background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Скачать "Психиатр-нарколог Людмила Коняева о вреде курения и методах борьбы с вредной привычкой"

input logo icon
"videoThumbnail Психиатр-нарколог Людмила Коняева о вреде курения и методах борьбы с вредной привычкой
Похожие ролики из нашего каталога
|

Похожие ролики из нашего каталога

Теги видео
|

Теги видео

психиатрнарколог людмилаконяева вредкурения борьбаскурением...
Субтитры
|

Субтитры

subtitles menu arrow
  • enАнглийский
Скачать
00:00:01
расскажите пожалуйста курения насколько
00:00:03
тяжелая зависимость никотина в
00:00:05
зависимость достаточно тяжёлая
00:00:06
зависимость почему один из первых
00:00:09
моментов это социальный фактор то есть
00:00:10
обществом не настолько сильно порицается
00:00:12
на самом деле то есть если человек
00:00:14
допустим будет сейчас вот у нас с вами
00:00:16
за спиной курить мы не накинемся на него
00:00:17
как на пример если бы это был
00:00:19
наркозависимым смогу вызвали полицию со
00:00:22
всеми вытекающими последствиями поэтому
00:00:24
здесь самый такой один из первых это
00:00:26
общество да как реагирует на то что
00:00:28
курение самому
00:00:30
сами же курильщики говорят что очень
00:00:33
тяжело на 7 на 10 день отмены то есть
00:00:35
очень сильная такая тяга достаточно
00:00:37
развивается
00:00:40
развивается синдром отмены людмила
00:00:42
андреевна как ведет себя человек когда
00:00:44
бросает курить какие этапы есть этого
00:00:47
процесса почему достаточно тяжело и
00:00:49
почему очень
00:00:50
возвращаются обратно курению именно в
00:00:53
синдроме отмены потому что на передний
00:00:55
план выходит именно психические
00:00:57
проявления такие как нервозность
00:01:00
тревожность беспокойство у некоторых
00:01:02
даже возникает ну возникает нарушение
00:01:04
сна бывает либо суп депрессивные либо
00:01:07
прям хорошие выраженные депрессивные
00:01:09
проявления
00:01:11
именно они не дают
00:01:13
и
00:01:14
продолжать дальше сохранять трезвость
00:01:17
воздержание никотиновой зависимости
00:01:19
какие же этапы самый такой яркий
00:01:22
наверное момента одним из первых это
00:01:24
вообще задастся вопросом для чего я хочу
00:01:26
отказаться от курения что я получил
00:01:28
взамен то есть вот допустим женщины
00:01:30
часто говорят хочу сохранить красоту
00:01:32
кожи
00:01:34
мужчины выходят какие-то базовые
00:01:36
потребности такие как например стать там
00:01:38
нормы и нормативы году кто-то если
00:01:40
допустим сотрудники до штатных
00:01:42
организаций кто-то хочет элементарным
00:01:45
здоровый образ жизни
00:01:46
вы сейчас разговаривали с людьми которые
00:01:48
хотят бросить курить какие основные
00:01:50
причины они называют сегодня вот я могу
00:01:52
отметить такой момент что среди молодежи
00:01:54
есть такая некая романтизация курения
00:01:56
потому что очень много приходит и курят
00:01:59
ой косы курят voip и
00:02:02
мало стало
00:02:05
мало приходит курильщиков которые
00:02:08
говорят что вот я там прям истину курю
00:02:10
кую и
00:02:11
ну не могу отказаться большинству
00:02:14
говорят что я курю в компании
00:02:15
большинство говорят что я курю те же
00:02:18
тусовки клумбы допустим у как какие-то
00:02:20
по интересам кальяны и многие другие
00:02:22
моменты но почему то есть такой в
00:02:26
рекламе момент что кальяна допустим не
00:02:28
вызывает зависимость но вот сегодня
00:02:29
например несколько мужчин подошли
00:02:30
сказали я даже работать не могу это
00:02:32
хитро встаю кальян заряжают сладенькую
00:02:34
не могу сосредоточиться если не покурю
00:02:36
когда покурил и сосредоточьте не могу
00:02:38
потому что дым в голове вот то есть это
00:02:41
конечно такой вопрос кальяном на самом
00:02:43
деле то есть это небезопасно отнюдь раз
00:02:45
уж мы с вами затронули тему кальянов и
00:02:47
электронных сигарет расскажите какая
00:02:49
зависимость от них насколько сильно они
00:02:51
равны абсолютно абсолютно ровный то есть
00:02:54
это все рекламный стратегический ход что
00:02:56
там якобы содержится никотина меньше он
00:02:58
в любом случае содержится и вызывает
00:03:00
зависимость и точно также
00:03:02
такая хорошая даже более того я бы
00:03:04
сказала так что сигареты когда человек
00:03:07
отказывается от них допустим есть
00:03:08
определенные привычки которые он курит
00:03:11
на при этом я перестаю курить дома я
00:03:13
выхожу только в подъезд то электронной
00:03:15
сигареты не позволяют курить любом
00:03:16
помещении практически здесь возникает
00:03:19
вот здесь вот он начинается проблема
00:03:21
