background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачать "Гимнастика сосудов мозга. Бессмертный монах Шаолиня показал мне это упражнение перед смертью"

input logo icon
Похожие ролики из нашего каталога
|

Похожие ролики из нашего каталога

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
20:57

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

Канал: Клиника доктора Шишонина
Увеличиваю кровоснабжение мозга на 356% после каждого нажатия на эту точку. Восстанови свои нейроны
20:02

Увеличиваю кровоснабжение мозга на 356% после каждого нажатия на эту точку. Восстанови свои нейроны

Канал: Антон Алексеев
Массаж мозга. Двигаем кости черепа. Это упражнение запрещено в 46 странах из-за своей эффективности
22:37

Массаж мозга. Двигаем кости черепа. Это упражнение запрещено в 46 странах из-за своей эффективности

Канал: Антон Алексеев
Мозг стареет и тупеет, когда слабеет эта мышца шеи. Восстанови ее и свежая кровь хлынет в твой мозг
10:43

Мозг стареет и тупеет, когда слабеет эта мышца шеи. Восстанови ее и свежая кровь хлынет в твой мозг

Канал: Антон Алексеев
Восстановил кровоснабжение мозга с помощью этого. Как улучшить память в 116-117 раз примерно
18:06

Восстановил кровоснабжение мозга с помощью этого. Как улучшить память в 116-117 раз примерно

Канал: Антон Алексеев
Начнешь стареть когда эти 5 мышц перестанут работать. Восстанови их и омолодись. Гипертония. Варикоз
21:37

Начнешь стареть когда эти 5 мышц перестанут работать. Восстанови их и омолодись. Гипертония. Варикоз

Канал: Антон Алексеев
Эта точка на черепе усиливает кровоснабжение мозга на 997% Прибавляем новые нейроны к своему мозгу
19:36

Эта точка на черепе усиливает кровоснабжение мозга на 997% Прибавляем новые нейроны к своему мозгу

Канал: Антон Алексеев
Эта точка усиливает кровоснабжение мозга в 17 тысяч раз. Убери спазм сонной артерии и стань гением
12:29

Эта точка усиливает кровоснабжение мозга в 17 тысяч раз. Убери спазм сонной артерии и стань гением

Канал: Антон Алексеев
Теги видео
|

Теги видео

Сосуды мозга
Кровоснабжение мозга
Тренировка мозга
Тренировка памяти
Позвоночная артерия
Головная боль
Головокружение
Инсульт
Субтитры
|

