Скачать "Pilates Workout Exercise: Saw"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FGriErIwTcH0%252Fhqdefault.jpg&w=1139&q=75)
Похожие ролики из нашего каталога
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FKQ_UshmmlcY%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FRqfkrZA_ie0%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FZJzSXr2dPfo%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F_BO2bDjgpUg%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FanMNPl6fInk%252Fhqdefault.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEmCOADEOgC8quKqQMa8AEB-AGMAoAC4AOKAgwIABABGGUgTChCMA8%253D%2526rs%253DAOn4CLCib-jMII9sgHI7VBDvPbQvauT3SA&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FbDjeRqqQu2A%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FdvbkMf09PD0%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fm_2BiFH3ftY%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Теги видео
Описание:
Enjoy a full video library of Pilates exercises at http://ultimatepilatesworkouts.com./ The Saw is a classical Pilates exercise that increases the flexibility and strength of the core. Be careful not to turn this into a hamstring stretch! The goal of the exercise is to use the abdominal muscles to rotate the spine, then flex the spine over the leg scooping out the abdominals. If you have tight hip flexors or hamstrings, start sitting on a small cushion so you can begin the exercise in upright alignment. Pilates Benefits: "In 10 sessions you will feel the difference, in 20 sessions you will see the difference, and in 30 you will have a new body."~ Joseph Pilates UPW founders, Katherine and Kimberly Corp, are internationally recognized Pilates experts and currently own Pilates on Fifth in Manhattan. As former Radio City Rockettes, they understand first-hand the numerous benefits of Pilates exercises to the mind, body, and soul. Katherine and Kimberly have appeared on The Martha Stewart Show, Anderson Cooper Live, and The View, among others; and their work has appeared in Good Housekeeping, HuffPost, Pilates Digest, Livestrong.com, and Women's Fitness, among others. The twin sisters also developed CARDIOLATES®, a popular and revolutionary fat-burning workout that has people literally has people jumping up and down! Almost every online Pilates DVD in UltimatePilatesWorkouts.com's extensive Pilates workout library is taught by Katherine and Kimberly, who will show you the proper technique and form for Pilates exercises to ensure you receive a safe and effective Pilates workout with maximum benefit. For HUNDREDS of full length Pilates workouts online visit www.ultimatepilatesworkouts.com. Enjoy a free basic membership and/or a two week free deluxe membership trial too!
Готовим варианты загрузки
Вопросы о скачивании видео
Как можно скачать видео "Pilates Workout Exercise: Saw"?
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Какой формат видео "Pilates Workout Exercise: Saw" выбрать?
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Почему компьютер зависает при загрузке видео "Pilates Workout Exercise: Saw"?
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Как скачать видео "Pilates Workout Exercise: Saw" на телефон?
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Pilates Workout Exercise: Saw"?
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Как сохранить кадр из видео "Pilates Workout Exercise: Saw"?
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Сколько это всё стоит?
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.