Скачать "Ч.2 | Принцесса-визажист | Такие разные ягодицы | Тест на здоровье спины | Доктор Епифанов"

Обложка аудиозаписи

Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.

Предыдущее видео: ЙОГА для позвоночника | Укрепления мышц спины | Красивая осанка Следующее видео: Раскрытие тазобедренных суставов. Подготовка к позе "Лотоса"/ Stretching the legs. Lotus Pose

0:00

Начало

0:00

Визажист. Специфика работы

0:00

Разбираем старый/новый МРТ

0:04

Начало осмотра

0:04

Тест на здоровье спины. Узнайте, из-за чего болит ваша спина

0:04

Корешковый синдром

0:06

Ягодицы

0:07

Остистые отростки

0:07

Крестцовый сустав

0:07

Сгибаемость ноги

0:08

Грушевидная мышца

0:09

Рефлексы

0:09

Выводы

0:10

Квадратные мышцы

0:10

Приводящие мышцы, тазобедренный сустав

0:11

Трохантерит. Что это?

0:12

Синдром грушевидной мышцы. Лайфхак с карманом

0:13

Сгибания/приседания

0:14

Реабилитация и лечение

Раскрытие тазобедренных суставов. Подготовка к позе "Лотоса"/ Stretching the legs. Lotus Pose

Раскрытие тазобедренных суставов. Подготовка к позе "Лотоса"/ Stretching the legs. Lotus Pose

Канал: Olga Sagay

ЙОГА для позвоночника | Укрепления мышц спины | Красивая осанка

ЙОГА для позвоночника | Укрепления мышц спины | Красивая осанка

Канал: Йога с Василисой

Дёготь. Лекарство от 100 болезней. Скрывают, потому что дёшево.

Дёготь. Лекарство от 100 болезней. Скрывают, потому что дёшево.

Канал: Овчинникова Live

Спина не болит уже через 5 минут, а может и раньше! Боль в спине

Спина не болит уже через 5 минут, а может и раньше! Боль в спине

Канал: Здоровье и Долголетие

О лечении рака, Нобелевская премия и тестирование на животных - Жак Фреско

О лечении рака, Нобелевская премия и тестирование на животных - Жак Фреско

Канал: Жак Фреско

СТОПА и челюсть. Какая связь? проф.Васильева поясняет

СТОПА и челюсть. Какая связь? проф.Васильева поясняет

Канал: ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ UAAK

Участковый терапевт Поликлиника Минусы работы 2 часть therapist reacts Медицина

Участковый терапевт Поликлиника Минусы работы 2 часть therapist reacts Медицина

Канал: Участковый терапевт Доктор Галиуллина

Как правильно использовать аппликатор Кузнецова? (Валик)

Как правильно использовать аппликатор Кузнецова? (Валик)

Канал: Всё о здоровом образе жизни

НАЧНИ УТРО с ЭТОГО | 2 привычки и УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на каждый день

НАЧНИ УТРО с ЭТОГО | 2 привычки и УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на каждый день

Канал: Марина Кострова

Перекись водорода (Hydrogen peroxide) - Антисептик для наружного и местного применения

Перекись водорода (Hydrogen peroxide) - Антисептик для наружного и местного применения

Канал: Марат Ашуров

врач

диагностика

здоровье

медицина

полезные советы

спорт

тренировка

боль в пояснице

коронавирус

medicine

болезнь

доктор

таблетки

фитнес

мануальная терапия

массаж

наука

остеохондроз

боль в спине

растяжка

танцы

зарядка

гимнастика

шпагат

йога

доказательная медицина

здоровое питание

грыжа

упражнения от боли в пояснице

лечение позвоночника

упражнения для спины

суставная гимнастика

аэробика

йога для начинающих

неврология

невролог

00:00:01

[музыка]

