что ты собираешься делать или идти02:19:06
Коулу или мне, которые знают, что ты замечаешь, что ты не02:19:08
хочет познакомиться с определенными людьми02:19:11
ну и есть что-то от твоей личности02:19:14
как ты думаешь, что сегодня является последствием02:19:17
Мы обязательно это увидим, смотрите.02:19:19
однажды я уверенно разговаривал с Сантьяго и02:19:23
Конечно, Сантьяго тоже пострадал.02:19:25
Ну, я не знаю, издевались ли они, нет.02:19:27
Я точно помню, почему я этого не сделал02:19:28
Я хочу засунуть в рубашку 12 стержней, но нет.02:19:30
у него было, скажем так, нормальное детство02:19:32
правильно, и тогда я почему02:19:34
Благодаря этому у меня появилось чувство юмора02:19:37
то есть чувство юмора в конце02:19:39
Это защита, это щит, и если да,02:19:41
смешно, потому что у тебя явно больше02:19:44
друзья, вы умеете играть в дартс?02:19:47
слово, на которое ты способен быть больше02:19:49
красноречиво и все это очень помогает тебе и мне02:19:51
Я такой, какой я есть, из-за проблем, которые у меня есть02:19:53
если бы на самом деле все были такими, какие они есть02:19:55
за проблемы, которые он преодолел, и если02:19:57
у тебя есть детство, а я сказал ему02:19:59
мой сын, мой сын очень красивый, он мне нравится02:20:01
Я говорю, что Дэни быть красивой – это не02:20:04
преимущество, ты знаешь, я имею в виду, что это хорошо, но во мне02:20:09
Если я не красивый, то я02:20:11
Мне нужно работать усерднее, я поручил это Ему02:20:13
пример флирта, если нужно флиртовать02:20:16
и ты не одарён, ты не бюстгальтер02:20:19
Яма, или ты возьмешь ее клювом, или02:20:22
Забудь, что ты мертв, потому что очевидно02:20:24
с моим красивым лицом я не собираюсь флиртовать02:20:26
Так что ты меня не убедишь в этом02:20:28
быть красивым - это не преимущество, ну, это одно из преимуществ02:20:31
априорное преимущество, но приходит время02:20:32
тогда ты перестанешь быть красивым, но02:20:34
весь тот интеллект, который тебе пришлось02:20:36
развивать и все такое чувство юмора02:20:37
и все эти возможности продаж, потому что в02:20:39
финальный флирт Как продавать Ну, ты это делаешь02:20:41
ты развиваешься, потому что тебе это нужно, ты веришь02:20:42
Так что красивых и умных не бывает.02:20:44
нет да есть да есть конечно02:20:46
которые, конечно, существуют, поскольку02:20:47
есть, но посмотрите, например, мы02:20:49
нам было весело с men.com02:20:52
и Хавьер Беа был в актерском составе и02:20:53
Нанчо Ноо, они были одиноки02:20:55
тогда Нанчо не знал02:20:58
флиртовать Хавьер Вейга нет Почему и то и другое02:21:00
Они Гальего, потому что Нанчо — парень, который02:21:03
Он соблазнитель, а не И тебя много02:21:05
улица, а на ней действительно много улиц02:21:07
А гад из Вейги в него залез потому что02:21:08
Он был красивый, и я сказал ему, Вейга, это просто не так.02:21:10
ты умеешь флиртовать, тебе нужно научиться флиртовать02:21:12
Ты знаешь, почему все очень просто или да02:21:14
тебе легко в жизни02:21:16
в общем, да, ты работаешь меньше, но02:21:19
Если у вас что-то сложное, вы работаете над этим02:21:21
больше, и когда вы научитесь хорошо работать с Телом02:21:23
остальное у тебя уже есть02:21:25
Так почему я такой, какой я есть, потому что02:21:27
очевидно, мне пришлось над этим поработать02:21:28
Мне приходилось много работать, чтобы флиртовать, у него это было для меня.02:21:30
что сделать, чтобы с ними было весело02:21:32
друзья, чтобы они не связывались со мной02:21:33
тогда все это приобретает смысл02:21:35
юмор Почему Сантьяго такой кислый02:21:37
он такой быстрый, он такой умный02:21:39
