Скачать "Нейрографика: как нарисовать здоровье?"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FOgQQYHh3We0%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.
Похожие ролики из нашего каталога
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F0mIwx4gyQoU%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F847fHeqWO3I%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F8bo5SPp5HWE%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
![Метафорические ассоциативные карты (МАК) или обычное ТАРО?! [Психотерапия #137]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Funidownloader.com%2FcontentImages%2F3Cv4xqdhGfCuY8bhOttsvPc5Ny0%3D%2Ffilters%3Aquality(80)%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F9iF28s7tcQo%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FJY4Y0n05nKM%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FOb0kSHYv_o8%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FQUq6l4NXH9M%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FRupomqWT8xQ%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FRvL33KdDW6c%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FxXxP0Tw88So%252Fsddefault.jpg%253Fv%253D6534baaf&w=1139&q=75)
Теги видео
Субтитры
Английский
00:00:04
связана наша психика и рисования и можно00:00:08
ли с помощью кисти и красок привести в00:00:11
порядок нервы и сегодня мы поговорим об этом с00:00:14
татьяной лобановой психологом or00:00:18
терапевтом и специалистам панели графике00:00:22
[музыка]00:00:24
то я так что это такое нора графика и of00:00:27
the rapper расскажите кратко00:00:29
ну во-первых начнем с арт-терапии как с00:00:32
классической доступен и психокоррекции00:00:34
психодиагностики для людей и это очень00:00:39
большая область психологии которая00:00:41
посвящена работе с бессознательным00:00:44
потому что через слова через00:00:47
формулированием если мы можем очень00:00:49
хорошо корректировать наши взгляды нашу00:00:51
философию но у нас есть огромная часть00:00:54
психики это бессознательно и00:00:58
armonia подлежит коррекции словами это00:01:01
энергетически к телу нашей личности это00:01:04
то что движется дает нам мотивацию или00:01:07
не позволяет нам что-то делать как же00:01:09
туда попасть классики говорили в00:01:12
частности йонг сказал о том что сны это00:01:15
королевская бессознательное но не всегда00:01:18
через сон можно туда попасть00:01:21
целенаправленно а вот арт-терапия то что00:01:24
мне формулируются словами способна00:01:27
корректировать способна диагностировать00:01:29
и способно изменять поэтому конечно как00:01:34
психологу мне это крайне интересно когда00:01:36
появилась00:01:37
появился этот метод направления но это00:01:41
начало прошлого века и в частности00:01:44
арт-терапии занималась очень много00:01:47
швейцарская школы немецкая школа и00:01:49
психологии и это кроме того что00:01:53
действенный метод он очень крайне00:01:54
неприятен крайне интересен в отличие от00:01:57
всяких способов лечения их не00:01:59
и самое дисциплинирования мы сегодня00:02:02
попробуем мы сегодня обязательно00:02:04
порисуем без этого невозможно теперь про00:02:07
ниро графику ниро графика это один из00:02:09
проективных методов совсем и он был00:02:12
создан 4 года назад00:02:15
московским автором павлом пискарева из00:02:18
тех пор он завоевал огромную аудиторию00:02:20
много не побоюсь сказать только в00:02:24
сообществе более 5 тысяч человек00:02:27
а и по всему миру они есть потому что00:02:30
наши средства связи теперь нам позволяет00:02:33
очень быстро распространять хорошие идеи00:02:35
и метод проективный потому что он00:02:38
позволяет работать именно не через00:02:41
прямое взаимодействие с тела или с00:02:43
эмоциональным состоянием а косвенно00:02:45
через некоторого представителя рисунок00:02:48
этот представитель заявляемой проблемы и00:02:52
позволяет очень быстро человеку без00:02:54
всякой подготовки художественный00:02:57
воздействовать на свое состояние прямо00:02:59
над экспресс таблетка для того чтобы00:03:01
скорректировать или с какими проблемами00:03:04