00:00:04

ребята разбираем очередную поясничка

00:00:07

елена мурин к визажист у нее есть

00:00:10

спецификой работы они подолгу стоят и

00:00:12

сидят соответственно осевая нагрузка на

00:00:14

поясничный отдел нее достаточно

00:00:16

серьезная и чем больше елена хочет

00:00:18

заработать денег тем дольше приходится

00:00:20

стоять и тем сильнее может болеть спина

00:00:24

спина болит спинка болеть она власть

00:00:27

несколько лет назад у нас уже были

00:00:28

проблемы с поясницей поэтому мы выведем

00:00:31

ее старой мартыновым арты и посмотрим

00:00:33

сегодняшние клинику и так ребята

00:00:35

посмотрим файл елены специальной

00:00:39

программе которая называется radiant

00:00:41

откроем ее старости и 14 года так и у

00:00:46

нее есть грыжа или 51 какую ногу в левую

00:00:51

ногу вы можете увидеть левый корешок он

00:00:55

сдавлен в этом изображении человек лежит

00:00:57

на спине ногами к нам поэтому все

00:00:59

зеркально и вы можете увидеть правый

00:01:01

корешок он не сдавлен размер грыжи 2014

00:01:06

году у неё был

00:01:08

5 84 так теперь у нас двадцатый год и

00:01:11

вот и и новые снимки

00:01:13

погружения уменьшилась но всё равно

00:01:16

сохраняется если и померить она остается

00:01:19

ну три с половиной миллиметра

00:01:21

это немного это совсем небольшой

00:01:23

выпячивания и важно чтобы вы понимали

00:01:26

что грыжи это острый фазный процесс то

00:01:30

есть это не просто вылизывая навсегда

00:01:32

осталась вот здесь она имеет размер

00:01:35

воспаления и сдавлены корешок софы

00:01:37

стороны на этом снимке она уже не имеет

00:01:40

так такого воспаления корешок уже

00:01:42

освободился обратите внимание на его

00:01:44

цвет и

00:01:46

и разрыв фиброзного кольца сохраняется

00:01:48

на все равно уменьшился за жил в бабу

00:01:51

хании

00:01:52

ядра я стала намного меньше так что у

00:01:54

нас мышцы мышцы не поменялись и были

00:01:57

такие остались в общем-то позвоночник

00:02:00

неплохой изгиб правильный все так и

00:02:03

должно быть канал больше 11 миллиметров

00:02:05

что он будешь один с половиной что

00:02:07

принципе никакого спину за канала у нас

00:02:10

здесь не хотя раньше в описании у нас

00:02:11

звучал 100 нос канала

00:02:13

потому что было грыжи и так давайте

00:02:15

посмотрим теперь ее снимок рентген к

00:02:18

сожалению когда пациенты присылают и так

00:02:20

снимки и говорят ну попробуйте этом

00:02:22

померить и так далее что можно здесь

00:02:25

объективно сказать там изображение

00:02:27

просто криво держится поэтому даже

00:02:28

сложно сказать насколько какая нога они

00:02:31

длиннее но что мы можем увидеть первое

00:02:35

что у нее абсолютно шарообразные

00:02:38

головка тазобедренной кости это говорит

00:02:42

о том что никаких деформирующих

00:02:44

процессов и и стали не происходит также

00:02:48

мы видим достаточную ширину щели

00:02:51

вертлужной впадины ботаны это значит что

00:02:56

хрящ достаточной толщины и никаких

00:02:59

артрозных процессов пока здесь не

00:03:01

происходит но почему же не левая нога

00:03:03

плохо отклоняется назад потому что если

00:03:08

вы обратите внимание на ее тасс то левое

00:03:13

крыло таза будет меньше провала так

00:03:16

бывает возможна установка вертлужной впадины

00:03:19

тоже не имеет особенности из-за чего

00:03:21

и и тазобедренный сустав не может

00:03:23

отклоняться то я на левый не может

00:03:25

отклоняться так же как правый ну

