Скачати "Gewalt-Szenario - Angreifer schlägt brutal zu - was tust DU? Ernstfall dynamisch trainiert"

Wir simulieren den Ernstfall - nicht in Zeitlupe und statisch, sondern mit Schutzausrüstung und Tempo. Funktionieren die Techniken auch dann? 00:00 instant Action bei der Einleitung! 00:43 Überblick - wie hilft dir dieses Szenario? 03:58 Helm: Universelle Schutzhaltung bei Schlägen zum Kopf 06:56 Wir prügeln uns für euch - Szenario at full speed Das Curry-Wurst Szenario, welches ich beim Krav Maga gelernt habe, dient dabei als Vorlage. Wir schlüsseln die einzelnen Phasen einer Attacke im öffentlichen Raum auf (frühes Erkennen und Lesen von Signalen, Zuvorkommen eines Angriffes, Schutz bei Angriffen zum Kopf, Gegenwehr, Überwältigen des Angreifers und Entzug aus der Gefahrenzone) und erläutern dabei die wichtigsten Aspekte. Selbstverteidigungsvideos ersetzen kein Training, aber lernt die Basics kostenlos in diesem Tutorial. Nutzt es nur zur Abwehr von widerrechtlichen Angriffen, dann aber richtig - bis die Gefahr vorbei ist. Schreibt mich an bei Fragen oder Hinweisen, auch Kritik ist erlaubt. Schützt euch und macht Krav Maga! Krass Maga Logo Hoodie: https://www.spreadshirt.de/shop/design/krav+maga+design+unisex+hoodie-D6144718212c19f7eee66d9af?sellable=karyNo1bxNIwezXDR4z5-1047-22&appearance=2&size=4 Krass Maga Logo Shirt: https://www.spreadshirt.de/shop/design/krav+maga+design+unisex+t-shirt+meliert-D6144718212c19f7eee66d9af?sellable=karyNo1bxNIwezXDR4z5-1212-7&size=4&view=1_4250 Sofirn https://www.amazon.de/gp/product/B081KYHLWT?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B081KYHLWT Einsteiger-Modell: https://www.amazon.de/gp/product/B07SPB8TNL?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B07SPB8TNL Olight Warrior, starkes Modell: https://www.amazon.de/gp/product/B07Y848HNK?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B07Y848HNK Fenix taktische Lampe: https://www.amazon.de/gp/product/B010ESCLHW?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B010ESCLHW Nitecore taktische Lampe: https://www.amazon.de/gp/product/B08HL4W9QT?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B08HL4W9QT 100 lbs Sack aus dem Video „Sandbag“: https://www.amazon.de/gp/product/B0813FZHRJ?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B0813FZHRJ gute Hand-Pratzen: https://www.amazon.de/Handpratzen-Kampfsport-Schlagpolster-Ergonomische-Haltekugel/dp/B07NYS6PZP?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&language=de_DE große Pratze: https://www.amazon.de/gp/product/B0090X3KN2?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B0090X3KN2 gute MMA Handschuhe: https://www.amazon.de/gp/product/B072JTL3PP?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B072JTL3PP Tiefschutz: https://www.amazon.de/gp/product/B001F79XKK?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B001F79XKK Phantom Mundschutz: https://www.amazon.de/gp/product/B07NL6DBWS?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B07NL6DBWS (Bei den Links handelt es sich um Affiliate-Links. Dir entstehen dadurch keine Zusatzkosten.)