какого на консультацию он вы знаете если00:03:07
говорить о проблемах то как правило это00:03:11
конечно эмоции это стресс это напряжение00:03:15
это тревожности это отношения с близкими00:03:18
и проблемой на работе и вообще все что00:03:21
нас беспокоит по жизни вот все что00:03:23
беспокоит с тем людей то есть00:03:25
рисование меняют внутреннюю сторону00:03:28
человек до рисование меняет00:03:30
эмоциональную сферу усиливает мотивацию00:03:34
снижает уровень тревожности и стресса00:03:36
это однозначно это несомненно я очень00:03:39
много' летали я езжу по стране и за00:03:41
рубежом и у меня всегда в сумочке лежит00:03:44
наборчик лидеров и маленький блокнотик и00:03:47
теперь для меня ожидания самолета или00:03:51
поезда или сама собственно поездка00:03:53
превращается возможность поработать со00:03:55
своими состояниями00:03:57
по решать свои проблемы по мотивировать00:04:00
себя к чему-то это крайне удобно в00:04:03
нетерпении00:04:05
давайте порисуем да легко тогда на00:04:07
переходе на рабочий стол не должны00:04:09
[музыка]00:04:11
ну что начинаем вот визуально начинает и00:04:15
первое о чем я хочу сказать несколько00:04:17
слов про теорию главный инструмент мира00:04:21
графики прямо запатентованное понятие00:04:23
это не рай линии и не ира линия такая00:04:26
линия которое не повторяет себя ни в00:04:29
одном участке и идет в том направлении00:04:32
которого мы не ожидали и так ставим руку00:04:39
на какую-либо точку на месту и начинаем00:04:45
вести линию не зубчик мессину слова едой00:04:48
а ту которая не повторяет себя не00:04:51
участки и если вы видите даже не очень я00:04:54
смотрю на бумагу я отслеживаю свои00:04:56
ощущения в руке и очень внимательно не00:05:01
позволяю себе вот как бы я пошла сюда и00:05:05
вроде бы нужно продолжить но я не00:05:07
позволяю себе этого сделать потому что00:05:09
моя задача нарушить стереотип мышления стереотипная00:05:13
виду туда куда она бы автоматически00:05:16
пошла но я каждый раз отслеживаю и делаю00:05:20
какой-то неожиданный поворот не может00:05:23
быть даже00:05:24
о породе сознания до против привычки00:05:28
поэтому количество линий она не просто00:05:31
количеству линий вот вы видите здесь00:05:32
есть и тоненькие линии которые пошли00:05:35
вдоль основных они удваивают утраивают00:05:39
основную линию почему это нужно потому00:05:41
что это дополнительное время нахождение00:05:44
внутри00:05:45
заданные темы и вот мы сейчас00:05:48
попробовали поделать вот эти еще линии00:05:52
положим вот вот можно любую над любой00:05:56
девочки можно можно делать независимые00:06:00
друг от друга линии но это внимательно и00:06:03
рисование и конечно эти линии могут00:06:05
пересекаться и вот здесь следующий такой00:06:08
важный момент который нам говорит про00:06:12
пересечении что такое пересечение00:06:15
но вы прекрасно знаете наверно можете00:06:17
привести мне ряд идиоматических00:06:20
выражений или пословиц по поводу00:06:22
пересечения пересечении интересов00:06:25
конкретная ситуация есть конечно загнать00:06:33
в угол тоже пересечение двух плоскостей00:06:36
и вот мне нравится всегда когда язык наш00:06:42
отражается00:06:43
горожане идеальными и здесь язык нам00:06:45
говорит о том что именно для нашей00:06:47
психики00:06:48
любое пересечении это сигнал опасности00:06:51
ну и кроме того угол это что-то острое00:06:54
это нож это копьё это клыки какие-то00:06:58
угрозы и для того чтобы снять напряжение00:07:00
с картинки зрительное подсознательное00:07:04
существует великолепный прием округление00:07:08
углов вот мы сейчас эти уголочки все00:07:12
пугающие нашу психику подсознательно00:07:15
превратим в такие приятные00:07:18
кусочки окружности вот прямо очевидно00:07:21
округляете так чтобы очевидно там00:07:23
возникала такая дуга00:07:26
этом уголке должна возникнуть00:07:29
приятная для глаза гладенькая дуга00:07:33
вот у меня было немного пересечении00:07:35
поэтому мало . показалось немного вот00:07:37
все что нужно знать для первого урока по00:07:40
ней ролики а теперь давайте на практику00:07:43
задумаете какую-то свою личную вопрос00:07:46