00:03:28

смотрите что у нас получается у нас было

00:03:31

грыжа в четырнадцатом году l5 s1 с

00:03:34

давлением корешка с 1 вот здесь вот

00:03:37

здесь она была сдавлены

00:03:39

мы имеем нарушение отведения ноги левой

00:03:42

сзади

00:03:43

назад что тоже накладывает отпечаток у

00:03:46

него грушевидное дрон может

00:03:48

действительно быть с левой стороны и

00:03:49

левой play на пояснице может болеть и по

00:03:52

функциональным причинам потому что

00:03:53

унитаза бенни сустав немного по-другому

00:03:55

двигается из за того что там было грыжи

00:03:57

и возможные до конца зажил диск 51

00:04:00

примером такой разбор надеюсь это вам

00:04:02

было полезным и так в ногу в какой-то

00:04:04

сейчас отдает раньше отдавал какую

00:04:09

классно вот это правильный ответ то есть

00:04:12

человек который лечился когда там нужно

00:04:14

забыть об этом во всем и даже не может

00:04:16

вспомнить только в какую ногу отдает но

00:04:17

если вы настоящий невротик

00:04:19

то вы копите все эти свои воспоминания и

00:04:22

если вас спросить а если 2002 году

00:04:26

какая пятка болел и ему точно можете

00:04:28

всегда назвать если у вас такие пациенты

00:04:30

попадаются tomoya скорее всего

00:04:32

отправляемых психотерапевтов друзья со

00:04:34

своей командой специалистов я подготовил

00:04:36

для вас тест на состояние здоровья вашей

00:04:39

спины всем у кого есть проблемы со

00:04:41

спиной рекомендую зайти пройти его и

00:04:44

получить что-то в ответе и узнать

00:04:46

интересные своей спине

00:04:48

естественно все это бесплатно на нашем

00:04:50

сайте ссылку оставлю в описании всем

00:04:53

здарова и так проверяя в какую ногу и болит ли у

00:04:57

нее вообще корешок в пояснице поднимаем

00:04:59

ножку аккурат она мне помогает мне

00:05:02

помогать дошли до преднапряжения вот он

00:05:04

появился мы спрашиваем ягодицы и

00:05:06

поясница есть диска опускаем берем

00:05:11

другую ножку все это меду ни в коем

00:05:13

случае потому что иначе может у человека

00:05:14

вообще заболеть поднимаем ногу сплошь и

00:05:17

ягодицы пояснице

00:05:19

эта нога более жестко идет наверх

00:05:22

корешкового синдрома здесь судя по всему

00:05:24

не кину проблемы нет и конечно мужчин

00:05:26

итак по ощущениям это нога больше

00:05:29

перегружены чем проверяем поясничка с

00:05:34

левой стороны из

00:05:38

есть

00:05:40

дискомфорт переворачиваемся на животик

00:05:45

ручки по швам голы на дачу и так когда

00:05:49

человек ложится его ножки должны лежать

00:05:51

вот так это норма

00:05:52

если он ложится вот так вот так и не дай

00:05:57

бог вот так то это точно не норма с

00:06:00

поясничка

00:06:01

итак наш чек улегся сам вот так это

00:06:03

хорошо

00:06:05

проверяем ягодица просим человек сжать

00:06:08

ягодицы сжимаем разжимать нажимаю ok

00:06:13

теперь вот это вот и водичку до пытаемся

00:06:17

поднять ногу наверх назад опускаем

00:06:21

поднимаю опуска ребята внимание еще раз

00:06:25

да подумаю опуская еще разочек поднимаю

00:06:30

опуская асимметрия ягодиц здесь нет то

00:06:35

есть что одна что 2 они примерно

00:06:36

одинаковые но во время функциональной

00:06:39

нагрузки левые ягодицы значительно

00:06:42

отстаёт от правой то есть когда она

00:06:44

поднимает правую ногу поднимай назад и

00:06:47

годится включается и выталкивает мои

00:06:49

пальцы а это ягодица у нас не включается

00:06:52

и ничего него там еще .