Субтитры

subtitles menu arrow
  • enАнглийский
Скачать
00:00:02
приветствовать на страницах нашего
00:00:04
ежеднедельного теле Альманаха
00:00:06
посвящённого на этот раз
00:00:09
мозгу неожиданно первый раз про это
00:00:12
видео Снимаем да память мозг
00:00:14
кровоснабжение Итак друзья устраиваемся
00:00:17
поудобнее перед своими
00:00:18
youtube-приёмниками с днём рождения у
00:00:21
кого день рождения Приятного аппетита
00:00:23
всем кто кушает как всем нам известно
00:00:26
наша голова успешно
00:00:29
удерживается
00:00:31
на нашей шее с помощью наших мощных
00:00:34
длинных разгибателей шеи позвоночная
00:00:37
артерия
00:00:39
ежеминутно ежесекундно неумолимо
00:00:42
кровоснабжает наш головной мозг
00:00:45
и при этом функции очень сильно напрямую
00:00:49
зависит от работы длинных разгибателей
00:00:51
шеи вот это вот такая мощная мышца
00:00:54
которая начинается
00:00:56
самих грудных позвонков вот отсюда она
00:01:00
практически начинается и у
00:01:05
постоянных зрителей канала Антона
00:01:08
Алексеев она великолепно развита Но кто
00:01:12
недавно смотрит кто только что
00:01:15
подписался Или вообще не подписан этой
00:01:18
мышцы практически у них нет она
00:01:20
маленькая Тоненькая слабенькая Вот такая
00:01:23
вот мощная должна быть Видите какая на
00:01:26
ней вся голова ваша будет держаться
00:01:28
сегодняшнего дня они на честном слове и
00:01:33
не на руке вот так вот постоянно когда
00:01:34
сидеть хочется же вот так вот подложить
00:01:36
теперь эта мышца будет вам голову
00:01:38
держать запомните с ней Вы теперь
00:01:44
будете
00:01:46
Итак
00:01:48
однажды в день весеннего равноденствия к
00:01:52
Великому доктору ши подошло пара его
00:01:55
учеников и они задали ему вопрос
00:01:59
ты разработал великолепную гимнастику
00:02:01
для шеи и Она собирает на YouTube
00:02:05
миллионы просмотров почему же твоя шея
00:02:08
тонкая как
00:02:12
паутинка Почему у тебя как у индюка
00:02:17
седьмой подбородок закрывает шестой
00:02:22
на что старший ученик докторши ответил
00:02:25
Великий доктор ши не был бы настолько
00:02:29
велик если бы он не
00:02:33
делал то что он мог бы делать Итак
00:02:38
друзья
00:02:40
немножко
00:02:42
мудрости
00:02:44
узнали А теперь дальше продолжаем значит
00:02:48
наше теле Альманах Итак длинный
00:02:51
разгибатель шеи он назван потому что это
00:02:54
мышцы вообще нет такой длинный разгибать
00:02:56
лишай это набор мышц Это несколько мышц
00:02:59
просто объединяем их как бы в одну
00:03:01
состояние этой мышцы влияет на работу
00:03:06
головного мозга если этой мышцы нет
00:03:09
позвоночной артерии под угрозой
00:03:10
находится пережимается короткими
00:03:12
разгибателями памяти нет внимание нет
00:03:14
денег нет никто женщин на вас не смотрят
00:03:18
мужчины внимание обращают борщ невкусный
00:03:21
готовить
00:03:22
пересаливать все время ничего не
00:03:25
получается никакого успеха в жизни нет
00:03:27
длинные разгибатели сделать Все
00:03:30
кардинально меняется Итак друзья Ну что
00:03:33
много говорить не будем также ликвор
00:03:36
спинномозговая жидкость вырабатывается в
00:03:38
желудочках мозга Это для вас
00:03:40
Таинственная жидкость вы думали что про
00:03:42
все жидкости своего организма знаете ещё
00:03:45
одна есть внутри головы находится
00:03:48
и
00:03:49
ее функция это питание мозга еще одна
00:03:55
функция это защита мозга если резко вот
00:03:58
так вот движение головой вы сделаете вот
00:04:00
так вот Раз два три спереди
00:04:04
сделали вот если бы этой жидкости у меня
00:04:07
не было то У меня сейчас мозг ударился
00:04:10
бы вот так вот
00:04:11
череп изнутри и все Это последнее видео
00:04:15
было Вот сейчас уже не говорил бы вот
00:04:17
там лежал но
00:04:19
спасла меня
00:04:21
поэтому продолжаем и поэтому смогу
00:04:24
наконец-то вам показать те упражнения
00:04:26
которые позволят восстановить работу
00:04:30
головного мозга улучшить кровоснабжение
00:04:33
и вот сейчас вот
00:04:36
Обратите внимание до начала упражнений
00:04:39
на четкость изображения своих глаз Но
00:04:42
примерно допустим там 720 пикселей у вас
00:04:46
после упражнения тоже Обратите внимание
00:04:49
что изображение улучшится до 4К у
00:04:53
некоторых и 62 к тоже будет изображение
00:04:56
Вот чем это связано Попробуйте сами вот
00:04:59
объяснить мне в комментариях Вот друзья
00:05:01
рисуночки подготовил вам заранее
00:05:03
нарисовал смотрите вот сонная артерия
00:05:06
общая разделяется на наружную внутреннюю
00:05:09
позвоночная артерия также Видите вот
00:05:12
внимательно идите сюда поближе
00:05:13
подвиньтесь Посмотрите вот позвоночная
00:05:16
артерия внутри прям позвоночного канала
00:05:19
идет мозг головной заходит Вот это все
00:05:22
кровоснабжает нам наш головной мозг и
00:05:24
отекает кровь потом повод вот яремная
00:05:27
Вена вот внутренние времена прям вместе
00:05:30
рядом с сонной артерии она идет это все
00:05:32
прикрыто грудинку ключично видно мышцы
00:05:34
вот вот здесь вот частично видны и вот
00:05:38
здесь вот сверху наружная яремная Вена и
00:05:41
вот Наша задача вот эти вот все мышцы
00:05:43
держать великолепнейшем состоянии и вот
00:05:48
этот ременная мышца это один из длинных
00:05:50
разгибателей шеи сверху это все покрыто
00:05:53
трапецией вот так вот друзья видите как
00:05:57
все устроено интересно Все пришло все
00:06:00
что пришло в голову должно уйти и внутри
