background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Скачать "15 MIN STANDING ABS & CARDIO WORKOUT - Burn Fat & Sculpt Sixpack Abs"

input logo icon
"videoThumbnail 15 MIN STANDING ABS & CARDIO WORKOUT - Burn Fat & Sculpt Sixpack Abs
Похожие ролики из нашего каталога
|

Похожие ролики из нашего каталога

💪 Упражнения СТОЯ для Похудения 🚫 Без Прыжков ⏳ Фигура Песочных Часов за 14 дней
30:46

💪 Упражнения СТОЯ для Похудения 🚫 Без Прыжков ⏳ Фигура Песочных Часов за 14 дней

Канал: Robo Fitness Gym
25 STANDING Exercises For Transform Body in 25 Min 🔥 Toned Abs + Slim Waist + Round Glutes (25-Day)
25:29

25 STANDING Exercises For Transform Body in 25 Min 🔥 Toned Abs + Slim Waist + Round Glutes (25-Day)

Канал: Robo Fitness Gym
HIIT Cardio + Core Workout // Day 5 HR12WEEK 2.0
45:10

HIIT Cardio + Core Workout // Day 5 HR12WEEK 2.0

Канал: Heather Robertson
INTENSE ABS FAT BURN in 20 Days (flat stomach) | 5 min Home Workout
6:04

INTENSE ABS FAT BURN in 20 Days (flat stomach) | 5 min Home Workout

Канал: Lilly Sabri
15 MIN All Standing Cardio Workout for Beginners | 2000 Steps Cardio - Day 18
16:31

15 MIN All Standing Cardio Workout for Beginners | 2000 Steps Cardio - Day 18

Канал: Millionaire Hoy Fitness
15 MIN INTENSE Pyramid Cardio HIIT Workout (All Standing) | 2000 Steps Cardio - Day 13
16:19

15 MIN INTENSE Pyramid Cardio HIIT Workout (All Standing) | 2000 Steps Cardio - Day 13

Канал: Millionaire Hoy Fitness
30 Min Abs & Cardio HIIT Workout To Burn Belly Fat And Get A Flat Stomach
30:28

30 Min Abs & Cardio HIIT Workout To Burn Belly Fat And Get A Flat Stomach

Канал: Nobadaddiction
14일만에 섹시한 11라인 복근 | 6분 운동
6:44

14일만에 섹시한 11라인 복근 | 6분 운동

Канал: Lilly Sabri
15 MIN All Standing Cardio HIIT Upgrades Workout | 2000 Steps Cardio - Day 2
16:33

15 MIN All Standing Cardio HIIT Upgrades Workout | 2000 Steps Cardio - Day 2

Канал: Millionaire Hoy Fitness
10 Min Morning Routine to Burn Belly Fat | No Jumping
10:51

10 Min Morning Routine to Burn Belly Fat | No Jumping

Канал: Chloe Ting
Теги видео
|

Теги видео

belly fat burner
lose belly fat
burn belly fat
flat stomach workout
home workout
abs workout
abs
workout to lose belly fat
exercises to lose belly fat
fat burning workout
workout to lose weight
cardio workout
cardio and abs
cardio and abs workout
oliver sjostrom
abs hiit
hiit workout
hiit
slim waist
small waist
standing abs
standing cardio
standing hiit
standing workout
Субтитры
|