00:06:56

то есть для меня всегда было вопросом

00:06:59

как человек умудряется поднимать ногу не

00:07:01

включая ягодицу поехали

00:07:04

да это вот классическая история здесь

00:07:07

есть функциональная проблем в этой

00:07:08

ягодицы

00:07:09

так вот болезни я проверяю остистые

00:07:13

отростки так остистые отростки не

00:07:16

болезнен толкаясь и ст отростки с

00:07:18

усилием 34 килограмма не больше не

00:07:22

болезни хорошо теперь я проверяю

00:07:25

крестцовый суставчик у нее вот один

00:07:27

состав чеке провели и 2 болезнью ничего

00:07:35

нигде не болит а ягодицы отстаёт точно

00:07:38

отдавала в эту ногу

00:07:40

вероятно проверим сгибание ножек свобод

00:07:45

ника расслабляйся не помогает сгибаем

00:07:48

здесь очень хорошо сгибается надо очень

00:07:51

хорошо сгибается остается почти кулачок

00:07:54

проверим с той стороны с которой у нас

00:07:56

есть напряжение и так у нас отстаёт

00:07:59

левой ягодице при функциональной пробе и

00:08:01

у нас при сгибании ножка она ограничена

00:08:04

там солидно по сравнению с другой

00:08:06

посмотрите как вот одна внешного не т.д.