который раз за труднее тревожит00:07:50
беспокоит напрягает или можно пойти от00:07:54
позитива можно задать такой вопрос где00:07:57
взять энергию на00:07:58
как настроить себя на на ставим выброс00:08:02
жизни на спокойствие на мотивацию00:08:06
установка да отлично другой лесов как00:08:16
настроить себя на если я не знаю как00:08:20
себя настроить на что-то не здоровый00:08:23
образ жизни на контроль режима дня не00:08:28
зависание в интернете00:08:30
и тогда я не буду перечислять все00:08:31
прекрасно знают что это такое и как мы00:08:34
себя ведем обычно то это означает что я00:08:37
недовольна сейчас собой вот сейчас я00:08:41
веду себя не так как хотела бы и по00:08:44
этому поводу я испытываю определенное00:08:46
напряжение ну почему я ложусь так поздно00:08:49
каждый раз00:08:53
это график совершаем для безобразие и00:08:57
поэтому я сейчас буду это безобразие это00:09:01
ни к чему хорошему не ведёт00:09:02
я себе сама ставила сто раз эту задачку00:09:06
я с собой недовольна и вот это свое00:09:09
состояние непринятия00:09:11
я поднимаю в себе через проговаривание00:09:16
ли я думаю об этом и то напряжение00:09:20
которое возникает по этому поводу я00:09:22
начинаю ощущать руки и когда я00:09:25
почувствую что я уже достаточно себя00:09:28
подняла в энергии я делаю ну вот такой00:09:31
вот безобразие это выбрасываю на лист00:09:35
волка начинаете00:09:38
накрутить шаг суде рф или так чтобы так00:09:41
прямо по честному00:09:49
отлично и00:09:53
о чем нам говорит nerado не графика это00:09:57
творческий способ изменить себя свое00:10:00
состояние соответственно ситуацию вокруг00:10:03
себя как мы можем это творческой земли00:10:06
но первое все висящие хвостики нейро00:10:09
линиями по выводить за границы листа и00:10:13
делаем это мы очень внимательно вдумчиво00:10:17
и неторопливо вот не позволяя себе00:10:20
быстро-быстро разбросать хвостики за00:10:23
границы то есть это будет повтор00:10:25
ситуаций наша задача00:10:28
ситуацию изменить и увидите ее по-новому00:10:32
и почувствовать его панов и очень важно00:10:35
здесь в этой деятельности вот эти00:10:38
пожалуйста не останавливаться в этой00:10:41
деятельности очень важно отслеживать и00:10:44
изменение эмоционального состояния и00:10:49
телесные реакции потому что они00:10:51
обязательно возникают00:10:52
мы не привыкли за этим наблюдать и когда00:10:57
консультирование я спрашиваю еще00:10:59
человека могу спросить что сейчас в00:11:01
эмоциях он еще что-нибудь скажет но00:11:03
когда я спрашиваю что вы ощущаете00:11:05
вот тут как правило ну что ничего00:11:09
особенного все нормально я слышу я00:11:12
например ощущаю следующее я медленно00:11:17
при делении внутренние пока что то есть00:11:21
сша наверно это как рассказ на рыбалке00:11:26
или вязание спицами до успокаивает нервы00:11:29
а сколько добавляем не обычно это00:11:32
занимает такой вот урок вы знаете00:11:35
классические уроки как и каждая00:11:37
классическая консультацию у меня это и00:11:39
вообще принято это один час но когда мы00:11:44
делаем что-то но если у меня возникла00:11:48
острая ситуация00:11:49
например меня вызывает начальник00:11:51
начальнику на правда нет предположим что00:11:53
в честь и мне нужно быстро собраться я00:11:56
могу сделать выброс00:11:58
какую-то быстренько на таком малюсеньком00:11:59
кусочки быстренько по скруглять углы и00:12:02
привести себя более равновесное00:12:05
состояние это 5-15 минут достаточно00:12:10
когда вы реально работают на как00:12:13
экспресс методика если вы же задумали00:12:15
что-то такое более серьезные то конечно00:12:17
можно может быть приходится прорисовать00:12:20
и 2 и 3 рисунка я хочу показывать00:12:23
примеры того как это выглядит мы00:12:26
используем цвет вот есть черная белая00:12:28
рисунок достаточно сложная композиция00:12:30
это был какой-то дели ты меня перейдет в00:12:33
несколько часов я в самолете себя00:12:35
занимала00:12:36
вот так таким образом черно-белые00:12:38
картинки все картинки00:12:40
если - транспорт или практически до00:12:42