00:06:02
Еще ликвор образуется спинномозговая
00:06:05
жидкость Мозговая жидкость внутри
00:06:07
головного мозга нашего
00:06:11
так друзья как вы помните у нас было с
00:06:14
вами упражнение вот когда мы лежа на
00:06:16
боку с вами тренировали шею вот так вот
00:06:19
мы лежали голову поднимали Да это мы
00:06:23
давали нагрузку на боковые мышцы шеи
00:06:25
если голову мы с вами поворачивали и вот
00:06:29
так вот голову поднимали здесь работали
00:06:31
немножко и задние это длинные
00:06:34
разгибатели шеи но сейчас мы с вами
00:06:37
сделаем именно изолированную нагрузку
00:06:39
отдельно на правую на левую сторону
00:06:43
надели на левый надели направо и
00:06:45
разгибать лишай и таким образом у нас
00:06:48
будет увеличиваться именно крови
00:06:51
наполнение этих мышц эти мышцы обычно
00:06:53
Они в жизни испытывают только
00:06:55
статическую нагрузку вот держит вашу
00:06:58
голову максимум чем они нагружаются это
00:07:01
вес вашей головы и содержимое рта
00:07:05
допустим да Если у вас нет там железных
00:07:08
золотых Зубов то практически только без
00:07:10
головы От количества волос борода
00:07:13
Например если у вас есть то есть
00:07:15
практически не нагружаются они в жизни у
00:07:17
вас вот Но если что-то там габаритное
00:07:21
такое в рот поместили там кушаете что-то
00:07:24
допустим там в гостях то тут уже
00:07:27
немножко не нагрузку побольше испытывают
00:07:30
вас вот И теперь мы с вами дадим
00:07:33
нагрузку на них побольше для этого руку
00:07:36
свою берем
00:07:37
правую десницу ставим вот сюда вот сбоку
00:07:41
на голову сзади ухо вот ухо Найдите
00:07:44
ориентируйтесь на ухо всегда
00:07:48
ухо не подведет вас в этом случае и
00:07:51
начинаете движение делать Вот такой
00:07:53
смотрите вперед-назад она знакома вам
00:07:55
вот это движение вас спрашивают когда
00:07:58
Кушать будешь еще вот так постоянно
00:08:00
делаете вот так вот Раз и делайте Вот
00:08:04
это движение здесь рукой вы не давите
00:08:07
очень сильно на голову свою это не то
00:08:11
упражнение которое вам в вашей
00:08:13
поликлинике
00:08:15
терапевт дал на листочке это не вот это
00:08:18
вот где руку поставить давить там на
00:08:19
руку свою сюда поставить давить
00:08:21
совершенно другой уровень Вот это должны
00:08:24
понять это видите рука она просто стоит
00:08:27
вот здесь вот свою функцию выполняет А
00:08:29
голова делает своё движение Вот это Это
00:08:33
вам позволяет
00:08:34
Накачать как насос видели когда-нибудь
00:08:37
насос как накачивает только он как будто
00:08:40
накачивает прямо в вашу мышцу длинные
00:08:44
разгибатель шеи где никогда в жизни ни
00:08:46
капельки крови не было он вам туда кровь
00:08:48
вот это вот накачивает и мышцы у вас
00:08:51
набухает набухает набухает
00:08:54
почувствовать как делать начнете и в
00:08:57
другой с другой стороны то же самое
00:08:58
делаете то же самое движение делаете
00:09:02
движение 10 15 максимум можете сделать
00:09:05
потом руки меняете на правую налево 3-4
00:09:07
подхода и таким образом улучшается
00:09:10
кровоснабжение не только самих
00:09:12
разгибателей шеи Таким образом мы
00:09:15
воздействуем на позвоночную артерию И
00:09:17
улучшаем не только приток но и отток
00:09:20
крови от головы и также улучшаем
00:09:24
циркуляцию ликвора Кто из вас не
00:09:27
поленился сделать это упражнение а это
00:09:30
только те кто подписан я знаю на канал
00:09:32
постоянно ставят парочку лайков под
00:09:35
каждым видео пишет
00:09:37
комментарий один другой третий делится
00:09:41
своими друзьями
00:09:44
у них конечно же все успешно получилось
00:09:47
Напоминаю что все упражнения гораздо
00:09:50
эффективнее процентов на 380 при
00:09:53
подписке на канал Антон Алексеев
00:09:56
Итак друзья еще раз кто не понял ухо
00:10:00
рука движение
00:10:02
три вещи на которые ориентируются
00:10:05
ориентировка Ну что ж друзья поздравляю
00:10:08
вас с новенькими шикарными длинными
00:10:11
разгибательными теперь наконец-то
00:10:13
сможете одеть свою любимую любимую
00:10:16
янтарные бусы на юбилей
00:10:19
своих подруг Итак Ну что
00:10:23
помогаем родителям занимаемся спортом
00:10:26
пишем лайки ставим комментарии суднайс

Описание:

На этой странице вы можете по ссылке скачать медиафайл «Гимнастика сосудов мозга. Бессмертный монах Шаолиня показал мне это упражнение перед смертью» максимально возможного качества БЕЗ каких-либо ограничений на количество загрузок и скорость скачивания.

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "Гимнастика сосудов мозга. Бессмертный монах Шаолиня показал мне это упражнение перед смертью"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "Гимнастика сосудов мозга. Бессмертный монах Шаолиня показал мне это упражнение перед смертью" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "Гимнастика сосудов мозга. Бессмертный монах Шаолиня показал мне это упражнение перед смертью"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "Гимнастика сосудов мозга. Бессмертный монах Шаолиня показал мне это упражнение перед смертью" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Гимнастика сосудов мозга. Бессмертный монах Шаолиня показал мне это упражнение перед смертью"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "Гимнастика сосудов мозга. Бессмертный монах Шаолиня показал мне это упражнение перед смертью"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.