00:08:09

а вот вторая

00:08:15

согласно

00:08:18

проверяем вот эту грушу витку как а

00:08:22

теперь проверяем вот эту брошь и витку

00:08:27

почему так происходит знаете ой жалко мы

00:08:30

не видим лицо прекрасная принцесса но

00:08:34

как бы здесь такая фишка то есть как

00:08:36

только не работает не годится включается

00:08:38

груши витка потому что груши витка у нас

00:08:40

мышцы вне нашего сознания и она будет

00:08:43

работать просто для стабилизации крыса

00:08:45

так так не болезни цами хорошо

00:08:50

проверяем может быть это корешковой

00:08:52

патология ставлю палец правой стороной

00:08:55

не давлю болезни не ставлю поля с левой

00:08:59

стороны и что-то чувствуется давай еще

00:09:03

раз проверить наберем стучи нку справа

00:09:09

потом сделать есть разница ну смотри вот

00:09:17

правая сторона вот левая не чувствуешь

00:09:23

разницу до

00:09:25

посмотрим рефлексов правый работает

00:09:30

собакой

00:09:31

либо отсутствует согласно еще рассмотрим

00:09:35

правый рефлекс а вот левые

00:09:44

ахилла отсутствует мы думаем что здесь

00:09:48

корешковой патология старое отдает она в

00:09:51

левую ягодицу груша спазмирована

00:09:53

ягодица работает плохо это нога

00:09:56

постарайся это двигается очень хорошо то

00:09:58

здесь есть патологии поясничка судьба

00:10:00

всему старой кори школы остаточное

00:10:02

явление ягодиц и теперь над заниматься

00:10:04

именно не годится

00:10:05

посмотрим что у нас как раз сгибается

00:10:08

здесь не больно вообще плохо занимается

00:10:15

вообще-то с суши здесь там у тебя есть

00:10:18

эта патология наш человек почему наши

00:10:22

люди не приходят к нам на лечение

00:10:24

смотрим квадрат с правой стороны квадрат

00:10:29

слева есть нету здесь и здесь есть

00:10:34

низком ford не особо переворачиваемся на

00:10:37

спинку еще раз с этой стороны приводящие

00:10:48

щеку с этой стороны

00:10:56

нет ничего да и тазобедренный посмотрим

00:11:00

смотри вот этот вот это сама ника

00:11:12

где болезненно да это забега сустав а ща

00:11:16

проверим тот который может болеть мне

00:11:19

где болит но этот пожестче до болит то

00:11:24

есть у него получается то за бедный

00:11:26

состав давайте посмотрим может быть у

00:11:27

нее еще и страхом перед песни

00:11:35

смотрите вот эта сторона и вот эта

00:11:40

сторона

00:11:41

наш человек то есть вот смотрите у нас

00:11:46

получается сейчас прошло пять девочек на

00:11:49

все молодые и в одной из них получается

00:11:52

игры жившие в одно из них получается

00:11:55

тазобедренный сустав начальное

00:11:57

проявление у мамы нету за бедренного у

00:12:00

бабушки тут у нас бывшая патология в

00:12:04

поясничном отделе видим было грыжей

00:12:07

поэтому есть у нас отставание ягодицы

00:12:09

перерыть еще раз на животик а есть тебе

00:12:12

разница сидеть на мягком на твердом

00:12:15

долго может за рулем их три часа давайте

00:12:22

смотрите вот это моя любимая часть моей

00:12:24

работы стучу по правой ягодице

00:12:27

прошивок от а теперь по той которая меня

00:12:32

беспокоит вот я стучу и отдает более

00:12:37

куда отдает да у нее начальные

00:12:41

проявления синдрома грушевидной мышцы

00:12:43

мне боль уже седалищный нерв немножко

00:12:45

зажат мы проведём эксперимент с тобой

00:12:47

хотя и джинсы с задними карманами

00:12:49

bosch поносить денег за соль в задний

00:12:54

карман ключик все больше ничего делать

00:12:57

не надо просто ходишь у тебя весь день

00:12:58

ключик в заднем кармане вот а потом она

00:13:02

нам расскажет чем закончился это

00:13:04

интересное к стене у тебя могут

00:13:06

появиться боль и ягодицы ну так потому

00:13:09

что груши она легко раздражается

00:13:11

допустим придет она на массаж и есть

00:13:14

сделают какой-то легкий легкий массаж

00:13:16

ягодиц и у нее будет болеть сильнее или

00:13:19

анапа делать неправильные упражнению

00:13:21

тоже будет все день болеть так

00:13:22

поднимайся чем по наклоняем посмотрим

00:13:26

как у нее ягодицы работу очень интересно

00:13:28

вниз поехали наклоняемся наклонения

00:13:33

дальше дальше лишь наши сгибать и

00:13:34

разгибать сгибается сгибайся пояснице

00:13:37

сгибается единым блоком я не вижу чтобы

00:13:39

она сгибалась а куда можно достать если свободным вот

00:13:43

тогда не особо не особо но эта норма

00:13:46

разгибаются полка приседаем до нужно

00:13:51

снимает отсюда вставай еще раз попробуй

00:13:55

у неё симметрично работает тасс идет

00:13:59

кивок да ей приседание точно подходит

00:14:02

поднимайся теперь представь что ты

00:14:04

наклоняешься только стоишь на одной ноге

00:14:07

переставишь на ножку на одну и вниз

00:14:10

луками до полоски боишься да так и

00:14:14

разгибаешь ся да еще раз попробуй

00:14:19

и обратно и теперь на другой ноге и

00:14:27

[музыка]

00:14:30

обратно еще разочек

00:14:34

в принципе сгибается разгибается

00:14:36

нормальному не и поясница двигается

00:14:38

единым блоком подругой стать так беседа

00:14:40

вина из поехали да у неё поясничка

00:14:43

кивает да то есть из этого мы делаем

00:14:46

какие выводы здесь будет особая особая

00:14:49

реабилитации здесь будет лечение здесь

00:14:52

требуется только дай дистрофическое

00:14:54

потому сейчас не острое состояние острой

00:14:55

боли никакой нету обострений последний

00:14:57

год не было обострение не было то есть

00:15:00

это условная норма но с некими

00:15:03

особенностями функционирования то есть

00:15:05

ей нужно настроить правильно чтобы не

00:15:06

левой ягодице включилась сделать так

00:15:09

чтобы не поясничка на браво массу

00:15:10

сделать так чтобы не тазобедренный не

00:15:13

болел потому что не научно экстензии

00:15:14

белого

00:15:15

его до левого бедра то есть она

00:15:18

фактически ну правая нога попробую

00:15:20

сделать вот это движение вот это а

00:15:23

теперь то же самое левой ногой тебя есть

00:15:25

дискомфортные это муж и а это согласно

00:15:33

да то есть вот нашла до

00:15:35

спирс море попробую правую ногу назад и

00:15:37

вот сама вперед как тебе вот отведение

00:15:39

ноги комфортно а теперь попробую эту

00:15:42

ногу также сделать и также потяните

00:15:49

амплитуда меньше здесь есть особенно у

00:15:51

тебя дисплазии не было где суставы не

00:15:54

знаю nokia тебя на ту ждать следовать

00:15:57

окей ребята будем продолжать

00:16:00

[музыка]

Описание:

Доктор и принцесса / Межпозвонковая грыжа. МРТ/ Синдром грушевидной мышцы, разные ягодицы – об этом я расскажу в данном видео. ❗️❗️❗️❗️❗️❗️ Друзья, у меня отличная новость! Мы разработали для вас абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ и подробный тест на здоровье вашей спины, в конце которого вас ждёт приятный сюрприз. Пройдите тест и узнайте больше о вашей спине по ссылке: https://temed.ru/quiz/ Привет! Я доктор Антон Епифанов - врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач. Соавтор метода Ткачева Епифанова по лечению межпозвонковой грыжи. _________________ ⏰Содержание⏰ 0:00 Начало 0:07 Визажист. Специфика работы 0:34 Разбираем старый/новый МРТ 4:03 Начало осмотра 4:33 Тест на здоровье спины. Узнайте, из-за чего болит ваша спина 4:54 Корешковый синдром 6:05 Ягодицы 7:09 Остистые отростки 7:24 Крестцовый сустав 7:43 Сгибаемость ноги 8:18 Грушевидная мышца 9:25 Рефлексы 9:47 Выводы 10:24 Квадратные мышцы 10:45 Приводящие мышцы, тазобедренный сустав 11:29 Трохантерит. Что это? 12:15 Синдром грушевидной мышцы. Лайфхак с карманом 13:22 Сгибания/приседания/ 14:45 Реабилитация и лечение _________________ 📣 Сегодня к нам на приём пришла новая принцесса – Елена, которая работает визажистом. Любой визажист испытывает серьёзную осевую нагрузку на поясничный отдел позвоночника, поскольку большую часть времени вынужден работать сидя или стоя. Это не первое обращение Елены, ведь несколько лет назад у неё были проблемы с поясницей. В сегодняшнем видео мы сравним свежий МРТ снимок и снимок 6-летней давности, потрогаем принцессу и выясним, в чём же именно проблема, а также обсудим лечение и реабилитацию. Кстати, вместо со своей командой я подготовил тест на состояние здоровья вашей спины, в конце которого вы получите что-то интересное! _________________ 🎥Посмотрите другие мои видео: Осмотр принцессы, часть первая: https://www.youtube.com/watch?v=NngarBDS79Q Грыжа у нашего доктора. Этого мы точно не ожидали: https://www.youtube.com/watch?v=3H141WEG8ag& Массаж от головной боли: https://www.youtube.com/watch?v=T-71UErB-Qo& Что, если врач будет говорить только на медицинском языке: https://www.youtube.com/watch?v=0RkivtQxOZw& _________________ 🌐 Связаться с нами: Антон Епифанов Сайт: https://doktorepifanov.ru/ Телеграмм https://t.me/epifanovnews Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/6223052abb1b992f9f81a923 VK: https://vk.com/drepifanov Онлайн-курсы: https://epifanov.online/ Инстаграм: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Клиника в Самаре: Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука Телефон для записи +7 846 211 0461 сайт: https://epifanovclinic.ru/ Клиника в Волгограде: сайт: https://tkachevclinic.ru/ Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser тел: +7 995 409 8888 Клиники в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Краснодаре: сайт: https://temed.ru/ instagram : https://www.facebook.com/unsupportedbrowser vk: https://vk.com/temed_ru Единый номер для всех клиник тел: +7 499 877 59 29 ❗️❗️❗️❗️❗️❗️ Тест на состояние здоровья вашей спины: https://temed.ru/quiz/

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Ч.2 | Принцесса-визажист | Такие разные ягодицы | Тест на здоровье спины | Доктор Епифанов"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Ч.2 | Принцесса-визажист | Такие разные ягодицы | Тест на здоровье спины | Доктор Епифанов" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Ч.2 | Принцесса-визажист | Такие разные ягодицы | Тест на здоровье спины | Доктор Епифанов"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Ч.2 | Принцесса-визажист | Такие разные ягодицы | Тест на здоровье спины | Доктор Епифанов" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Ч.2 | Принцесса-визажист | Такие разные ягодицы | Тест на здоровье спины | Доктор Епифанов"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Ч.2 | Принцесса-визажист | Такие разные ягодицы | Тест на здоровье спины | Доктор Епифанов"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.