наверное, по той же причине, что он парень из02:21:41
карабанчель это очень интересно02:21:43
потому что сейчас идет большой спор02:21:46
в мире комедии в США02:21:48
Объединенный монологом по имени02:21:50
Мэт Райф, кто красив, но некрасив02:21:53
Это может быть Хавьер Вега, потому что Хавьер видит02:21:56
Я понимаю, что мы имеем в виду больше02:21:57
не красивый, но красивый, каким мог бы быть02:21:59
Джон Кортахарена или модель – мальчик02:22:02
здорово, каково это — посвятить себя02:22:04
мода и бытие как образ Долч Габана и02:22:07
такие вещи, и это смешно, и потом, конечно02:22:10
это порождает много предрассудков, а также02:22:13
он сам это признает, у него успех02:22:16
невероятно, и Аренас закрывается02:22:18
Как говорится, нет огромных театров для02:22:21
выступать там, в Соединенных Штатах, где02:22:23
Он сожалеет, что очень высокий процент02:22:25
высокие люди, которые идут, у которых нет02:22:27
представление о том, чего ожидать, потому что вы не знаете02:22:28
встает и уходит, потому что он феномен в02:22:30
социальных сетях и потому что он очень красивый02:22:32
но другие активно защищают это02:22:35
комики, которые говорят, что он будет очень красивым и02:22:37
как хочешь, но у этого парня есть02:22:38
боремся с медью вместе с нами годами и02:22:41
лет, и я защищаю это, ты также знаешь, почему02:22:43
Я защищаю это, потому что люди смотрят02:22:46
когда я сделал торр ку с Сантьяго02:22:48
Наверняка у меня был лист бумаги, и тогда я02:22:50
У меня была сцена с Белен Эстебан и02:22:54
с Кико Риверой, говорящим о02:22:56
красивый хороший Кико Ривера в то время02:23:00
ага, он начал играть в диджея и заполнился02:23:03
ночные клубы Потом у меня были друзья, которые02:23:05
Они были диджеями и сказали, что я не понимаю.02:23:07
Как они платят этому парню столько денег?02:23:09
кто не знает, как нажать, что я не знаю что02:23:10
Я сказал немного о чемпионской машине02:23:13
этот парень заполняет ночной клуб да ты нет да02:23:17
У меня здесь ночной клуб по контракту02:23:19
Кико Ривере Почему Потому что он собирается сделать это со мной02:23:21
заполнить и то, что я хочу, это продать02:23:22
напитки - это бизнес, да, вот и все02:23:24
тогда то, что тебе нужно сделать, это02:23:25
сначала побеспокойтесь о том, чтобы хорошо щелкнуть и02:23:27
во-вторых, беспокойтесь о своем личном бренде02:23:29
потому что оно есть у этого парня, дело не в том, что он тот самый02:23:31
сынок, я не знаю чего, но это дает мне02:23:32
возможно, этот парень сыт, а ты нет02:23:34
полно, обсуждение окончено02:23:36
человек сейчас феноменально заполняет павильоны02:23:38
нет, но послушай, что я тебе говорю02:23:39
извините, эй, остальные комики Старушка02:23:43
школа комедии Анджелина, я верю02:23:45
Что такое комедийная сцена Лос02:23:47
Анджелес и подобные защищают его и говорят так02:23:49
комик вроде нас и такой же хороший, как02:23:51
мы не защищаем это, говоря02:23:53
ну, если полная ебаная мать, нет, они не говорят02:23:55
Говорю тебе, я смешной, как будто здесь02:23:57
Что я знаю? Ну, представьте, я не знаю.02:24:00
изобретение, которое Марио Касас представляет Марио02:24:02
Касас — успешный стендап-комик, и здесь02:24:05
выходит02:24:06
Эх, шанес или Агустин Хименес или02:24:11
люди, которые делали это всю свою жизнь02:24:12
и говорит: нет, с Марио Касасом не было02:24:14
мы и он еще один из нас красавчик02:24:17
Конечно, я хочу рассказать вам, что происходит.Описание:
Mago More hace magia y es humorista, actor, conferenciante y dirige cursos centrados en la productividad, el mismo objetivo que persigue con su libro ‘Superpoderes del éxito para gente normal’, una guía para llevar nuestras habilidades a otro nivel y hacernos la vida más fácil y mejor. Te recomiendo su curso 'La semana de 8 días': https://elcursodetuvida.com/lista-de-espera —¿Quieres colaborar con el canal?— ⭐️ Hazte miembro: https://www.youtube.com/channel/UCcpOe_g8sfr2GSoLZISy6yA/join 📲 Donaciones: https://www.paypal.com/paypalme/loquetudigas —Podcast— Escucha los episodios horas antes de que estén en YouTube suscribiéndote al podcast en Spotify (https://open.spotify.com/show/444LwT3wHRyVZb6alkDc4c y Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/es/podcast/lo-que-t%C3%BA-digas-con-alex-fidalgo/id1245349669 —Links— Sigue a Mago More en... Twitter: https://twitter.com/magomore Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Sigue al podcast en... Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Twitter: https://twitter.com/lqtdradio Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser TikTok: https://www.tiktok.com/404?fromUrl=/lqtdradio Email: [email protected] Producción: Cristina García Edición: Miguel Bergareche 00:00 Introducción. 00:42 Lo más inteligente que se puede hacer en esta vida. 03:01 Rutina del Mago More. 07:53 Diferencia entre los que triunfan y los que no. 09:02 Beneficios de desconectar del móvil. 17:25 Sobre la necesaria divagación. 20:36 Gestionar la parte del cerebro emocional y la racional. 26:05 La vida según Mago More. 29:54 Tips para controlar el uso del móvil. 37:50 Utilidad de las redes sociales. 39:59 El método de trabajar con deadline o el compromiso previo. 53:04 Problemas que acarrea buscar la perfección. 57:02 Ejemplo de gestión de la frustración. 01:01:47 Cómo hacer frente a las contrariedades. 01:05:22 Definición de 'secuestro amígdalar'. 01:06:28 Habitos alimenticios que cambiaron la vida del Mago More. 01:20:08 Apps imprescindibles para organizar tus hábitos y productividad. 01:29:27 Oda a la utilización del chat GPT. 01:36:22 Libros imprescindibles para Mago More. 01:42:35 Alegato a favor de la denostada memoria. 01:48:38 El mayor reconocimiento que le podemos dar a un profesor. 01:59:43 Sobre niñ@s con "altas capacidades". 02:05:59 ¿Existe un sobre-diagnóstico de altas capacidades? 02:11:00 Historia de cómo el Mago More acabó con el bullying que sufría. 02:19:12 Consecuencias de haber sufrido bullying. 02:21:42 Sobre la rara avis de los "guapos y graciosos". 02:28:30 Sobre el oficio de entrevistar. 02:36:48 Despedida.
Готовим варианты загрузки
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах
Вопросы о скачивании видео
Как можно скачать видео "Estrategias Cotidianas Para el ÉXITO - Mago More | Lo Que Tú Digas 365"?
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Какой формат видео "Estrategias Cotidianas Para el ÉXITO - Mago More | Lo Que Tú Digas 365" выбрать?
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Почему компьютер зависает при загрузке видео "Estrategias Cotidianas Para el ÉXITO - Mago More | Lo Que Tú Digas 365"?
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Как скачать видео "Estrategias Cotidianas Para el ÉXITO - Mago More | Lo Que Tú Digas 365" на телефон?
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Estrategias Cotidianas Para el ÉXITO - Mago More | Lo Que Tú Digas 365"?
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Как сохранить кадр из видео "Estrategias Cotidianas Para el ÉXITO - Mago More | Lo Que Tú Digas 365"?
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Сколько это всё стоит?
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.