потому что я очень люблю помните не00:12:45
градиента и вообще я люблю живопись и00:12:47
поэтому вот как только возникла ниро00:12:49
графика я сразу полюбил ее00:12:51
вероятно потому что это то чему надо00:12:55
научить каждого и тогда со здоровьем00:12:57
будет все в порядке с нервами с00:12:59
мотивации00:13:00
очень сильно продвигаются люди опыт00:13:03
обучения ниро графики говорит о том что00:13:05
очень быстрые изменения начинаются ну00:13:08
вот если у меня есть возможность00:13:10
стационарно где-то системе брюс конечно00:13:13
цвет вот такие значениями терапия цвет в00:13:21
свете вы знаете конечно цвет имеет00:13:26
значение в терапии нейро графика не00:13:29
делает акцент на расшифровку цвет то00:13:33
есть цвет упирается спонтанно и00:13:35
поскольку что такой спонтанный выбор00:13:39
цвета наши эмоции напрямую связаны с00:13:42
цветом и я даже делала такую работу свое00:13:45
время цвета диагностикой цветокоррекция00:13:47
за что получила титул женщины года в00:13:50
2008 году тут 11 лет назад на матвеенков00:13:53
скам конкурсе губернаторском так вот00:13:57
ниро графика ведет к тому чтобы наша00:14:01
исходная картинка которая была как00:14:03
раздражение нами выброшена и движение00:14:07
желания двигаться к цели00:14:08
чтобы она стала приятный для глаз вот00:14:11
это такая агрессивная такая напряженная00:14:15
картинка вдруг трансформируется в нас00:14:18
формируется и становятся эстетически00:14:21
приятный и это очень важно для психики00:14:24
ведь как мы учимся водить автомобиль или00:14:28
к ключики учатся садиться за штурвал00:14:34
у них есть три ножа эмуляторы они на00:14:38
игровой ситуации на00:14:40
они проигрывают и проживают те состояния00:14:42
которые будут реальности вот эта00:14:44
картинка это такое 3 нашего я здесь00:14:47
проживу то что я мотивируюсь на00:14:51
правильный режим построение режима дня00:14:54
своего и здесь мне если это очень00:14:57
понравится в итоге если это возникнет00:14:59
вот такая эстетически гармоничная00:15:01
приятная картинка моя психика поймет00:15:03
туда надо идти там хорошо поэтому цвет00:15:07
важен с точки зрения создания00:15:10
эстетически приятного образа вот еще00:15:13
несколько вариантов00:15:14
картинок и вы здесь видите что здесь00:15:18
есть уже какие-то фигурки вот квадратики00:15:23
треугольнички кружки и кстати говоря для00:15:25
наших зрителей есть одно задание вы00:15:31
посмотрите на эти рисунки вы увидите00:15:33
здесь геометрической фигуры и те из вас00:15:36
которые тонко настроятся на восприятия00:15:40
графики и почувствует что-то00:15:42
относительно тех фигур которые здесь00:15:45
видны00:15:47
пожалуйста вам предложение напишите в00:15:50
комментариях ваше ощущение интересны00:15:52
ваши эмоциональные такие00:15:56
которые возникли при рассматривании00:15:58
фигурок и телесные и эмоциональные и00:16:02
рациональные и тогда если вы это00:16:05
сделаете мы посмотрим на ваше описание00:16:07
те кто наиболее тонко почувствует00:16:10
архетипические значение этих фигур или00:16:13
не те получат возможность получить00:16:16
бесплатный урок по нейро графики любой с00:16:19
моего сайта с веб магазина тот который00:16:22
вам понравится друзья видите мы уже00:16:26
заранее жгут00:16:27
конкурс поэтому досмотрите обязательно00:16:30
до конца и вы узнаете точно как и что00:16:35
нужно будет сделать чтобы получить00:16:37
принять участие в плотном семена00:16:43
поехали кстати у меня вопрос как чувство00:16:47
вы рисуете вы знаете одно время я00:16:50
рисовала каждый день потому что в дороге00:16:52
нет лучшего времяпрепровождения как00:16:56
почитать что-то умные книги позаниматься00:16:58
с тобой некоторые скажут посмотрите00:17:01
фильм конечно замечательно но мне00:17:05
кажется можно с большей пользой00:17:07
кристи время для себя улучшил для многих00:17:09
вы открыли новую тему чем можно00:17:13
заниматься в ожидании в самолете00:17:15
совершенно причем это всегда привлекает00:17:18
внимание люди очень реагируют а кто-то00:17:21
стесняется и заглядывает через плечо а00:17:24
кто-то с удовольствием интересуется00:17:26