когда меняются привычки курить или имеет
00:03:24
ли вообще смысл бросать курить через
00:03:26
переход на электронные сигареты она и
00:03:28
есть эта привычка потому что еще раз
00:03:30
повторюсь там содержатся никотин пусть
00:03:32
он маленьких дозировках в отличие от
00:03:34
обычных сигарет а но в любом случае
00:03:36
содержится это одна из первых ошибок
00:03:39
любого заядлого курильщика которая
00:03:40
уходит от обычных сигарет и говорит я
00:03:42
заменю на электронной по сути дела
00:03:44
ничего не произошло ничего не заменил
00:03:47
все то же самое те же сигареты пусть
00:03:50
даже электронной ну и такой главный
00:03:52
вопрос как вообще бросить курить как
00:03:54
любое вообще лечение зависимости это
00:03:56
всегда комплексный подход в любом случае
00:03:58
психотерапия это золотой стандарт
00:04:00
терапии потому что любой вид зависимость
00:04:03
это очень много психологии и также
00:04:05
медикаментозная коррекция какими
00:04:07
препаратами можно скорректировать тягу к
00:04:09
курению прям можно перечислить есть
00:04:11
пластыри допустим есть спреи различные
00:04:14
из таблетированные а насколько вообще
00:04:16
эффективны эти препараты смотрите если
00:04:18
только брать чисто медикаментозный без
00:04:20
психотерапии как только вы завершили
00:04:22
курс лечения через месяц через два а
00:04:24
статистика показывает что вы
00:04:25
возвращаетесь обратно если комплексный
00:04:27
подход все-таки и медикаментозная
00:04:29
психотерапия то успешно достаточно
00:04:32
завершают какого возраста люди чаще
00:04:34
всего обращаются с желанием бросить
00:04:36
курить тоже такой интересный момент
00:04:39
буквально наверно вот вы сами видели это
00:04:42
очень молодые достаточно молодые с
00:04:44
учетом того что электронные сигареты
00:04:45
стали я не как я сама не курю и я
00:04:49
поэтому не очень трудно сказать . с
00:04:51
какого возраста продают сигареты
00:04:52
например электронные я
00:04:54
и все там того что было очень много
00:04:56
студентов которые первый курс 2 курс и
00:04:58
они говорят о том что они давно уже
00:05:00
курят например 14 из 15 лет я думаю
00:05:03
навряд-ли им родители покупают кто-то
00:05:06
жим продает это дело тут вот и они
00:05:10
приходят уже говорят о том что у них
00:05:12
достаточно сильно выраженная тягу что
00:05:13
они не могут отказаться от сигарет и вы
00:05:16
вот как раз вот этот возраст молодой 14
00:05:19
до 17 лет они почему-то с электронных
00:05:22
сигарет постепенно уходит на обычные
00:05:23
классические сигареты а те кто скажем
00:05:26
так от 30 и дальше идут они от
00:05:28
классических сигарет переходит на
00:05:30
электронные вот как я уже говорил о том
00:05:33
что эта ошибка является
00:05:35
достаточно невозможно сказать что есть
00:05:39
какая-то там пик например там вот в этом
00:05:41
возрасте курят больше в этом корень
00:05:42
возрасте нет радует тот факт что все
00:05:44
задумываются о том что необходимо
00:05:47
отказываться от
00:05:49
они от никотина в своей жизни
00:05:52
возраст абсолютно от 14 лет да ну судя
00:05:56
по тому как они рассказывают до плюс там
00:05:59
до 60 лет была самая пожилая женщина
00:06:01
людмила андреевна большое спасибо за то
00:06:04
что обсудили с нами такую важную тему и
00:06:06
конечно уделили время

Описание:

Около 30 миллионов россиян - курильщики. Такие данные приводит федеральная служба государственной статистики. Профилактические акции по борьбе с курением сегодня прошли по всей стране. Помогают ли никотиновые пластыри избавиться от вредной привычки? Насколько опасны электронные сигареты? И какие методы отказа от курения советуют медики? Об этом рассказала психиатр-нарколог Людмила Коняева.

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "Психиатр-нарколог Людмила Коняева о вреде курения и методах борьбы с вредной привычкой"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "Психиатр-нарколог Людмила Коняева о вреде курения и методах борьбы с вредной привычкой" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "Психиатр-нарколог Людмила Коняева о вреде курения и методах борьбы с вредной привычкой"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "Психиатр-нарколог Людмила Коняева о вреде курения и методах борьбы с вредной привычкой" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Психиатр-нарколог Людмила Коняева о вреде курения и методах борьбы с вредной привычкой"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "Психиатр-нарколог Людмила Коняева о вреде курения и методах борьбы с вредной привычкой"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.