Субтитры

subtitles menu arrow
  • enАнглийский
Скачать
00:00:00
иностранное
00:00:05
[Музыка]
00:00:42
иностранное
00:00:44
[Музыка]
00:01:07
[Аплодисменты]
00:01:08
[Музыка]
00:01:14
вокруг меня
00:01:16
[Музыка]
00:01:52
[Музыка]
00:02:02
[Аплодисменты]
00:02:04
[Музыка]
00:02:05
[Аплодисменты]
00:02:06
[Музыка]
00:02:07
[Аплодисменты]
00:02:10
[Музыка]
00:02:40
это не проблема
00:02:42
[Музыка]
00:02:52
иностранное
00:02:56
[Музыка] ]
00:03:18
друзья
00:03:20
[Музыка]
00:03:40
иностранное
00:04:00
[Смех]
00:04:01
[Музыка]
00:04:13
[Музыка]
00:04:26
спасибо
00:04:50
иностранное
00:05:06
[Музыка]
00:05:17
[Музыка]
00:05:21
спасибо
00:05:23
[Музыка]
00:05:34
[Музыка]
00:06:03
иностранное
00:06:21
[Музыка]
00:06:43
[Музыка]
00:07:02
никто не сможет нас сломить
00:07:05
[Музыка]
00:07:10
[Смех]
00:07:15
[Музыка]
00:07:54
о да
00:07:57
[Музыка]
00:08:05
[Музыка]
00:08:08
спасибо
00:08:10
[Музыка]
00:08:12
зови свое имя
00:08:15
[Музыка]
00:08:50
[Музыка]
00:08:58
детка, детка [
00:09:10
Музыка]
00:09:27
сияй
00:09:30
[Музыка]
00:09:43
уже
00:09:57
[Музыка]
00:10:13
спасибо
00:10:23
[Музыка]
00:10:29
[Музыка]
00:10:39
зарубежная
00:10:51
[Музыка]
00:10:57
[Музыка]
00:11:00
[Аплодисменты] [Музыка]
00:11:12
[Музыка]
00:11:26
[Музыка]
00:11:33
это потрясающе
00:11:36
[Музыка]
00:11:48
нет, сладкая
00:11:50
[Аплодисменты]
00:11:58
[Музыка]
00:12:03
[Музыка]
00:12:08
[Аплодисменты]
00:12:11
[Музыка]
00:12:20
день
00:12:27
[Музыка]
00:12:29
точно
00:12:33
[Музыка]
00:12:42
[Музыка]
00:12:51
спасибо
00:12:53
[Музыка]
00:12:59
спасибо
00:13:00
[Музыка]
00:13:30
[Музыка]
00:13:40
спасибо
00:13:43
[Музыка]
00:14:26
зарубежная
00:14:39
[Музыка]
00:15:11
минуты
00:15:14
[Музыка]
00:15:29
[Музыка]
00:15:39
три дня
00:15:41
[Музыка]
00:16:08
спасибо
00:16:09
[Аплодисменты] [Музыка]
00:16:22
Я знаю, тебе это нравится,
00:16:26
я знаю тебя нравится
00:16:34
Feel That Bass
00:16:36
спасибо
00:16:39
[Музыка]
00:17:13
спасибо
00:17:29
[Музыка]
00:17:45
[Аплодисменты]
00:17:46
[Музыка]
00:17:50
зарубежная
00:17:52
[Музыка]
00:18:12
[Музыка]
00:18:30
спасибо
00:18:32
[Музыка]
00:18:43
[Музыка]
00:19:02
зарубежная
00:19:05
[Музыка]
00:19:19
[Музыка]
00:19:29
[Музыка]

Описание:

This routine is a perfect mix of high-intensity (HIIT) and standing ab movements designed to maximize fat burn and target your core. No equipment is needed - you can do this workout anywhere, anytime. Get started and feel the burn! Free Workout Programs: https://www.skool.com/training-grounds VIP Coaching: https://www.skool.com/modern-day-warrior ▸ Standing Abs & Cardio ▸ Time: 15 Min + Warm Up & Cool Down ▸ Intervals: 45s on / 15s Rest ▸ No Equipment ▸ Calorie Burn ~ 200-250 Let me know what you think about this workout, share your progress, or ask me a question in the comments! 💬💙 IG: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Business Inquiries: [email protected] My Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/oliversjostrom Music: https://www.epidemicsound.com/campaign/invite-a-creator/?_us=Referral&_usx=vvekd0

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "15 MIN STANDING ABS & CARDIO WORKOUT - Burn Fat & Sculpt Sixpack Abs"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "15 MIN STANDING ABS & CARDIO WORKOUT - Burn Fat & Sculpt Sixpack Abs" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "15 MIN STANDING ABS & CARDIO WORKOUT - Burn Fat & Sculpt Sixpack Abs"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "15 MIN STANDING ABS & CARDIO WORKOUT - Burn Fat & Sculpt Sixpack Abs" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "15 MIN STANDING ABS & CARDIO WORKOUT - Burn Fat & Sculpt Sixpack Abs"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "15 MIN STANDING ABS & CARDIO WORKOUT - Burn Fat & Sculpt Sixpack Abs"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.