раскрашивает я с удовольствием00:17:28
рассказывали иногда даже в теле тело00:17:30
стартовать с вами вместе00:17:31
из испании и дала маникюр на компанию00:17:35
которая сидела со мной рядышком вот00:17:38
четыре человека получили вокруг ниро00:17:40
графики были счастливы меня кстати00:17:42
вопрос00:17:44
дурили иностранцы велась что вы00:17:45
консультируете других стран вопрос такой00:17:50
отличается ли00:17:51
отличаются ли психические проблемы в00:17:55
зависимости от национальности или они00:17:57
точно такие же скажем у скандинавов как00:18:00
у русских упомянули скандинавы дания00:18:03
консультировать най норвегии тоже в том00:18:05
числе ситуации абсолютно разные и те00:18:13
вопросы которые предъявляются как запрос00:18:16
на консультацию они разные но в итоге мы00:18:19
все равно приходим к общечеловеческим00:18:21
проблемам и чувствовал это либо00:18:24
печальный по проживание потери00:18:26
либо агрессия то есть либо страхи00:18:31
то есть любую проблему с поверхности мы00:18:36
всегда можем привести к какому-то00:18:38
глубокому чувству которое проживает00:18:40
человек они совершенно одинаковы для00:18:42
всех я думаю папуасы тоже наверное какая00:18:46
проблема по поводу не пойманной рыбы все00:18:49
равно сведется либо переходите по оси у00:18:53
нас считаются у нас это не принято00:18:54
считать что там где живут лучше00:18:58
принято считать что норвегии швеции люди00:19:01
богаче и счастливее и поэтому считаю что00:19:05
не может быть таких проблем как это не00:19:09
так это не так к сожалению потому что00:19:11
человек никогда не довольна тем чтобы00:19:13
плохие 100 всегда хочет чуть чуть больше00:19:16
независимо столько есть изначально или00:19:18
столько но чуть чуть больше всегда нужно00:19:21
и конечно ситуативно у нас в основном00:19:24
наши проблемы00:19:26
даже бизнесмена мужчины приходят они00:19:28
обычно не приходят с личными вопросами00:19:30
это всегда что-то такое по делу но через00:19:33
пять минут мы уходим00:19:35
обсуждение эмоции и отправит обсуждение00:19:38
отношений так вот наше отличие большое00:19:43
наших консультаций это в том что у нас 300:19:47
семьи трех поколений которые как правило00:19:49
живут в одной территории даже если это00:19:51
большущая вела назад у нас на западе00:19:55
люди быстро разъезжаются игру с другом00:19:57
дети отделяются 16 17 лет от родителей00:20:01
уезжает учиться куда-то и уже больше не00:20:04
имеют к ним отношения у нас как правило00:20:06
родители какого бы они статуса и00:20:08
финансового положения не гуляний тащит00:20:10
своих детей очень долго финансовый00:20:13
поддерживая организационно и вот это00:20:16
наша такая клановость00:20:18
она порождает много проблем социализацию00:20:23
ноты снежную часто сложно жить большой00:20:27
компании часто сложно жить большой00:20:29
компании об этом извините тот кто00:20:31
обеспечивает это же из них имеет право00:20:33
ей руководить так ему кажется да ведь00:20:35
никто не соглашается на то чтобы00:20:37
руководили вот здесь конфликтность00:20:40
возникает родителей детей но у среднего00:20:44
поколения00:20:45
они кроме того что являются родителями00:20:47
они еще дети своих пожилых родителей и00:20:50
здесь вот эта позиция двойственная и00:20:53
конечно это сильно сказывается на00:20:54
состоянии здоровья потому что как00:20:57
говорят нам классики психосоматики за00:20:59
каждым симптомом стоит тень значимого00:21:03
человека о чем это хочу о том что если00:21:08
существует некий психологический00:21:09
конфликт нерешенная ситуация00:21:12
эмоциональная00:21:15
то и мы ее не решаем и не в состоянии00:21:19
решить00:21:20
то рано или поздно этот конфликт из00:21:25
области психики где мы ничего с ним не00:21:27
делаем а терпим например или заявимся00:21:30
волчат он обязательно уходят в тело и00:21:33
через стену он решает суд давайте00:21:36
приведу пример очень на для пример про00:21:39
паства пришел ко мне человека выставили00:21:41
сорвать с ним его астму00:21:45
мужчина средних лет он поставил себе00:21:50
задачку нарисовать себя здорового не00:21:53
заснул и роскошные выяснила что астма00:21:58
возникает тогда когда он понятно чем у00:22:01
классика под них не чувствует00:22:04
гипертоников понятный чили давления00:22:07
нейродермитов там понервничал жили на00:22:11
коже что-то высыпает здесь астма00:22:15
при этом и тогда вы понервничали вас00:22:19
песку и и тогда я ложусь и ничего не00:22:23
делаю ингаляторы все вокруг тех выходят00:22:26
ярбро если вы не ложитесь то что если бы00:22:29
вы не ложились но пришлось бы во-первых00:22:31
разбираться с двойками сына00:22:33
улаживать отношения тещи и жены00:22:38
принимать серьезные решения самому00:22:41
например по поводу отпуска самому00:22:43
подбирать туда куда поехать и так далее00:22:46
при оба готовы к этому ну теоретически00:22:48
да ну вообще-то на самом деле удобно00:22:50
когда эти вопросы решаются помимо меня00:22:53
болезни понимаю так это такая норка в00:22:56
которую можно спрятаться конечно причем00:22:59
если человеку с психосоматика сказать00:23:01
дорогой этот тебе же выгодно у тебя куча00:23:03
вы готова заболевания всегда поешьте у00:23:05
меня стукнут при этом тебя просто00:23:07
возвращение человека беспределе считают00:23:10
что страна страдает ничего с этим не00:23:15
можем сделать и некоторые люди бывают да00:23:17
я бы вообще все отдал оно светит только00:23:19
чтобы не болеть вот это про все на свете00:23:22
и называть его небольшие сомнения и с00:23:24
ним порисовали эту ситуацию и в процессе00:23:29
рисования у меня сказал так я не хочу00:23:32
рисовать больше эту картинку я хочу00:23:35
рисовать картинку где у меня есть00:23:37
эмоциональная энергия на то чтобы решать00:23:39
проблемы они рисовать себя просто00:23:42
здоровым если я буду решать проблемы то00:23:46
я буду здоров вот такая статья была с00:23:51
этим человеком но и я продолжаю смог00:23:55
работать по поводу00:23:56
и его бизнес проблем и у него сейчас00:23:59
крайне редко бывает астматические00:24:02
приступы это блокирует боксерский мешок00:24:06
совершенно верно вот вместо вот это была00:24:09
из тех если он у вас есть или на рыбалку00:24:12
или за спицы взяться за вышивания00:24:16
женщины хватается я понял дешевле и00:24:20
экологического это все-таки рисовать это00:24:22
точно про наира графику в общем более00:24:25
менее понятно а все-таки арт-терапия то00:24:28
что-то друг от терапии более широкая00:24:30
tanya00:24:31
она включает не только рисования00:24:35
графическое графическое рисование это00:24:37
рисование с помощью карандаша или такого00:24:41
инструмента как карандаш и большие00:24:43
плоскости цвета живопись это совсем00:24:46
другая история и наши эмоции связанные с00:24:51
цветом но просто напрямую так00:24:53
эволюционно природа устроила она ничего00:24:56
лишнего не сотворяет своей деятельности00:24:59
и поэтому раз у нас есть цветовое зрение00:25:01
строго необходимо для выживания было в00:25:04
процессе эволюции и поэтому этот00:25:07
механизм продолжает существовать помимо00:25:10
нашего сознания ну то что00:25:12
физиологические параметры зависят от00:25:15
цвета все хорошо знают красный повышает00:25:17
пульс давление что-то дыхание зеленый00:25:21
наоборот и синий это как бы так ходу это00:25:24
истина существует более тонкие конечно в00:25:28
зависимости или свое время я упомянула00:25:31
читала итар которые у него были для00:25:34
разработаны как стимульный материал для00:25:37
определения внутреннего состояния00:25:40
эмоциально этого человека и это00:25:44
некоторое продолжение душе русского00:25:46
тесто хорошо известного специалиста этот00:25:50
тест применялся для диагностики людей00:25:53
которые эмоциональные состояния которых00:25:55
скажется на безопасности других людей00:25:58
это работает при конечно же работает вот00:26:01
все остальные те которые являют собой ни00:26:05
одной эмоции то комплекс чувств который00:26:07
вот здесь00:26:10
презентуется через два цвета любые этим00:26:13
но если вы видите эти карточки каждая на00:26:16
20 лет каждая пара цветов она нам00:26:19
манифестирует какое это наше сложное00:26:21
состоит на которое можно от00:26:23
диагностировать и скорректировать00:26:25
какими-то разумными00:26:26
то есть когда мы работаем здесь это не00:26:29
просто не просто устное упражнение для00:26:33
нас или визуальное упражнении мы00:26:36
активизируем новые зоны коры головного00:26:38
мозга то есть когда мы привязываем00:26:41
проблему и изображение00:26:43
мы создаем новые нейронные связи00:26:46
а чем больше связи тем эффективнее00:26:49
мышление не только00:26:52
и для детей подходит для кого сброшены00:26:54
конечно есть большой опыт работы с00:26:56
детьми дети с удовольствием это делаем00:26:59
можно ли когда сказать что рисунки00:27:03
заменяют00:27:05
таблетку в определенные я не буду00:27:09
абсолютизировать конечно00:27:11
инициализировать это потому что многие00:27:13
считают это вообще чудесных методом но00:27:15
абсолютно реалистичен и физиологичен00:27:18
поэтому до определенное состояние00:27:20
конечно можно снижать снимать через00:27:23
такое рисование и вообще если00:27:27
поддерживать психическое здоровье от00:27:30
которого зависит и физиологического00:27:31
здоровья то занимаетесь искусством00:27:34
рисуете рисуете так как умеете и это00:27:37
принесет вам большую пользу00:27:39
спасибо большое татьяна это было00:27:41
интересно ну что друзья я надеюсь вам00:27:47
было интересно дальше ждут встречи с00:27:49
остеопатам тренером по бегу кардиологом00:27:53
и другими специалистами00:27:55
а сейчас у нас конкурс все кто00:27:58
заинтересовался наира графикой pr00:28:01
терапии и хочет принять участие в00:28:04
бесплатном вебинаре татьяны лобановой00:28:08
должны сделать следующее первое это00:28:10
подписаться на наш канал и второе00:28:14
написать в комментариях следующие и так00:28:17
условия конкурса вы заметили что кроме00:28:20
не ралли не в меру рисунках присутствуют00:28:24
геометрические фигуры это круг квадрат и00:28:27
треугольник и00:28:29
если вы хотите принять участие в одном00:28:32
из в любом который вы найдете в мой00:28:35
бесплатный вебинар пожалуйста напишите в00:28:39
комментариях ваше ощущение телесный ваш00:28:43
эмоциональный отклик и ваши мысли по00:28:46
поводу этих фигур потому что графические00:28:49
изображения они всегда вызывают00:28:51
определенные отрок год пиксели потому00:28:54
что эта символика которая присутствует00:28:57
как предустановленное нашей голове так00:29:00
как android присутствует вашем телефоне00:29:02
заранее так и реакции подобные у нас00:29:05
записаны и те кто напишет наиболее ярко00:29:08
и индивидуальные неформальные00:29:11
комментарии получит возможность00:29:13
поприсутствовать на видео уроки00:29:16
[музыка]Описание:
Психолог Татьяна Лобанова об арт-терапии. Как связаны психическое здоровье и рисование? Можно ли с помощью карандаша и красок привести в порядок нервы? Разморозка - канал о том, как оставаться здоровым и счастливым. Практические советы и рекомендации от людей "в теме" - врачей, тренеров, спортсменов, мастеров восточных практик. Интервью с теми, кто добился выдающихся результатов в развитие своего тела и духа. Буду делиться с вами тем, что считаем полезным и интересным мне самому. Конкурсы и призы для самых активных подписчиков канала.
Готовим варианты загрузки
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах
Вопросы о скачивании видео
Как можно скачать видео "Нейрографика: как нарисовать здоровье?"?
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Какой формат видео "Нейрографика: как нарисовать здоровье?" выбрать?
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Почему компьютер зависает при загрузке видео "Нейрографика: как нарисовать здоровье?"?
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Как скачать видео "Нейрографика: как нарисовать здоровье?" на телефон?
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Нейрографика: как нарисовать здоровье?"?
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Как сохранить кадр из видео "Нейрографика: как нарисовать здоровье?"?
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Сколько это всё стоит?
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.